走路不协调,腿word文档每行长短不一一怎么办,后天形成的,可能是因为腿受伤还剧烈运动造成的,现在感觉越来越明显了,

我长时间不运动,突然运动,大腿疼.因为我后天要参加运动会,怎样做才能使相关问题
提问时间: 15:41:55
患者性别:女患者年龄:20岁
问题分析:您好;这位朋友,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,意见建议:如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.
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提问时间: 16:04:09
患者性别:男患者年龄:14岁
问题分析:你好,你的腿疼发麻都是坐骨神经受压的表现,应该和你的腰椎有关,因为现在腰突症正趋向年轻化,和自己平时坐姿有密切关系,而你描述的左大腿比右腿粗了,这种有些人先天性就有这情况,临床上也见的很多
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提问时间: 17:56:27
患者性别:女患者年龄:16岁
问题分析:一般来说这种情况内收肌拉伤的几率是比较大的。意见建议:年龄这么小,可以先不用口服药物治疗,可以局部冷水敷,外用云南白药喷雾剂,注意休息,避免剧烈活动或者说是过度活动,三天以后可以给于局部热
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提问时间: 08:58:16
患者性别:女患者年龄:20
健康指导:大腿内侧的肉减去的原则主要是控制饮食增强运动,不建议减肥药节食等方式。
建议饮食在补充营养的同时,要注意饮食均衡、清淡,多吃富含维生素、纤维素的应季蔬菜和水果,补充蛋白质。控制有刺激性食品;
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提问时间: 06:54:35
患者性别:女患者年龄:15
指导意见:这种情况应该是长时间不运动,突然剧烈跑步产生的乳酸而引起的小腿酸痛,继续坚持运动应该会渐渐消失这种症状的。
建议运动前充分做好放松工作,运动完后相互之间做一下按摩,回家泡一个热水澡
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提问时间: 21:48:59
患者性别:女患者年龄:16
病情分析:韧带拉伤主要还是在于过度用力及不适当的运动导致的组织损伤而出现的疼痛。意见建议:主要还是需要采取活血化瘀的药物及止疼的药物治疗,需要好好的休息,不要负重,祝患者早日康复。
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提问时间: 18:38:58
患者性别:女患者年龄:21
问题分析:运动以后出现大腿根部疼痛,一般是肌肉劳损出现的症状,要多休息,局部按摩缓解症状,可以口服三七片,活血止痛胶囊治疗,如果局部疼痛严重可以外用云南白药气雾剂治疗。意见建议:目前要多休息,不要剧
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提问时间: 17:07:29
患者性别:男患者年龄:23
指导意见:你好,这个是不会长肌肉的。您可以多快走,多纵跳,多抬腿;少坐,少站,少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅,运动瘦腿一定要坚持才有效果
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提问时间: 17:36:15
患者性别:男患者年龄:17岁
问题分析:您的情况考虑是脾肾虚弱、感受风寒湿邪气问题的表现。注意一下您体内是否有缺钙的问题。意见建议:可考虑检查一下微量元素、碱性磷酸酶、风湿系列等来明确诊断指导治疗可考虑选用中药如归脾汤、六味地黄
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提问时间: 21:14:32
患者性别:男患者年龄:19-29
注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗。 严重的可能需要手术治
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向全国15万专家即时咨询后天形成的腿粗,怎么瘦腿_百度知道
后天形成的腿粗,怎么瘦腿
要按时吃饭。在自己腿部肌肉放松的情况下。为了减肥而不吃饭是很伤身的。坚持有氧运动,平时多吃水果,在肌肉有些紧的时候就慢慢的拍打开来。剧烈运动如短跑之类的: 吃盐多肌肉会容易水肿。低盐饮食,算是一种减肥了: 拍打肌肉,效果会很不错,按摩腿部肌肉部位。运动后进行按摩,
注意动作幅度和频率: 把纠结在一起的肌肉拍到柔软的程度。热水浸泡。拍打可以让脂肪燃烧运动, 力度以自己不感觉难受的范围,这样就会减少肌肉的产生了。每天坚持早晚各拍打10分钟左右,用拳头敲打瘦腿需要长期坚持: 可以使肌肉自然放松: 可以 游泳和慢跑,以下供你参考,让身体不缺营养, 缓慢的进行 ,腿会显得更粗,感觉放松了就可以停止了。饭菜以清淡少盐为主,应尽量避免
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出门在外也不愁我的小腿肌肉外长 我很肯定是后天原因 怎么办 慢跑?我的走路姿势是有点儿跳起来的感觉 就是把力集中_百度知道
我的小腿肌肉外长 我很肯定是后天原因 怎么办 慢跑?我的走路姿势是有点儿跳起来的感觉 就是把力集中
我的小腿肌肉外长 我很肯定是后天原因 怎么办 慢跑?我的走路姿势是有点儿跳起来的感觉 就是把力集中在脚尖上。该怎么办 ?
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提问者采纳
把脚尖抬起踩在某个比较高的地方,脚后跟踩在地上,每天坚持,有利于直腿
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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出门在外也不愁左右腿长短不一怎么办?我女生,十二岁半,昨天上完体育课右大腿好像扭到了,今天早上的时候走路是一瘸一_百度知道
左右腿长短不一怎么办?我女生,十二岁半,昨天上完体育课右大腿好像扭到了,今天早上的时候走路是一瘸一
十二岁半,昨天上完体育课右大腿好像扭到了。刚刚一看,今天早上的时候走路是一瘸一拐的,怎么让左边大腿长一点呢,我以为是腿扭到的原因,所以左腿比右腿短几毫米,可是下午大腿已经好多了,还是瘸的,发现右大腿比左边的长一点,小腿是差不多长的左右腿长短不一怎么办?我女生
想你是过虑了。是不是真的是一长一短还是什么别的原因,如果真的担心腿一长一短的话。最好去医院让医生确定一下
除了做手术有其他办法吗?
肉眼难判断
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你好,只有做腿骨拉伸手术了。
呃 我还在青春期,有没有其他的方法吗?
或者锻炼,现在去做手术还来得及。
只是长几毫米,有太大关系吗?还有怎么锻炼?跑步吗?
做拉伸瑜伽。这条腿有可能不长了。
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出门在外也不愁我的两条腿长短不一样,怎么办?_百度知道
我的两条腿长短不一样,怎么办?
快告诉我?有什么好且不用花很多钱的办法,我该怎么办,不好看,穿什么衣服都很怪有一天我突然发现我的腿长短不一样
我有更好的答案
在你短腿脚的鞋里放一个增高鞋垫
这个问题我想你还是去医院,询问下医生吧。
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