我一死党想练肌肉他16岁。但他還没高起来只有167。他说他哥哥青春期就练肌肉现在挺壮的，但身高只有163所以他怕练肌肉会影响长高。请问青春期锻炼肌肉影响身高嗎会影响长高吗主要做的... 我一死党想练肌肉，他16岁但他还没高起来，只有167他说他哥哥青春期就练肌肉，现在挺壮的但身高只有163。所以他怕练肌肉会影响长高请问青春期锻炼肌肉影响身高吗会影响长高吗？主要做的是俯卧撑和仰卧起坐请科学点回答，不要直接说會或不会那跟问路人甲一样。