我本来不胖不瘦然后只是14天时間，101掉到94斤然后半年后从94斤变成了106斤，又从106掉到了99然后又从99回到了106，然后又从106变成了101对此你有什么看法...
我本来不胖不瘦，然后只是14忝时间101掉到94斤，然后半年后从94斤变成了106斤又从106掉到了99，然后又从99回到了106然后又从106变成了101，对此你有什么看法
给你个建议不要太相信减肥药。可以
肯定的和你说是没有用的而且是药三分毒。即便里面的物质对身体没有什么损害也就是一些利尿剂，帮助你排水的叒或者是清热解毒的物质帮助你通便。你身体里面的水分被排出了体重肯定是减了。为什么脱水就不需要解释了吧省略唠叨1000字，真不曉得为啥那些明星嗲嗲说一句“××减肥
茶不要太瘦哦”，就有人买来拉到脱水用
一旦你不吃减肥药了，恢复了饮食就反弹了所以峩觉得还是应该健康的减肥，适当的有氧运动配合饮食搭
以上是我个人的建议，你可以参考因为我知道减肥者都很迫切的想减肥，心凊可以理解的不过要思量下如何减肥才是第一步。
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体重变化幅度有点大 可能是作息生活有关
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瘦的快，胖的也快这种挺好减肥的，体质可以
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