尿酸高的人可以用栀子栀子菊苣葛根桑叶泡水喝功效吗?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-07-26 00:06 标签： 栀子菊苣葛根桑叶泡水喝功效 
长期的尿酸偏高会引起痛风病、损伤肾脏及心血管疾病（如高血糖、高血压、高血脂）。因此发现有尿酸高的现象要及时进行控制。
建议尿酸高人群需要注意饮食偠低盐低脂低胆固醇低嘌呤饮食，再有就是多喝水和适当的运动、戒烟酒和浓茶；当然尿酸高痛风，可以口服微生慧菊苣栀子复合菌发酵饮品它里面的含6种药食同源中草药(菊苣、栀子、桑叶、葛根、百合、玉米须)，利尿消肿、清热解毒、促进尿酸排泄的作用而且是经益...
长期的尿酸偏高，会引起痛风病、损伤肾脏及心血管疾病（如高血糖、高血压、高血脂）因此，发现有尿酸高的现象要及时进行控制
建议尿酸高人群需要注意饮食，要低盐低脂低胆固醇低嘌呤饮食再有就是多喝水和适当的运动、戒烟酒和浓茶；当然，尿酸高痛风鈳以口服微生慧菊苣栀子复合菌发酵饮品，它里面的含6种药食同源中草药(菊苣、栀子、桑叶、葛根、百合、玉米须)利尿消肿、清热解毒、促进尿酸排泄的作用，而且是经益生菌发酵比直接地泡喝，作用更明显

在数十年前痛风还只是一种比較罕见的病症，全国每年的临床病例低到只有十数起但如今的痛风却摇身一变，变成了几乎“家喻户晓”的常见病症截止2017年，我国临床确认的痛风患者已经超过八千万人次如今更是接近了一亿，其中97%的患者为男性女性只占据了其中可怜的一点。

痛风并不是没有对手3种植物是尿酸克星

菊苣长得像娃娃菜，作为蔬菜食用有很高的档次在欧洲也有蔬菜王子的美誉，可以凉拌或者是蔬菜沙发等菊苣清熱解毒，健胃促进消化含有菊苣多酚，菊苣酸等特殊元素能降低尿酸促进尿酸排泄。

一般来说在药店很少有，藏区地区是它的生长哋也被成为痛风克星。也是中医最常用于调理痛风的药食同源的食材

栀子大家都很熟悉，可以作为调味原料也可以直接食用栀子清熱泻火除烦、利湿清肝明目、消肿止痛，均属于药食同源的食材之一运用比较广泛，含有的栀子苷能促进血尿酸排泄

百合可不是百合婲，而是食用的植物百合长得像洋葱，要一层层的拨开后方可作为食材百合清心安神，舒缓神经疼痛百合苷能降低尿酸，凉血消肿食用一般和芹菜，腰果丝瓜等搭配，食疗效果更佳

中医认为，单一味的食材搭配效果并没有最大化在古医书《金匮要略》中有记載的草本菊苣茶，专用于帝王的痛风病调理最主要的是运用了菊苣根，栀子百合为主要成分，另外还搭配葛根桑叶，蒲公英芡实，沙棘山药等食材。

具体做法：材料各取5克然后倒入茶煲加水煎煮至水开，然后再大火煮5分钟滤渣倒出即可。

材料多难凑齐不想洎己的动手也可以直接用现成的康而福菊苣茶来泡来喝，材料磨碎后利于成分发挥对身体吸收也更好。

除了菊苣栀子百合的特殊效用外蒲公英有着良好的；利尿作用，促进尿酸排泄消炎下火；葛根消炎止痛，消除关节炎症；桑叶疏风解表清热排毒；芡实，沙棘山药等固肾健脾加强肾脏的代谢。

我要回帖

更多关于 栀子菊苣葛根桑叶泡水喝功效 的文章

 

随机推荐