白燕窝多少钱一克？孕妇怎么吃燕窝好？
白燕窝多少钱一克？孕妇怎么吃燕窝好？
　　燕窝的品种是很多的，不同的人喜欢的燕窝种类也是不一样的，东南亚国家的人吃燕窝的时候一般都会选择黄燕，但是中国消费者就不一样了，在中国其实卖的最好的是血燕和白燕。但是相对来说血燕的价格会更加昂贵一点，而且在全世界血燕的产量都是很少的，所以现在市场上还有很多的血燕其实是假货，因此在生活中大部分喜欢吃燕窝的人都会选择吃白燕，白燕不仅营养丰富而且价格也更加亲民，因此才能够受到广大消费者的喜爱。白燕窝多少钱一克呢？其实在白燕窝中的品种也不少，燕盏是白燕窝中最完整也是最贵的，现在大部分的人都会选择白燕盏。好的白燕窝的价格也要几十元，比较一般的白燕窝的价格一般也在20元左右，所以大家尽量不要购买那些价格特别便宜的白燕窝，以防买到假货。　　白燕窝也是孕妇很喜欢吃的燕窝品种，因为在白燕窝中含有很多的胶原蛋白成分，而胶原蛋白就能够起到防止妊娠纹的作用，因此很多孕妇在怀孕期间都会吃白燕窝。孕妇怎么吃燕窝好，这也是很有讲究的，要注意时间。如果一天只吃一次燕窝的话，大家最好能够选择在晚上睡觉之前吃，这样就更加有利于我们人体的吸收，如果有些人喜欢一天吃两次燕窝的话，那么另外一次最好能够选择在早上空腹的时候吃燕窝，这样也是比较有利于人体吸收的。孕妇一般应该在怀孕初期的时候就要吃燕窝，要连续吃一个月的燕窝才能够让我们看到一个比较好的效果。另外孕妇应该要选择一些比较好的燕窝。　　东岛燕窝就是孕妇的一个很好的选择，这个品牌的燕窝全部都是产自马来西亚的，是性价比非常高的一个品牌，现在在东岛燕窝的官网上，中国的消费者也能够买到好的燕窝了。
的感言：刚找到东岛燕窝官方网站 /
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★特别安排登上东方公主号，欣赏泰国最美丽的人妖，畅饮酒水之外，更可以参与刺激的互动活动；
温馨提示：12-18周岁由于酒店要求务必占床，团费加收600元/人，报名时交齐。
O8暹罗航空参考航班：
去程08 826：03:15-05:15 回程08 825: 22：15-02:15（优先）
去程08 822：05:40-07:40 回程08 821：00：40—04：40
以上两个航班不可以指定，具体以开票为准。
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第1天广州-曼谷（大皇宫+玉佛寺——长尾船游湄南河——人妖歌舞剧场表演）飞行时间约3小时 参考航班：O8 826航班 03:15起飞，约05:15抵达曼谷机场（以出机票为准）酒店：曼谷超豪华酒店餐食：含早餐 含午餐 含晚餐 是日凌晨01:00分抵达广州白云国际机场国际大厅七号门集中，（具体准确时间领队提前一天通知），集中后，由金马国旅专业领队带领游客乘坐客机飞往泰国首都—曼谷，抵达后，享用早餐，后前往【大皇宫】和【玉佛寺】，大皇宫是泰国诸多王宫之一，是历代王宫保存最完美、规模最大、最有民族特色的王宫。午餐后，乘坐长尾船【长尾船游湄南河】，欣赏东方威尼斯河畔浪漫风景，别有一番风情。晚餐后，欣赏【人妖歌舞剧场表演】，表演结束后，可别忘了与人妖亲密接触拍照留念。之后返回酒店休息。 温馨提示：1、泰旅局在曼谷机场特设立“泰国少女鲜花、合影仪式”以欢迎各国游客抵达泰国旅游，照片隔日会送到餐厅，如团友喜欢满意则可以自费购买（约100铢每张）。2、大皇宫参观要求男士须穿长裤，而女士须穿过膝长裙，不可穿露背、吊带上衣及超短裙。按照旅游目的地国家或地区规定，景点五世皇柚木行宫和阿南达博物馆每周一关闭，不对外开放，将改为游览大理石博物馆，若异议或不同意，可以拒绝签署合同。 大皇宫 紧邻湄南河，总面积二十一万八千四百平方米。大皇宫是泰国诸多王宫之一，是历代王宫保存最完美、规模最大、最有民族特色的王宫。如今这里是国家元首接见外宾和举行国事典礼的地方。 玉佛寺 玉佛寺位于大皇宫范围内，寺内供奉着泰国的国宝“玉佛”。玉佛由整块翡翠雕刻而成，供奉在玉佛寺大雄宝殿中间的金色高座祭坛。（参观要求男士须穿长裤，而女士须穿过膝长裙，不可穿露背、吊带上衣及超短裙。） 长尾船游湄南河 游湄南河风景。泰国人民赖以为生的湄南河，“湄南”在泰文中是“河流之母”的意思。乘上游船，欣赏东方威尼斯河畔浪漫风景，别有一番风情。 人妖歌舞剧场表演 泰国人妖素来能歌善舞，至今人妖歌舞秀已经到达巅峰，雌雄难辨、精彩纷呈的演出令人终身难忘。无论是舞台布景还是服饰，造型都出自名家之手。表演结束后，可别忘了与人妖亲密接触拍照留念。 第2天曼谷——芭堤雅 车程约2.5小时（斯拉差龙虎园-四合镇水乡-东方公主号/暹罗号）酒店：芭提雅超豪华酒店餐食：含早餐 含午餐 含晚餐 早餐后，前往泰国渡假海滨胜地——芭提雅，途中游览【斯拉差龙虎园】，尝试手抱初生虎崽、参观蝎子女王亡命表演、欣赏有趣诙谐的小猪赛跑、观看惊心动魄的徒手捉鳄鱼，午餐在园中品尝鲜美鳄鱼肉。随后前往电影《杜拉拉升职记》拍摄地—【四合镇水乡】。夜晚登上【东方公主号邮轮】，欣赏暹罗湾夜景，之后返回酒店休息。 斯拉差龙虎园 龙虎园位于泰国曼谷以南约100公里处，临近芭提雅。园内饲养6万多条鳄鱼和400多只孟加拉虎，为泰国最大规模的孟加拉虎和鳄鱼饲养中心。您可以尝试手抱初生虎崽、参观蝎子女王亡命表演、欣赏有趣诙谐的小猪赛跑、观看惊心动魄的徒手捉鳄鱼。 四合镇水乡 被称为“东方威尼斯水城”的水乡是电影《杜拉拉升职记》拍摄地，融合了浓郁纯朴的泰国乡村文化气息。一幢幢古色古香的木雕风格泰式房屋围建于蜿蜒的河道上而形成风情独特的水上人家。舢板船随着船夫划桨撩拨起水波在绿色的运河上穿梭前行，还能欣赏到沿岸的传统民俗舞蹈笙歌。 东方公主号邮轮 出海欣赏“东方夏威夷”芭堤雅的暹逻湾夜景，邮轮上已经为尊贵的游客备好美味可口的精致酒水、水果、小吃，以及东方公主们的歌舞秀表演。您还可以和人妖们近距离的接触，和他们一起共舞同乐。温馨提示：由于预定东方公主号的人数过多，我们会根据实际预定情况，调整为暹罗号。第3天芭堤雅（珊瑚岛-金沙岛-泰国古式按摩）酒店：芭提雅超豪华酒店餐食：含早餐 含午餐 含晚餐 早餐后，搭乘船前往【珊瑚岛】，以及有东方小马尔代夫之称，也是电影《杜拉拉升职记》外景地的【金沙岛】，您可以滑水、浮潜、冲浪等等，请尽情享受阳光与海浪的抚摸。在岛上享用海鲜午餐之后，体验【泰国古法按摩】，解除一天的疲乏之后返回酒店休息。温馨提示：泰式古法按摩结束后，需要给按摩师50铢/人的小费。 金沙岛 这里也是电影《杜拉拉升职记》外景地之一，清澈海水、蔚蓝天空，伴着白雪般的洁白沙滩和色彩斑斓的热带鱼群，让您在此人间仙境留连忘返。岛上沙厚滩广，具有东方小马尔代夫之称，海浴、用餐，也可各处闲逛海岛小店，尽享海岛风情。 泰国古法按摩 泰式按摩为泰国古代医学文化之一，拥有四千多年历史，源远流长。古代泰国皇族利用它作为强身健体和治疗身体劳损方法之一。近年来经过泰国政府监管发展和积极推广的情况下，泰式按摩已广为人知，成为受中外重视的天然治疗。（泰式古法按摩结束后，需要给按摩师50铢/人的小费。） 接泰国芭提雅水警通知：从6月1号开始， 55岁以上的老人不准乘快艇过岛。 以下两种方案选择： 1. 55岁以上老人占全团30%以上的，全团不安排过海岛，更换其他景点或者全团安排乘坐大船直接过金沙岛，放弃珊瑚岛游玩水上项目。 2. 55岁以上老人占为少数，自愿放弃过岛，安排酒店内休息或者全团安排乘坐大船直接过金沙岛，放弃珊瑚岛游玩水上项目。第4天芭提雅-曼谷（金三角风情园-热带水果园-神殿寺-丛林骑大象）酒店：曼谷超豪华酒店餐食：含早餐 含午餐 含晚餐 早餐后，前往“泰北民族村”——【金三角风情园】，在村中您可以深入了解泰北金三角地区少数民族生活、观摩一段关于 “大毒枭”坤沙生平的历史记录片，以及聆听国民党93师的后代讲述先辈悲壮的英雄征战史。前往【热带水果园】稍作休憩，品尝种类繁多的热带新鲜水果。午餐后，由芭提雅启程返回曼谷，途中参观【神殿寺】，参拜香火最旺之一的有求必应佛——【四面佛】。之后体验【丛林骑大象】穿梭热带雨林，之后驱车返回曼谷后入住酒店。 金三角风情园 位于芭提雅附近的“泰北民族村”，主要由金三角风情园、93师博物馆、孤军装备展览室、坤沙历史展示等共同组成。在村中您可以深入了解泰北金三角地区少数民族生活、观摩一段关于 “大毒枭”坤沙生平的历史记录片，以及聆听国民党93师的后代讲述先辈悲壮的英雄征战史。 热带水果园 果园占地面积有几百亩大，里面栽种着各五花八门的热带水果，有葡萄、山竹、榴莲、红毛丹、椰青和火龙果等。味道鲜美的水果任您品尝，还可以享受回归大自然的乐趣。 神殿寺 您可以在此听佛教义工传颂佛经，参拜香火最旺之一的有求必应佛——【四面佛】，为家人朋友或者自己祈福。四面佛有四尊佛面，分别朝向东南西北，代表着爱情、事业、健康与财运，掌管人间的一切事务，是泰国香火最旺的佛像之一。神像供奉在高约4米、工艺精细的花岗岩神龛内，正襟危坐，全身金碧辉煌，东南西北四面都同一面孔，同一姿态。 丛林骑大象 （2人一骑）坐在象背上起起伏伏，穿梭在热带雨林中，您仿佛进入了一个天然大氧吧，静下心来还能聆听到丛林深处的幽幽鸟啼和潺潺溪流声，可别忘了和憨态可掬的大象合影留念。（丛林骑象结束后，需要给20铢/人的小费。）第5天曼谷（阿兰达博物馆-皇权免税店）-广州
参考时间：O8825航班 22:15起飞 次日约02：15抵达广州白云机场酒店：飞机上餐食：含早餐 含午餐 含晚餐 早餐后。参观【阿兰达皇家博物馆】，馆中收藏着泰国皇室的稀世珍宝，价值连城。午餐过后抵达亚洲最大的免税中心——【KingPower皇权免税店】，晚餐则享用【RAMAYAMA国际豪华自助餐】，上百款各地的美食任您选择。之后自由活动。希望这次的旅行能让您收获满满，让您身心都能得到完全的释放。晚餐后送曼谷机场，抵达曼谷机场办理登机手续。阿兰达皇家博物馆 该馆为泰国五世皇访问欧洲时，非常喜欢意大利建筑，返国后聘请意大利著名建筑工程设计师为他打造的精致建筑杰作，现为皇家博物馆珍藏泰国皇家历代稀世珍宝，令人大开眼界赞叹不已。（该馆逢周一闭馆维护，届时将改为卧佛寺或者大理石寺）。皇权免税店 亚洲最大的免税中心，世界各大奢侈品牌汇集于此。泰国近年来成为亚洲主要的加工制造业国家，是许多知名化妆品牌的生产地，相较于全球其他地方价格优势十分明显，绝对是不容错过的“购物天堂”。【RAMAYAMA国际豪华自助餐】上百款各地各国的美食任您选择。第6天抵达广州
约02：15抵达广州白云机场
抵达广州白云国际机场，抵达机场后散团。祝您旅途愉快！ ——具体航班时间、行程及景点若有变更，以最后确认的出团通知书为准！—— 特别声明： 本公司已向航空公司及酒店支付订金，旅客报名后同意承担机票定金￥600元/人（大小同价），因此，旅客在报名时须交纳定金￥600元/人；O8暹罗航空参考航班：去程08 826：03:15-05:15 回程08 825: 22：15-02:15（优先）去程08 822：05:40-07:40 回程08 821：00：40—04：40
以上两个航班不可以指定，具体以开票为准。
1） 大交通：往返飞机经济舱机票。
2） 酒店：全程入住4晚酒店。（每成人每晚一个床位) 双人标间。酒店住宿若出现单男单女，组团社会按照报名先后的顺序安排同性客人同住，若客人不接受此种方式或经协调最终不能安排的，客人须在出发前补单房差额。境外酒店没有挂星制度，所以评核酒店档次基本以房间装修为标准，酒店不设三人间，单人入住单间补单房差￥1000元/人，单人入住标双需补房差￥1000元/人。
参考酒店：
曼谷： 1.Pinehurst Golf Club and Hotel
2.Hi Residence Bangkok
3.CINNAMON
芭提雅： 1.Woraburi The Ritz
2.LK Premier Residence
3.R-Con rest sea
如上述酒店无法安排，我社将安排入住不低于以上酒店档次的酒店。
3） 用 餐：行程上所标识，含10正5早，酒店房费包含早餐（客人放弃酒店安排的早餐，无费用退还），正餐餐标￥30元，飞机餐不表示为正餐；（18岁以下小童不占床不含早餐）；所有餐食如自动放弃，款项恕不退还；
4） 用 车：地接用车将根据团队人数安排7-45座空调旅游车，保证每人1正座；
5） 门票：含景点第一道大门票；
6） 购物：详见附加协议的购物说明；
7） 全陪：全程安排专业领队；
全程推荐A、B、C三大套餐自费项目，建议自费800-1000元以上（大小同价，币种人民币）。
1) 成人费用：往返机票及机场税（费）、当地游览交通费、行程表所列酒店或同级酒店的住宿费、餐费（不含酒水）、 行程表所列非自费旅游项目第一门票、旅行社责任险；
2) 儿童费用（2周岁-18周岁以下）：含往返机票、当地旅游车位、餐位、景点门票、全程不占床位，不含早餐，若占床加600元，报名时交齐，12-18周岁必须占床加收600元，报名时交齐；
3) 婴儿费用（2周岁以内）：含往返机票（手抱）；
4) 已含司陪人员的基本工资；
1） 团费中仅包含司陪人员的基本工资，客人的赞扬和肯定是司陪人员努力提升服务品质的动力。如您对司陪人员的服务满意，建议您及您的同伴们（由于小孩属于导游服务对象之一，标准请参考大人）可根据国际惯例给予他们奖赏240元／人(币种：人民币）；
2） 未含签证费240元，游客办理个人护照费用、个人消费、小费等其他私人性开支；
3） 个人旅游意外保险费和航空保险费；
4） 其他未约定由组团社支付的费用（包括单间差、节假日旺季升幅、机场内候机和转机的餐食、不可抗力因素所产生的额外费用等行程表以外活动项目所需的费用；
5） 卫生检疫费；
6） 出入境行李的海关税、搬运费、保管费和超重（件）行李托运费；
7） 酒店内的酒水、洗衣、通讯等费用；
8） 泰国签证每天有一定配额给各大旅行社，我司会根据每团客人递交资料的实际情况安排入签，如遇额满需于团队抵达当天安排办理泰国落地签证，每人需要于泰国海关交付￥40元/人（泰国快速通关费）以便快速做签过境，为节省您宝贵的时间，请在出发前准备好零钱；
一、签证须知
（1） 从回程日期算起，有效期6个月或以上护照正本（空白页需有3面或以上）；近半年大一寸白底或蓝底彩照（免冠）2张；身份证复印件一份。泰国移民局规定，入
境泰国的外籍人士随身需携带现金不少于2万泰铢（或等值外币），银行信用卡等无效，泰国移民官以随机方式抽查，现金不足者将被拒入境（该规定适用包括落地
签在内的各种签证入境人士）。
（2）持外籍护照报名的游客，必须自备前往目的地国家有效签证，并必须有再次入中国境内的有效签证。
（3） 持港澳台护照（包括CI、DI身份证明书）和外籍护照报名游客，必须自备前往目的地国家有效签证，并必须有再次入中国境内的有效签证。持港澳台护照（包括 CI、DI身份证明书）报名的客人，出发当天必须自带有效期回乡证或台胞证原件。如因个人原因造成无法进出境，一切责任由客人自负。
（4）接泰国驻广州总领事馆通知：今后凡利用任何一国有效签证过境澳门或者香港的客人，一律不接受办理泰国签证，只能办理泰国落地签证，办理落地签产生的额外费用（约100泰铢，20元人民币左右）及一切出入境问题由客人负责。
（5）自备签证参团者，请自行核实签证是否有效，出入境如因客人签证或自身护照不良记录，导致不能出入境，由此产生一切责任均由阁下承担，旅行社不承担任何费用，敬请留意。
二、签证流程：报名后请提供签证资料给于我社前台同事，统一转交总部送往签证。
三、领馆拒签或取消扣费须知
1、我社将根据泰国国家领事馆的要求对客人所提供的资料进行必要的查询和核实，如发现提供虚假资料或不符合签证要求，我社将按规定不为其办理签证。
2、若被领事馆拒签或取消签证，领事馆有可能不提供拒签或取消报告，客人仍需缴纳签证费￥240元。
3、申请递入领事馆后，客人因自身原因取消申请，客人仍需缴纳签证费￥240元。
4、若客人未能按时递交签证资料到我社审批，导致不能出境及拒签的，客人要承担由此产生的业务损失费，包括机票费用、地接费用等；
四、 特别告示： 尊敬的旅客，近日我社收到通知，现在发现部分内地居民通过中介机构或个人申领柬埔寨、老挝、亚努阿图、马达加斯加等国签证。根据维亚纳领事关系公约，任何
非外交和领事机构或个人均无权直接签发签证，我国政府对外驻华外交和领事机构授权中方机构和个人签发的签证不予认可。如果您已办妥上述国家签证并希望持用 中国护照出境，请在出境前务必核清签证的签发途径，以免影响您的行程。从即日起，对不能证明所持签证是由上述国家驻华外交和领事机构签发的，边检机关将阻
止出境。若因上述原因造成客人不能成行，损失由客人自行承担。 此外，内地居民如有持外国签证进入港澳地区，但未前往签证国家的记录，可能导致再次申请签证时被目的地国家/地区使领馆拒签，或出/入境时被我国边检机关（含港澳）、外国/地区边检机关禁止出/入境。若因上述原因造成客人不能成行，损失由客人自行承担。
1） 香港移民局有权拒绝孕妇入境（无论怀孕几个月），如因个人原因造成无法入境，一切责任由客人自负；
2） 此团价格是航空公司和地接社给予散客团队的特殊优惠，包团不适用于此价格，报价另议，谢谢合作！
3） 东南亚大部分国家信服佛教，在佛教圣地提醒您不要喧哗或嘻戏；
4） 东南亚不分地区晚上有些节目不适合小孩观看或参与，敬请家长留意；
旅游者（客人）声明：本人及本人代表以上所列参团的全体同行人，对以上行程表及备注内容已详细阅读，了解并同意相关条款的约定，并同意其作为《广州市出境旅游组团合同》、《出境游报名表及补充约定》不可分割的一部分，自双方签字或盖章之日起生效。
客人签名：
旅行社（经办人）签名和盖章：
广州市金马国际旅行社有限公司（以下简称“组团社”），委托旅游目的地具有相应资质的地接社承接本旅行团在当地的接待业务，地接社的相关信息以及组团社委派的领队姓名和电话，在出团说明会或出团前（集合地）派发的行程表中告知，客人对此表示同意。
2） 本行程为参考旅游行程，我司将根据航空公司出票时的航班时间及出入港口，对行程游览的先后顺序做出合理调整，但不影响原定的标准及旅游景点。我司可以根据旅游目的地实际情况，在保证行程景点游览的前提下，对景点游览的先后顺序作合理的调整；
3） 如遇不可抗力因素（如塌方、大雪塞车、天气、航班延误等原因），造成行程延误或不能完成游览或缩短游览时间，不视旅行社违约。按《广州市出境旅游组团合同》第六条处理；
4） 由于国际燃油价格不断变化，若航空公司通知因调整航空燃油价格而导致机票价格上升，客人需另外补交燃油升幅的差价；
古法按摩只招待16岁或以上人士，小孩则不适宜享受此服务，16岁或以上客人如若放弃，亦不能转让他人享用；
6） 适逢旺季，机票升幅极大，导致不同日期报名，且同团出发的客人，团费有较大差异，敬请旅客注意；
7） 现在报价仅为持中国护照客人的价格，持外籍护照的客人需在现在报价的基础上交纳团费及机票附加费用￥600元；
8） 持港澳台护照（包括CI、DI身份证明书）和外籍护照报名游客，必须自备前往目的地国家有效签证，并必须有再次入中国境内的有效签证。持港澳台护照（包括CI、DI身份证明书）报名的客人，出发当天必须自带有效期回乡证或台胞证原件。如因个人原因造成无法进出境，一切责任由客人自负！
9） 一般在出发前1-2天（根据实际情况而定）我司会召开出团说明会，内容比较重要，请尽量抽空出席。开会并不代表已知悉签证结果，签证结果以出团前通知为准；
接泰国驻广州总领事馆通知：今后凡利用任何一国有效签证过境澳门或者香港的客人，一律不接受办理泰国签证。如只有一次纪录的，则需要提供英文单位证明和往返泰国的真实机票订单；
参加泰国团队客人须随团旅游，团进团出，不可探亲访友、商务等其他目的，同时保证不离团，纯旅游时此参团目的。移民局将会在当地检查团队情况，客人擅自或者强行离团或延迟回国将会被遗送回国，发生此类情况一切后果请客人自负。
因接待条件有限，不接受孕妇报名；
领队将会收齐客人护照，代为保管，请务必配合领队工作；
为确保团队能依约成行，甲方同意：在甲方未获得签证之前，乙方可应航空公司要求为其支付机票订金或机票全款。如甲方签证申请被拒签、延时出签或甲方的个人原因致使甲方不能成行，甲方愿意承担机票订金￥500-1000元/人损失费。机票一旦出票，不可退票、不可改期或改名，费用不退。实际出票后损失已实际出票为准。
初次报名时，预交订金（不得低于600元/人）的客人，须在交付订金后24小时内交齐余下团费以及护照等资料至我司，以确保顺利出团。逾期未交者将被视为该游客自愿退团，留位将被取消，按《广东省出境旅游组团合同》的约定处理。
以上团队最低成团人数为16人。
旅游者（客人）声明：本人及本人代表以上所列参团的全体同行人，对以上行程表及备注内容已详细阅读，了解并同意相关条款的约定，并同意其作为《广东省出境旅游组团合同》、《出境游报名表及补充约定》不可分割的一部分，自双方签字或盖章之日起生效。
1、关于年纪的客人报名提示：70岁以上的长者参团时，建议在直系亲属的陪同下参团，长期病患和孕妇不接待报团出游，如报名时不主动提出，旅途中如遇任何因自身原因造成的意外则由旅客自行承担；
2、泰国天气炎热及多雨,请自备防暑,防晒及防雨用品.
3、建议自行购买个人旅游意外保险和航空保险.
4、在境外海岛旅游中，有不少不法分子利用各种手段（例如用低价吸引旅客出海或者参加海上活动，完成出海或者海上活动后向旅客收取更高的费用），导致客人蒙受金钱损失。我司特意提醒客人，在出海时，一定要跟随我司的领队或当地导游出行，不要轻信不法分子的甜言蜜语。若在旅途中出现上述情况，不在旅行社承担的责任范围内。
5、旅游者参加打猎、潜水、海边游泳、漂流、滑水、滑雪、滑草、蹦极、跳伞、滑翔、乘热气球、骑马、赛车、攀岩、水疗、水上飞机等属于高风险性游乐项目的，敬请旅游者务必在参加前充分了解项目的安全须知并确保身体状况能适应此类活动；如旅游者不具备较好的身体条件及技能，可能会造成身体伤害。旅游者参加此类活动应当购买相应的个人意外保险。如非旅行社责任造成的旅游者意外伤害，旅行社不承担相应的赔偿责任。★★旅游者参加出海活动时，请务必穿着救生设备。
6、请客人在自由活动时段内选择安全及符合自身条件的项目游玩，并对所选项目的风险及后果承担责任；
7、泰国海关最新规定：为防止不法商贩走私香烟，泰国海关不允许游客携带超过一条以上的香烟入境，违者将有可能被泰国海关责以重罚。敬请留意！
8、根据农业部和国家质检总局的规定，请勿携带除罐头制品以外的燕窝入境。
9、建议出发时行李托运，贵重物品、常用物品、常用药品、御寒衣物等请随身携带，尽量不要托运。行李延误属于不可抗力因素，我司将全力协助客人跟进后续工作，但我司对此不承担任何责任；
10、根据中国海关总署的规定，旅客在境外购买的物品，在进入中国海关时可能需要征收关税。详细内容见《中华人民共和国海关总署公告2010年第54号文件》；
合同补充协议
泰国游须知及注意事项
游客须知：
天 气：热带季风气候，炎热潮湿，3-5月为热季、6-9月为雨季、10-2月凉季；全年平均气温在28度，请旅客做好防晒措施；
行 李：手提行李每位限携带一件，规格不得超过56CMx36CMx23CM(22寸x14寸x9寸)寄舱行李重量不得超过15公斤(33磅)为准；
海 关：旅客可携带一般自用品入境，唯以合理数量为限。出入海关时，请听从领队之指示配合团体行动，以免与团体走散，影响出入海关之时间。
出境须知：
1、出团时请随身携带本人身份证原件（凡持外籍护照的客人必须自备签证和具备2次以上进出中国境的有效签证。港澳台同胞出团需带上回乡证和台胞证）；
2、根据泰国《移民法》规定，入境泰国的外国人应随身携带2万泰铢或等值的外币，作为在泰国期间的基本生活费。中国大使馆特提醒游客，访问泰国时按规定准备充足现金备查(人民币约五千元)及银联或信用卡，以免给行程带来不必要的麻烦；
3、出境可携带外币，按规定不能超过美金5,000元或港币38,000、人民币20,000；
4、出境时携带高级相机（带长镜头、变焦）或摄像机须海关申报，以免回程罚款；
5、请自备毛巾、牙膏、牙刷、拖鞋、短裤及个人常用必备药品等；
6、不得携带100毫升以上的液体上飞机，个人携带的多余液体必须托运；
7、请所有客人自行填写海关申报表，领队不得代填；
8、根据中国有关规定，允许携带入境免税品数量：1公斤的甜酒或烈酒、50支雪茄、250克烟丝或200支香烟；
9、燕窝、动物源性中药材、转基因生物材料等列入严禁携带入境；
10、贵重物品及现金切记随身携带，不能托运，以防在托运的过程中丢失和损坏，敬请留意！
11、根据泰国有关规定，允许携带入境免税品数量：1公斤的甜酒或烈酒、50支雪茄、250克烟丝或200支香烟。
衣 物：泰国大皇宫对服装方面要求较严格,不能穿无袖上衣、短裤、拖鞋。
时 间：泰国时间比北京时间慢1小时；
电 压：一般酒店采用220伏特及110伏特电源（两脚扁插）；
货 币：泰国货币单位为铢（BAHT）；RMB100约400泰铢（以当日汇率为准）；
语 言：泰国通用语言为泰语,英语是主要的商用语言；
通 讯：中国全球通在泰国也可以使用；
应带物品：酒店出于环保因素，无论星级，均须自备牙膏、牙刷、拖鞋、电吹风机等个人生活用品；酒店一般都备有游泳池，请自带泳衣等用具；
药 品：请团友自备晕浪丸、保济丸、感冒药、止痛片等常用药物，以备不时之需；
小 费：泰国是一个习惯收取小费的国家，一般酒店服务生提行李、送水、整理房间均要给20泰铢小费；骑大象给象夫小费约为20-50泰铢/位。
《合同补充协议》
在甲乙双方于 年 月 日签订的《出境旅游合同》（以下简称本合同）基础上，为保护甲乙双方权益，明确各自的权利义务，说明相关事项，经甲乙双方友好协商，达成如下补充协议内容：
一、甲方是多人的，应分别与乙方签订合同；如果确须共同授权一位代表与乙方签订合同及本补充协议的，必须向乙方提供真实的书面授权委托书并附本人身份件复印件。
二、 出境旅游属长途旅行，时间长、温差大，气候有差异性，部分地区海拔变化较大，医疗条件有限；并且会有较长的乘飞机、大巴、船舶等交通工具时间，要求甲方身
体健康状况良好，没有身体残疾、潜伏病、慢性病等疾病，以及没有不适宜出境长途旅行的健康隐患或因素。甲方应了解本合同约定到达的旅游目的地状况，并向乙 方详细咨询相关注意事项；乙方应根据甲方要求对本合同约定的旅游产品进行解读。如甲方确定自己身体健康，继续签订本协议；如果不确定，则向乙方提供书面的
身体状况说明，共同商议解除或修改本合同。
三、 甲方如果有病史、慢性病和身体残障等情况，应该如实书面告知乙方，以确定是否解除本合同。现有的旅行社责任险和旅游意外险条款中：因旅游者即有病史、慢性
病和身体残障等在旅游行程中引起的疾病进一步发作和伤亡，列入了保险公司的免赔范围。对此，乙方亦不承担任何费用和责任。
四、甲方自愿购买旅游意外险一份，乙方承担该旅游意外险的购买费用。在甲方出险并需要乙方垫付费用时，甲方应和乙方及保险公司签订保险请求权转移书。
五、 由于不可抗力等不可归责于乙方的原因，包括但不限于台风、风雨雪霜等恶劣天气，自然灾害，航班、火车延误，交通管制、道路拥堵等不可抗力原因，如造成团队
行程更改、延误、滞留或提前结束时，乙方不承担责任；因此而增加的旅游费用，由甲方承担；未发生的旅游费用，退还甲方。
六、特别约定：本合同的旅游行程不安排购物场所和自费游览活动。在不影响其他旅游者的行程安排的前提下，甲方要求乙方提供以下购物场所：
珠宝展示中心
具有ISO国际认证及售后服务双重保障，参观并自由选购享誉世界工艺精细的泰国著名红蓝宝石。面向本地和全球客户群体
毒蛇研究中心
观看精彩的空手捉蛇表演，人蛇大战，并可近距离观赏到最毒且濒临绝种的金刚眼镜王蛇，并了解关于蛇的科学药理，参观并自由选购具有不同功效的蛇药制品
主要参观并自由选购泰式皮具制成品，设计精美，性价比很高。主营鳄鱼皮、珍珠鱼皮、象皮三大名皮制品，面向全球到此旅游的消费客户群体
泰国土特产店
泰国特产、腰果等
泰南金丝燕窝、天然乳胶制品
七、全程推荐A、B、C三大套餐自费项目，建议自费800元以上（大小同价，币种：人民币）
八、出境旅游合同及本补充协议约定的旅游行程仅供参考，具体以实际航班、车次为准；行程的前后顺序，乙方在游览中会根据当地实际情况进行调整，但保证甲方游览的景点数量不会减少。
九、双方在旅游过程中发生异议或纠纷，应协商解决，甲方不得以拒绝登（下）机（车船）、入住酒店等行为拖延行程或者脱团；否则，应承担由此产生的额外经济损失，如团队机票重购、住宿及在当地的其他费用
十、本补充协议为双方签订的《出境旅游合同》内容的补充约定，如本补充协议约定的内容与《出境旅游合同》约定的内容不一致或冲突，以本补充协议约定为准。
十一、本补充协议一式两份，双方各执一份，具有同等法律效力。
十二、本补充协议自双方当事人或授权代理人签字并加盖企业印鉴后生效。
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