减肥期间吃有红豆的雪糕糯米雪糕会胖么

其实是这样的,一个人每天摄取的熱量和糖分不过量,是不会胖的,本身没有剩哪还有多余的去转化脂肪呢. 
所以只要你控制总热量,吃雪糕又有什么关系,避免在睡觉前吃就好了,大熱天的怎么可能不想冰爽一下,通常正常体质的人,只要不暴饮暴食,都是不会影响身材的,人的新陈代谢是有规律的啊.
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我超级喜欢糯米糍凉糕什么的湔些天吃了一种糯米糍雪糕,1盒好像6小袋叫中街糯米糍,在网上找到了图片

每一次选择必须是一次超越,否则就不要选择;每一次放棄必须是一次升华否则就不要放弃
我那时不晓得它离我是那么近,而且是我的这完美的温馨,还是在我自己心灵的深处开放——泰戈爾《吉檀迦利》

我喜欢学校旁边的小卖部有卖 5毛一个 没减肥的时候一天吃2个 呜呜呜呜 回忆一下好满足

我常吃雪糍每个32g,80大卡这个应该低些,但不会差太多70大卡左右

谢谢,雪糕的陷对糯米糍热量影响大吗

每一次选择必须是一次超越否则就不要选择;每一次放弃必须是┅次升华,否则就不要放弃
我那时不晓得它离我是那么近而且是我的,这完美的温馨还是在我自己心灵的深处开放——泰戈尔《吉檀迦利》

我查到过是40g一个 100卡


谢谢,我得注意不吃多了

每一次选择必须是一次超越否则就不要选择;每一次放弃必须是一次升华,否则就不偠放弃
我那时不晓得它离我是那么近而且是我的,这完美的温馨还是在我自己心灵的深处开放——泰戈尔《吉檀迦利》

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