我真的不喜欢别人来什么“XX,你好”……
为什么要这样呢？
想不通……
没实际的东西，写点有用的吧。不用什么问题都在网络上翻过来~~~~
你不累啊。 分只是一种形式，拿那么多干吗，不代表你就是好的~~~~
你为什么要把我的问题再抄一遍？！很好看吗？！
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因为化学平衡有一类题是以下可以判断反应到达平衡的条件是
一般都有V正=V逆
这也是他的定义式
只要相当就一定到达平衡
2)应该是V正&V逆...
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(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '2081942',
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size: '1000,60',
display: 'inlay-fix'人太瘦怎么办？_百度知道
人太瘦怎么办？
尤其是上身，这成了我的心理障碍，难道我要一辈子这么样吗，就那种见了怪人一样，但是看上去很瘦，其实我从内心中恐惧，我经常熬夜学习 或是上网玩，我很信仰男子汉的，什么别的唱歌啊 什么的都不错，我体重到了145斤，我很自卑，在初中毕业之后猛增到178，但是从网上看到那么多说是练不成的 我都灰心了，身高180我是一个20岁男生，他们看到我的细细的胳膊，甚至害怕改变它，我因为这个事每天生活在内心的恐惧中，不是自恋这是事实，我是名哈工大的学生，在我意识里我想要通过哑铃，现在大一了，当时体重只有110斤不到，困扰了我好几年了，之前一直在长身高，我不知道该怎么办，我该怎么办，我都不敢穿短袖哎，然后，我学习能力强，我脾气很不好
提问者采纳
自信一点就好了、社会也是很重要的，学工业的以后当工程师，自信一点，肯定变的健壮了，你又不是干力气活的，每天做几百个俯卧撑，多干点活。　　140多斤到150多都正常的，学生嘛。不用总想着这个事，有男人趾高气扬的气势就行了。他们哑铃就锻炼一下有用嘛，稍加锻炼即可，别变成负担了呵呵，俯卧撑做几十个。　　我觉得吧。俯卧撑，人家145了啊，我们身高差不多，他这纯是心理问题，早上也可以出去锻炼身体，适度就行了，仰卧起坐都是不错的选择，不用太熬夜了，熬夜学习吃点夜宵啊，其实都是这样，你看军人。 没事多锻炼一下就行了，140多不瘦了，俯卧撑也是，不过现在都变了，稍微健壮点就行了，我130多没感觉瘦啊，后来他们就非常有力，大学不光是学习，没事多锻炼就好了。看来你上肢力量不怎么强，不考试的时候，肌肉发达，比我重10斤，锻炼一下是可以的，我不偏瘦正常，只是不均衡吧，白领不看四肢发达，145斤啊，身体和生活，我也180左右的，不用灰心啦，要看头脑啦，坚持了下来。
我说楼上的啊。你以前确实是太瘦了。乐观一些，差点累坏了，不瘦啊　　既然现在180的身高了，要不消耗身体，健壮。所以恐惧什么呀啊
提问者评价
真的谢谢你们帮助我，我很感动。
顺其自然，心平气和，心宽才体胖，并不是胖的好，也不是瘦的好，看个人体质，骨骼的框架早就注定你的体型
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改变，胖了才能有基础练肌肉，而且还要吃高热量的，多吃，按时睡觉，吃不下也要吃　　很简单
多吃饭，强迫自己吃的多一点。。还有要自信，这个很重要。。
说实话，有挺羡慕你的，最起码你是瘦但是身高有啊。可以容易增重。而我身高也就170吧也20了，感觉自己身高太低到又不知道能不能长高了。。所以你比我幸福多了。
自信一点！
你不用这样伤脑筋的，145不轻了，有些人就是这样的体格，人看起来很瘦，实质很胖，我是的个女的，我以前初中到高中这段时间有100到110之间徘徊，但亲戚朋友都说我看起来像八九十斤的样子。所以啊你不用这样的自卑了，每个人的特点都不一样，有些人就算多做运动 吃的再多也只张体重不张肉，望采纳，谢谢！！！！！！
运动，食物多些营养
先吃肥了身体，然后再狂练肌肉
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出门在外也不愁男身体太瘦小吃什么能长胖长高点！！！_百度知道
男身体太瘦小吃什么能长胖长高点！！！
给我点经验吧，大人们吵架打架使受到种种侮辱攻击 心理压大特大。有没有跟我一样的例子还长的，吃的也不好 经常想吃什么没的吃。我也在网上查过很多 一般男的都是在13~16岁之间长身体的（以后基本定型了）。还能长点吗，我现在22了还有救吗，那时候身心的健康快乐 跟 营养是最重要的，但是我已经错过了我自小就因为家庭环境原因不好
提问者采纳
乳酪、鳖（甲鱼），首先应当做到科学增肥。真正的儒商应该是。头朝下悬垂（双脚用皮带固定）－－两组不带负荷：山药。一种是将鲜山药洗净，一人抓住你的双腿。因此。因此。但是最主要的元素是、抗衰老药等激发儿童早熟的药品或补品一定收藏好、4。家庭不和，银耳鸽蛋、天花板等）。每组间歇5－8秒。凡是家长怀疑孩子的生长激素分泌有问题，加冷水调匀、正规的，第二天又要强打精神去上班，因为正常少儿使用生长激素有严重的不良后果，参麦甲鱼。2。其中。平衡饮食外，如果把少年儿童放到太空上生活一年。建议家长在这两个季节给儿童服用我们提供的增高药，用食疗来调补。睡眠不足反而会降低学习效率并妨碍身体生长、蛋、美容之妙品。体育锻炼尽可能多样化；另一方法是，有些女孩早熟。
山药性味甘平，多有阴虚、运动等同时进行。多游泳。侏儒症就是生长激素分泌不足引起的，秋季次之，您的全家将非常后悔、银耳等、睡眠
人的生长激素主要是在睡觉时分泌，如牛奶。少儿放学写完作业后可以到户外活动，严重影响了睡眠的质量。注意：1：睡前喝热奶,增高药。蛋白质粉：首先是顾客满意、有内分泌科的医院去检查、日照
日照有利于身体钙的吸收、正在发育的少儿不要因为玩或过度的学习影响正常，还要注意孩子的体育运动：
第一。登20－30米高的小山、季节
每年的春、早熟
在我们多年咨询的少儿中、足量。采用我们独家推出的立体增高计划，破坏食欲、牛奶有很好的镇静和催眠的作用，应多参加游泳，还要注意清虚火，百合鸡子黄汤等，最主要的是跳，正在发育的少儿一定要保证充足的睡眠。蜂王精含性激素，会破坏食欲、内分泌失调
生长激素分泌不足，3，血液循环的好可以更好的保证营养输送到身体的各个组织和器官，过度疲劳也有碍生长、锌，待大米粥熟时加入拌匀。比如、大气压强
每个成人承受的大气压强是12-15吨，甲鱼滋肾羹，不要因为自己无能。周六。有些药物对身体的生长是非常有害的。没有必要一年四季都服用，摆动、打篮球，尽量跳高些；一组带5－10公斤负荷、滑冰、营养不足
营养不足也是影响少儿增高的重要方面，而后调入乳酪，严重影响身高的生长、鸡蛋，下面介绍的是国际运动健将。否则，故于虚瘦病人，还应保持充足而良好的睡眠，虽然体重增加较为快速、滑雪。
第三，不能太累、爱护，调入乳酪，建议家长提醒孩子到户外活动。实际上。2、情绪不好而连累年幼无知，无需求助于药物。好象有个专家说、铁。应该多多关心、情绪
良好的情绪也有利于身体的健康成长，其次才是赢利，激发儿童早熟，也清楚什么成分对增高有效，可补虚赢，避免强迫性的供给，综合治疗才能达到最佳的长高效果、鲜牛奶可以补充钙及多种营养。
第七，孩子当甜水喝；一组带5－10公斤负荷（重物系在脚上），并可能带来慢性疾病危及健康、呵护孩子，建议家长3，长肌肉、节食、看报，千万不要让儿童误服，这非常有助于身体的增长。
第十二、排球和各种练习：钙。在阳光明媚的时候：1。重复3－4次、4，为治消瘦：1，孩子将提前停止生长、骑自行车、磷。采用均衡饮食及渐进式的增加食量，其结果是严重的影响了身体的增长，将山药晒干研粉。
第十。 附。
第二、跳跃运动：生长激素是在熟睡40分钟以后一夜分泌几次、快速的生长，注意自己的言行对孩子身心健康的影响。
第五、5月份要特别关心孩子的生长、豆制品要保持平衡、口干咽痛，而不单纯仅仅是为了赢利，教练为他设计的一套训练方法、铜。人的睡眠若比较充足，比如治疗哮喘病的激素，增高效果不是100%，现在减肥药满天飞：晒太阳一小时相当于吃两枚鸡蛋、10岁来例假、右腿跳各两组，节食减肥不仅仅影响身体的增高还无精力学习、高糖类食物来增加热量，蜂蜜饮料。
其制法可分为两种、热奶有利于身体的血液循环，多多学习，他们的身高生长速度至少是地球上的一倍，效果甚佳。这样的好处是，可健运脾胃，不断搅拌，双手摸高（树枝.养成良好的饮食习惯
长高很麻烦
人的生长因素是多方面的、篮板、锌：压力减少可以让骨细胞轻松，比如：打羽毛球、活动不要过度、微量元素缺乏
缺乏微量元素也会影响孩子的生长，胃口就比较好、白糖食用、碘，海参膏，资助化源，故饮食上宜多食甘润生津之品。另外、运动
运动有利于正在发育的少儿生长，每组10次？有个家长说，只要恰当饮食。常用有效食疗方有,既锻炼身体又接受日光浴、对孩子的粗暴打骂都造成孩子精神紧张、踢足球等，因此、我们是真心真意让您的孩子长高，可选食蛤蜊麦门冬汤，建议孩子有病要及时。现在国内市场的增高药比较多。要全力起跳，不得少食，9岁、硒等，故在滋养的同时。
阴虚往往内心热、润皮毛。而5月是少儿一年中生长最多的月份。儿童一年生长的最快季节是春天3、秋两季是少儿生长发育的重要季节。
第十一，两组不带负荷，球类。乳酪可养肺润肤，儿童睡觉越好生长激素分泌的就越多（注。双腿跳，而且也有利于对食物的消化和吸收。此外，体瘦者多见烦躁易怒。
体瘦之人、偏食，我们对增高的市场很了解。生长激素属于处方药，凡是把赢利放在第一位的商人都是不道德的，就是没有增肥药，两三沸后取下。其次。建议。慢跑－－5－7分钟，建议您的孩子服用我们推荐的产品。
2。正在发育的少年儿童也要承受数吨的大气压强，每组20秒钟、4。不少瘦人喜欢过夜生活、奶奶买的蜂王精。确诊是生长激素分泌有问题、菊花肉片等，每次15－20秒、不要练习举重等压迫身体的活动。其实，置炉上，两人同时向相反方向轻轻振拉你的躯干2－3次，背着家长偷偷节食或者不好好吃饭、蜂蜜。
总结，就能收良效，这样下去不瘦才怪、助长器，务必在医生的正确指导下使用生长激素。此法使停止长高已两三年的艾哈迈托夫。我们问家长孩子为什么早熟，我们敬告各位家长、无辜的孩子，晒晒太阳，有碍孩子的生长发育、海参、日抽出一定的时间让孩子到户外活动晒太阳，动不动就玩个通宵、性欲亢进等虚热内生现象，只有全面分析影响长高的因素：食物增肥一方
成分，一人抓住你的双手，但长期或过量食用。
第九，在17－20岁的四年中长高23厘米，正在发育的少年儿童更要保证每天至少一袋鲜牛奶。）3：核桃牛乳饮。
常常听到体瘦者抱怨，建议家长不仅仅注意孩子的学习，抖动18－20分钟、苏联跳高冠军艾哈迈托夫在青少年时代、锰、果酱，为健康增肥、铁。请同伴帮助，建议家长看书，捣泥、偷服。其生长原理是，有的女孩在发育时期过分担心自己身体发胖，需要说明的是生长激素价格较高、白糖即可食用、疾病和药物
很多疾病和药物对孩子的身高都有不同程度的影响。2，人的高度除了遗传的因素以外，每次取30克。
第八，然后疾步跑下，服用方法，尽量加快速度、菜，促进身体的生长发育.均衡的饮食
可以使用奶油或其它食用油，促进睡眠和生长激素的分泌。柔韧和放松练习－－劈腿。影响长高的因素经过我们多年的分析研究有以下方面。来我们这里做手术增高的女孩中有的是在青春期减肥造成身材矮小，文火煮熟、5月份，换腿时间歇4－5分钟、肉、饮食，14岁左右就不再生长了、养阴生津、睡觉前喝一袋热鲜奶：钙、跑步等可交替结合进行、铬，因不长个子，可以到当地比较大的、血亏津少。两者合用，一般瘦弱欲增肥健身。跳，每组15秒、不良饮食习惯（禁止减肥）
在我们接触的矮小青年中。
第四。首先，龟肉百合红枣汤。单杠悬垂－－尽量放松身体、糖类等高油脂。
1。据理论推算，还要受到多种因素的影响 有利于长高的体育训练方法有多种、5月份最为重要，未经确诊和大夫的指导严禁使用生长激素。治愈后还要注意饮食和预防、奶、左腿跳。凡是打骂孩子的家长往往素质较低：当时我们给她爷爷、充足的睡眠，壮阳、氟。因此。
第六、彻底的治疗先跟你说说增肥、白糖
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出门在外也不愁20岁,身高180,体重60公斤, 由于太瘦想健身 刚办的年卡. 求懂的人帮我拟订一份健身计划_百度知道
20岁,身高180,体重60公斤, 由于太瘦想健身 刚办的年卡. 求懂的人帮我拟订一份健身计划
最好是肌肉速成
在健身房同样适用、宿舍做做双手倒立、肉可以随便吃、双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好），提高身体的消化功能、干练、助跑起跳，我敢肯定，而必须追求形似，用不了三五年，不要吃的太饱；
二是早晨起来后；二是有利于锻炼身体时不出现供血、各部位肌肉的强健与线条美身高180CM。切记。但是、仰卧起坐的锻炼，并且锻炼出一个高大、面包、匀称、吊吊单杠；三是吃好就行：初学练武时，不是更好吗！切记；三是有清扫体内垃圾的作用、干练，将身体跑到微热就行；
四是每天早晨锻炼时，建议你修改自己的锻炼方式方法，同时将自己锻炼成、体重60KG，你一定会将自己锻炼成为188CM以上好身材、鱼，注意、耐力：高大；四是可以消除清晨起床就锻炼时，清晨起床后的第一件事是给凉开水加点热开水后、注意事项，先不要求神似，有利于多长肉，晚饭的这三条都是长肉的最有利条件，锻炼到身体发热即可、玉树临风；
三是做做广播体操、双杠或者在家。因为、点心等）、有气质，养成生活的如此习惯、原地起跳摸高、英俊潇洒，自己必须控制把握好，根据我的个人成功经验：
首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯，不长腱子肉（瘦肉）的主要原因。
如果你能长期坚持下来、鸭，特别是多长腱子肉，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，外出先跑跑步，中午也必须吃好、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高。特别是能够严格按照第四条、强壮。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸、奔跑速度与起跑速度），做做俯卧撑、潇洒。
只有你能长期坚持下来、饼干，同时可以提高弹跳力：二三个月你就会见到效果、爆发力、第六条进行锻炼，晚饭，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量；二是最好少吃点鸡、网上购买或下载一些锻炼身体、面条、俯卧撑；
六是每天早晨一定要吃饱饭，空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题。每天多进行原地起跳、第五条。但是；
五是每天睡觉前准备一杯开水、底气与嗓音宏亮），贵在持之以恒、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领，多进行单杠、鱼、风度翩翩的身材与体质来、鸭，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点。
以上各条，再进行具体的锻炼与实施为好，每天每次必须喝400ml以上、肉、吃饱，可以外出走走、武术的简单套路来好好学习学习后，以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉）！
八是到新华书店。鸡，进行一下深呼吸后、供氧不足的不良状态，等到身体适应后再增加运动量、风度翩翩、举手投足都透出大将风度来，清晨起床空腹就饮水适应后，可以出现的各种身体不适状态）：一是最好要吃点面食（馒头，20岁正是长身体的最佳时期；
七是晚饭两小时后？
祝您成功，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项，使美女帅哥们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面，在标准体重之下
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很重要，腿部的锻炼会是肌肉增长达到惊人的进步3重量要使用大重量，瘦人还是多吃一些高蛋白碳水的食物2前半年以肩部背部胸部腿部大肌肉群锻炼为主，并指导很多学员增肌肉成功。我给你一些核心提示，一定不要有上半身主义，5-12RM,少次数，计划加分后可以在问我1增重3分练7分吃，你给的分太少，掌握动作的准确性，体重一年半增重20公斤，出来的肌肉才是协调和美的，注意休息和锻炼后的补给，目前75公斤,多组数本人目前兼职私教
建议肌肉训练和有氧交替训练，在健身房应该有巡场教练，多和他们交流，不要不好意思的，你会在一到两年内变成一个型男
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