宝妈们，刚开始我的奶老是涨的厉害，宝宝吃着这边那边就得用一次性纸杯接一杯，可是这两天我也不涨了，老是软软的，宝宝原先一口一往下咽，现在我看她吸好几口才往下咽，是要回奶吗？我不爱喝什么猪蹄啦，鸡汤啦这种东西，做月子的时候硬往下塞了一碗鸡汤喝了三天鱼汤奶就特别多还浓，请问宝妈们有没有素食可以让奶变多的法啊，前提我家宝现在起湿疹了，发物还不能吃，着急啊
这样汤水类的我也不怎么吃 最多吃的就是牛奶 像伊利纯牛奶或者蒙牛纯牛 奶水刚刚够吃 如果我吃点鱼鱼汤之类的就会被涨死所以我不喝汤水
木瓜牛奶汤，鲫鱼通草汤，让宝宝多吸吸才是真的王道！！！
醪糟鸡蛋'我吃着感觉还行'要多喝热的
宝妈可以试试豆浆加果仁或者是鲫鱼汤里面一味中药叫通草！
喝中药下奶。我喝了一剂感觉奶会涨了，现在还在继续喝，柴胡15克，通草15克，路路通9克，王不留行9克。一副药吃三顿。
红豆汤，多吃稀饭，每天可以吃一条鱼。吃的东西都要是热着的。
据说豆浆冲鹅蛋好使，我吃海带就好使，这东西因人而异
我吃的猪蹄炖中药。很有用
宝妈可以试试米酒煮鸡蛋 很下奶的 我月子里天天喝 用吸奶器吸 奶水基本都是用喷的
河南 三门峡
#10 王微&何浩
我吃的猪蹄炖中药。很有用
猪蹄炖那些中药啊！
#11 悲伤华尔兹88
宝妈可以试试米酒煮鸡蛋 很下奶的 我月子里天天喝 用吸奶器吸 奶水基本都是用喷的
宝妈，什么是米酒啊？在哪可以买？是像煮水煮蛋那么煮吗？煮完之后光吃鸡蛋就可以吗？
河北 石家庄
我觉得醪糟蛋花不错，还有就是牛奶蛋花
#12 candyr
猪蹄炖那些中药啊！
米酒就是醪糟。甜酒。和蛋一起煮，都要吃。
我也不晓得是些啥子药材，我们舅公给我开的，75快钱一副。我们这边好多人吃那个都有用。
其实你不管有没有奶，都拿给宝宝多吸吸，慢慢就会有的，也不要怕痛
喝中药下奶。我喝了一剂感觉奶会涨了，现在还在继续喝，柴胡15克，通草15克，路路通9克，王不留行9克。一副药吃三顿。
宝妈这个中药就这些吗？我想试试，我的宝宝一个半月了，也找催奶师了，说什么吃的都吃了，可以说只要人说的我都做了，但是我的奶还是只有30.40毫升，希望试试你这个方子有用
#16 王微&何浩
米酒就是醪糟。甜酒。和蛋一起煮，都要吃。
我也不晓得是些啥子药材，我们舅公给我开的，75快钱一副。我们这边好多人吃那个都有用。
其实你不管有没有奶，都拿给宝宝多吸吸，慢慢就会有的，也不要怕痛
鸡蛋是整个煮还是打在米酒里啊？
猪蹄煲木瓜，有效果了
#13 她们说：面面
宝妈，什么是米酒啊？在哪可以买？是像煮水煮蛋那么煮吗？煮完之后光吃鸡蛋就可以吗？
米酒也叫甜酒 超市里面都有卖的
米酒跟鸡蛋一起煮（鸡蛋去壳打进锅里） 加一点水 煮好后直接吃 米酒不是酒哦 宝妈 酸甜酸甜的
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周亚琴&&医师&&&&妇产科
与每个人的个体差异有关，可以服用通乳颗粒，平时多给孩子吸吮。 16:40
詹红卫&&医师&&&&妇产科
你好，乳汁量多少是会有区别的，你可以试用中药催乳，并注意情绪及营养，多让宝宝吮吸。 19:24
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>>产妇奶水感觉越来越少，吃猪蹄汤、鸡汤都不
产妇奶水感觉越来越少，吃猪蹄汤、鸡汤都不
小男生 当时年龄：
产妇奶水感觉越来越少，吃猪蹄汤、鸡汤都不怎么管用，中药通草、王不留行都试过了，喝鱼汤还稍微好点。怎么办::
月子期的保健措施多种多样，其中最重要的一条是加强饮食营养，尤其是分娩后的几天，消化功能逐渐旺盛的情况下，更要多吃各种富于营养的食物。产妇在产褥期除多吃些肉、蛋、鱼等食品外，还要多吃一些蔬菜。
1．鸡蛋：鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，容易消化，适合产妇食用。但也不是吃得越多就越好。有些地区习惯上主张多吃鸡蛋，甚至一天要吃到20～30个，这就没有必要了，因为吃得过多也无法被身体吸收，会白白地被排泄出去，还会影响正常的消化功能，所以，产妇每天不必超过4～6个鸡蛋。
2．红糖：由于红糖所含的萄葡糖比白糖多得多，所以饮服红糖后会使产妇全身温暖。红糖中铁的含量高可以给产妇补血，红糖中含多种微量元素和矿物质，能够利尿、防治产后尿失禁，促进恶露排出，红糖还有生乳、止痛的效果。但是也不要食用过多，一般饮用不能超过10天，时间过长增加血性恶露，并且在夏天会使产妇出汗更多而体内少盐。
3．汤：鸡汤、鱼汤、排骨汤含有易于人体吸收的蛋白质、维生素、矿物质，而且味道鲜美可刺激
月子期的保健措施多种多样，其中最重要的一条是加强饮食营养，尤其是分娩后的几天，消化功能逐渐旺盛的情况下，更要多吃各种富于营养的食物。产妇在产褥期除多吃些肉、蛋、鱼等食品外，还要多吃一些蔬菜。
1．鸡蛋：鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，容易消化，适合产妇食用。但也不是吃得越多就越好。有些地区习惯上主张多吃鸡蛋，甚至一天要吃到20～30个，这就没有必要了，因为吃得过多也无法被身体吸收，会白白地被排泄出去，还会影响正常的消化功能，所以，产妇每天不必超过4～6个鸡蛋。
2．红糖：由于红糖所含的萄葡糖比白糖多得多，所以饮服红糖后会使产妇全身温暖。红糖中铁的含量高可以给产妇补血，红糖中含多种微量元素和矿物质，能够利尿、防治产后尿失禁，促进恶露排出，红糖还有生乳、止痛的效果。但是也不要食用过多，一般饮用不能超过10天，时间过长增加血性恶露，并且在夏天会使产妇出汗更多而体内少盐。
3．汤：鸡汤、鱼汤、排骨汤含有易于人体吸收的蛋白质、维生素、矿物质，而且味道鲜美可刺激
这个情况考虑可以吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新。如果效果不明显可以口服王不留行片或者生乳汁治疗。
如果你是一般的奶水不足，可以吃金装乳母乐哦. 如果是比较严重的话 可以再搭配上催奶汤、或者增乳膏效果最好。但是也不能自己乱吃的，我去母乳E族催奶店买的时候 催乳师就很详细的询问我的情况 ，帮我分析原因 ，推荐搭配产品，吃完一疗程奶水可好了。真感谢她哦。建议你去找他们吧。我觉得催奶这个事情要尽早哦。 他们的咨询Q叩：.
掌柜：网购新时尚
如果你是一般的奶水不足，可以吃金装乳母乐哦. 如果是比较严重的话 可以再搭配上催奶汤、或者增乳膏效果最好。但是也不能自己乱吃的，我去母乳E族催奶店买的时候 催乳师就很详细的询问我的情况 ，帮我分析原因 ，推荐搭配产品，吃完一疗程奶水可好了。真感谢她哦。建议你去找他们吧。我觉得催奶这个事情要尽早哦。 他们的咨询Q叩：.
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产妇奶水感觉越来越少，吃猪蹄汤、鸡汤都不
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