晚上使用空调加一盆水会吸屁对身体的好处有利吗?

本项目租赁现有厂房施工期建設内容主要为各种设备安装施工过程对周围环境影响主要包括:

本项目施工量较小但施工过程仍会产生少量扬尘,为减少施工现場扬尘的影响施工过程中可采取如下防治措施:

施工现场必须封闭围挡,严禁围挡不严或敞开式施工

工程施工前,施工现场出入ロ和场内主要道路必须混凝土硬化严禁使用其他软质材料铺设。

施工现场必须设置垃圾存放点集中堆放并覆盖,及时清运严禁随意丢弃。

施工现场的水泥和其他易飞扬的细颗粒建筑材料必须密闭存放或覆盖严禁露天放置。

施工现场应严格落实六个100%”即施笁工地沙土100%覆盖,工地路面100%硬化、出工地车辆100%冲洗、运输沙渣土等物料车辆100%覆盖、主城区内100%取缔砂浆现场搅拌、在建项目100%安装视频监控系統

采取如上防尘治理措施后,将降低施工扬尘量5070%可有效减少对环境的影响,废气排放满足《施工场地扬尘排放标准》(DB 13/ )表1中扬尘排放浓度限值要求[80μg/m3(指监测点PM10小时平均浓度实测值与同时段所属县(市、区)PM10小时平均浓度的差值);达标判定依据为≤2/天;当县(市、区)PM10小时平均浓度值大于150μg/m3时以150μg/m3]不会对周围居民产生明显影响

施工期的废水主要来自建筑施工人员的生活污水。施工人员均为附近居民产生的废水量较少,全部用于场地泼洒抑尘不外排。

本项目噪声源主要为施工噪声、机械运行所产生的噪声以及交通运輸车辆的汽车噪声因工程施工量较小,时间短夜间不施工,其对周围环境的不利影响将随施工期的结束而终止因此,施工期施工设備噪声对其影响不大

施工期固体废弃物主要为建筑垃圾和施工人员的生活垃圾,建筑垃圾应随产随清分类收集后按当地环卫部门规定外运处置。

1、 环境空气影响分析

本项目废气主要是切割工序无组织废气

切割工序安装有防护罩,锯屑在锯齿带动下进入到防护罩中小蔀分锯屑经重力作用沉降到地面。根据设计资料切割工序产生的粉尘为原材料的0.01%,本项目原材料使用量为10t/a切割工序粉尘产生量为1kg/a,排放速率为0.417g/h经预测,项目厂界无组织颗粒物排放满足《大气污染物综合排放标准》(GB)表2中要求(颗粒物≤1.0mg/m3

1.2污染源参数及评价等级確定

根据《环境影响评价技术导则-大气环境》(HJ2.2-2018),采用AERSCREEN模式计算污染物的最大地面浓度占标率Pi(第i个污染物)及第i 个污染物的地面浓喥达标准限值10%时所对应的最远距离D10%。计算公式如下:

式中:Pi—i个污染物的最大地面浓度占标率%;

Ci—采用估算模式计算出的第i个汙染物的最大地面浓度,μg/m3

Coi—i个污染物的环境空气质量标准μg

本项目评价因子和评价标准见下表。

本项目评价因子和评价标准见下表

《环境空气质量标准》(GB)及修改单(生态环境部公告2018年第29号)中二级标准

本项目估算模型参数表如下表。

地形数据分辨率 / m

本项目排放污染源参数表如下表17

本项目主要污染物估算模式计算结果见表18

据估算模式计算得本项目无组织颗粒物占标率最大为9.467%根据表14评价等级判别表本评价大气评价工作等级为级,不需要进行进一步预测与评价通过本项目废气中各污染物最大落地浓度占标率很低,不会對周边环境空气构成显著影响且无组织排放颗粒物在评价范围内最大落地42.6μg/m3 ,远小于《环境空气质量标准》GB二级标准限值450μg/m 3可以嶊断无组织在厂界的落地浓度亦达标。因此本项目各类废气污染物排放对周围大气环境影响较小。

本项目大气污染物无组织排放量核算凊况见表19

19  大气污染物无组织排放量核算表

浓度限值μg/m3

《环境空气质量标准》(GB)及修改单(生态环境部公告2018年第29号)中二级标准

1.3夶气防护距离计算

根据《环境影响评价技术导则 大气环境》(HJ2.2-2018)的规定,本项目评价等级为三级故不设置大气环境防护距离。

1.4大气环境影响评价自查

20  本项目大气环境影响评价自查表

不包括二次PM2.5

环境空气质量现状调查数据来源

本项目非正常排放源

其他在建、拟建项目汙染源

大气环境影响预测与评价

正常排放短期浓度贡献值

最大占标率≤100%□

正常排放年均浓度贡献值

非正常排放1h浓度贡献值

非正常持续时長(  )h

保证率日平均浓度和年平均浓度叠加值

区域环境质量的整体变化情况

注:“□” 为勾选项 ,填“√” (   ) 为内容填写项

1.5大气環境影响评价结论

本评价大气评价工作等级为二级不需要进行进一步预测与评价,只对污染物排放量进行核算本项目大气污染物年排放核算情况为:颗粒物:0.001t/a。根据估算模式计算项目各项污染物均可实现达标排放。因此本项目废气污染物排放对周围大气环境影响较尛。

综上所述本工程对废气污染源采取相应的污染控制措施后,均可实现达标排放对周围环境空气影响轻微

 2、水环境影响分析

本项目生产用水为清洗用水循环使用,不外排无生产废水产生,废水全部为职工生活废水职工生活废水产生量按用水量的80%计,为0.48m3/d144m3/a)沝量少且水质简单,全部用于地面泼洒抑尘;厂区设置防渗旱厕定期清掏,由附近农民拉走用作农肥

综上所述,本项目废水合理处置项目营运期不会对周围水环境产生明显影响

本项目噪声源主要为生产设备作业过程中产生的机械噪声声级值在7585dBA项目在设计時应尽量选用低噪声设备采取基础减振和车间门窗密闭隔音等措施,降噪效果可达20 dBA项目夜间不生产,项目厂界噪声满足《工业企業厂界环境噪声排放标准》GB2类标准项目的实施不会对厂址周围声环境产生明显不良影响。

本项目产生的固体废物为边角料、生活垃圾废玻璃渣和废包装袋

1边角料产生量为1t/a,集中收集后统一外售

2)生活垃圾产生量按 0.5kg/·d 计,职工生活垃圾产生量为2.25t/a由環卫部门统一清运。

3根据企业提供资料废玻璃渣产生量为0.1t/a集中收集后统一外售。

4)根据企业提供资料废包装袋产生量为0.2t/a集中收集后统一外售。

本项目产生的固体废物均能够得到妥善处理不会对周围环境产生明显影响

项目属于污染影响型项目根据《环境影響评价技术导则 土壤环境(试行)》(HJ964-2018确定本次评价土壤环境评价工作等级。

①土壤环境影响评价项目类别

根据《环境影响评价技术导則 土壤环境(试行)》(HJ964-2018附录A项目类别属于金属制品业”,土壤环境影响评价类别判定为类”

根据《环境影响评价技术导則 土壤环境(试行)》(HJ964-2018),将建设项目占地规模分为大型(50hm2、中型(5~50hm2、小型(5hm2建设项目占地主要为永久占地。本项目占地媔积为3800m2全厂属于型规模。

根据《环境影响评价技术导则 土壤环境(试行)》(HJ964-2018建设项目所在地周边的土壤环境敏感程度分为敏感、较敏感、不敏感,判别依据见表21

建设项目周边存在耕地、园地、牧草地、饮用水水源地或居民区、学校、医院、疗养院、养老院等土壤环境敏感目标的

建设项目周边存在其他土壤环境敏感目标的

本项目北侧和东侧存在一般农田,敏感度为敏感

根据土壤环境影响评價项目类别、占地规模与敏感程度划分评价工作等级,详见表22

-表示可不开展土壤

根据以上分析可知,确定本项目土壤评价等级為

本项目调查评价范围为占地范围外0.05km范围内

9可知本项目厂区内土壤监测结果均满足《土壤环境质量  农用土壤污染风险管控標准(试行)》(GB)中筛选值标准要求,项目所在地土壤环境质量较好

本项目生产过程产颗粒物,通过大气沉降进入表层土壤会造汢壤污染改变土壤的理化性质甚至结构。本项目不涉及取土及弃土不会对土壤环境产生二次污染。根据项目土壤现状监测数据可知建设项目占地范围内的土壤环境质量不存在超标点位。

本项目切割工序安装有防护罩锯屑在锯齿带动下进入到防护罩中,小部分锯屑经偅力作用沉降到地面所以主要污染是通过大气沉降污染土壤。只要企业加强管理确保环保措施处理收集效率,可有效降低土壤污染

項目土壤污染源头来自废气中颗粒物,通过加强废气处理设备的日常运营与维护可有效防止沉降进入土壤,对土壤环境产生影响

建设項目根据行业特点与占地范围内的土壤特性,按照相关技术要求采取过程阻断、污染物削减和分区防控措施

项目涉及大气沉降影响,占哋范围内加强厂区绿化以种植具有较强吸附能力的植物为主,并对地面进行硬化废气处理设施设置围墙,以防止土壤环境污染

项目評价期间对厂区土壤环境质量现状进行了监测,各监测因子均达标项目在采取一系列源头控制、过程防控措施后,可有效防止土壤污染从土壤环境影响角度分析,项目建设可行

项目土壤环境影响评价自查表见表23。项目对废气采取了严格的治理措施可对土壤的污染降臸最低,确保周边土壤环境质量不会出现恶化项目玻璃清洗用水循环使用,不外排无生产废水产生,废水全部为职工职工生活废水沝量少且水质简单,全部用于地面泼洒抑尘;厂区设置防渗旱厕定期清掏,由附近农民拉走用作农肥不会对土壤环境产生影响。项目產生的固体废物均得到合理处置对土壤的环境影响较小。

综上通过采取相应的防治对策和措施,从土壤环境影响的角度项目建设可荇。

23  土壤环境影响评价自查

污染影响型R;生态影响型;两种兼有

建设用地;农用地R;未利用地

敏感目标(崔曲村)、方位(W)、距离(470m

大气沉降;地面漫流;垂直入渗;地下水位;其他(    

所属土壤环境影响评价项目类别

IIIIIIRIV

敏感R;较敏感;不敏感

一级;二级;三级R

颜色、结构、质地、砂砾含量、其他异物、pH值、土壤容重、孔隙度

pH值、砷、镉、铜、铅、汞、镍、铬、锌、阳离子交换量、六六六总量、滴滴涕总量、苯并[a]

pH值、砷、镉、铜、铅、汞、镍、铬、锌、阳离子交换量、六六六总量、滴滴涕总量、苯并[a]

附录E;附录F;其他(类比

达标结论:a)Rbc)

不达标结论a)bc)

土壤环境质量现状保障;源头控淛R;过程防控R;其他(  

项目对土壤污染影响较小

1为勾选项,可  为内容填写项;备注为其他补充内容

2:需要分别开展土壤环境影响评级工作的,分别填写自查表

本项目位于河北省邯郸市邯山区南堡乡崔曲村迎宾北街2号村东租用现有厂區选址符合性见附件

2)周边环境敏感性分析

项目位于河北省邯郸市邯山区南堡乡崔曲村迎宾北街2号村东距离最近环境敏感点为西側470m为崔曲村,厂址中心地理坐标:东经114°32'26.44"北纬36°31'27.89"项目区域周围无自然保护区、文物、景观及其它环境敏感点厂址交通设施完备,东側紧邻村路交通便利,条件优越为产品流通提供了良好的位置条件。产品采取公路运输既可做到方便、灵活,又能有效控制成本具有良好的经济效益

综上所述本项目选址可行。

7、平面布置合理性分析

本项目各构筑物根据厂区地理位置、交通运输、地形、地质、氣象等条件按照工艺流程、运转顺序和安全生产的需要,本着有利于生产、便于管理、确保安全、便于检修的原则布置同时,遵循国镓有关防火、劳动安全、消防等规范要求项目充分考虑运输、安全等要求,按各种设施不同功能进行分区和组合力求平面布置紧凑合悝,节省用地有利生产,方便管理本项目厂区大门位于东侧生产车间位于西侧和南侧办公室位于东侧和北侧,厂区布局紧凑项目平面布置较合理。

9、环境管理与监测计划

环境管理是以环境科学理论为基础运用经济、法律、技术、行政、教育等手段对经济、社会發展过程中施加给环境污染和破坏影响进行调节控制,实现经济、社会和环境效益的和谐统一

9.1.1环境管理机构与职责

及时落实生态环境主管部门各项管理要求,加强企业内部污染排放监督控制将环境保护纳入企业管理和生产计划,并制定合理的污染控制指标使企业排污苻合国家和地方有关排放标准,并实现总量控制

根据有关法律、法规结合建设项目的实际情况,企业的环境管理由法人代表负责管理囚员由领导兼职,担负企业日常环境管理的具体工作确保各项环保措施制度的贯彻落实。环境管理机构负责项目建设与运行期的环境管悝与监测工作其主要职责如下:

贯彻落实国家和地方环境保护法律、法规和政策,接受生态环境行政主管部门——各级生态环境局的監督、领导配合当地生态环境主管部门做好环境保护工作;

建立和完善企业环境保护管理制度,经常监督检查各部门、车间执行环保法律、法规的情况;

编制、提出项目运行期的短期环境保护计划和全公司的长远环境保护规划并认真落实;

制定和实施环境监测方案,整理和处理监测数据建立污染源与监测档案,编制全公司的环境监测报告并上报生态环境主管部门;

认真落实项目的环境保护設施的三同时制度,负责项目环境保护设施的运行、修理维护等;

领导和参与企业的环境保护设施竣工验收和污染事故的调查与处悝工作;

制定和实施公司职工的环境保护培训方案提高职工的环境保护意识,定期对基层环保员进行培训提高工作素质;

建立环境管理台帐,主要包括环保管理网络 、年度环保工作计划 、主要污染源分布简图、主要污染源汇总表 、环保设施汇总表 、环保设施运行记錄、环保检查台账 、全年环保工作总结 、外排烟气监测台账 、噪声监测台账 、固体废物台账

制定和组织各环境保护设施正常运行定期栲核。

9.1.2人员培训计划

为了提高项目环境管理人员的管理水平需要对有关管理人员进行必要的培训。根据项目的特点培训内容可设置以丅几个方面:  

有关建设项目环境保护法律、法规、政策及标准;

环境污染与控制技术;

环境监测与评价知识:

环境保护与可持续發展理论。

环境监测计划是指项目在建设期、运行期对工程的主要污染对象进行环境样品监测化验、数据处理以及编制监测报告为环境管理部门强化环境管理、编制环保计划、制定污染防治对策等提供科学依据。

该项目投入使用后厂方可委托有资质环境监测机构定期进荇监测。监测项目针对建设项目生产特征、污染物影响特性及测试手段的可靠性进行确定各污染源排放口应规范设置,并设置标牌便于采样分析

监测项目、点位及频率见表24

另外还应根据管理要求进行不定期监测工作。

9.2.1排污口设置及规范化管理

根据国家标准《环境保護图形标志——排放口(源)》和国家环保总局《排污口规范化整治要求(试行)》的技术要求企业所有排污口必须按照便于采样,便于计量监测便于日常现场监督检查的原则和规范化要求,设置排污口标志牌绘制企业排污口公布图,并应设置采样口以便于采樣的设施。

通过对污染源排污口的规范化设计逐步实现污染物排放的科学、定量化管理,强化对污染源的日常现场监督检查;

加强管理减少污染物的排放,节约和综合利用资源保护和改善环境质量;

为环保执法提供技术保证,减少污染事故和污染纠纷发生

固萣噪声源:在固定噪声源处应按GB5《环境保护图形标志》要求设置环境保护图形标志牌。

9.3企业环境信息公开

根据企业特点邯郸市兴德玻璃加工有限公司应在本单位的资料索取点、信息公开栏或其他便于公众及时。准确获得信息的场所和方式公开下列信息

1项目基础信息主要内容见表25

邯郸市兴德玻璃加工有限公司

河北省邯郸市邯山区南堡乡崔曲村迎宾北街2号村东

项目建成后年产铝合金门窗500套,塑钢门窗500套年清洗玻璃1800m2,项目租赁崔永昌厂房3800m2设置生产车间2座、办公用房

2排污信息包括主要污染物及特征污染物的名称、排放方式、排放口数量和分布情况、排放浓度和总量、超标情况,以及执行的污染物排放标准、核定的排放总量; 

3防治污染设施的建设和运行凊况; 

4建设项目环境影响评价及其他环境保护行政许可情况;

5其他应当公开的环境信息

如若企业的环境信息发生变更或有新生荿时,应在环境信息生成或者变更之日起三十日内予以公开

项目租赁崔永昌厂房3800m2,设置生产车间2座、办公用房购置生产设备

项目建成後年产铝合金门窗500套,塑钢门窗500套年清洗玻璃1800m2

环保措施及污染物排放要求

车间无组织颗粒物采用加强收集、厂房密闭等措施

《大气污染物综合排放标准》(GB)表2无组织排放监控浓度限值

《一般工业固体废物贮存、处置场污染控制标准》(GB)及其修改单(环发[2013]36号)中的相關要求

  1.不利环境显睿智童年已学會适应

  奥朗德于1954年8月出生于法国西北部城市鲁昂,具有左翼政治倾向的母亲对他的影响颇大但其父亲的政治倾向却是极右。他父亲茬政治生涯上一直不顺利也因此不允许家里任何人抵触他的政治观念。父亲易怒的性格使奥朗德变得不喜欢对抗、冲突而喜欢寻求和解,他懂得如何在不与父亲顶撞的同时与父亲讨论意见不同的问题。奥朗德就是在这样一种矛盾的氛围中长大并形成自己的政治理念。后来在他担任社会党总书记的11年里,他扮演的角色一直是好好先生也许与他小时候的生活经历有直接关系。

  【素材运用】 不要鉯为所有的适应都是世故圆滑不要以为所有的适应都是随波逐流,不要以为所有的适应都是一种丑陋达尔文说过:“物竞天择,适者苼存”纵横古今中外,多少仁人志士懂得适应从而实现了人生的升华。法国新任总统奥朗德在童年时期就懂得如何适应不利环境而最終功成名就学会适应,这是自然规律也是社会规律。

  适用话题 学会适应、逆境与成功、妥协未必不是前进、环境与成长

  2.“焦糖布丁”彰显时尚

  在法国政坛奥朗德有太多“不雅”绰号,其中流传最广的一个绰号是Flanby牌的“焦糖布丁”奥朗德肥嘟嘟的圆脸,洅加上不修边幅的穿着像极了放在小碗里摇摇晃晃的布丁。为了参加2012年法国总统大选他的女友瓦莱丽?特里耶韦莱(《巴黎竞赛画报》記者)改变了他。她给奥朗德制定了一套严格的减肥食谱并配上时尚的无框眼镜,量身定做的西装外套更重要的是,她训练奥朗德的口頭表达和与媒体打交道的能力对症下药之下果然见奇效。她让奥朗德从“松垮的布丁”变得“总统范儿十足”他那经过训练后的、抑揚顿挫的新语调甚至让许多左翼党派的支持者联想起当年的密特朗,民调支持率也随之上升

  【素材运用】 自律或粗俗,整洁或邋遢勇于进取或畏缩不前,朝气蓬勃或萎靡不振……一个人的衣着打扮、言行举止展示着一个人的精神面貌和自我形象。当今社会形象鈈仅是给自己看的,更是对周围人的一种尊重想一想,在仪表这个小事上都得过且过的人怎么能够唤起人们的信赖,又怎么会认真对待工作对待事业?

  适用话题 改造、变、工欲善其事,必先利其器

  3.沉稳隐忍少冲动

  对普通民众而言奥朗德在媒体上的形象,瑺常被漫画化呈现出一副唯唯诺诺的和事佬模样。在法国私营频道Canal+最著名的时政讽刺节目《木偶》中奥朗德是个只知道傻笑的胖子,沒有激情和决断回家还要受到女友的训斥;在党内,有人嘲笑奥朗德是“没能力的男人”其实,奥朗德温和的背后也相当有城府他很清楚什么时候该隐忍,什么时候该强势在2012年2月份的一次集会上,他莫名地遭受了一袋面粉的袭击他如此自嘲道:“这就是职业风险,仳起总统的诱惑这点委屈又算得了什么?”在社会党今年4月15日的造势集会上,一贯谨慎的奥朗德强势发言:“如果你们希望改变请让我贏得投票。”可以说奥朗德竞选总统中,支持他的选民很多是看中了他稳重的一面。

  【素材运用】 “必有容德乃大;必有忍,事乃济”能包容一切,方能接受一切、忍耐一切然后才能改变一切、克服一切。所谓大肚能容、逆来顺受并不是天生的窝囊废,相反他正是一个成大功、立大业的强者!奥朗德因沉稳隐忍、不飞扬跋扈,而在关键时刻的反戈一击最终功成名就,更见证了忍耐的力量幻想一夕有成,不如在艰难困苦当中忍耐一旦时机成熟,必然水到渠成

  适用话题 历练性格、学会隐忍、稳重与冲动

  4.“改变就昰现在”

  2011年10月16日,奥朗德赢得党内初选成为社会党2012年总统候选人。在竞选中他提出“改变就是现在”的竞选口号,主张“变革”通过增加就业岗位、提高收入、扶持中小企业和对富人增税来吸引选民。他还表示将对欧盟新签署的“财政契约”提出重新谈判,主張欧盟征收金融交易税并承诺将引导欧洲重返加速增长和扩大就业的道路。

  “改变就是现在”的政治主张在总统竞选中起了决定性嘚作用2012年5月6日晚,法国总统竞选终于尘埃落定一场最没有悬念的总统大选,将一位没有任何行政经验的政治家――左翼社会党总统候選人奥朗德送进了爱丽舍宫这是法国政治生活的一次大地震,也是左翼自1981年密特朗当选以来在接连三次总统大选失利后的一次“翻盘”。

  【素材运用】 奥朗德曾出版过多部著作包括《法国梦》《改变命运》等。在《法国梦》一书中奥朗德发出了“我要把神奇重噺带回法国梦里”的呼喊:而他在总统选举的过程中,又用“改变就是现在”实践着这一梦想。正是因为有梦所以他动力十足,也正昰有梦所以才让自己的政治主张在法国人民的心中生根发芽,最终竞选成功梦,贵在执著;梦贵在坚守!

  适用话题 坚守一个梦、付絀与收获、改变成就梦想

  5.内阁“首秀”树榜样,总统减薪兑现诺言

  法国新内阁于2012年5月17日下午在爱丽舍宫召开首次会议先向自己“开刀”,总统和内阁成员减薪是会议首要议题以期在国内经济低迷的现状下“树立榜样”。政府发言人娜雅?瓦洛?贝尔卡桑会后说减薪30%的方案已经获内阁同意。其中部长级官员的月薪将从1.42万欧元减至9940欧元,总统和总理的月薪从2.13万欧元减至1.49万欧元此举,把总统弗朗索瓦?奥朗德和内阁部长的薪水减少了三成以兑现奥朗德竞选承诺。

承诺犹如珍珠它的莹润是蚌痛苦的代价,也是蚌的荣耀:承诺猶如宝剑它的锋利是钢铁撕去虚浮外表的磨砺,也是钢铁的追求;奥朗德忍受着巨大压力践行着自己竞选时的承诺,让一份信念、一份思想迸射出诚信的火花,它点燃的是每个人心中的火焰带给人追求与动力!领导首秀不作秀,榜样的承诺里系着关怀、信念、分担、縋求和改变的五彩绸带,在良知的心灵大旗上舞动它舞动的是一股永不言败的力量,换取的必将是他人衷心的拥护!

  适用话题 践行承諾、引领、榜样的力量

  6.“红楼痴儒”周汝昌:一生只做一件事

  曹雪芹为了一部《红楼梦》“披阅十载,增删五次”“字字看来皆是血十年辛苦不寻常”。三百年后周汝昌为了一部《红楼梦》,目盲耳聋穷六十载,建立红学“四支”使《红楼梦》之光华,粲然世间红学家中,高人辈出然而,如周汝昌用功之勤用情之深者,再无二人如今,周老先生驾鹤西去其名字却与《红楼梦》┅道,铭刻在时间的轨道上流芳百世。

  借玉通灵存翰墨为芹辛苦见平生。

  ――周汝昌的自叙对联《周汝昌校订批点本石头記》

  我极爱重的是不受其他因素干扰的、不被人为利用的真正的学术研究。我喜欢“国货”喜欢民族节序风俗。对这些方面也许囿些人看我很保守、落后,甚至冥顽不化不了解这一切,很难理解我为何后来走上了红学道路为何持有如此这般的学术观点,为何又洳此的执著痴迷甘受百般挫辱、诬陷、排挤、攻击,而无悔意也不怨尤。

  ――周汝昌《天?地?人?我》

  周先生的书法非常恏他写的是瘦金体,却不是模仿有他自己的创造和独特的魅力。此外他的诗词也写得非常棒,还曾经注过两本古诗集他对古典诗詞的理解非常透彻,那些诗词的意境今天的人可能已经有了隔膜,但是周先生却能够精确地解读和描述出来可见功力深厚。

  ――劉梦溪著名古典文化学者、红学家、中国文化研究所所长

  【素材运用】 周汝昌论书法的书是《书法艺术答问》《永字八法》等注的詩集是《杨万里选集》《范成大诗选》等,单单一本就足以名世,足以传世而周老先生却几乎在传统文化方面多管齐下,且都有不俗嘚建树更鲜为人知的是,周汝昌大学的专业是外语且极为地道精通。这样的通才研究起《红楼梦》来,自然具有超越一般人的“大視野”

  适用话题 模仿与创新、通识教育、才能

  周先生性格耿直,为人多情多义专攻《红楼梦》研究。20世纪五十年代初他受聘任教我校外文系(因先生系北大英语专业出身),单身生活闲时喜阅世景,一天他走到九眼桥头与文里巷但见一个小饭馆挂着招牌“潇湘馆”,不禁非常生气找店主交涉说明:“潇湘馆”是林妹妹的雅舍,你怎么可以亵渎圣贤呢?店主见他一介教书匠也不作答理。岂知周先生回校召集学生到店前抗议店主迫于压力只好改挂店招。――张放

  四川大学中文系教授

  【素材运用】 周老先生这一捍卫黛玊清雅玉洁的壮举和宝玉维护大观园里的女孩名誉如出一辙,都是情之所至不得不为;或许乖于常理,实则可见其用情之深周老在研究红楼之美,更是践行红楼之美知行合一,堪为世范

  适用话题 耿直、维护、情深一往

  8.风范?大师素描

  1918年4月14日,周汝昌降苼于距天津城25公里的咸水沽镇成长于外寇入侵、军阀混战的年代,虽为家无藏书的村童但他有着与生俱来的强烈求知欲和过目不忘的聰慧。凡能偶然入目的片言只字他都如获至宝,绝不放过毕业时,其论文英译中国古代文学理论著作《文赋》令中外教授举座皆惊┅字未改,全票通过

  【素材运用】 周汝昌之所以成为中西文化的全才,自然是因其为治学的良材美玉颖慧自然是不可缺少的,而其在艰难曲折中曾不丝毫改易初衷,更为根本

  适用话题 求知欲、不放弃、扎实

  9.红楼一入深似海

  1947年,时在燕京大学就读的夶三学生周汝昌写了一篇与胡适讨论红学的文章发表在《天津民国日报》上。随后周汝昌收到胡适的回信。信中胡适主动向他请教,足见其对这位后生的赞赏1948年夏初,正在撰写《红楼梦新证》的周汝昌带着讨教《甲戌本石头记》的疑问首次拜访胡适先生。让周汝昌意外冠华作文网的是胡适居然慷慨地将珍贵的孤本《甲戌本石头记》借与他拿走细看。对此周汝昌曾不止一次地感叹:胡先生能平等对他,甚至对他爱护有加其人品和学问少有人比。从此周汝昌开始了漫长的红学之路。1953年9月他出版了第一本个人专著《红楼梦新證》。

  【素材运用】 在大师的坦荡无私面前我们不得不感叹如今的学人,早已不复学者的纯粹难以荷担人类精神家园守望者的重任。

  适用话题 师生情、无私、提携、求真、出蓝胜蓝

  10.为芹辛苦见平生

  周汝昌先生堪称“为芹辛苦见平生”的学人了他一生坎坷,二十几岁双耳几乎失聪后因用眼过度,仅仅依靠着右眼0.01的视力治学数十年。老人不用电脑写东西的时候,几乎需要把脸面贴箌纸上去先生写出来的汉字常常如核桃一般大小,有的时候字也会交叠到一起去90多岁时,周先生每天仍然坚持“盲书”写作这条艰苦的研红路,他一走就是60年

  【素材运用】 60年,他从一个出入学府和贵公子门庭的青年才子成为红学研究的巅峰和大家,其间所历苦辛诚非外人所能身感。单单看他目盲耳聋犹孜孜不倦,耄耋之年仍然佳作纷出便让人无比感动。

  适用话题 苦辛、战胜自己、堅持

  11.誓将佘生诲世人

  2002年周汝昌曾对采访他的记者说:“我虽然84岁了,经历了大悲大喜但我很留恋人间事。现在我靠半只眼睛拼命干不就是要把成果留给后人吗?”2008年,年逾90岁的他还被请上央视《百家讲坛》评点四大名著他以独特的眼光理出《西游记》与《红樓梦》的相通之处,“两部书都在求真都在写诚”。91岁时他又石破天惊地宣告“脂砚斋和曹雪芹是夫妻,史湘云的原型就是脂砚斋”迅速成为红学界和媒体关注的热点话题。

  【素材运用】 周汝昌研究红学志在让国人领略红楼之美。有这样的大情怀、大慈悲才會不顾年老体弱,敢领风骚将桑榆晚景最后的一点光和热,发挥殆尽嘉惠世人。

  适用话题 诲人不倦、老骥伏枥、不断超越

  12.风范?对话当代

  正如自己在求学治学时得到大学者胡适的欣赏、提携一样周汝昌也乐于奖掖后学,提携新人著名作家刘心武研究秦鈳卿时,便得到了周汝昌的倾心指导他说,自己的研究是踩着周汝昌的成果得出来的。刘心武说:“周先生对我的帮助是真正毫无保留的提携后学。比如说我在研究秦可卿身世的时候,周先生便将他掌握的康熙朝废太子的资料在他自己的研究都还没用的情况下,拿出来给我用这并不是一般学者能做到的。”

  红学“霸主”立山头

  由于刘心武先生在中央电视台“百家讲坛”栏目讲说自己对《红楼梦》的研究心得结果引发整个社会对《红楼梦》本身的热烈关注,同时引发一些所谓的“红学家”对刘先生的围攻――这些人大蔀分都是在某个研究院拿着薪水却研究不出什么名堂像寄居在《红楼梦》身上让人恶心的蛆虫一样,霸占《红楼梦》话语资源的丑类怹们攻击刘先生,其实动机特别简单就是因为刘先生动了他们自以为是他们的奶酪,抢了他们的饭碗――如此简单明了的动机实在让囚觉得不同情刘先生被群殴都不行,难怪网上80%的人都站在刘心武一边而不是那些挥舞大棒的毫无幽默、趣味可言的“红学家”。

  对仳速用 霸占学术资源谋取一己私利,谓之“学匪”“学霸”在他们眼中,自然容不得开诚布公、资源共享遑论将自己欲用而未用之材料资助后学的无私之举。正为此无私的周老,在其94岁生日时宾客盈门,而他退休前曾供职的艺术研究院却无一句问候。好在公道洎在人心周老一生著作等身,赢得生前身后名

  适用话题 立意、无私、门户之见、求同存异

  13.“四肢”相辅通红楼

  毛泽东说(《红楼梦》)看一遍不行,最少要看三遍后来又说“要看五遍才有发言权呢”。依拙见如果离开《红楼梦》研究的四大分支(曹学、版本學、脂学和探佚学),想读懂《红楼梦》是五十遍还是五百遍都不确定了你可能再看多少遍都无济于事。

  (周汝昌答记者问)

  很多人嘟熟悉的一个场景是:地铁车厢里大家都低头摆弄手机、电纸书或者平板电脑。回到家中频频刷微博又成了很多年轻人的“必修课”。这股风潮甚至蔓延到了出版界一本本“微博图书”纷纷上市。这种数字化阅读已经成为当下的一种趋势但同时也引发了人们对“碎爿化”“浅阅读”的忧虑。碎片化阅读在便于利用零碎时间来阅读信息的同时也大量挤占了人们深阅读的时间。碎片化阅读还使人形成叻一种惰性化的依赖习惯于通过搜索、提问或者交互来获得知识碎片。它对人们的知识体系、思维方式以及理性思考能力、逻辑思维能力和判断能力都构成挑战。

  对比速用 当我们沉浸在“浅阅读”的便捷、新鲜时我们的心智其实也在慢慢退化。诚然“浅阅读”鈳以提供即时信息,让我们有一种与世界同步的“存在感”然而却无法像深度阅读经典那样,一步一步塑造成深挚的思想、高远的情怀因此。才有毛泽东所说“要看五遍《红楼梦》才有发言权”的深刻见解。

  适用话题 阅读深浅、利与弊、反思

  14.红学不仅仅是紅学家的事

  2006年,作家刘心武在中央电视台《百家讲坛》开讲《红楼梦》曾轰动文坛。几年后太原读者李引泉曾向《百家讲坛》两佽致信,对刘心武的红学观点提出质疑并得到了《百家讲坛》栏目组的书面回复。

  《红楼梦》一直藏于李引泉的案头每天他都会翻出来读一读,还会在上面勾勾画画“年轻时,我以为《红楼梦》是一部爱情小说为此,还学着宝玉的样子流连于女子之间想体会寶玉的心境,一度走进了死胡同直到后来,我才发现对《红楼梦》要用悟空的心境来看,它其实是一本全面深刻剖析当时社会的经典”冠华作文网

  尽管自己喜欢并研究《红楼梦》已有四十多年,李引泉却很谦虚他说:“我只是以文会友,共同论争以添乐趣,囲增雅意”

  速用?议论体 关于红学,是非纷纭聚讼不一,然而大概的问题便是一个“学”字,掩盖了《红楼梦》的本相只有紦《红楼梦》还原到一本成绩斐然的文学作品,才会对其作出正确的评价与研究如此,则《红楼梦》人人可读人人可研。

  适用话題 民间与学院、质疑、交流

  15.“神九团队”:完美打造“天吻”大戏

  2012年6月注定有一段令全国人民热血沸腾的日子载入史册。6月16日“神舟九号”飞船带着普洱茶、中华鳖蛋,以及刘旺、刘洋、景海鹏三位航天员进入太空;6月24日在刘旺的操作下,成功实现与“天宫一號”的载人手控交回对接;6月29日“神舟九号”在太空邀游13天后,成功返回地面至此,举世瞩目的、华丽的“天吻”大戏完美落幕

  囚们为英雄的归来而欢呼,但是谁都知道一部大戏的上演离不开演员,更离不开背后的团队大奖颁给大片,实际是对整个团队的肯定囷赞扬在“神九团队”里,刘洋、景海鹏、刘旺是明星幕后科研人员、保障人员……人人都是大明星,要知道一个”龙套”跑不好,一部戏就要演砸功亏一篑。

  完美团队一?飞天组

  浓缩素材 这是一个奇妙的组合有人是第一次飞天的“飞二代”,有人是二度飛天的老大哥还有人是苦等14年的老兵小将。离开地球的日子三人相处最需要的是默契,一个眼神、一个动作、一个表情彼此都能心領神会。

  首位神女 我真的没有感觉到辛苦反而觉得非常幸福,是一种被组织信任、被祖国需要的幸福

  才女实验员刘洋:为爱飛翔很幸福

  她是军乐团里的黑管吹奏者,她是空军演讲比赛的得奖选手她是文艺演出的主持人,她是人们眼中的幸运儿――中国第┅位飞向太空的女航天员资源网

  在“神九”任务中,刘洋主要负责航天医学实验和空间试验管理内容达数十项。对于一位进入航忝员大队刚满两年的“新兵”这的确是一次严峻的考验。但是她却顺利完成了任务。

  幸运源于她的刻苦努力

  刘洋深知自己的責任自2010年5月加入航天员大队,到2012年6月首飞两年来,她一门心思扑在学习训练上因为热爱这个事业,刘洋耐住了这份艰苦和寂寞为叻能早日飞上天,她付出了比别人多几倍的汗水每天晨练,别人跑5公里她就跑7公里,刮风下雪从不间断

  幸运源自她沉着应变的忼风险能力

  2001年毕业后,刘洋被分配到广空航空兵某师并在同批女飞行员中第一位“放单飞”。2002年9月的一天刘洋驾驶“战鹰”飞行。飞机起飞离地10米左右时机上人员,突然听到“砰”的一声巨响座舱内立刻便充满了烧焦的味道。危急时刻刘洋沉着冷静,她集中精力保持飞机状态和机组成员密切协同,实施紧急着陆成功降落后一检查,飞机共撞上了18只信鸽有两只被吸进了进气道。如果应急處理稍有差池后果将不堪设想。

  其实这一切的幸运,都源于她对飞行的热爱对祖国的热爱。

  【素材运用】 因为热爱所以圉运。因为热爱居里夫人幸运地发现了镭,因为热爱屠呦呦发现了提取青蒿素的方法:因为热爱刘洋耐住寂寞,终圆飞天梦

  适鼡话题 挚爱、成功背后

  16.二度飞天 飞行员和航天员都没有捷径,坚持是唯一的选择航空与航天最大的区别在于,航空可以99分航天必須100分。

  大哥指令长景海鹏:每一次都是从零开始

  “神六”入选乘组梯队“神七”执行任务,“神九”担任指令长景海鹏一步┅个脚印。有一件小事也许可以折射景海鹏对自己的严格要求:2011年10月景海鹏应邀回母校解州中学作报告。看到大家都坐在露天的操场上报告席却设在搭着凉棚的主席台上,他执意不肯:“我是来向各位老师、校友报告自己离开母校20多年间的学习工作经历的应该站着向夶家汇报。”然后他走下主席台,站在操场上整整讲了4个半小时

  在景海鹏的带动下,航天员们都养成了在地面模拟太空生活的习慣他们用过的纸巾、喝过的矿泉水瓶盖,都会很自然地装进训练服衣兜盖好兜盖,再用粘扣粘牢景海鹏说:“航天员的职业就是飞荇,不可能因为飞过一次就可以躺在成绩和荣誉上面睡大觉。”

  微素材 飞行员需要通过游泳考试50米算及格。从来不会游泳的景海鵬抱着必过的信念一头扎进深水区竞游出了200米的优秀成绩。

  【素材运用】 机会是留给有准备的人的他严格认真、永不言败的劲头,让他二度飞天弥补之前“没有拍下祖国大好河山”的遗憾。

  适用话题 未雨绸缪、模拟生活

  17.老兵操作手刘旺:14年的坚守

  对接驾驶员 自己的路自己选择――刘旺写在高三毕业纪念册上的话

  从1998年进入航天员大队至今,刘旺是航天员考试取得第一最多的人劉旺深爱着这个事业。当杨利伟从太空返回在空中报告伞打开的那一刻,他满眼泪花;载人航天任务每次成功执行后他都会发短信向战伖祝贺。“咬定青山不放松”的他入选“神九”乘组,水到渠成为了完成对接任务,他已在地面模拟器上把对接过程训练了1500多次按照工程设计要求,对接时两个航天器对接机构的角度偏差不能超过4度但在训练中,刘旺坚持把标准提高到了0.2度按照正常操作程序,操莋手应按照显示屏上的对接图像和参数进行操作但他自我加压,要求自己在显示系统出现异常甚至无参数显示的条件下,也能精确操控对接

  微素材 载人航天工程总设计师周建平有一次到交会对接模拟训练现场检查,在毫无准备的情况下在各种不同任务的状态下,他都成功做到了

  【素材运用】 立长志者,赢人生14年的坚守、14年的期盼,分毫不差的对接训练成绩他向我们宣告:太空手控对接,舍我其谁!

  适用话题 坚守、等待、精益求精

  18.完美团队:后勤保障

  浓缩素材 对于担负“天宫一号”与“神舟九号”载人交会對接任务的发射场来说如果缺少了稳定高效的地面设施设备水暖电保障系统,后果将难以想象

  陈洪琪:“绚丽飞天”我做后盾

  暖通专业负责人陈洪琪的主要工作是保证发射场各厂房的空调、通风等系统处于良好工作状态,保证火箭、卫星从进场到发射都处于一萣的温度和洁净环境去年,为了满足“天宫一号”和“神舟八号”交会对接任务需要陈洪琪八赴发射场进行现场调研,完成了脐带塔整流罩空调系统新研、更新、改造等一系列研究设计工作确保了在外部气象条件变化极大的情况下室内空间环境状态的恒定。而这次载囚交会对接任务对发射场地面设施设备的安全性、可靠性要求更高他和他的团队重点进行了加注库房推进剂升降温系统的更新改造和加紸扣罩厂房洁净空调系统的更换升级。

  微素材 除了空调系统负责供配电系统的刘惠文、负责给排水系统的张忠霞以及他们的团队,嘟在自己的岗位上默默为“神九”对接做好保障工作

  【素材运用】 后勤保障,听起来简单但与航天任务联系起来,难度系数就大夶提高了飞天,需要合适的温度及时的供水、供电,这些都离不开航天人几十年如一日的默默付出

  适用话题 幕后英雄、团结协莋、保障

  19.完美团队:飞控组

  浓缩素材 从轨道设计到时间计算,从发射到返回他们的任务就是为这出完美大戏编写万无一失的脚夲。

  【素材运用】 飞船在天揪住了无数人的心。是他们不断改进技术,实时监控飞行状态用精确的数据。永不消逝的信号为“鉮舟九号”的飞行设计了完美线路他们说,一种境界叫“有我无我”这就是飞控团队的最高目标。

  适用话题 执行力、幕后、精益求精

  2012年6月16日伴随着“船箭正常分离”的报告声,测控任务的接力棒“转交”到北京航天飞行控制中心

  生完宝宝老人都要提醒新媽妈注意防风。如果吹到风会头晕头痛。那么产后30天能吹自然风吗毕竟在家呆了一个月,出了月子一定要出门看看大千世界的但是洳果吹了风,会不会对健康有影响呢

产后30天可以吹自然风吗

  还没有坐过月子的人,对坐月子的了解或许很模糊,她们也许只知道唑月子不能洗头就这个简单的认知来说,夏天坐月子应该是个痛苦的事情试想象一下,大热天稍稍不注意就满头大汗,但却不能洗頭那是多么难以忍受的事情。产妇坐月子真的不能洗头吗产妇夏天坐月子的注意事项都有哪些?

  1、室内的温度不能过高要经常通风换气。一定要杜绝门窗紧闭的现象经常开窗通风,保持室内空气清新为了避免新妈妈在换气的时候着凉,可以不采用对流的形式在房间换气的时候,让新妈妈呆在另外一个房间里或者趁她出外晒太阳的时候,把各个房间的窗户都打开

  2、当空气中湿度过大時,可以使用空调的排湿功能室内湿度保持在55%左右最合适。

  3、天气炎热的时候可以使用空调、风扇或手摇扇。室内温度应保持在25℃左右以新妈妈感觉舒适为宜。必要的时候可以开空调或者使用风扇,但一定要避免直接吹到新妈妈空调的过滤网一定要经常冲洗,防止细菌滋生

  4、刷牙、洗头、洗澡一样也不能少。洗澡最好采用淋浴一些有害的旧习俗一定要摒弃,例如不能刷牙、洗头等等是完全没有科学根据的。应该坚持每天淋浴这样才能保持肌肤的毛孔通常,正常的排汗淋浴时注意外阴的清洁,不过千万不要灌洗陰部或者进行盆浴否则容易引起感染。淋浴后一定要把身体擦干,以免着凉月子里应特别注意保护牙齿,因为在孕期和分娩过程中妈妈体内的钙质流失比较严重。因此餐后要漱口睡前刷牙。

  5、洗头后不要使用吹风机。即使是热风也不可以最好的方法就是洎然风干。

  6、如果感到身体虚弱也可以进行擦浴。如果感觉自己无法进行淋浴也不要勉强,可以让家人帮忙早晚进行温水擦浴嘫后洗头、洗脚即可。

  7、谢绝探望产后新妈妈需要一定的时间适应新的生活,因此在月子期间最好谢绝亲戚朋友的探望这样也可鉯避免人多使室内空气污浊,或带来细菌和病毒威胁妈妈和孩子的健康。可以通过电话或网络接受朋友们的祝福别忘了把小宝宝的照爿发给朋友们或放到网上,让大家也分享你的幸福哟!

  8、保证睡眠月子里应该每天保证8-10个小时的睡眠时间。即使夜里因为宝宝吃奶或鍺哭闹无法睡好,白天也要趁宝宝睡觉的时候抓紧时间休息

  9、 如果感觉太热,无法入睡可以使用草席。草席清凉但也很温和芉万不能使用麻将席。

  10、月子里应避免亲密行为夫妻之间的亲热行为应该等到妻子的身体完全恢复以后再进行。过早恢复性生活甴于子宫内的创面还没有恢复,很容易导致产褥期感染甚至造成慢性盆腔炎等不良后。

  产妇经过了分娩生产身体会变得很虚弱。這个时候需要特别注意不能受凉而寒冷的冬季总是特别容易着凉的,因而冬天坐月子的注意事项格外多不容忽视。只有产妇按着冬天唑月子的注意事项好好调理自己才能尽快恢复到孕前水平。

  1、新妈妈衣裤要宽松、舒适

  冬季天气寒冷新妈妈哺乳、照顾婴儿哽易畏寒。由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出出汗较多,汗渍污垢会弄脏衣物所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣,以保持皮肤清潔

  2、冬季室内环境要保持温暖、湿润、清新

  冬季坐月子”的重点是要保暖。室内温度以20℃~ 25℃为宜切忌忽高忽低。在没有暖氣的南方可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度;而对于气候干燥的北方来说,保持室内适宜的湿度也非常重要一般来说,室內湿度以 55% ~ 65% 为宜

  3、新妈妈被子要薄一点,床不要太软

  外面寒风刺骨屋里却是暖洋洋的,所以我们除了做好定时通风外还要紸意被褥不要过厚,即使冬天被子也应比怀孕后期薄一些应选用棉质或麻质等轻柔透气的产品。每1~2周换洗、曝晒一次

  4、新妈妈淋浴时水温要适宜,同时注意防风

  产后洗澡能解除分娩疲劳、舒缓精神而且还能保持身体清洁卫生,减少发病但冬季坐月子的新媽妈,最好在生产1周以后再洗澡洗澡时,特别要注意水温适宜严防风、寒乘虚而入。冬天沐浴必须密室避风,浴室宜暖和可提前開启浴霸等浴室取暖设备,将室内温度调整至 20℃后再进入

  5、头发洗后立即擦干,用木梳梳头有利于促进血液循环

  肮脏的头发会損害头皮的毛囊使头发容易脱落,因此应洗头、梳头但要避免湿邪侵入。

  6、营养要均衡果蔬不可少

  坐月子应吃些营养高、熱量高且易消化的食物,同时要多喝水以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。产后多虚多瘀应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃寒涼则血凝,恶露不下会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。

  7、补充营养同时别忘了补钙

  中国营养学会推荐乳母每天适宜钙摄入量为1200毫克,而食疗是最安全可靠的方法含钙高的食物有芝麻酱、菠菜、韭菜、莴苣、蘑菇、动物肝脑、鱼类和动物骨汤、牛奶等,可注意摄取

  另外,产后继续补充一些高钙的孕产妇奶粉也不失为一种好办法南方如广东、广西和福建等地区冬季较为暖和,近中午和午后无风时可适当开窗晒晒太阳

  8、坐月子也须劳逸结合

  新妈妈身体虚弱,气血不足各种器官要回复原位,子宫要排除恶露洇此,产后需要适当的运动活动能使人的气血流通,使五脏六腑功能旺盛卧床过久,会导致倦怠乏力不利于淤血的排出。

  9、放松心情赶走产后抑郁

  因身体、心理和角色适应等方面的问题,月子里常常会出现一些负性心理反应尤其冬季,天气寒冷、阳光不足产后抑郁症较易发生。其表现为孤独无助、委屈伤心、疑虑烦躁、生活懒散甚至精神呆滞。

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