乳酸杆菌能不能促进雌激素分泌过多的分泌

女人与雌激素:不能不说的秘密
让雌激素走得慢些雌激素水平降低是人体生理功能发展不可避免的自然规律。同时,医学研究也发现,女性雌激素水平降低的幅度和主观体验在很大程度上表现出个体之间的差异。这说明,不同的生活方式可能影响到体内生理和生物化学过程。尽管人类目前还不能改变生物学规律,但却能有效地干预这些自然过程。健康女性之所以能轻松、充实地度过30~50岁之间的“多事之秋”,这和她们体内雌激素水平均匀、平缓、和谐的下降有着不可分割的关系。这些健康女性生活的秘密包含着三个主要内容:平衡饮食、锻炼身体和放松心态。寻求雌激素最佳来源雌激素对妇女健康关系重大,而补充雌激素又有一定的健康风险。这和雌激素本身的来源有没有关系呢?雌激素的来源可以包括三个方面:人工合成、从自然产物中提取以及富含雌激素的食物。近年来一些研究发现,来源于自然界的提纯物和食物都是比较安全的选择。然而★★要想全面、透彻地了解天然产物对于妇女保健的积极意义和副作用,仍然需要在目前水平上积累更多的观察资料。...&
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一位四十多岁的女性亲戚患了乳腺癌,来沪看病,走时留下一瓶他人送的蜂王浆。我以为她忘了带走,电话里问她是否要给她托人带回。她一听,马上说,不要,你也千万别喝啊,扔了吧,这东西含雌激素,我这病就是雌激素水平过高给闹的,我大吃一惊,印象中,雌激素不是女人的“青春素”吗,有好些保健品就是为提高女性雌激素以对抗早衰的。似雌激素的成分。这些成分通过肠道吸收,进入血液,然后由血液循环带到全身包括乳腺组织。大量进入乳腺组织的雌激素,就会在乳腺组织中引起各种反应,其中包括使乳腺组织增生。最终,有可能导致乳腺癌的发生。现象:使用雌激素“延缓衰老”雌激素,到底怎么@事?解释:什么是雌激素?雌激素是一种女性激素,由卵巢和胎盘产生。’肾上腺皮质也产生少数雌激素。女性进入青春期后,卵巢开始分泌雌激素,以促进阴道、子宫、输卵管和卵巢本身的发育,同时,子宫内膜增生而产生月经。雌激素还能促使皮下脂肪堆积,让女人体态丰满,并产生性爱和性欲,促使骨中钙的沉积等。疑问...&
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雌激素与身体的关系/雌激素是一种女性激素,主要由卵巢分泌产生。另外,胎盘、’肾上腺皮质、脂肪组织和男性的肇丸也能产生少量的雌激素。它的数量非常少,同孕激素、雄激素一起,在大脑高级中枢的调控之下,通过下丘脑一垂体一性腺(卵巢)这样一个三级结构来有效控制女性身体发育、月经和性功能的正常运行。女性进入青春期后,卵巢开始分泌雌激素,以促进阴道、子宫、输卵管和卵巢本身的发育,同时子宫内膜增生而产生月经。此时,雌激素水平大幅度提高,使女性的身体发育产生了一个飞跃—阴道、子宫、输卵管及卵巢本身发育成熟,使得青春期女性皮肤柔腻、嗓音清悦、脂肪增加,并更多地分布在胸部和臀部,形成女性特有的柔美曲线。除了怀孕和分娩,成熟女性体内的雌激素水平每月都有一个规律的波动:月经过后,卵泡开始发育时,雌激素的分泌量很少,随着卵泡的逐渐成熟,雌激素的分泌也逐渐增加。在排卵前(大约月经后两星期)达到一个高峰,然后渐渐降低,大约在排卵后7一8天黄体成熟时,形成又一高...&
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随着年龄的增长,女性到了一定的岁数,自身所分泌的雌激素就会逐渐下降,与此同时,生理、心理也会受到一定的影响。不少女性为了延缓衰老,提高生活质量,特别是受一些商家广告的影响,对那些雌激素较为青睐,认为雌激素能让自己保持青春,恢复容颜。医学专家认为,适当地补充雌激素来维持体内的激素水平是很有必要的,但是如果在不了解自己内分泌的情况下盲目使用,则会造成激素水平过高,不但无益,还可能会给人体造成不必要的伤害。雌激素对女性有非常重要的作用,它对女性子宫、阴道和输卵管等的发育有着很大的促进作用,促进女性第二性征的出现与保持,并能维持女性的正常性功能。一般情况下,年轻女性能通过自身器官的分泌维持身体内激素平衡,因此不需要额外补充。老年女...&
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对于女性来说,体内的雌激素既不能过少,也不能过多,雌激素缺乏或过多都会引发一系列的疾病。女职工要保护好自身健康,必须维护好体内雌激素的平衡。在女性体内有一种神奇的物质,叫作雌激素,也称荷尔蒙。雌激素可以保护女性少受疾病的困扰。拿冠心病来说,45岁之前的女性冠心病发病率极低,仅7‰,即100个人中不到1个。而同龄男性的发病率高达48‰,两者相差近7倍。而且雌激素不单与冠心病有关,还可以防止女性众多疾病,比如骨质疏松、老年痴呆、糖尿病等。 女人和男人的最大区别,就是女人会在更年期突然没有了雌激素。没有了它,女人就会发生很大变化,就是我们女职工最害怕的一件事——衰老。对于女性来说,雌激素既不能过少,也不能越多越好。雌激素过少,会直接影响女性的第二性征,如女孩13岁以后乳房还不发育,甚至到了16岁还不来月经,属于青春发育迟缓,是雌激素分泌过少甚至没有所造成的,其后果就是失去女性正常体态,内分泌失调甚至会出现男性性征。而雌激素过多,也会出...&
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雌激素是一类主要来源于卵巢合成、分泌,只作用于特定的靶器官和靶组织的甾体类性激素。植物性雌激素(phytoestrogen)是一类存在于植物中,具弱雌激素作用的生物活性物质。二者在皮肤与毛发护理方面的作用日益引起研究者的关注。下面将对雌激素对皮肤的生理作用和植物性雌激素在美容护肤领域的研究进展做一详细阐述。1雌激素的作用1·1雌激素对皮肤的生理作用雌激素在女性的整个生命历程中意义重大。雌激素主要由卵巢分泌,一般女性进入青春期后都能保持较高的分泌量。此时女性皮肤光洁、圆润,富有弹性;骨骼肌肉结实,线条柔美。但从40岁左右起,由于卵巢功能的减退而导致的体内雌激素不足,带来女性一系列生理机能的改变,尤其在皮肤和毛发上体现更为明显。例如出现表皮变薄,皮肤弹性减弱,皮脂腺和汗腺的分泌、排泄功能的不同程度降低,皮肤渐渐出现皱纹,毛发渐渐失去光泽,头发变稀、变白或脱落,肌肉群减少、脂肪在腹腔或臀部堆积、骨质疏松等各种衰老现象。目前雌激素对皮肤...&
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502 Bad Gateway雌激素低不能吃什么食物 什么食物可以促进雌激素分泌
来源:网友投稿
  雌激素是女性在进入青春期以后,由卵巢分泌的一种激素。但是有不少女性被雌激素分泌过少的问题所困扰。雌激素分泌过少可能引起多种疾病,比如月经不调,月经量少,长痘等。临床上很多卵巢早衰的女性患者,其前期表现为月经失调,月经量少,经期较短,导致最终提前进入绝经期。而月经量持续减少,意味着雌激素水平发生变化、降低,卵巢功能减退。那雌激素分泌过少,应该少吃什么,多吃什么呢?
  第一、从严格意义上来讲,雌激素分泌过少没有什么忌口的,不用刻意的去少吃什么,像平时一样正常饮食即可。
  第二、喝蜂王浆水。纯天然的蜂王浆比合成的药物更营养健康。每天都喝一杯蜂王浆水可以很好的补充雌性激素。同时蜂王浆含有多种营养物质,可以起到美容养颜的作用,使皮肤红润有光泽。
  第三、吃豆制品。大豆中含有大豆异黄酮,此物质又称植物雌激素。黄豆还可以帮助恢复肠胃的动力,帮助调整女性荷尔蒙,也有助于缓解更年期和经期的症状。
  第三、燕窝。燕窝一直是众多女性推崇的保养品,可以恢复精力,补充元气,进而缓解女性荷尔蒙分泌衰弱的症状,是很好的调补身子的营养品。有数据表明,燕窝的雌激素含量是普通食物的数十倍,但是若是痰湿体质不建议吃燕窝,因为它有滋阴生津的作用,反而会加重痰湿。
  最后,判断自身雌性激素是否过低,不能根据自己的主观猜测,最好去正规医院检查一下各项指标,否则自己肆意补充会造成内分泌失调,从而导致身体,发胖,气色不好等状况。在补充雌性激素时,也不可操之过急,不然也可能造成内分泌失调。同时,经常保持一个积极向上的心态,也会调节自身的内分泌。
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更年期激素六项的意义和检测方法
更年期激素六项的意义和检测方法
一、性激素检测的内容
& 在女性内分泌的检验单中,我们可以看到如下六项,它们的符号和中文名称是:
(促卵泡激素)&&&&
(促黄体生成素)&&&&
& 3. PRL (催乳素) (注:以上三种激素是垂体分泌的)
(雌二醇)&&&&&
& 5. PROG(孕酮)
(注:以上二种激素是卵巢分泌的)&&&&&&&
& 6. T (睾丸酮) (注:可由肾上腺和卵巢分泌)
二、六项激素的主要功能和检测的临床意义
1、促卵泡生成激素(FSH):主要功能是促进卵巢的卵泡发育和成熟。
  促卵泡生成激素(FSH):FSH由垂体前叶嗜碱性细胞分泌,受下丘脑产生的黄体激素释放因子(LHRH)的控制,并随血清中雌二醇(雌激素)和黄体酮(孕激素)的水平变化而变化。在排卵前FSH明显升高,达一峰值。
  在月经第3天测量血液中卵泡刺激素(FSH)的浓度,可用来预测受孕能力。FSH高见于卵巢早衰、卵巢不敏感综合征、原发性闭经等。如果FSH高于15mIU/mL,则代表着生育能力较差,如果高于40mIU/mL,在临床上代表着卵巢功能衰竭,对克罗米芬之类的促排卵药无效。
FSH低于正常值提示下丘脑垂体轴机能异常,可见于垂体功能障碍引起的闭经、Sheehan综合症、多囊卵巢综合症、肾上腺肿瘤、卵巢肿瘤等。FSH值低也可见于雌孕激素治疗期间。
2、促黄体生成素(LH):主要是促使排卵,在FSH的协同作用下,形成黄体形成并分泌孕激素。
  促黄体生成素(LH):LH由垂体前叶细胞分泌,受下丘脑黄体激素释放激素(LHRH)的控制,并随血清中雌激素、孕激素的水平变化而变化。绝经后妇女由于卵巢功能减退,雌激素分泌减少,解除了对下丘脑的负反馈,故血清中LH升高。临床LH升高常见于:卵巢早衰、更年期综合征、垂体或下丘脑肿瘤、卵巢发育不全、Turner综合征、多囊卵巢综合症。LH水平降低,可引起不育,常见于:垂体功能障碍、Sheehan综合症、垂体切除、肥胖性生殖器退化综合症、神经性厌食及使用雌激素后。
  FSH与LH
皆由垂体前叶所产生,在月经周期内呈脉冲式分泌,有明显的时间差异。在女性,FSH可促进卵泡成熟,是诊断不孕症的重要项目。月经中期的LH高峰可促成排卵,在预测排卵时间上具特殊重要性。LH与FSH在月经周期中呈“同步变化”,常同时检测。若FSH和LH水平很低,说明是垂体功能不足;如果FSH和LH正常或增高,说明垂体没有问题而是卵巢本身的问题,存在卵巢功能早衰的可能性。这时仍需继续坚持人工周期治疗,以保持卵巢和子宫功能。
&&  高促性腺激素症:FSH >40 IU/L (40
          LH > 25 IU/L (25 MIU/ml)
          E2 < 110 pmol/L (30pg/ml)
  若见于40岁以下妇女,应考虑是卵巢早衰或卵巢不敏感综合症。若FSH特别高,则可认为不能生育。若LH也高,则卵巢功能衰竭的诊断可以确定。LH/FSH&=3,则是诊断多囊卵巢综合征的依据之一。
3、催乳素(PRL): 也称泌乳素,主要功能是促进乳腺的增生、乳汁的生成和排乳。
  催乳素(PRL)是由垂体前叶所产,受下丘脑的控制。正常的哺乳和对乳房的机械刺激也能导致PRL的释放,身体和情绪的应激反应、低血糖、睡眠也可引起PRL升高。PRL在人体内主要是发动泌乳,使已充分成熟的乳腺小叶向腺腔内泌乳。对乳腺的发育有一定的作用。在妊娠中期与雌激素、孕激素、糖皮质激素等协同作用。对卵巢激素的合成、黄体生成及溶解有一定作用。对胎儿的发育和成长有重要作用,特别是对胎儿肺的形成。在机体的应激反应中也有重要作用。
在育龄妇女,血清中PRL增高可引起“非产性”溢乳、闭经及月经失调等;
PRL过高的原因有:甲状腺机能减退、垂体或下丘脑肿瘤、肾功能衰竭、手术、服用某些药物(雌激素、利血平、甲基多巴、安宁、酚噻嗪等)、性交等;
PRL减低的原因有:垂体机能减退、Sheehan综合征、服用某些药物(溴隐停、多巴胺等)。绝经后妇女的PRL下降,低于正常月经周期的妇女的数值。
育龄妇女,血中PRL高于1.0nmol/L即为高催乳素血症,过多的催乳素可抑制FSH及LH的分泌,抑制卵巢功能,抑制排卵。PRL>2.0
nmol/L (50ng/ml) 应予治疗。PRL>4.0 nmol/L (100ng/ml),提示微腺瘤。
4、雌二醇(E2):卵巢分泌的最主要的雌激素,主要功能是促使第二性征发育、乳腺管增生、子宫发育、内膜生长、阴道上皮增生角化等。
卵巢中颗粒细胞是合成雌激素的场所。其产生过程是内膜细胞在LH的作用下,使胆固醇转变成雄烯二酮;颗粒细胞在FSH的作用下,发育过程中产生芳香化酶,它使雄烯二酮转变成雌激素,形成的雌激素分泌到卵泡液和血液中。分泌入血液中的雌激素的代谢过程是在肝内被灭活成为活性较小的雌酮和雌三醇,并与葡萄糖醛酸或硫酸结合,增加水溶性后,由尿排出。&&&
雌激素的主要功能如下:
(1)对生殖器官的作用:雌激素促进卵巢、输卵管、子宫、阴道等附属性器官发育成熟。如在青春期前雌激素过少,则生殖器官不能正常发育;如分泌过多,则会出现早熟现象。雌激素又是卵巢排卵不可缺少的调节因素。雌激素可使阴道粘膜上皮细胞的糖原增加。糖原分解时,阴道内液成酸性(pH
4—5),利于阴道乳酸菌的生长,不利于其它细菌生长繁殖,故可增加局部抵抗力。雌激素还能刺激阴道上皮细胞分化,使上皮细胞增生和发生角化。雌激素量越多,角化程度也愈高。随着雌激素浓度的变化阴道细胞也发生相应的变化。因此,检查阴道涂片是了解雌激素分泌状态或性周期的一种方法。雌激素还可促进输卵管的蠕动,以利于受精卵向子宫内运行。但过量的雌激素则产生相反的效应。在月经周期与妊娠期间,雌激素能促进子宫肌增厚,子宫内膜增殖,腺体增多变长,子宫颈腺体分泌增加,以利于精于的通过。它与孕激素相配合,调节正常月经周期及维持正常妊娠。
(2) 对乳腺和副性征的影响:
雌激素具有刺激并维持乳房发育、促使骨盆宽大、臀部肥厚、音调高、脂肪丰满和毛发分布等女性特征的作用。它还有维持性欲等功能。
(3) 对代谢的作用:
雌激素对代谢的作用较广泛:①促进成骨细胞的活动,抑制破骨细胞的活动,加速骨的生长;②可降低血浆胆固醇与β脂蛋白含量;③可促进肾小管对水和钠的重吸收。
卵巢瘤或妊娠都可能表现雌激素水平过高,如果偏低,则可能是发育不良、卵巢功能低下、卵巢功能早衰、席汉综合征。
5、孕酮(P):由卵巢的黄体分泌的孕激素,主要功能是抑制子宫收缩,使子宫内膜由增生期转变为分泌期,为受精卵着床及发育作准备。
孕激素的主要功能如下:&&&
一般来说孕激素往往是在雌激素作用的基础上发生作用。
(1)对子宫的作用:使子宫内膜细胞体积进一步增大,糖原含量增加,分泌腺分泌含糖原的粘液进入分泌期,以利于受精卵的着床。孕酮还可降低子宫肌的兴奋性和对催产素的敏感性,使子宫安静,故有安胎作用。
(2)对乳腺的作用:孕激素能促使乳腺腺泡进一步发育成熟,为怀孕后分泌乳汁作好准备。
(3)产热作用:女性体温随月经周期而变动。在清晨、空腹、静卧时测量体温
(基础体温)发现排卵后升高0.5℃左右,在整个黄体期一直维持此水平。由于在排卵前体温较低,排卵后升高,故可将这一基础体温改变作为判定排卵日期的标志之一。排卵后体温升高的原因可能与孕激素的代谢产物有关。体内的孕激素在肝中灭活,转变为孕二酮再与葡萄糖醛酸结合后由尿和胆汁随粪便排出。
排卵后期血P值低,提示黄体功能不全、排卵型功能失调性子宫出血。
6、睾酮(T):女性体内睾酮50%由外周雄烯二酮转化而来,25%为肾上腺皮质所分泌,仅25%来自卵巢。主要功能是促进阴蒂、阴唇和阴阜的发育。对雌激素有抵抗作用,对全身代谢有一定影响。
血T值高,叫高睾酮血症,可引起不孕。患多囊卵巢综合症时,血T值也增高。根据临床表现,必要时再测定其他激素。
三、月经周期与激素六项
女性的性腺为卵巢,卵巢的功能是产生卵子和分泌雌性激素。产卵功能女性约在13-15岁进入青春期,卵巢开始成熟进入生育期。生育期持续30—35年后,卵巢开始萎缩,功能渐渐衰退进入更年期。卵巢完全萎缩就进入绝经期。
成熟的卵巢活动有周期,亦称性周期,人体性周期约每月一次。其生理功能主要受腺垂体促性腺激素FSH(促卵泡生成激素)和LH(促黄体生成激素)的调节。
卵巢的表面为一层生殖上皮。生殖上皮在卵巢表面增殖成一团上皮细胞,陷入皮质,其中一个发育最大的细胞称为卵细胞,其余变为扁平的小细胞包围在卵细胞的周围,称为颗粒细胞(卵泡细胞),卵细胞和其颗粒细胞一起构成一个原始卵泡。仅有一层颗粒细胞的卵泡称为初级卵泡。
(一)卵泡期(增生期、排卵前期):此期由上次月经停止日开始至卵巢排卵日止,历时10-12天。
在这一期中,卵泡的颗粒细胞在FSH和LH的作用下产生雌激素,在雌激素的作用下,子宫内膜迅速增殖,血管增生,腺体增宽加长,但不分泌。同时,在促性腺激素作用下,卵泡开始发育,以后体积不断增大,颗粒细胞增多,进而在颗粒细胞之间逐渐出现充满液体(卵泡液)的腔隙。卵泡液增多,卵泡腔扩大,卵细胞被挤到卵泡的一侧,此阶段的卵泡称为成熟卵泡。成熟卵泡周围,卵巢间质形成一层包围卵泡的卵泡膜。在充分发育的卵泡,又分化为两层,分别称为内膜和外膜。在人类,卵泡一般约需12—14天发育成熟。同时约有10—20个卵泡发育,但其中只有一个发育成熟,其余蜕变成闭锁卵泡。
此期末,成熟卵泡即向卵巢表面移近和突出,从卵巢突出的部分破裂,于是卵细胞便从卵泡排出,称为排卵,此过程需促黄体生成素LH的触发。如果卵细胞成熟后,因故未能排出,也将进入下一期。
(二)黄体期(分泌期):此期由排卵日算起,至月经到来之前,历时13-14天。
排出的卵经输卵管伞端进入输卵管。排卵后的卵泡,由于血管破裂而充满血液为血体,随后在LH的作用下,这些颗粒细胞增生肥大,出现黄色颗粒,称为黄体。黄体分泌雌激素和孕激素。在雌激素和孕激素的协同作用下,子宫内膜的增长达到极点,腺体分泌,为受精卵的种植和继续发育准备了条件。
黄体存在的时间以排出卵子是否受精而定,如卵已受精而开始怀孕,则黄体仍继续生长,直到怀孕4个月才逐渐萎缩;如未受精,则黄体仅维持两周就开始萎缩,黄体萎缩成为结缔组织的瘢痕,称为白体。
&(三)月经期
卵子如未受精,黄体就逐渐萎缩而成白体,分泌孕激素与雌激素的功能消失。由于此两种激素的急剧减少,引起前列腺素(PG)的释放,特别是PGF2α。的释放,可导致子宫内膜血管痉挛性收缩,同时溶酶体膜稳定性减小,放出蛋白水解酶,可使组织发生溶解,这就使失去孕激素和雌激素支持的子宫内膜细胞脱落、剥离而流血,即出现月经。经期可历时4—5天、出血30—l0Oml。由于子宫内血液中纤维蛋白溶解系统功能特别活跃,故经血一般不凝固。如卵子受精而怀孕,黄体继续分泌激素,子宫内膜可不再脱落,不出现月经,称为闭经。正常生育期妇女,闭经往往是怀孕的信号。
四、检测的时间
一般情况下,性激素的检测时间是在月经周期的不同阶段进行的,可分为:卵泡期,排卵期,和黄体期。医生会根据临床需要而要求患者在某一特定的时间内做检测,以便了解体内的具体内分泌情况。
1、卵泡期检测:
是在月经周期的第2~3天内测定血清中的性激素,目的是为了了解卵巢的“基础状态”。而检测的内容是全部的六项,不可缺少。因为各项性激素可以反映不同的情况。&
(一)如促卵泡素(FSH)过高,说明卵巢的储备功能差,这时可先用药增加卵巢储备,保护卵巢内的激素受体;
(二)如雌二醇(E2)过高,考虑病人可能有残存的卵泡,提示不宜进行促排卵治疗;&
(三)如促黄体生成素(LH)过高,就会影响卵泡质量,卵泡受精力下降,流产率增加,可先行降LH治疗;
(四)如催乳素(PRL)过高,也会影响排卵和黄体功能,这时主要用溴隐亭对症治疗即可;&
(五)如睾酮(T)过高,会影响卵泡的发育,造成无数的小卵泡竞争性发育迟缓或根本不发育。
(六) 而如果FSH、LH、E2均太低,就可能是下丘脑-垂体性的功能低下,可考虑用促性腺激素替代治疗。
2、排卵期检测:
是在月经周期的第16~17天测定性激素,结合B超,可了解卵泡的发育状态。此期,只测定 FSH、LH、E2、P
才有意义。&&
当E2正常,卵泡大小也正常,LH有峰值,P值不高,是理想的排卵条件,预计可于LH峰出现后的24~36小时排卵。此期的激素水平分泌异常,会引起卵泡发育与排卵障碍。
如E2过低,而超声显示卵泡大于或等于1.8cm,可考虑卵泡未发育成熟或此为空卵泡;&&
如E2正常,而卵泡小于或等于1.6cm,可能刚排卵或有多个小卵泡发育,还有遗漏的可能;&&
如E2正常,卵泡大于或等于1.8cm,LH无峰值出现,说明性腺轴正反馈机制障碍或卵泡未熟;&&
如E2过高,还可预测卵巢过度刺激综合征(OHSS)的发生;
如卵泡小于或等于1.4cm,LH或P已升高,提示卵泡过早黄素化;
如P大于2ug/L,提示子宫种植窗口关闭,囊胚着床机会下降。
3、黄体期检测:
在月经周期的第21~22天,测定E2与P,以了解黄体功能,一般于排卵后的6-7天测定较为准确。&&
如在黄体高峰期,P值过低(&10ug/L),提示无排卵或无排卵黄素化;&&
如P在10-15ug/L之间,提示黄体功能不足,或卵泡不破裂黄素化;&&
如P大于15ug/L,提示黄体功能正常。但此时E2过低,亦是黄体功能不足的表现之一,需要对症治疗。&&
黄体功能不足有时也是卵泡的质量问题,主要在排卵前进行处理。
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肠道菌群失调补充益生菌刻不容缓肠道菌群,人体肠道的正常微生物,如长双岐杆菌,植物乳酸杆菌等能合成多种人体生长发育必须的维生素,如B族维生素(维生素B1、B2、B6、B12),维生素K,烟酸、泛酸等,还能利用蛋白质残渣合成非必需氨基酸,如天冬门氨酸、丙氨酸、缬氨酸和苏氨酸等,并参与糖类和蛋白质的代谢,同时还能促进铁、镁、锌等矿物元素的吸收。这些营养物质对人类的健康有着重要作用,一旦缺少会引起多种疾病,下面列举与肠道菌群相关的常见01慢性腹泻与肠道菌群慢性腹泻是一种症状,可由多种疾病或因素引起。慢性腹泻的诊断和复杂,除一小部分属于致病菌引起外,大部分找不到明确的病因。现在肠道菌群失调作为慢性腹泻的病因已被人们充分认识,有人曾对57例各种原因引起的慢性腹泻人进行分析,发现9例为慢性痢疾,27例为一般性结肠炎,10例为黏液性结肠炎,11例为溃疡性结肠炎。最后的结论是:72%的慢性腹泻是原籍菌(原来就生长在该部位的)异常表现,并无外来菌参加。这一实验说明大部分的慢性腹泻是由菌群失调引起的。但需要注意的是,慢性腹泻中有很小的一部分是有结肠癌引起的02肠源性内毒素血症与肠道菌群肠源性内毒素血症简单地说就是肠道里的内毒素进入了血液。内毒素是革兰阴性杆菌细胞壁上的脂多糖的组成成分。革兰阴性杆菌是肠道的主要菌群之一,如果肠道内的革兰阴性杆菌量增多,内毒素水平也增高或肝脏的解毒能力下降,或两者同时具备的话,内毒素将进入血液,这就是内毒素血症。内毒素血症是一种临床疾病,它最多见于肝脏疾病,特别是肝硬化,因为它是一个慢性的过程,所以它的发病形式也是一个隐匿的表现。当然它也会有急性的情况,最多见于大量抗革兰阴性杆菌的抗生素治疗后,由于大量革兰阴性菌被杀死,细胞壁内的脂多糖分解,内毒素大量的释放,最终会引起休克等严重的临床表现03大肠癌与肠道菌群医学家已广泛的研究大肠癌与肠道菌群的关系,现在可以肯定大肠癌的发病与肠道细菌有关。因为肠道细菌分泌的许多酶如β葡萄糖醛酸酶、硝基还原酶、偶氮还原酶、7—α羟基酶、胆固醇脱氢酶等,都与结肠癌的发生有关。现在的研究表明,这些酶类本身并不致癌,我们的绝大多数食物也并不致癌,但是两者在一起就会变成了致癌物。比如在南太平洋一个关岛上,当地人大肠癌发病率非常地高,科研人员对其进行研究后,发现当地人吃了一种有果实的蕨类,含有致癌物苏铁苷,使当地人都患大肠癌。但是,科研人员也又发现了一个奇怪的现象:将苏铁苷喂给普通大鼠时就发生大肠癌,喂给无菌时则不发生,并且如果不经口给药也不发生。后来进一步的研究才发现,是肠道腐败菌分泌的酶,使苏铁苷水解成具有诱变活性的甲基偶氮甲醇,从而致癌。04肝病与肠道菌群肝脏患病时,会影响肠道菌群的结构和功能,而肠道菌群失调时又会反过来影响肝脏功能,两者互为结果,引起机体一系列病理改变。在肝炎、肝硬化中,由于胆汁分泌异常、免疫功能低下等因素,常会引起“小肠污染综合症”。此病能使大肠“定居”的菌群在小肠上部定植。可出现脂肪腹泻,维生素缺乏,碳水化合物及蛋白质吸收不良等临床表现。肝硬化尤其肝昏迷时,常有大肠杆菌大量增加,以及原来主要在下消化道的类杆菌在小肠内大量繁殖,对这些菌的控制,常可使肝昏迷缓解。反之,肝病时,大肠中细菌易移位到空肠,释放出尿素酶,过多地分解尿素产生氨,使血氨升高,就能加重肝昏迷。慢性肝病是由于免疫功能低下,胆汁分泌异常,消化不良、营养不足,门静脉高压使肠道菌群失去平衡,慢性活动性肝炎病人4~30%有腹泻。通过厌氧培养发现,肝硬化病人粪便中类杆菌、双歧杆菌明显低于正常对照组,并与肝功能损害程度有一定的联系。对正常人及肝硬化病人进行检测,发健康人粪便中厌氧菌占绝对优势,需氧菌数量明显低于厌氧菌,而肝硬化者双歧杆菌、类杆菌、真杆菌明显低于正常人,而大肠杆菌数明显增加。05胆固醇与肠道菌群动脉硬化是胆固醇在动脉血管内膜上的一种沉积的表现,它可引起一系列不良影响,如血管壁脆弱,因此,胆固醇和胆汁酸代谢与成人患动脉硬化症有密切关系。在肠道菌群中,有的细菌对胆汁酸产生有益的代谢,有的细菌产生有害代谢,现在已知双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、粪肠球菌及屎肠球菌是有益的。很多研究证明乳酸菌存在与血浆胆固醇的减少有直接关系,双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等有益菌可使胆固醇转化为人体不吸收的粪固醇,乳酸菌可产生参与胆固醇的代谢的甲羟戊二酸单酰酶A。06骨质疏松与肠道菌群骨质疏松症又称脆骨症。众所周知、钙质降低与雌激素自然下降的关系密切。雌激素的下降,使体内的钙平衡受到干扰,导致骨质疏松,容易骨折,而雌激素水平下降与肠道菌群失调有关。通过在体内循环的雌激素有60%从胆汁分泌到肠道,再经肠道细菌酶作用,使之重新被吸收并进入血液循环系统,然后再送人肝脏激活而重新发挥生物活性作用。在使用抗生素时发现,血中雌激素的含量比正常时明显偏低,雌激素被吸收的能力明显下降,而此时粪便中雌激素的含量比正常时高60倍左右。这种现象往往是由于使用抗生素使肠内正常菌群受到抑制,导致雌激素再吸收能力下降,引起骨质疏松症。由于有益菌(乳酸菌类)能促进人体对钙吸收的作用,因而,缺乏有益菌也不利于钙的吸收,同样是造成骨质疏松症的原因之一。07焦虑、抑郁症与肠道菌群焦虑与抑郁症可能由多方面的病因引起。如精神压力、心理因素、变态反应、营养缺乏或不平衡等。但是,也有证明,某些氨基酸(如色氨酸和苯丙氨酸)对治疗这类疾病很有效。由于乳杆菌在发酵蛋白性物质过程中,可水解蛋白质,释放出色氨酸和苯丙氨酸等氨基酸,因而对防治焦虑和抑郁症有益。也有研究指出,肠内毒素与焦虑和抑郁症可能有相当密切的联系。一旦由于各种原因造成菌群失调时,肠内有益菌减少就会使能水解蛋白质的菌减少,从而使色氨酸、苯丙氨酸减少,病情更加重,也可能是因为菌群失调,使原由潜在致病性的有
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