六种方法改善夏季腋下出汗
　　六种方法可以改善夏季腋下哦，大家知道是哪六种方法吗?出汗其实是一件很头疼的事情，有的时候也是不健康的事情，腋下出汗大家都还有什么妙招吗?下面就让小编告诉您腋下出汗小妙招。
　　近有消息称，林志玲与超模米兰达-可儿一同出席某时装活动的时候，林志玲上阵轻易比下米兰达成为全场性感第一人。只不过可惜的是，不知道是不是因为现场人多挤迫，还是天气又很闷热，她热得两边腋下湿透，真的是大煞风景啊。
　　不禁让众网友感慨：心中的女神怎么了!炎热的夏日，不光户外运动，甚至在街上行走都会让自己出一身汗。想要自己尽可能少出汗，又保持清新气味，就让小编为你支支招吧!
　　近日，林志玲与刘嘉玲、高圆圆、超模米兰达-可儿一同出席某时装活动。林志玲上阵轻易比下米兰达成为全场性感之冠。不过，不知道是不是因为现场人多挤迫又很闷热，她热得两边腋下湿透，大煞风景。不禁让众网友感慨：心中的女神怎么了!
　　林志玲的当日打扮真的是惹人注目的了，身穿小礼服的Miranda Kerr性感程度真的没话说了。高圆圆则只露出了两条手臂，真的看起来是十分严实，相比之下毫无看头。现场连大会邀请的嘉宾、记者以及围观的路人就有近300人了，场面真的很大啊。
　　为何夏季腋下容易出汗
　　腋下出汗酸臭是有很多的情况的，人的汗腺有两种，一种细小，分布于全身，主要功用是排汗、调节体温;另一种较大的腺体，称为顶浆腺，其分布在腋窝、阴部等特殊地带，而其中又以腋窝为多。所以人们往往会感到腋下出汗比较多，也正是这个原因。腋下出汗多一般都是生理现象，不需要治疗，但如果是严重的狐臭的话，建议采取手术治疗。
　　1、中医按摩轻松止汗
　　将拇指指尖立起，用力点按合谷2-3分钟，穴位局部出现明显酸痛感;再用拇指指腹顺时针轻揉复溜3-5分钟，穴位局部出现轻微的酸胀感;复溜穴在足内踝尖与跟腱后缘之间中点向上约三横指处。注意合谷穴是重点，复溜穴要轻揉。
　　2、止汗剂止汗
　　大家用过止汗剂没有呢?止汗剂里面的一些成分能够使产生汗液的汗腺导管堵塞，帮助分泌细胞萎缩，终能够达到汗液分泌减少的目的。有的止汗成分还有杀菌的作用，对臭汗有很好的疗效哦。
　　一般来说，这些药物必须在连续使用一段时间后才能获得比较满意的止汗效果，然后可以减少频率继续使用，以维持疗效。当然，止汗效果还要看个人反应，因人而异。由于止汗剂只是暂时性抑制汗腺的分泌功能，所以停药后还会逐渐回复到以前的状态。
　　改善腋下出汗过多的第一步，就是要找出流汗的原因，除了高温、压力、情绪紧张让人冒汗，也需要警惕像甲状腺亢进、肾上腺肿瘤等疾病也会使汗量增加。然后再通过改变生活习惯、饮食方面改善情况。小编同您分享止汗6部曲，让夏天不遗&汗&。
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夏天要注意8种不健康的出汗状态（附调理方法）
　夏天到了，所以人们觉得经常一身臭汗是在正常不过的事了，但事实上，并不是每个人都会大汗淋漓，如果你的排汗量异常，或者排汗的部位与众不同，有时可能意味着你的健康出了问题。　　当然，这与每个人的体质有关，并非与别人不太一样就说明你生病了，但如果这是一个信号，请不要忽视身体发出的警报。额头出汗=肝阳上亢　　如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常，因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。　　若暴饮暴食后出现头面部多汗，同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解，也可吃点消化药。　　若伴随肢体沉重无力，胃胀不适，想呕吐，身体发热，舌苔厚而黄腻，是脾胃有湿热的表现，应注意清淡饮食。　　孩子睡眠时出现轻微头汗属正常现象；但若伴有睡眠不实、烦躁不安、易惊吓、头发稀少等表现，要及时诊治。　　此外，老人和产后身体虚弱的女性，也会有头汗过多的情况，多属于气虚。　　建议：平时尽量保持心境平和，少生气，女人尤其要每天睡饱，否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶，有平肝功效。鼻子出汗=肺气不足　　如果平时鼻子爱出汗，说明你肺气不足，需要调理补气。从西医理论看，你的免疫力也多半很低，需要提升免疫力。　　建议：建议你每天用双手或工具敲打双手臂。其中，重点是多次敲打，并按压的左右两侧，因为这是你身体上肺经分布的部位，通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。颈部出汗=内分泌失调　　颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。　　建议：最好去医院接受全面激素检查。胸口出汗=脾胃失和　　如果胸口常出汗，中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下，你体内的血液循环多半很慢，氧气运输不顺畅。心窝、胸口多汗，多见于一些脑力工作者。　　这些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差，多梦的表现，属于思虑过度，导致心脾虚，可适当地运动，如慢跑、太极拳、八段锦等。　　建议：平时不要过度焦虑，也不要看恐怖片，以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物，平时用黄芪、大枣泡水喝，可以缓解症状。腋下出汗=汗腺过大或饮食过重　　腋下分布了很多大汗腺，所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛，多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大，是因为你的饮食过重，吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。　　建议：汗腺过大时，可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡，少盐少香料，多吃水果、蔬菜。　手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚　　如果你情绪紧张、激动或害怕时，手心或脚心容易出汗，中医认为你多半是脾失运化、脾胃湿热，而且血虚。　　建议：每天餐后按摩腹部，先顺时针按摩30圈，再逆时针按摩30圈。而且要少吃，最好尽量不吃冷食，比如冰淇淋、冷饮等。背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳　　背部汗腺分布很少，所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱，已经极度疲劳。　　建议：保证充足睡眠，饮食要丰富、有营养，以滋阴补阳为主，女人还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。私处爱出汗=湿热下注、肾阳虚弱　　如果你的私处爱出汗，中医认为你的体内湿热下注，肾阳虚弱。西医觉得，这种情况下，患细菌性炎症的可能性会增大，甚至让私处气味变重。　　建议：日常饮食要清淡，不吃冷食。平时可以用黄芪泡水喝。如果私处气味变重，要尽快去医院做专门的化验检查。　　多多注意自己身上出汗的部位，根据自己的实际情况，保护好自己的身体健康吧。（提示：以上仅供参考，如果真生病要找中医师当面诊断调理。）
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夏天一动就马上大汗淋漓，有什么办法不出这么多的汗吗?夏天一动就大汗淋漓，而且出过汗后，人马上就会感到凉，会起鸡皮疙瘩，需要加一件薄薄的衣服。但如果不动，不吃热东西就不会出汗。更令人苦恼的是，出的汗很臭，而且发黄，很难洗。这件事已经苦恼了很久了。眼看马上就又要进入酷暑，请教医生该怎么办？
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&&&&&&出汗可能是体虚导致的，可考虑吃些补气固表的中药，一般可选择黄芪精口服液
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谢谢医生！因为已经到了更年期，血压一直95/65之间，可以喝一点黄芪当归红糖水吗?
临猗县中医院&& 副主任医师
擅长: 擅长内科常见疾病冠心病，高血压，糖尿病的治疗
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&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，根据你说的情况，可能是卫气虚引起来的表现，人体的卫气具有卫外固表敛汗的作用，在不足的情况下，表虚不固，就会造成你说的表现。这种情况可以采取益卫固表的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间玉屏风口服液等。
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夏季腋下总出汗太尴尬 六大方法帮你改善
夏天到了，走在路上最尴尬的莫过于就是出了一身汗吧。出门五分钟，出汗两小时。说到夏季出汗，小编最有发言权，每天早上出门上班，五分钟就可以成功的洗一次汗水澡，尤其是腋下，衣服总是会湿一大片，进电梯超级怕和旁边的人挤在一起有木有，真的非常的尴尬。那么除了使用止汗露，真的就没有其他办法了吗 ?腋下出汗多为什么你的腋下出汗那么多腋下出汗多说正常也正常，但是说不正常呢，也确实有可能是因为你的错误生活习惯所导致的。而夏天腋下出汗多主要分为以下三点：高温天气夏季入伏，持续的高温天气让不少人都受不了。因为外界高温，身体的温度自然也会上升，为了帮助身体能够快速降温，腋下的大汗腺就要开始工作了，使劲的分泌一些有机物质，产生不饱和脂肪酸，最后引起出汗，汗液越多越久，自然就会产生汗臭味。如果高温还不出汗，很可能就是中暑了哦 ~身体疾病一般来说，肥胖者更容易出汗，并不是体积大的缘故，而是因为肥胖者更容易体温上升，出汗可以更快的降温。当然如果你与朋友们身材差不多，在同样的环境下出汗比朋友要多得多，尤其是腋下出汗非常严重，那就需要查看一下是否是自己的身体出了问题了。据小编了解，甲状腺功能亢进，糖尿病，神经损伤，高血压，更年期等都会引起汗液大量分泌讹情况，特别反应在腋下，脚底等大汗腺集中的地方。腋下出汗情绪或饮食人的性格不同，分泌汗液也就不尽相同了。一些急性子的出汗速度一定会比慢性子的人出汗要快。或是遇到了一些令人激动紧张的事情，内部神经就会发出指令，以出汗来缓解人体的紧张和激动了。当然吃过一些刺激性食物，例如葱姜蒜等也会引起出汗，就像很多人喜欢去吃火锅一样，除了好吃之外，更重要的是辣味或刺激性气温能够帮助人体更好的缓解压力。这些方法可以改善衣物勤换洗想要知道出汗多怎么办，那么最直接有效的就是多换衣服吧。把出汗了的衣服换掉，清洗干净，对于腋下也记得用沐浴液好好的搓一搓，洗干净残留的汗渍汗味，才是最直接的清爽吧 ~ 腋毛较重的小伙伴也可以常备一块上海硫磺皂，除汗渍异味效果杠杠的。腋下出汗多怎么办选择宽松舒适的衣物因为出汗多尴尬就穿长裤长袖 ? 穿的多就可以遮挡住汗臭味 ? 这样的想法大错特错。穿的多可不能组织汗味的产生更有可能回事腋下更加被闷着，不透气，出汗变更多。所以夏季选择棉质的衣物是最合适的，既能够吸汗又能够帮助腋下透气，更快的消除汗味。夏季减少剧烈运动剧烈运动以后，身体就会想方设法的出汗降温，所以夏季高温最好是减少户外剧烈运动的机会，避免在外中暑，也可以尽量减少腋下出汗，不至于被汗味所困扰。饮食清淡夏季吃刺激性食物就容易引起出汗，而且也不利于身体排毒代谢。所以在夏季高温天气下，食用清淡的食物对身体更好，也能够减少出汗。在平常，可以多吃牛奶，海带等，还可以多喝酸奶，抑制体内细菌生长。多按摩中医文化博大精深，所以出汗多的话也可以使用按摩的手法有所缓解。用拇指按摩合谷穴 2-3 分钟，或是在轻揉复溜穴，都可以帮助缓解出汗。止汗产品想要干爽一整天，使用止汗产品应该算是见效最快的了。挑选一款适合自己的止汗产品，在出门前涂抹在需要止汗的腋下或脚底等部位，待风干之后穿上衣物就可以啦 ~以上就是小编为大家整理的关于 " 腋下出汗太多怎么办 " 相关内容解答，小编觉得，夏季出汗不可避免，尤其是对男性朋友来说，想要减少出汗，日常的生活习惯非常的重要，注意饮食，注意卫生，生活规律才是重点。原网页已经由 ZAKER 转码以便在移动设备上查看
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