羊台山森林公园旅游攻略
我要评价：
我去过&&我想去
什么时候去过：
简短评价：（50字）
羊台山森林公园景区指南||
<div id="div_gk" style='min-height: 20 max-height: 105 _height: expression(this.scrollHeight105 ? "105px" : "auto"));
overflow:'>　　羊台山位于深圳市宝安区石岩境内，气势宏伟，风光秀丽，海拔高度587米，是深圳西部最高峰。“羊台叠翠”被评为
深圳八景之一，成为中外游客和广大市民观光、旅游、休闲、健身的好去处。
羊台山森林公园出行指南
羊台山森林公园景区游记|最新发表
羊台山森林公园讨论组
也许你会喜欢
羊台山森林公园相关资讯
羊台山森林公园旅行必备
最少时间最短距离避开高速
友情链接：2015深圳市第四届羊台山重阳节登山比赛
发布时间： 10:06:25&&|&&编辑：gx&&|&&关注人数：
活动时间：<span style="color: #ff年10月25日（周日）上午8：00
活动地点：大浪羊台山森林公园
活动主题：登羊台之巅，悟家园之美&&2015年深圳市龙华新区大浪办事处第四届羊台山重阳节登山比赛
报名时间：即日起至10月22日9：00&11：30，14：30&16：20（节假日除外）
报名方式：名额不多了，想报名的山友们，可以编辑短信&姓名+性别+身份证号+手机号+紧急联系人（姓名、电话）&发送到报名。
联系电话： 王坤、林奕胜
参赛人员：辖区居民、机关事业人员、社会团体成员、企业员工以个人名义自愿报名参加，参赛人员必须年满18周岁（生日必须为2015年10月前）（具体报名规则以各竞赛规程为准）
主办单位：大浪办事处
承办单位：大浪宣传文化科、大浪文体中心
又是一年重阳节，趁着金秋好时光，这个周末去深圳八景之一的羊台山登高望远，可好？
&&& 2015深圳市第四届羊台山重阳节登山比赛将于本周日（10月25日）在大浪羊台山森林公园举行。
【活动内容】
（1）比赛办法：
以个人为单位参加，按规定路线完成比赛，用时少者，名次列前。
（2）比赛程序
A、报到：参赛者在当日早上8点前到报到处凭身份证办理登记手续，领取服装（衣服码数有限先到先得）和计时卡（需要押金100元赛后退还）；
B、出发：参赛者于出发前到出发区领取线路图；
C、比赛：统一出发计时。参赛者根据地图指示找到签到点签到，按要求完成比赛。
D、到达：在规定时间内（关门时间1小时）参赛者完成规定线路、签到返抵终点并打卡计算最终时间。
E、签到凭报名时身份证核对领取物资，现场并交纳计时卡芯片押金100元，赛后凭计时卡退换押金。
（3）比赛装备和用品：参赛者必须穿运动服、运动鞋，计时卡一张，路线图一副，饮用水一瓶。
（4）处罚规定：
凡有下列情况之一者，成绩无效或取消比赛资格：
A、参赛者未按规定出发、并按规定线路完成比赛者；
B、比赛时丢失计时卡、路线图者；
（5）其他处理：
A、比赛前、比赛途中参赛者因伤、病或其他原因不能完成竞赛时，可向组委会申请退出比赛；
B、因天气等特殊原因影响比赛正常进行，比赛由组委会重新商定。
C、申诉：凡对参赛者的成绩、资格及裁判判罚有异议提出申诉者，必须在比赛成绩公告后十分钟内向组委会提出申诉。
【评比及奖励办法】
比赛分男、女组，以个人比赛用时排列名次，设名次奖，男子组取前20名进行奖励，女子组取前10名进行奖励，颁发证书、奖金。
奖金设置：
男子组：第1名1000元、第2名900元、第3名800元、、第4名700元、第5名600元、、第6名500元、第7名400元、、第8名300元、第9名200元、第10名150元、第11至20名100元。
女子组：第1名1000元、第2名900元、第3名800元、、第4名700元、第5名600元、、第6名500元、第7名400元、第8名300元、第9名200元、第10名100元。
【比赛报名时间及地点】
1、报名时间：日至10月22日上午9：00&11：30，下午2：30&4：20，节假日除外；
2、报名地点：在大浪文化体育中心（大浪会堂二楼体育组），联系人：王
坤、林奕胜，联系电话：、QQ
每天最新活动消息推送
官方微博13万粉丝等你加入
请在微信&查找公众号&搜索
深圳活动网 或者 szhdw888
Copyright& 深圳活动网() All Rights Reserved 版权所有 复制必究& 深圳羊台山植物汇总(慢慢更新)
NO.483：鼠曲草，菊科鼠麹草属别名：佛耳草、爪老鼠、鼠麹草、 白艾、白蒿子、白毛香、白娘娘、白头草、打火草、大火草、大练草、黄花麴草、火艾、火草、近似鼠麴草、酒曲绒、老鼠艾、毛香、咪低喳啦、米曲、棉艾、棉花菜、清明粑、清明菜、清明草、绒花草、绒毛草、软麴灰菜、鼠耳草、鼠米花、鼠麴草、鼠鼷草、水呢子、水义草、四方草、田艾、土茵陈、香草、野艾、阿苦头、白蒿、白头翁、地莲、花佛草、黄蒿、黄花艾、黄花草、黄花曲草、黄花子草、金沸草、米麹、绵茧头、绵紫头草、蚍蜉酒草、清明蒿、茸母、软曲、鼠草、鼠耳、鼠鞠草、鼠菊草、鼠壳棉、鼠麦草、鼠麹、鼠麹草、鼠麯草、鼠鼬草、水蚁草、天地青白、贴生鼠麴草、土白头翁、无心草、香茅、小白头翁、羊耳朵草、一面青、社菜&&功用：止咳平喘，降血压，祛风湿，祛痰。用于感冒咳嗽，支气管炎，哮喘，筋骨疼痛，白带，痈疡，高血压，蚕豆病，风湿腰腿痛、痰喘、风湿痹痛；外用治跌打损伤，毒蛇咬伤。江西人常在清明节前，用它做辅料，拌白碱煮烂，然后用糯米和粘米打成粉，和面制成清明果。 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/>
----------------------------------------
深圳羊台山植物汇总：
NO.484：印度崖豆，豆科崖豆藤属别名：印度鸡血藤、美花鸡血藤、美花崖豆藤、美花岩豆藤、柜柳、老秧叶、南亚岩豆树、 疏花崖豆藤、疏叶鸡血藤、疏叶美花崖豆藤、疏叶崖豆藤、姜花崖豆藤、美丽鸡血藤、美丽崖豆藤、南亚鸡血藤、南亚崖豆、狭叶岩豆树、印度崖豆藤
800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/>
----------------------------------------
深圳羊台山植物汇总：
NO.485：网络鸡血藤，豆科崖豆藤属别名：网脉崖豆藤、网脉鸡血藤、网络崖豆藤、鸡血藤、三月黄、渣子树、血藤、白血藤、白骨藤、白藤、大肠藤、大血藤、光叶朱藤、猴狲藤、黄藤、昆明鸡血藤、昆明崖豆藤、老荆藤、老凉藤、马屎血豆、蠄蜍藤、水桶荚、小纤藤、血防藤、杂骨豆、渣树子、蟾蜍藤、丰城鸡血藤、葛藤、过山龙、鸡轿藤、昆明鸡血芚、千空藤、三叶鸡血藤、四川鸡血藤、网络崖豆、紫藤&& 800) this.width=800'/>
----------------------------------------
深圳羊台山植物汇总：
NO.486：亮叶鸡血藤，豆科崖豆藤属别名：亮叶崖豆藤、光叶崖豆藤、光叶鱼藤、亮叶岩豆藤、老人根、山胡豆、血风藤、血藤、硬根藤、光叶鸡血藤、光叶刈藤、亮叶崖豆功用：茎药用，有舒筋活络的功效。治气血两亏，肺虚劳热，阳痿遗精，白浊带腥，月经不调，疮疡肿毒，风湿关节炎，腰膝酸痛，麻木瘫痪，体弱血虚。 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/>叶： 800) this.width=800'/>
----------------------------------------
深圳羊台山植物汇总：
NO.487：灰毛鸡血藤，豆科崖豆藤属别名：灰毛崖豆藤、滇缅岩豆藤、灰毛岩豆藤、昆明鸡血藤、老人根、黔滇岩豆藤、山鸡血藤、锈毛鸡血卷、皱果崖豆藤、皱果岩豆藤&& 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/>
----------------------------------------
深圳羊台山植物汇总：
NO.488：香花鸡血藤，豆科崖豆藤属别名：香花崖豆藤、大巴豆、山鸡血藤、丰城鸡血藤、贯肠血藤、鸡血藤、昆明鸡血藤、老人根、马下消、棉胶藤、五叶鸡血藤、香花峰豆藤、香花崖豆、香花岩豆藤、小叶光板朱藤、血风、血见愁、血藤、崖豆藤、岩豆藤、大血藤、光叶崖豆藤、老京藤、亮叶鸡血藤、棉交藤皮、棉菱藤、山胡豆、香花崖豆芚、血风藤、崖胡豆、崖香藤、岩豆、岩豌豆、紫藤&&功用同亮叶鸡血藤。花： 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/>叶： 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/>
----------------------------------------
深圳羊台山植物汇总：
今天（日）公司停电，就上羊台山，没想到半途被大雨阻于亭中，后雨稍停，决定改走它路，结果竟发现了几种新鲜植物，甚是高兴，感觉没白走。NO.489：高良姜，姜科山姜属别名：比目连理花、风姜、膏凉姜、伙哈、雷州高凉姜、良姜、蛮姜、小良姜、佛手根、膏良姜、贺哈、高凉姜、佛手根、海良姜 功用：温胃散寒，消食止痛。用于脘腹冷痛，胃寒呕吐，嗳气吞酸。禁忌：阴虚有热者禁服；胃热者忌服；胃火作呕，伤暑霍乱，火热注泻，心虚痛忌之。整个植株： 800) this.width=800'/>叶片狭长，披针形或披针状线形，先端渐尖并具尾状尖头： 800) this.width=800'/>也可参考：距花山姜，姜科山姜属别名： 距药山姜，小良姜功用：本种以干燥的根状茎入药，具温中散寒、行气止痛等功效，主治腹痛、胃寒呕吐等症状。
21:06:49 编辑
----------------------------------------
深圳羊台山植物汇总：
“高良姜”的花粉红色，甚为美丽，赛过兰花： 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/>
21:07:38 编辑
----------------------------------------
深圳羊台山植物汇总：
NO.490：喙荚云实，云实科云实属别名：南蛇簕、车球仔、打鬼棒、蛋妇灵牌、鬼棒头、喙果云实、苦石莲、老鸦枕头、莲实藤、落夕树、嘛嘎啷、嘛嘎郎、嘛苏哩、猫爪簕、南蛇筋、南蛇勒、石连子、石莲子、苏方木、苏木、小黑羊、阎王刺、刺果苏木、蝶藤、广石莲子、假老虎簕、苦石连、苦石莲子、喇叭刺、麻锁裂、猫儿核、南蛇莲、南蛇藤、青蛇子、石花生、石莲藤、土石莲子、小黑牛、盐棒头果、鹰婆刺、喙荚决明&&功用：种子入药，名“石莲子”，性寒无毒，有开胃、清心解热、除湿之效。民间用于治咽炎、无名肿毒、外敷蛇伤；叶可洗疮癞，治皮肤过敏等。 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/>
----------------------------------------
深圳羊台山植物汇总：
喙荚云实的叶： 800) this.width=800'/>果： 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/>
----------------------------------------
深圳羊台山植物汇总：
NO.491：白鹤芋，天南星科白鹤芋属别名：白掌、苞叶芋&&功用：它可称得上废气过滤器，是抑制人体呼出的废气如氨气和丙酮的&专家&，能有效净化空气中的挥发性有机物，过滤空气中的苯、一氧化氯、三氯乙烯和甲醛，尤其是针对臭氧的净化率特别高。摆放在厨房瓦斯旁，可以净化空气，去除做饭时的味道、油烟以及挥发物质。还可以透过蒸散作用调节室内的温度和湿度，它的高蒸发速度可以防止鼻粘膜干燥，使患病的可能性大大降低。以前只在别人家庭中见过白鹤芋，没想到羊台山野生也有，而且是一大片，也许由先前的古人种植了一、两株，后经长年累月的繁殖，竟然在山上成了小群落。 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/>
02:19:41 编辑
----------------------------------------
深圳羊台山植物汇总：
呼吸自然清新的空气
大开眼界，学习了
----------------------------------------
原来羊苔山植被这么丰富。大大滴爱这个帖子！
----------------------------------------
人在旅途，便是自由与纯真的。
NO.492：见血青，兰科羊耳蒜属别名：见血清、血见清、显脉羊耳兰、显脉羊耳蒜、有脉羊耳蒜、香花羊耳蒜、香羊耳兰、羊耳兰、紫星羊耳蒜、矮胖儿、倒岩提、红花羊耳蒜、虎头蕉、见血莲、脉羊耳兰、脉羊耳蒜、梦竹、肉龙箭、肉螃蟹、铁爬树、走子草、喀西羊耳蒜、毛慈菇、肉龙剑、双耳沼兰、岩芋 功用：全草凉血止血，清热解毒。用于肺热咯血，吐血，肠风下血，崩漏，肺热咳嗽，风湿痹痛，小儿惊风，附骨疽；茎治急性胃痛，慢性结肠炎，肺结核；外用于创伤出血，手术出血，疮疖肿毒，跌打损伤，皮炎，毒蛇咬伤。假鳞茎圆柱状，肥厚，肉质。清明节（日）下午四时上羊台山，爬到山腰无名溪谷中种蜘蛛抱蛋，无意之中发现了见血青，并且正在开花。 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/>
00:24:42 编辑
----------------------------------------
深圳羊台山植物汇总：
NO.493：香港绶草，兰科绶草属别名：盘龙参、敖朗黑伯、二郎箭、过水龙、海珠草、红龙抱柱、红旋草、缓草、九龙蛇、懒蛇上树、龙抱柱、龙缠柱、米洋参、扭劲草、扭劲兰、扭兰、扭扭兰、盘龙草、盘龙棍、盘龙花、盘龙箭、青龙抱柱、蛇崽草、双湖草、双瑚草、笑天龙、一叶一枝花、一支箭、一枝枪、主辽参、左转草、大一枝箭、金龙抱柱、捩花、拧劲兰、盘龙七、蟠龙参、蛇头草、手参、绶兰、四脚蛇、一窝咀、中国绶草、中华绶草、猪鞭草功用：益气养阴；清热解毒。主治病后虚弱，阴虚内热，咳嗽吐血，头晕，腰痛酸软，糖尿病，遗精，淋浊带下，咽喉肿痛，毒蛇咬伤，烫火伤，疮疡痈肿。花小，绶草多紫红色和粉红色，香港绶草多白色。 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/>
21:36:10 编辑
----------------------------------------
深圳羊台山植物汇总：
NO.494：白肋翻唇兰，兰科翻唇兰属别名：白点伴兰、白肋角唇兰、伴兰、红花伴兰、亮叶翻唇兰 可惜遇到的兰花大都过了花期，结了果的。白肋翻唇兰的花也不好看，看不看都无所谓。 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/>
----------------------------------------
深圳羊台山植物汇总：
NO.495：多叶斑叶兰，兰科斑叶兰属别名：粉红斑叶兰、高岭斑叶兰、厚唇斑叶兰、罗浮斑叶兰、多叶斑兰&& 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/>
----------------------------------------
深圳羊台山植物汇总：
拉完磨才知道自己是驴 ...
感谢肖大虾。。怀念转羊台山的日子
----------------------------------------
一颗不安分的心、一双不停步的脚、一双永远寻找陌生美景的眼睛。。虽然有点近视、但不代表没有远见~~嘿嘿！蒙哪里啥？
乘运 wrote:感谢肖大虾。。怀念转羊台山的日子,可惜核心人物7歪抱娃娃去了，我们都成了散兵游勇。
----------------------------------------
深圳羊台山植物汇总：
NO.496：常春卫矛，卫矛科卫矛属别名：巴岩姜、茶芪、金串子、灵仙、爬斑矛、爬地卫矛、蛇牙草、石岩香、藤本万年青、长春卫矛、常春卫茅、常绿卫矛、土杜仲 功用：祛风除湿、补肾安胎。治风湿痹痛、腰膝酸痛、肝肾虚损、冲任不固之胎漏、胎动不安。常春卫矛小枝有气生根，表面有细疣状突起；蒴果无棱。中华卫矛小枝无气生根，表面平滑，蒴果具棱。星刺卫矛花序4-5次分枝，分枝有棱，蒴果具刺。 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/>分枝气生根不明显，亦有可能是中华卫矛。
----------------------------------------
深圳羊台山植物汇总：
NO.497：疏花卫矛，卫矛科卫矛属别名：五稔子、佛手仔、大丁黄、飞天驳、金包银、木杜仲、山杜仲、疎花卫矛、土杜仲、小还魂、喙果卫矛、疏花卫茅 功用：根、茎皮、叶益肾气，健腰膝。 根、茎皮用于水肿，腰膝酸痛，脱肛，跌打损伤，骨折，外伤出血；叶用于骨折，跌打损伤；果实治心脏病。其花五基数，紫红色，特征明显；而其他卫矛一般花为四基数，白色或黄绿色。 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/>
----------------------------------------
深圳羊台山植物汇总：
NO.498：心檐南星，天南星科天南星属别名： 七叶莲、心檐天南星、心叶天南星&&叶一般7裂，所以有人叫它七叶莲，叶中间3枚基部对称，外侧2对多少偏斜。 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/>它的花： 800) this.width=800'/>
----------------------------------------
深圳羊台山植物汇总：
NO.499：球兰，萝藦科球兰属别名：爬岩板、草鞋板、狗舌藤、壁梅、大瓜仁、肺炎草、金丝叶、金雪球、腊兰、蜡兰、马骝解、爬岩析、青溜、毬兰、石梅、毯兰、贴壁梅、铁脚板、绣球花、绣球花藤、雪梅、雪球花、玉叠梅、玉蝶梅、玉绣球、大叶石仙桃、厚叶藤、罗丝藤、犸、牛参、石壁梅、石槟抛、石南藤、石绣球、樱花葛、樱兰、玉蝶草、铁加杯、牛舌黄功用：清热解毒，祛风利湿。用于流行性乙型脑炎，肺炎，支气管炎，睾丸炎，风湿性关节炎，小便不利，补虚弱，催乳；外用治痈肿疔疮。 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/>
----------------------------------------
深圳羊台山植物汇总：
NO.500：华重楼，百合科重楼属别名：七叶一枝花、七叶一支花、中华七叶一枝花、中华重楼、重楼、独立一枝花、螯休、白河车、草甘遂、草河车、柴河车、灯台七、独角莲、独脚莲、海螺七、红重楼、金盘托荔枝、金盘托珠、金丝两重楼、金线重楼、九道箍、九龙盘、狼毒、螺丝七、螺陀三七、七叶莲、七叶一盏灯、七支莲、双台、双喜草、铁灯台、铁灯盏、一把伞、一支箭、芋头三七、鸳鸯虫、蚤休、枝花头、中华王孙、重楼金线、重台、海南重楼功用：清热解毒，镇咳平喘，消肿止痛，凉肝定惊，败毒抗癌。用于疔肿痈肿、咽喉肿痛、毒蛇咬伤、跌仆伤痛、惊风抽搐、淋巴结核、骨髓炎等症。另外还具有杀灭精子，抑制受精作用。壮药歌诀：外耳道疖疼痛多，重楼配用酒精磨。家种七叶一枝花，毒蛇咬伤不怕它。注意：本品有毒，地下茎及皮部含毒较多，体虚、无实火热毒、阴证外疡及孕妇均忌服，因其含有蚤休苷、蚤休士宁苷及各种生物碱，超量应用可致中毒。对消化系统、神经系统和心脏均有毒害作用。一般有7片叶轮生于茎顶，所以有七叶一枝花的叫法，但也不是绝对的，也有5片、6片和8片的。花开的时候，看起来有两层叶，所以叫重楼，但最上一层并不是它的叶，而是它的花的萼片，呈绿色叶状，叫外轮花，其花瓣片细线形，黄色或黄绿色，称内轮花。蒴果球形，种子有红色肉质假种皮。 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/>
08:25:26 编辑
----------------------------------------
深圳羊台山植物汇总：
NO.501：鞘花，桑寄生科鞘花属别名：鞘花寄生、枫木寄生、枫木鞘花、寄生包、寄生果、杉寄生、狭叶鞘花、八角鞘花寄生、苞花寄生、龙眼寄生、越南鞘寄生 功用：全株作草药用，以寄生于杉树的为佳，有清热、止咳等效。 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/> 800) this.width=800'/>
23:22:53 编辑
----------------------------------------
深圳羊台山植物汇总：
& 深圳羊台山植物汇总(慢慢更新)
&邀请xuliang1215参加此活动
& 2000 - 2016 www.doyouhike.net
Version 4.7.8 -
15:40:59 +0800
粤ICP备号-2 &