→ 学生，怎么在一个月内减20斤，且不反弹，
学生，怎么在一个月内减20斤，且不反弹，
女 | 15个月
健康咨询描述：
内减20斤，且不反弹，主要是腿上，脸上和肚子上，不吃药和打针
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：最有效的，不能吃药
其他类似问题
医生回复区
刘丽涛医师
擅长: 子宫肌瘤、宫颈糜烂、阴道炎、子宫肌瘤、输卵管堵塞等
帮助网友：44825称赞：992
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好;减肥;减肥小秘方：减肥的目的，首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重，需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法，不需要忌口，你只要喜欢吃的，都可以吃，但是一定要吃七分饱，吃饭时，要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食，不饿就是到吃饭时间也不能吃，平时多吃些水果和蔬菜，减肥效果很好，刚开始的一周，重量会迅速减掉2公斤左右，慢慢就减的很平稳，记得要坚持不懈的去做，才会有效果。&&&&&&指导意见：&&&&&&减肥就是这么简单，不需要刻意的忌口，想吃就吃，就是只能吃七分饱。
擅长: 全科
帮助网友：3010称赞：27
&&&&&&健康最重要哦&&&&&&当然减肥最有效最健康的就是运动，选择你最喜欢的运动坚持锻炼或者爬楼梯跳绳每天30到60分钟&&&&&&吃饭上呢每天一个鸡蛋保证营养&&&&&&细嚼慢咽每餐七分饱规律作息按时睡觉保证适量的睡眠时间睡觉也可以减肥哦、&&&&&&坚持&&&&&&祝你成功
&&&&&&健康最重要哦当然减肥最有效最健康的就是运动，选择你最喜欢的运动坚持锻炼或者爬楼梯跳绳每天30到60分钟吃饭上呢每天一个鸡蛋保证营养细嚼慢咽每餐七分饱规律作息按时睡觉保证适量的睡眠时间睡觉也可以减肥哦、多吃水果水彩还有管住自己的嘴巴喽少吃或者不吃零食可以吃口香糖还可以瘦脸哦&&&&&&坚持祝你成功
( 专业名称：减肥瘦身 ）
平均费用：1661元
肥胖一直是长期困扰年轻人，尤其是年轻女性的热点问题，目前世界上无论是发达国家还是发展中国家，肥胖率正以惊人的速度在增长，肥胖不仅影响形体美，...
手术项目：
减肥亲身体验
看过的人还看了
参考价格：0
参考价格：24.6
参考价格：90
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...
参考价格：￥46
轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...
参考价格：￥46
下载APP，免费快速问医生一个月的爱频道 - 爱奇艺
更多频道内容在这里查看
爱奇艺用户将能永久保存播放记录
过滤短视频
暂无长视频（电视剧、纪录片、动漫、综艺、电影）播放记录，
您的白银会员还有3天到期啦，续费继续免广告～
手机注册爱奇艺，享受更多云服务怎样一月瘦20斤
当前位置：-怎样一月瘦20斤
怎样一月瘦20斤
我要瘦20斤减了20斤,什么都敢穿!!!!寻好东西我要瘦20斤论坛我的城市我的空间杭州19楼我要瘦20斤减了20斤,什么都敢穿!!!!寻好东西【招商】春夏新品抢\"鲜\"淘!点金通推广目标一月瘦20.求陪同成员【享瘦生活从头到脚】cyou拉拉目标一月瘦20求陪同目标一月瘦20求陪同cyou拉拉每次和死党逛街他们身材好穿什么什么美我穿什么都不好看目标一月瘦20.求陪同成员【享曹颖暴瘦20斤内幕曹颖暴瘦20斤内幕曹颖暴瘦20斤内幕搞笑图片笑死人让人无法淡定的雷图搞笑图片笑死人让人无法淡定的雷图我要瘦20斤凹凸曼打兔斯基暂无相关热门关键词我要瘦20斤qq_凹凸曼打兔斯基【21天减肥法】我要瘦20斤.成员目标90斤,今天你减肥了吗斤收藏主题02月28日17:01一个月瘦20斤成员发如水一个月瘦20斤一个月瘦20斤发如水买了体重计,一个月要瘦到年前的105斤,目前体重125斤收藏主题02月28日17:01一个月瘦减肥基础10概念一月暴瘦20斤减肥基础10概念一月暴瘦20电视减肥操击退5处顽固赘肉电视减肥操击退5处顽固赘肉]◆[纯蓝甜甜一个月瘦20多斤成员瘦死事小胖死事大纯蓝甜甜一个月瘦20多斤一个月瘦20多斤纯蓝甜甜一个月瘦20多斤成员瘦死事小胖死事大惊喜!月瘦20斤惊喜!月瘦20斤热卖推荐淘宝网特卖商城淘宝商城首页商城成交热榜实录让我1个月瘦20斤的小窍门实录让我1个月瘦20斤的小窍让我1个月瘦20斤的小窍门让我1个月瘦20斤的小窍门减34斤附6种减肥法亲体验黑米+运动成功减重25斤小编支招:我要一个月瘦20斤减肥问答进入空间帮瘦减肥网我要一个月瘦20斤减肥问答小学一年级17天瘦20斤,,,进入空间17天瘦20斤,,,17天瘦20斤,,,学前班一个月瘦20斤进入空间帮瘦减肥网一个月瘦20斤等级:学前班积分:10求瘦20斤减肥问答进入空间帮瘦减肥网求瘦20斤减肥问答等级:学前班积分:8020天瘦20斤减肥问答进入空间帮瘦减肥网20天瘦20斤减肥问答等级:学前班积分:50每月瘦20斤的瘦身减肥空间也瘦网,健康减肥平台大体重的瘦身之路每月瘦20斤每月瘦20斤的瘦身减肥空间也瘦网,健康减肥平台大胖子只有这么减肥才有效,加油啊胖子!大胖子只有这么减肥才有效,加油啊胖子!她的分享她的勋章她的瘦身专辑20年来的成功瘦身经验,配合\"肌肉、骨盆、脊椎、呼吸\"四大要逆转瘦京东商城躺着就能瘦京东商城躺着就能瘦逆转瘦逆转瘦年龄越大,身材就越差吗?\"少吃多运动\",就是唯一正确的减肥观念吗?减肥减不下来,是体质如此,无法改变吗?lulu老张柏芝产后月瘦20斤的减肥秘诀张柏芝产后月瘦20斤的减肥秘诀产后产后张柏芝产后月瘦20斤的减肥秘诀来源:39健康网编辑:claire录入:victoria星妈张柏芝的快速减月瘦20斤!!酸奶红糖减肥法月瘦20斤!!酸奶红糖减肥法猪yoyo的基本资料猪yoyo的家第1页猪yoyo1杯酸奶+2克红糖搅拌均匀饭前or饭后喝,一天两到三次,调整肠内环境关键是一个月可以瘦20斤!瘦身最健康-七丽女性网减肥计划月瘦20斤甩脂法怎样em减肥emem减肥计划月瘦20斤减肥计划月瘦20斤怎样减肥瘦身最健康-七丽女性网减肥计划月瘦20斤甩脂法年前减肥懒人快速两个月瘦20斤进入空间两个月瘦20斤小学一年级两个月瘦20斤进入空间两个月瘦20斤小学一年级2020闪发artka阿卡秋季女装第一个分享的菇凉2010秋百搭显瘦可爱小鹿花纹v领针织开衫喜欢第一个分享了这件商品哈哈想嘻嘻了成功瘦掉20斤的小七将减成功瘦掉20斤的小七将减月瘦25斤月瘦8斤,你选哪个月瘦25斤月瘦8斤,你选哪个还有一个月开学,放假前和朋友各种牛逼啊,[爱你][爱你]过午不食法原理[爱你][经验最佳方案,急瘦20斤的秘诀经验最佳方案,急瘦20斤的秘急瘦20斤的最佳方案急瘦20斤的最佳方案碎冰8块4个酸柑榨汁糖粉8茶匙菠萝汁20汤匙中等大小熟香蕉4个,切成大块高速搅拌,倒出,以1清凉香蕉4勺冰放入搅拌器中搅拌,撒上桂皮粉,用桂皮枝和菠萝片装饰桂皮粉若干肉豆蔻1/2茶匙个黄瓜鸡蛋减肥法月瘦20斤黄瓜鸡蛋减肥法月瘦20斤鸡蛋减肥专区鸡蛋减肥鸡蛋减肥法鸡蛋减肥法瘦身,吃出健康瘦美人[][][]经验最佳方案,急瘦20斤的秘诀经验最佳方案,急瘦20斤的秘最佳方案,急瘦20斤的秘诀最佳方案,急瘦20斤的秘诀菠萝酸奶1杯热带风情香蕉瘦身早餐推荐含丰富蛋白质的早餐可以帮助你实实在在地赶跑饥饿,最佳选择包括鸡蛋、腊肠、酸奶.一个月减肥计划让你瘦20斤一个月减肥计划让你瘦20斤一个月减肥法一个月减肥一个月减肥法制定一个月减肥计划稳定朝向成功的彼关键词:一个月减肥,一个月减肥法,一个月减肥计划哈秀时尚网,分享一个月减肥食谱,帮你制定一个月瘦身的计划表,让你有规划地减肥,稳定向减肥的目标进发!这样坚持你一定可以月瘦20斤!这样坚持你一定可以月瘦20斤!减肥心得减肥心得这样坚持你一定可以月瘦20斤!来源:猫扑女人编辑:sophia:录入:echo美体减肥方法七怎样一个月瘦20斤以前是以前.怎样一个月瘦20斤怎样一个月瘦20斤以前是以前.5级鸡蛋减肥满意答案怎样一个月瘦20斤??莽妹儿.第三招:另一侧亦同,重复动作约20次,可以创造令人称羡的小蛮瘦腰1个月绝对见效的瘦腰大法1个月绝对见效的瘦腰大法第三招:另一侧亦同,重复动作约20次,可以创造令人称羡的小蛮腰喔!一个月瘦20斤努力进入空间一个月瘦20斤努力一个月瘦20斤努力小学一年级排毒减肥食物助你月瘦20斤排毒减肥食物助你月瘦20斤排毒食谱专区排毒食谱排毒减肥食谱排毒食谱,吃出好气色好身材减肥最重要的一项环节就是排毒,身体的毒素排出来了,身体自然就轻盈,因此夏季减……夏天天气炎热,喝一些清热消暑减肥排毒的食物再好不过了.而夏天红豆和绿豆是再好……跟帖减肥月瘦20斤头像跟帖减肥月瘦20斤跟帖减肥月瘦20斤如果当时@qq鲜花鸡蛋跟帖减肥月瘦20斤头像跟帖减肥月瘦20斤跟帖减肥月瘦20斤bollier鲜花鸡蛋蒋梦婕瘦20斤,\"小鸟胃\"减肥法蒋梦婕瘦20斤,\"小鸟胃\"减肥法蒋梦婕瘦20斤,小鸟胃减肥伊能静老来玩镂空火辣身材如此迷人伊能静老来玩镂空火辣身材如此迷人???8种神奇减肥方法瘦20斤没商量不少女性都在为怎么快速8种神奇减肥方法瘦20斤没商量领客康健中国第一健康管理社区减肥方法8种神奇减肥方法瘦20斤没商量不少女性都在为怎么快速减肥而大伤脑筋,很多人在尝试过所谓的\"神奇\"减肥方法后不但瘦身不成成功瘦掉20斤的小七将减成功瘦掉20斤的小七将减吼从52kg到42kg20j的突破小个女生的减肥点滴吼从52kg到42kg20j的突破小个女生的减肥点滴还有一个月开学,放假前和朋友各种牛逼啊,看到好多菇凉都开帖记录自己的减肥经过,于瘦20斤吧,求高人指点进入空间瘦20斤吧,求高人指点瘦20斤吧,求高人指点等级:学前班积分:20三周无糖减肥法坚持就瘦20斤真是不瘦不知道,一瘦吓一三周无糖减肥法坚持就瘦20斤星期星期三周无糖减肥法坚持就瘦20斤真是不瘦不知道,一瘦吓一跳,各位想要健康迅速拿掉身上肉肉的jms,赶快一起来看看下面由小编第三招:另一侧亦同,重复动作约20次,可以创造令人称羡的小瘦腰1个月绝对见效的瘦腰大法1个月绝对见效的瘦腰大法第三招:另一侧亦同,重复动作约20次,可以创造令人称羡的小蛮腰喔!第四招:双膝并拢,双臂放在身体两侧并与身体保持一定的距离,脸朝正前方但上半身侧倾.第五招:另一边鸡蛋刮油减肥食谱1周狂瘦20斤鸡蛋刮油减肥食谱1周狂瘦20斤丝瓜丝瓜鸡蛋刮油减肥食谱1周狂瘦20斤当你发现自己皮肤干燥、暗哑无光时,不要简单认为这是皮肤缺乏保养的缘故,事实上恢复美丽皮肤20斤了现在130斤身高158体重130不吃药自然一月瘦大西瓜咩咩身高158体重130不吃药自然一月瘦20斤绝招身高158体重130不吃药自然一月瘦20斤绝招大西瓜咩咩大家好呀~第一次发帖~其实之前我是158的身高150斤的体重一个月前刚瘦了20斤了争取一个月内瘦20斤进入空间争取一个月内瘦20斤争取一个月内瘦20斤等级:学前班积分:0争取一个月内瘦20斤进入空间争取一个月内瘦20斤争取一个月内瘦20斤等级:学前班积分:405个小捷径不节食也能瘦狂20斤5个小捷径不节食也能瘦狂20斤冰箱冰箱5个小捷径不节食也能瘦狂20斤想着自己的仪态,吃得慢一点,优雅一点.我们的胃部需要花上20分钟的时间消化食物,然后才激瘦20斤马伊P3招产后瘦身激瘦20斤马伊P3招产后瘦身激瘦20斤马伊P3招产后减肥产后瘦身专题产后瘦身专题妈妈说育儿知识此曲只应天上有,人间哪得几回闻每天唱一遍,月瘦20斤享瘦也瘦官方组委会>此曲只应天上有,人间哪得几回闻每天唱一遍,月瘦20斤享瘦组>此曲只应天上有,人间哪得几回闻!每天唱一遍,月瘦20斤..>>希望在一个月内瘦20斤,进入空间希望在一个月内瘦20斤,希望在一个月内瘦20斤,等级:学前班积分:20
喜欢怎样一月瘦20斤还喜欢
怎样一月瘦20斤怎样一个月瘦20斤，我还是学生
怎样一个月瘦20斤，我还是学生
基本信息：女&&16岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：怎样一个月瘦20斤，我还是学生
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：营养搭配,中医养生,减肥指导
网友满意：
回答速度：
分析：该情况可以考虑是减肥
建议：你好！健康的减肥方法是一个循序渐进的过程，一个月的时间是不可能那么快会瘦20斤，建议你还是通过运动减肥的方式，跑步，游泳都是最好的减肥方法。
有关的更多问题，
有关的健康经验
有关的更多经验，
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生当前位置：&
& 武汉小学生每天培优10小时 奶奶接送10天瘦20斤武汉小学生每天培优10小时 奶奶接送10天瘦20斤
早上6点半出门，下午快5点才回家&&这不是上班族的工作时间表，而是一名四年级学生每天参加校外培优的匆忙行程。昨日，孩子的奶奶徐婆婆感慨：&我们不在培优，就是在去培优的路上！&
徐婆婆家住在青山区四美塘四美苑小区，孙子涵涵在余家头小学读四年级。每天早上6点半，祖孙俩准时从家里出发，搭公共汽车到解放南路一家教育机构学数学。&虽然8点上课，但是出门晚了，车上人多，又堵车，很容易迟到&，每天7点20左右到了培训点，涵涵进教室预习，徐婆婆则在家长等候处休息。涵涵上的是&套课&，每天上午两节课要一直从早上8点到中午12点半，中间仅仅休息半个小时。放学后，祖孙俩在附近的小店吃点东西，再走到三阳路一家机构培英语，时间是从1点半到3点半，培训完后回家就到5点了。
昨天上午，记者在培训点看到了徐婆婆。她皮肤黝黑，疲惫地靠在墙上打瞌睡。10点钟后，下课的学生背着书包从教学楼涌了出来，涵涵挤到奶奶身边，边喝水边吃徐婆婆刚给他买的两串烤鹌鹑蛋。
&今天老师发了一张卷子，有10几道题目，我做了6题，觉得有点难&，涵涵跟奶奶汇报今天课堂上的内容。而徐婆婆则建议他抓紧上课时间完成，否则晚上又要熬夜到10点多。
徐婆婆说，自己算了个账，从早上出门到下午回到家，他们有超过10个小时的时间花在培优上。每天她背着三大壶凉开水，足够一天里祖孙俩喝的，7月份的10多天培优，让她瘦了近20斤。&再累也得送孩子来培优啊，不然小升初怎么办？上了初中跟不上怎么办？&徐婆婆的话引起了现场不少家长的共鸣。记者发现，许多培优的孩子都是至少选择了一个培优班，要上一上午课，而不少的学生也和涵涵一样要补一整天。
作为家长，您有没有送孩子参加校外培优？有怎样的培优经历？对孩子培优又有啥看法？欢迎发短信至或邮件至发表意见。&
大家都爱看