如果你的化妆包里少了BB霜，那你就Out了。BB霜是介于彩妆和基础护肤品之间的一类化妆品，不过，要发挥BB霜的神奇效果，就一定要得懂得正确的使用方法!
　　1、使用BB霜前要先进行基础护理
　　用BB霜前肌肤要先使用护肤水、乳液或者精华等进行基础保养，保肌肤在保湿状态下再擦上BB霜。虽然BB霜有一定的护肤功效，但不能完全代替基础护肤品，否则会让皮肤干燥。
　　2、BB霜不能与粉底混合使用
　　如果将BB霜与粉底混合在一起涂在脸上，会影响妆效，也降低它对皮肤的护理效果。若希望 底妆更明显，可以选择粉饼来定妆。
　　建议每次涂完BB霜后，用蜜粉定妆，妆容会更持久。
　　3、配合防晒霜使用效果更佳
　　BB霜因使用天然性成分，所以阻断紫外线时间较短，所以不能将防晒指数低的BB霜当做防晒霜用。如果需要格外防晒，在使用BB霜前还是先擦防晒霜，才能有效抵抗紫外线。
　　4、用BB霜后需要卸妆
　　BB霜属于粉底的一种，如不干净卸妆，也有可能导致堵塞毛孔。可以用卸妆水卸妆：将脸部用洗面奶清洁完后，把卸妆水倒入在化妆棉上，然后把脸部的位置擦拭干净。用干净的湿巾纸逆向向上擦拭皮肤，如果纸巾干净，代表已经卸妆干净。
　　5、BB霜遮瑕持久妆容
　　BB霜虽然具有遮瑕覆盖的功效，但并不是遮瑕膏，粉嫩公主酒酿蛋也区别于粉底，在修饰肌肤的同时强调自然。要使BB霜的遮瑕效果最好，可以在脸部要格外遮瑕的特定部位，增加BB霜的用量，注意要轻拍开。但如果需要较浓厚的底妆，还是建议擦上粉底类产品，达到长效持妆。
　　6、痘痘肌也能用BB霜
　　问题肌肤包括痘痘肌肤、敏感肌肤、油性肌肤等。油性肌肤可以选择有控油效果的BB霜，敏感肌肤则可选择芦荟、绿茶、银杏等成份的BB霜，不要选择那种有光粒闪的。但痘痘肌肤和油性肌肤都建议不要每天使用，这样容易会加速痘痘的生长。
　　腿、萝卜腿、O 型腿、内八...让我们一起向裙子致敬。
会穿衣服的人除了跟随时尚潮流之外，也要顾及身型的体面，亚当夏娃拿树叶遮重要部位，我们当然也能发挥隐恶扬善的小心机，遮肥肉，遮弯曲，製造出完美名模的长腿错觉，一切要从一件裙子开始谈起。
　　1.象型腿：A 字裙
　　从臀部一路肿到膝盖，由其是大腿肉多到不用将双脚并拢就完全密合无空隙。
　　象腿小姐的救星，就是上窄下宽的 A 字型蓬蓬裙，圈住腰部最细的地方，然后一路向下延展，裙底下到底是肉还是空气，变成你一个人的秘密。
　　2.萝卜腿：遮一半
　　小腿肌浑圆粗壮，脚踝却太细，完全是一根菜园裡的健康萝卜。想不让人注意到这样的萝卜腿型，最好的办法就是遮一半。吃客家酒酿蛋的好处
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吃客家酒酿蛋的好处
来源：百度新闻源
原标题：吃客家酒酿蛋的好处
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百变公主酒酿蛋是假货吗？骗局曝光！哪里可以买到正品？
商家供稿评论
　　近日，一款酒酿蛋的产品在网络迅速走红，但屡遭消费者曝光，不少网友称使用百变公主酒酿蛋后出现腹泻现象，就在大家都认定百变公主酒酿蛋是假货的时候，又有不少消费者站出来表示支持酒酿蛋，那么百变公主酒酿蛋效果怎么样？存什么样的内幕，为了揭开真相，特地展开全面调查，让百变公主酒酿蛋真相水落石出！
　　案例一：小琳因贪小便宜从而掉进陷阱！
　　23岁的小琳(化名)来自广东化州，据透露：“百变公主这么有名的产品，在家乡也有很多女孩知道，但像我这些来自农村的孩子，看着酒酿蛋那价格真的让人很寒心，工资不高还要顾一家人，看了很多百变公主酒酿蛋的相关信息，实在很是诱惑，为了便宜，当时是在一个微商那里订购的2个月百变公主酒酿蛋，可是收到后，从包装各方面都显的很粗糙，我当时就傻眼了，那么贵的东西不应该包装高贵点吗？虽然在微商那买便宜不少，但也不至于呀，当试吃了几次，不仅没有看到美丽梦，甚至还出现了拉肚子现象，真的很生气，再次找那个微商，可惜她已经拉我拉黑了，我才意识到买到假品了，不仅没有省到钱，还影响了健康，真的后悔莫及”
　　案例二：正品百变公主酒酿蛋效果曝光！
　　一位来自广东中山的产后妈妈透露：“其实我觉得百变公主酒酿蛋效果还是可以的，还没生宝宝之前，我胸部虽然不算大吧，但还是很挺的，可是生完宝宝后，胸部就下坠了，比以前缩水了不少，让我真的很难受，很多孕妈都担心这个问题，然而这是没办法改变的事情，百变公主酒酿蛋是老公在陈欣老师(微信号：3306985)那买的，一开始我是不抱什么希望的，不过老公说这款产品被“康熙来了”推荐过，应该是挺靠谱的，所以叫我试试，用了25天左右吧，感觉乳房明显的挺了回来，甚至比以前好看了不少呢，一直用完两个月的时间，现在真的足足大了一个杯呢，看到最近不少网友买到假冒的酒酿蛋，真的很幸运自己能买到正品。”
　　案例三：相关专家揭秘在哪里可以买到正品百变公主酒酿蛋！
　　据专家透露：“百变公主酒酿蛋是一款纯固态的丰胸产品，是百变公主生物科技有限公司旗下的品牌，酒酿蛋丰胸是古代流传下来的秘方，也是古时候唯一的丰胸方法，而百变公主酒酿蛋在古方的基础上，对配方进一步的精进，大胆的添加了泰国独有的野葛根粉和多种促进雌性激素的天然成分，上市以来因良好效果得到一致肯定，但同时提醒广大消费者，网络假冒酒酿蛋较多，购买必须认准官网或官方指定咨询丰胸老师陈欣(微信号：3306985)均为授权正品，其它一些渠道需谨慎，莫贪小便宜，酿成大错。酒 酿 蛋 能 加 蜂 蜜 吗
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轟醫護反被酸爆事隔個月道歉了中时电子报　　1、香蕉快速减肥法只适合短期减肥，容易反弹 那些以香蕉代主食的减肥法只适合短期内需要快速瘦身的人士，例如要紧急出席宴会、同学聚会等，不适合长期进行。若是长期仅靠香蕉为生，身体缺乏蛋白质、矿物质等营养成分，粉嫩公主酒酿蛋身体就会发出危险警报。而且短期快速瘦身效果不能维持，一旦恢复饮食极可能会反弹。
　　2、香蕉多吃也会胖 如果一天只吃一两根，问题不大。
　　而多吃肯定也会发胖，一位在办公室白领，一天所需的卡路里大约是1300kcal。那么，如果她一天吃9根香蕉，也就是说平均每餐吃3根香蕉，就已经超过了她一天所需热量了。如果她没怎么做运动来消耗的话，肯定是会肥的。
　　2、长期空腹吃香蕉有害健康长期空腹食用香蕉，非但对胃酸分泌不利，还可因营养摄入过于单一造成贫血。而对于患有急慢性肾炎、肾功能不全的人群来说，这种减肥方法更是大忌。因为香蕉中含有较多的钾盐，如果食用过量会增加肾功能的负担，延缓病情的好转，并有引起病情恶化的可能。另外，香蕉含淀粉和糖分比较丰富，因此，糖尿病患者也要注意摄入量，以免血糖异常引发疾病。
　　4、早餐减肥，午、晚餐照旧的方法不可取 早餐只吃几根香蕉加白开水，吸收的营养并不均衡。营养师建议，早餐的摄入量应占全天的30%。因为，从前一天晚饭后，直到第二天早上，相隔了这么长时间，身体应该要补充足够及均衡的营养，以保持整个上午的活动。因此，早餐应该含有碳水化合物、优质的蛋白质、丰富的纤维等营养物质，并最好种类多样化，不要单一地吃大量的同一种食物。 长期进食香蕉加白开水，一来会导致营养不均衡，二来会导致肠胃变差、紊乱，以致日后吃更多的食物都难以吸收好营养。
　　荠菜：预防头发早白
　　有的人在还没进入中年就出现数量比较多的白头发，这除了遗传所致外，与头发缺乏营养素有重要关系。荠菜中含有丰富蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、维生素、铁质、钙质、磷质等多种营养素，吃后可起到预防头发提早变白、清血热、解毒、止血的功效。
　　黑芝麻：滋养发质
　　头发干燥、容易被扯断、分叉、发白等情况，都可以通过食用黑芝麻来改善。黑芝麻中含有大量油酸、叶酸、蛋白质、棕榈酸、维生素E以及钙质等众多护发所需的营养成分，滋养头发之余，也能预防皮肤干燥问题，起到滋润肌肤的功效。
　　猴头菇：促进头发生长
　　猴头菇是护发美发中的佼佼者之一，常吃有助促进头发生长。猴头菇的蛋白质含量相当高，同时又能为粉嫩公主酒酿蛋头发保养提供丰富维生素以及矿物质元素。进食猴头菇不但对头发好，而且又能为身体补充多种氨基酸。另外，猴头菇中所含脂肪量十分低，吃多了不担心发胖问题。
　　鲤鱼：保持头发黑亮
　　鲤鱼是比较容易购买得到的鱼类，吃鲤鱼能够让头发变得黑亮黑亮的，预防头发枯黄。鲤鱼本身的肉质是比较鲜美的，容易被人体消化吸收。最重要的是鲤鱼富含蛋白质以及其它营养素，吃后有助滋补、保健脾胃、利尿消肿等。
　　经历过异地恋的情侣都会发现，一段感情的维护和培育，基础在于我们在一起的时间有多少，我们见面的次数有多少。只是依靠电话或者网络的联系，实在是难以解除相思之苦。异地恋面临着那些困难以及如何解决.
　　1、应对焦虑
　　我们可以看的清楚，投奔后最大的问题其实是双方的生涯规划。假如双方已经把三到五年的生涯规划考虑清楚，也许投奔的第一重情绪“焦虑”就会很轻。
　　人们很容易焦虑在新环境下是否有工作，但这背后其实是寻找新的归属感和社会关系。因此，对于投奔者而言，无论男方女方，都需要迅速搭建新的社会关系，在社会中找到自己的定位和归属。
　　“焦虑”是因为人没定下来，无归属感。破除“焦虑”诅咒的法门就是能让自己在陌生的城市更快有归属感，工作可以不定，但人的社会关系可以助力“心定”。
　　2、应对失落
　　失落之感，仔细分辨一下，则跟是否异地没太大关系。任何一堆情侣，热恋过后都必然有一个失落的过程：原来他尿尿竟然不冲水;原来她花钱这么“大气”;原来他那么自恋;原来她只会做番茄炒蛋;原来…… 时间是把杀猪刀，当时间一长，一切真相都排着队准备大白。异地恋，也许因为之前聚少离多而更多点浪漫，当真正过日子来，浪漫的幻灭感觉起来便更淋漓。
　　因此，作为过来人，不建议热恋的异地恋分子迅速投奔。不如试着熬一熬时间，看看一年半之后，热恋消退，卸妆照浮出水面，如果还想相聚，那失落感就不那么强烈。
　　3、应对悔恨
　　而如果真的到了悔恨的境地，那看来是真有必要回顾一下这段感情了。粉嫩公主酒酿蛋当初两个人为何走到一起，我为何奋不顾身前来投奔，我到底看上他(她)什么了。此时，不如想想当初选择“在一起”的三个理由，这三个理由到今天是否还在。
　　最为重要的，如果看过《一个陌生女人的来信》，是否还记得那最经典的台词：“我爱你，与你无关。”当我选择投奔，这便是我的选择，与你无关。在投奔前明白是自己的选择，可以给自己更清晰的规划;在投奔后理解是自己的选择，即便分手也带着几分优雅和淡定。
　　4、应对内疚
　　对于被投奔者，当人家不远千里来投奔你，结果生活更困窘了，内疚太正常不过。当内疚时，最好的办法不是恼羞成怒，把自己的罪投到外边，最好的办法是做出补偿，给你的爱人更多正能量，助他(她)建立新的社会关系，接纳他(她)的情绪，……切记，这不是补偿给对方，而是补偿给自己。否则，这内疚便总会成为埋在内心的未完成事件，时不时跑出来烦扰一番。
　　拥有一双修长的双腿是很多人的共同目标，下面小编就要推荐给大家几个瘦腿方案，帮助大家轻轻松松就能减少腿部难看的赘肉，那么就来看看我们平时应该如何锻炼吧。
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