粗心怎样怎么改掉粗心

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  京翰资讯:学习粗心是小学生的通病。为此,京翰教育的老师和几位成功帮助孩子改掉粗心坏习惯的家长一起为大家讲述如何改掉孩子粗心大意的毛病。
  京翰教育专家观点
  目标激励循序渐进
  学习粗心是小学生常见的问题,家长不妨试试下面的方法。
  一、把做功课的时间化成功课量。爱玩是孩子的天性,很多孩子在做作业的时候总是想着玩电脑、看电视。有的家长为了让孩子完成作业,便规定做1小时作业,才能去看电视。孩子在做作业的过程中总是心不在焉。如果家长把督促孩子学习的条件改为&再做对5道题才能玩&,结果可能他5道题做得有质有量。因此,家长帮助孩子改掉&粗心&的方法是:化时为量,即把&再做30分钟&,改为&再做5道题&。这样,孩子的劲儿就来了,从&必须忍耐30分钟&的消极状态,转变为&快把练习做完&的积极状态。这种积极状态能帮助孩子集中注意力,不知不觉中克服了粗心的毛病。
  二、为孩子准备一本错题集。当孩子因粗心而做错作业时,不妨让孩子在错题集中把错误记录下来,同他一起分析做错的原因,并找出规律。这种方法对于提高孩子认识粗心大意的危害,提高改正粗心缺点的自觉性很有好处。
  三、要避免做作业疲劳。许多孩子作业前半部分质量好,后半部分字迹潦草,错别字很多,大多数家长会说孩子粗心,其实这是疲劳所致。心理学家认为,疲劳是由于长时间持续活动,导致学习能力减弱、效率降低、错误率增加的心理状态。疲劳不能恢复,粗心问题就难以纠正。若适当休息,疲劳得以解除,学习&引擎&再度启动恢复效率,粗心问题便能解决。
  四、用目标激励孩子上进。家长可以和孩子一起制定减少&&&的近期目标,并辅之以奖励措施。如:本周或今天作业本上有五个&&&,下周或明天要求减少一个&&&,直至消灭&&&。每到一个目标就给予精神或物质奖励。这种用目标来激励孩子上进的方法,也能帮助孩子逐步乃至最终消灭因粗心造成的错误,从而养成仔细认真的好习惯。 &&刘鹏志
  家长妙招
  准备一本错题集
  我认为孩子考试粗心主要与这几方面有关:一、知识掌握不扎实;二、缺乏良好的学习习惯,比如平时做作业马虎;三与性格有关,有些孩子性格大大咧咧,反映在学习上,容易增加失误。
  我觉得要克服孩子学习粗心的毛病,首先要培养孩子良好的学习习惯:一、上课要专心听讲,回家后要复习,要弄清楚每一个知识点,不要囫囵吞枣;二、设法提高孩子平时做作业的质量;三、可给孩子准备一本错题集,让孩子把每次做错的题目抄下来,把错误的地方用红笔画出来,然后按正确的方法再做一遍,分析错误原因进行总结。这样坚持下去,粗心的毛病一定能改掉。&&张光
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本人专业基本功扎实,能够熟练的用...
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首先是京翰学校为一对一老师提供的给全日制冲刺班、特训班、单科...
我的英语成绩很差,考试时很多单词都不认识,做题全靠猜词和碰运...
1)京翰的老师分为两个部分:一部分是外聘老师,另一部分是专职老...
大家正在看怎样克服粗心,怎样改掉粗心?
怎样克服粗心,怎样改掉粗心?
08-11-05 &
杭州读者小任问:“儿子很粗心,比如考试时难题做对,简单的题目反而做错。我提醒他细心些,但没用。怎样才能帮他改掉这个毛病?” 学习粗心是小学生的通病。本期来座谈的父母,都成功地帮助孩子改掉了粗心的坏习惯,我们来听听他们的经验。 Adblock 观点一 把做功课的时间化成功课量 女儿是粗心大王,作业做错、漏做、计算符号看错,甚至剩下半题忘了做,弄得我也跟着神经紧张。可气的是怎么提醒她细心都没用。据我观察,她粗心的原因和大多数孩子一样,没把心思放在功课上。比如她妈妈规定她做1小时作业,她会不停地瞄时钟。要是动画片快开始了,就更心不在焉。你要是嘱咐她“再做20分钟去玩”,她竟泡时间,20分钟写了一行字,还错了两个。有一次,我无意中把督促她学习的条件改为“再做5道题才能玩”,结果她5道题做得有质有量,只用了 23分钟。我找到了纠正女儿作业粗心的诀窍:化时为量,即把“再做25分钟”,改为“再做6题”。这样,孩子的劲儿就来了,从“必须忍耐25分钟”的消极状态,转变为“快把练习做完”的积极状态。这种积极状态能帮助孩子集中注意力,不知不觉中克服了粗心的毛病。(10岁女孩父亲 许 霖) 观点二 对孩子的粗心问题,教给方法比端正态度重要 儿子很粗心,作业错误不断,糟糕的是考试也不例外。期终考前我检查他所有作业,结果令我吃惊:至少有20%的题目因粗心而错。这个问题非解决不可。我发现儿子做题直线向前,义无反顾,根本没想到还需要检查。他把检查工作全部留给家长和老师了,你查出错误,他愿意改,可他自己从不主动发现错误。于是,我向他提出要求:1.放慢作业速度;2.自己必须检查;3.检查方法是做一道检查一道,确信没错再做下一道。很快,儿子粗心现象明显减少。我觉得我对孩子进行了一次成功的教育,因为我认为,教育就是解决问题,问题就是孩子做作业粗心,而教给方法比端正态度更重要,因为对于孩子粗心问题,父母反复叮嘱他细心,简直毫无意义。(11岁男孩母亲 王雅宜) 观点三 利用“目标倾斜”,纠正作业粗心问题 儿子粗心问题总发生在爱看的节目和规定的作业时间冲突时,这时,即便关掉电视或反复提醒他细心也无济于事,因为他心不在作业上。 我想起心理学“目标倾斜”原理:人们努力工作的前方应安排有快乐的报酬。“目标倾斜”表明,人在接近目标之前的时刻,工作学习的曲线会显著地上升。运用这个原理,我把儿子的作业时间,定在他想看节目播映前的1小时,效果很好,即使作业量比平时多,他也能高质量地完成。这就是“先苦后乐”的“目标倾斜”;倒过来,“目标倾斜”还可以“先乐后苦”,如儿子已经开始看电视了,强迫他去做作业,他肯定心不在焉,错误百出,长期以往,更会养成粗心习惯。与其如此,不如采用“先乐后苦”的“目标倾斜”,看完电视再做作业,这时,他心定了,作业质量就保证了。我从资料上看到美国新近兴起“好好玩耍,好好读书”的教育模式,让孩子自主拟订游戏与读书计划,其原理即在此。据报道,孩子拟订的计划,几乎都是先玩再做作业,结果作业粗心现象大有改观。(11岁男孩母亲 刘颖) 观点四 孩子粗心,要防备做功课疲劳 和许多孩子一样,女儿作业前半部分质量好,后半部分字迹潦草,错字别字很多,大多数家长会说孩子粗心,我以为这是疲劳所致。心理学认为,疲劳是由于长时间持续活动,导致学习能力减弱、效率降低、错误率增加的心理状态。疲劳不能恢复,粗心问题就难以纠正。若适当休息,疲劳得以解除,学习“引擎”再度起动恢复效率,粗心问题便能解决。 我总想方设法帮女儿缓解疲劳。许多父母担心孩子好不容易定下心学习,休息了心不容易收回来。于是,送些点心,让孩子缓解一下就算休息了。殊不知,保持与做功课一样的状态休息,心理的紧张是无法消除的。因此,即便休息5分钟,也要离开书桌,最好忘掉功课。这样,心理紧张才能得以缓和。采用此法,不仅解决了女儿粗心问题,她的视力也有好转。(13岁女孩母亲 沈 菁) 观点五 不要太在乎孩子的粗心问题,改了就好 低年级孩子,知识结构尚未形成,思维定势也不明显,作业出错的偶然性和随意性很大。父母看到很容易的题目都做错了,就简单归结为粗心、不用功,甚至小题大做批评一通。我不太在乎儿子粗心,做错了让他再做一次就行了。 我特别反对父母过多批评指责孩子作业粗心,特别是低年级儿童,因为他们需要依赖父母的“眼睛”看自己。家长渲染错误的严重性,主观上想引起孩子注意,克服粗心大意,而客观上不仅不能解决粗心问题,还严重地强化了孩子内疚、惊慌、恐惧,进而形成自我否定的消极心态。 我认为,作业做错了,就事论事、有错改错,是孩子最直接的心理反应和最强烈的学习动机。心理科学研究和教育实践都表明,及时纠正错误效果最好。粗心是低年级孩子的通病,父母不必太计较,只要教给孩子自我反思和改正错误的方法,就是根本。因为,孩子改正错误的过程也是探索成功的过程,随着他们身心发展,粗心问题是能克服的。(7岁男孩母亲 金晓华) 观点六 从杜绝粗心的根源着手解决问题 数学考了59分,女儿大哭一场,分析原因,一半分数因粗心而丢。粗心让成绩大打折扣,确实可惜。我问女儿:“你为自己的粗心痛惜时,有没有想过为什么那么粗心?”看到女儿好奇的表情,我帮她分析,其一,粗心和知识掌握不扎实有关,2+3等于几,你随口答来一定不会错,但一年级孩子就可能错,因为他还没形成自动反应。所以,基础知识的掌握,到了能自动反应的程度,粗心会大大减少。其二,粗心和习惯有关,比如平时作业马虎,粗心惯了,考试时便不由自主地犯老毛病。所以,平时杜绝粗心,考试才能不丢分。其三,粗心与性格有关,你大大咧咧的性格有可爱的一面,但不拘小节办事粗心,反映在学习上,容易增加失误。 有了理论还要有实践,我安排她做一些需要耐心的事(枯燥简单的劳作等);督促她提高平时作业质量。此外,还教她预防粗心的技巧,如写张提醒条放桌上;复查时用反向代入法检验;编一本错题集,了解自己易出错的地方,以便提防,重点检查。
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慢慢的在生活中改变啊
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小事做起 身边的小事慢慢来 张瑞敏:“把身边的每一件平凡的小事作好,就不平凡了”。
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人不怕粗心,就怕改正不了。我觉得你只要多多练习,不怕一次次的失败,你总会有技艺娴熟的一天。
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要重视你所从事的事情,重视。
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注意锻炼自己踏踏实实的生活
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从生活中的小事做起
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从小事做起,慢慢来
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一是态度,二是决心,三是用心。 只要端正态度,下狠决心,用心做事,精心就会离你远去。 祝你成功!
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改变粗心就 小心,以小心为首,这样就不会有事了
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当然是从细节注意啊。。 慢慢养成这样的习惯。。
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要用心去做,不用心去做当然会粗心了。
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小孩子粗心是原因是多方面的,其中一个很重要的原因是因为他注意力不集中或者集中的时间不长。您可以根据这一点,在日常生活中,在他学习的过程中,从细微处训练他的注意力,延长其注意的时间长度,请注意一点,不论在学习时还是在某些生活细节中,请先让他静下心来,然后解决问题。同时,请尽量减少别的事物对他的吸引力、影响力。小孩子粗心的最根本原因就是注意力不集中,所以你就要注意训练他的注意力,如:画画,下棋,做一些需要注意力集中小科技等。时间久了,他会自然而然地静下心来的。还有一个方法:可以骗他练静坐,说如果他能坚持几分钟,就让他选一样自己最喜欢的玩具,或是其他的什么事。反正就是能做到就有好处。这种方法也许也能行。参考资料:其实粗心大意的孩子很多的,但是又各有不同。比如有的是写作业时粗心,考试时反而不粗心了。还有的孩子是带东西粗心,学习不粗心。也有的孩子是在学习上粗心,在自己喜欢的玩具上不粗心,当然也有什么事情都粗心的。不管是那种情况,家长都会很着急,我非常理解当父母的心情。网友说为了这个也打过孩子,还有的网友说,在14岁以后不要打,14岁以前应该打,呵呵,把打当成是严格管教。其实持这种观点的家长大有人在啊。在心理学中有一门课程叫行为矫正。其实打,是行为矫正中的一个方法。既是惩罚中的一个具体的做法。且是一个有负面效应的做法。许多家长都打过孩子,尤其我们中国人,自古以来是以棍头出孝子为教育方法的。可是效果到底怎么样呢?打孩子会有比较明显的效果,挨打的孩子一般是当时就告饶:“我不敢了!我改!……”可是结果呢?正像网友写的那样,过了两天还是那样子。那么怎么才能根治孩子的粗心大意呢?我想,我们还是运用行为矫正的方法。但是,不是运用惩罚,而是运用正强化的方法。因为正强化是比较有效的方法。强化什么是关键。我们为了孩子粗心打孩子,我们一遍一遍地说他粗心……,其实是在强化他的粗心啊(等于在提醒他要粗心,因为潜意识只接受有实质性意义的信息,比如说:“以后不要在这样粗心大意了!”潜意识接受了粗心大意,而那些以后不要……潜意识是不会接受的。这个问题我在培训课讲过,听过的家长会明白。)。如果我们反过来做,在他粗心的时候不理睬他。淡化他的粗心,然后在他偶尔不粗心的时候马上表扬他,强化他的细心,这样慢慢地他就会向着细心方向发展了。你信不信?希望你试试看!这是正强化的做法。另外还有一点是家长要注意的,那就是千万不要给孩子贴负标签。即使孩子有粗心的毛病也不能总说,总说,他就会认为自己就是这个样子了,人还有一个求证的心理,自己常常犯,刚好证明自己就是这个样子的,这样一来,孩子的粗心真的就会越来越严重。努力去发现孩子细心做事的时候,不失时机的肯定他,唤醒孩子,让他感觉到自己其实是可以很细心的。慢慢就好了。 哈哈,我跟你有着一样的缺点--粗心大意。 我相信,只要你改正了这个缺点,所以的问题都会迎刃而解。 如何改正这个缺点呢? 1.留意身边很细小的事情,提高自己的观察能力; 2.多留意身边人的情感,培养自己的细腻情怀; (是为了练习你的细心) 3.在做题目之前,要仔细地审题; 4.做题目时,要做到“一步一回头”; 5.你能考到那么高分,说明你是很聪明的。要相信自己,提高自己的自信心; 6.多留意身边人的优点,多向别人学习学习,也能提高你的观察能力; 7.不要盲目去做一些题目,因为你不是不会做,而是因为粗心大意。盲目做题目会把你聪明的脑袋做晕的,当然一些必要的练习一定要做啦~不做你那聪明的脑袋会生锈,但切忌,不要自己去找题目做了; 8.要弄清楚你自己错的原因,如果是因为不会做,纯粹因为不会解题思路,就要加强练习了; 9.但如果出错的原因纯粹是粗心大意,那就不要勉强去做其他的同类型的题目了,越做越错; 10.我相信你自己的学习数学的方法没有错,只是粗心大意,不要去怀疑自己的学习方法; 11.不要随便去更换自己的学习方法,因为你在一定程度上已经适应、习惯了这种“生活模式”,如果随意改变,自己会很不适应,反而会更加糟糕; 12.我也是跟你一样,其他成绩都很好,总是数学拉分。所以我和你的问题都是出于粗心大意。你做题目时也是很快就把试卷做完的吗?如果是,就请你放慢脚步,小心审题了; 13.也许你会因为粗心大意,使自己丢了一些不该丢的分数,所以你就应该吸取教训。例如:你是因为少看了一个字,题目意思自己看错了,下次就应该小心地审题。及时总结教训。 希望我的方法能够帮助你,你的这种情况,与我有些类似,所以我相信我会是你的镜子。切忌,千万不要盲目去做题目,那样只会是害了你!以上是针对学习的,你是这种类型的吗?
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怎么改掉粗心的毛病
我这次考试只考了94,都是粗心错的,都是会的
考试时要静下心来,一个字一个字审题,检查时也是,不要看原来的答案,要重新算。还有,平时多做练习,告诉自己不可以粗心。(很管用,我以前也是这,现在好了,这次考了满分。)希望能帮到你。
要改掉粗心的毛病,应从平时的作业的习惯养成中入手,因为只有平时的练习能够细心,在考试中才不会有粗心的毛病:看题目时不宜浏览,而应字字默读,多看一遍;写好后再带一眼,有些简单的错误就能及时发现;全部完成后再检查一遍。祝你好运!
参考资料:我的经验
想想考试中可能出现的粗心情形。
1、选择题明明选a你选c
2、计算错误
5、审题不清
你说有哪一样是真的粗心呢。1和4吧,但是这只要你带着目的把试卷检查两遍就一定可以解决的。
计算错误不能算是粗心,这主要和你的计算能力和计算习惯有关,计算能力要平时练,多练。而计算习惯则要你培养了。考试的时候,用草稿,很多人写的很乱,反正是草稿,其实不然,如果你按照做作业的格式去做的话,可以在检查的时候很容易的查出错误。
错别字也是平时积累的,要多写,多查,写文章的时候要顶针,觉得某个字不能确定的时候要查字典。
审题也是可以锻炼出来的,平时习惯把题目多读两遍,考试自然不会出什么差子。
还有就是平常心。这种心理能力也是可以锻炼的,考试前后要给自己心理暗示,告诉自己自己可以,自己一定行,卷子难,大家难,卷子易,别大意。
我理解粗心的人就是他性子比较急,比较缺乏耐心,跟一个人的性格是相关连的,我觉得是很难的去改正的...
1\必须是要你自己自觉,在生活中慢慢的去约束自己,去告诫自己做什么事情都要细心,先慢慢的把你的耐性锻炼好,这个也是不能急的,得要慢慢来.
2\有人在你身边监督着你,不过你肯定会认为很烦的,呵呵.
3\你因为你的粗心而失去了你认为很重要的东西,它会时时刻刻的提醒你,以后不能粗心了.不过这个是很痛苦的,所以在你没有失去之前,最好还是把粗心这个毛病给改了`!
呵呵,加油吧,事在人为,只要你努力了,就可以了.问心无愧.
静下心来,沉住气!越是简单的题越容易出错!考试时,对那些一眼就你能看出答案的题,越要认真对待!不可沾沾自喜,要多检查几遍,会做的题一定不能出错!平日的习惯很重要!很难想象一个平日做事拉拉踏踏,错误百出的学生考试能考一百分!所以要想取的好成绩,只有靠平日的努力!
同意以上观点。
选择题明明选a你选c 计算错误
错别字 、漏题 审题不清
上课认真听讲,积极发言。考试时要细心,写完后认真检查,一定会考一个双百分的!
94不少了,既然知道粗心了,下次注意就是了,没必要太自责,更没必要苦恼!
在考试前,心静下来。
希望能帮到您
要改掉粗心的毛病,应从平时的作业的习惯养成中入手,因为只有平时的练习能够细心,在考试中才不会有粗心的毛病:看题目时不宜浏览,而应字字默读,多看一遍;写好后再带一眼,有些简单的错误就能及时发现;全部完成后再检查一遍。祝你好运!
要改掉粗心的毛病,应从平时的作业的习惯养成中入手,因为只有平时的练习能够细心,在考试中才不会有粗心的毛病:看题目时不宜浏览,而应字字默读,多看一遍;写好后再带一眼,有些简单的错误就能及时发现;全部完成后再检查一遍。祝你好运!
要改掉粗心的毛病,应从平时的作业的习惯养成中入手,因为只有平时的练习能够细心,在考试中才不会有粗心的毛病:看题目时不宜浏览,而应字字默读,多看一遍;写好后再带一眼,有些简单的错误就能及时发现;全部完成后再检查一遍。祝你好运!
要改掉粗心的毛病,应从平时的作业的习惯养成中入手,因为只有平时的练习能够细心,在考试中才不会有粗心的毛病:看题目时不宜浏览,而应字字默读,多看一遍;写好后再带一眼,有些简单的错误就能及时发现;全部完成后再检查一遍。祝你好运!
主要是认真检查
主要是认真检查
要改掉粗心的毛病,应从平时的作业的习惯养成中入手,因为只有平时的练习能够细心,在考试中才不会有粗心的毛病:看题目时不宜浏览,而应字字默读,多看一遍;写好后再带一眼,有些简单的错误就能及时发现;全部完成后再检查一遍。祝你好运!
参考资料:我的经验
想想考试中可能出现的粗心情形。
1、选择题明明选a你选c
2、计算错误
5、审题不清
你说有哪一样是真的粗心呢。1和4吧,但是这只要你带着目的把试卷检查两遍就一定可以解决的。
计算错误不能算是粗心,这主要和你的计算能力和计算习惯有关,计算能力要平时练,多练。而计算习惯则要你培养了。考试的时候,用草稿,很多人写的很乱,反正是草稿,其实不然,如果你按照做作业的格式去做的话,可以在检查的时候很容易的查出错误。
错别字也是平时积累的,要多写,多查,写文章的时候要顶针,觉得某个字不能确定的时候要查字典。
审题也是可以锻炼出来的,平时习惯把题目多读两遍,考试自然不会出什么差子。
还有就是平常心。这种心理能力也是可以锻炼的,考试前后要给自己心理暗示,告诉自己自己可以,自己一定行,卷子难,大家难,卷子易,别大意。
我理解粗心的人就是他性子比较急,比较缺乏耐心,跟一个人的性格是相关连的,我觉得是很难的去改正的...
1\必须是要你自己自觉,在生活中慢慢的去约束自己,去告诫自己做什么事情都要细心,先慢慢的把你的耐性锻炼好,这个也是不能急的,得要慢慢来.
2\有人在你身边监督着你,不过你肯定会认为很烦的,呵呵.
3\你因为你的粗心而失去了你认为很重要的东西,它会时时刻刻的提醒你,以后不能粗心了.不过这个是很痛苦的,所以在你没有失去之前,最好还是把粗心这个毛病给改了`!
呵呵,加油吧,事在人为,只要你努力了,就可以了.问心无愧.
看清题意细分析,认真计算加检验,还有时间,继续验算。每一次,都要细心认真。
哎呀,94,那末高
考试时要静下心来,一个字一个字审题,检查时也是,不要看原来的答案,要重新算。还有,平时多做练习,告诉自己不可以粗心。(很管用,我以前也是这,现在好了,这次考了满分。)希望能帮到你。
对自己要有信心
考试时要冷静
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您还没有开通班内帐号?怎样改掉粗心的毛病--《小学生必读(中年级版)》2014年06期
怎样改掉粗心的毛病
【摘要】:正我总是粗心大意,丢三落四,有时候回家了忘了带作业本,有时候上学时忘了带音乐课用的乐器,作业还总是出错,这可怎么办啊?小宇随身准备一个小记事本,每天做完作业后,看看记事本明天上什么课,要准备什么,都整理在书包里。乐器类的东西书包里放不下,可以拴根绳系在书包带儿上,水瓶放在书包旁边,这样上学时可以提起书包和准备好的东西就走。
【关键词】:
【分类号】:G625.5【正文快照】:
我总是粗心大意,丢三落四,有时候回家了忘了带作业本,有时候上学时忘了带音乐课用的乐器,作业还总是出错,这可怎么办啊?小宇随身准备一个小记事本,每天做完作业后,看看记事本明天上什么课,要准备什么,都整理在书包里。乐器类的东西书包里放不下,可以拴根绳系在书包带儿上,水瓶
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如何改掉工作中粗心大意的坏习惯
1、请克服粗心的毛病要重视要做的事。对于那些不重要的事,不会认真去对待它,也就会粗心大意。比如说在做作业的时候,有好多同学认为写错字是小事一桩,只要自己会写就行了,所以经常就会因为粗心而写错字;有的同学做算术题会出错,也是因为他们不重视,把7写成1,把加号写成减号的缘故。但是,粗心大意养成习惯之后,在考试的时候,也就容易因为习惯而写错字或把7写成1导致考试失败。所以要认真对待粗心,才可以改正粗心的毛病。 2、要养成做事后认真检查的习惯。当完成一件任务后,要认真检查一下所做的事,有没有因为粗心而导致的错误,这样,那些因为粗心而导致的错误就会被纠正。比如说做完作业后,考试完以后,认真检查一下有没有错别字,有没有写错数字,上学之前检查一下上课要用的书本有没有带齐,考试之前检查一下考试要用的纸笔,都是非常好的习惯。 3、要慢慢养成细致的性格。一般来说,男孩子比较的粗心,女孩子比较的细心。所以女孩子会做的题目就不会因为粗心而出错,而男孩子呢,即使会做的题目也会因为粗心而不得分。这就是有很多的女孩子的学习成绩比男孩子要好的原因。粗心的男孩子是需要养成细致的性格。 要养成细致的性格,我们给大家介绍一个练习方法:穿针练习。练习非常简单。请爸爸妈妈帮你找一颗针,在针的鼻眼上穿一根长约5厘米的线;再找一块硬纸板,在上面用粗一些的针扎20个洞,每排5个,一共4排。练习的方式是,用手提着线的末端,依次将针穿进硬纸板的小洞上面。每次练习10分钟,每天练习两次。
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