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薇暖舒睡有谁用过吗
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薇暖舒睡有谁用过吗，有的人回到床上，习惯性地拿起手机刷个微博、查看电话短信等，不知不觉时间就过去了，人也彻底精神了。建议睡觉时最好把手机放远点，或干脆关机。 ----------------↓↓以下文章内容开始↓↓----------------失眠，会摧残你的神经！失眠，会湮灭你的意志！失眠，会拖垮你的身体！失眠，会奴役你的人生！失眠，一个让你哭笑不得，一个让你抓狂无奈，一个让你裂变成魔的诅咒。而神志恍惚、头晕目眩、四肢酸软、心力交瘁的你，该如何去战胜它？我曾经，就是这样的你！我，一个再平凡不过的小老百姓，朝九晚五，四处奔波，忙忙碌碌勉强维持生活，不敢想大富大贵，只奢求喜乐安康。但很不幸，2004年夏天，一个残忍的意外，由于一次严重的车祸，对方没了。从此我患上了失眠症，每天忧心思虑难以入睡，只能浑浑噩噩的两三个小时，有时连这种半睡状态都找不到。每天都浑身酸痛，头晕脑胀，注意力没办法集中，也记不住东西。体质极差，各种病症如苍蝇般在我身上转来转去，从不停歇。 控制力也很低，经常想发火，与妻子的关系逐渐降至冰点，除了争吵就是冷战。2013年，在一次争吵中，我失控打了妻子一巴掌成了这漫长折磨的导火索，十六年婚姻走到尽头。2014年，公司再也无法容忍我经常出错误，将我辞退。 我去检查，显示失眠引发了重度抑郁症、焦虑症，还有强迫症，让我茫然不知所措。医生问我，失眠这么多年，都没有想办法去改变吗？其实，从第一次失眠开始，我便开始尝试各种方法，喝热牛奶，热水泡脚，去做足疗，买足疗盆，使用安眠枕，使用安眠香，中医调理，甚至天天喝酒。 在整天合不上眼的时候，顾不上巨大的副作用、依赖性以及对身体内脏、大脑的伤害，去吃各种安定片。历尽人生苦难，百转千回，我依然走到了不堪的、颓废的、失败的、绝望的低谷！我想结束这身心疲惫被生活奴役的日子，自杀的想法时刻萦绕在我的心头，直到一个陌生的来电。 一个十几年没联系的老战友，说是过几天要来这边办事，想请我帮点忙。办完事来找我吃饭，看见我，吓了一跳，说一样的年纪我看上去比他老了十几岁。我讲了这些年的经历，说到失眠的苦恼。他说他有一个亲戚以前也是失眠，后来听说调理好了，而且还没有什么副作用，他说回去帮我打听一下。 两天以后他给我打电话，帮我要到了王琳老师的微信号。其实当时还是有点犹豫的，毕竟用了那么多方法都没有效果。但生活已经糟糕透顶，也不会再糟糕到哪里去了。 于是我加了王琳（微信号：），和她聊了一下。感觉她说话什么的，很实在，不像有些人，吹得天花乱坠。她朋友圈有很多失眠好了的朋友反馈，重要的是她本人也是个失眠患者，和她聊天感觉很亲切，于是我决定试下。 用了七八天以后感觉睡觉真的是在睡觉了，而不是一种似睡非睡的状态，睡眠时间也延长了，每天可以睡四五个小时。 一个月以后睡眠就已经基本正常了，每天都会在六个小时以上，感觉头脑清晰了，困住自己的那团雾消散了，身体也轻松了，吃饭也能明显感觉很有味道，身体酸痛的症状也消失了。真的感觉自己活过来了，久违的感觉，仿佛这些年一直活在混沌的精神状态里。体质逐渐恢复，头脑清楚，思维敏捷。 我重新找回了自己，接下来的就是找回自己的生活。 毕竟以前在大公司做过多年，经过努力，找了一家小公司，虽然和年轻人一起从基层做起，但每天工作充实，神清气爽，也很知足。想想以前的自己，给身边的人带来了很多伤害，万分内疚。 离婚三年，终于鼓足勇气找到前妻，请求她的原谅，虽然刚开始很难，但精诚所至金石为开，她终于同意先搬回来住，复婚的事继续看我的表现。 妻子回来后我对她百般呵护，弥补自己的过错和身不由己，我们已经开始打算复婚以及再要个孩子的事情了，未来将越来越好。非常感谢这些走在科技前沿的人，感谢这么好的产品拯救了我的生命，更拯救了我的生活，如果你也和曾经的我一样，陷入失眠的魔爪而不能自已，添加王琳（微信号：），找回健康的自己吧。 ------------------------文章内容结束------------------------- 薇暖舒睡有谁用过吗，失眠后千万不要采用加长睡眠时间来补救：如果头天晚上失眠了，不要在第二天吃完晚饭后就上床睡觉，否则如果第二天还是睡不着，就容易焦虑，更加担心失眠，久而久之便会演变成焦虑症。正确的做法是，次日还是按原来的时间上床睡觉，困倦了很快就会入睡。
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薇暖舒睡对失眠有用吗
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薇暖舒睡对失眠有用吗，冬季有很多人喜欢穿着厚一点的衣服入睡，以便保暖，其实，穿得越厚反而越冷。这是因为，与薄衣服相比，厚衣服的柔软度相对较低，对皮肤的压迫和摩擦相对增加。人在睡眠状态下，厚厚的衣服裹在身上，往往会影响体表的血液循环和皮肤的新陈代谢，使皮肤获得的热量减少。同时，厚衣服的透气性较差，在一定程度上会妨碍皮肤的正常呼吸和汗液的蒸发，影响睡眠质量。 ----------------↓↓以下文章内容开始↓↓----------------失眠，会摧残你的神经！失眠，会湮灭你的意志！失眠，会拖垮你的身体！失眠，会奴役你的人生！失眠，一个让你哭笑不得，一个让你抓狂无奈，一个让你裂变成魔的诅咒。而神志恍惚、头晕目眩、四肢酸软、心力交瘁的你，该如何去战胜它？我曾经，就是这样的你！我，一个再平凡不过的小老百姓，朝九晚五，四处奔波，忙忙碌碌勉强维持生活，不敢想大富大贵，只奢求喜乐安康。但很不幸，2004年夏天，一个残忍的意外，由于一次严重的车祸，对方没了。从此我患上了失眠症，每天忧心思虑难以入睡，只能浑浑噩噩的两三个小时，有时连这种半睡状态都找不到。每天都浑身酸痛，头晕脑胀，注意力没办法集中，也记不住东西。体质极差，各种病症如苍蝇般在我身上转来转去，从不停歇。 控制力也很低，经常想发火，与妻子的关系逐渐降至冰点，除了争吵就是冷战。2013年，在一次争吵中，我失控打了妻子一巴掌成了这漫长折磨的导火索，十六年婚姻走到尽头。2014年，公司再也无法容忍我经常出错误，将我辞退。 我去检查，显示失眠引发了重度抑郁症、焦虑症，还有强迫症，让我茫然不知所措。医生问我，失眠这么多年，都没有想办法去改变吗？其实，从第一次失眠开始，我便开始尝试各种方法，喝热牛奶，热水泡脚，去做足疗，买足疗盆，使用安眠枕，使用安眠香，中医调理，甚至天天喝酒。 在整天合不上眼的时候，顾不上巨大的副作用、依赖性以及对身体内脏、大脑的伤害，去吃各种安定片。历尽人生苦难，百转千回，我依然走到了不堪的、颓废的、失败的、绝望的低谷！我想结束这身心疲惫被生活奴役的日子，自杀的想法时刻萦绕在我的心头，直到一个陌生的来电。 一个十几年没联系的老战友，说是过几天要来这边办事，想请我帮点忙。办完事来找我吃饭，看见我，吓了一跳，说一样的年纪我看上去比他老了十几岁。我讲了这些年的经历，说到失眠的苦恼。他说他有一个亲戚以前也是失眠，后来听说调理好了，而且还没有什么副作用，他说回去帮我打听一下。 两天以后他给我打电话，帮我要到了王琳老师的微信号。其实当时还是有点犹豫的，毕竟用了那么多方法都没有效果。但生活已经糟糕透顶，也不会再糟糕到哪里去了。 于是我加了王琳（微信号：），和她聊了一下。感觉她说话什么的，很实在，不像有些人，吹得天花乱坠。她朋友圈有很多失眠好了的朋友反馈，重要的是她本人也是个失眠患者，和她聊天感觉很亲切，于是我决定试下。 用了七八天以后感觉睡觉真的是在睡觉了，而不是一种似睡非睡的状态，睡眠时间也延长了，每天可以睡四五个小时。 一个月以后睡眠就已经基本正常了，每天都会在六个小时以上，感觉头脑清晰了，困住自己的那团雾消散了，身体也轻松了，吃饭也能明显感觉很有味道，身体酸痛的症状也消失了。真的感觉自己活过来了，久违的感觉，仿佛这些年一直活在混沌的精神状态里。体质逐渐恢复，头脑清楚，思维敏捷。 我重新找回了自己，接下来的就是找回自己的生活。 毕竟以前在大公司做过多年，经过努力，找了一家小公司，虽然和年轻人一起从基层做起，但每天工作充实，神清气爽，也很知足。想想以前的自己，给身边的人带来了很多伤害，万分内疚。 离婚三年，终于鼓足勇气找到前妻，请求她的原谅，虽然刚开始很难，但精诚所至金石为开，她终于同意先搬回来住，复婚的事继续看我的表现。 妻子回来后我对她百般呵护，弥补自己的过错和身不由己，我们已经开始打算复婚以及再要个孩子的事情了，未来将越来越好。非常感谢这些走在科技前沿的人，感谢这么好的产品拯救了我的生命，更拯救了我的生活，如果你也和曾经的我一样，陷入失眠的魔爪而不能自已，添加王琳（微信号：），找回健康的自己吧。 ------------------------文章内容结束------------------------- 薇暖舒睡对失眠有用吗，一定要困倦时才去睡，脑子还处于兴奋状态时别睡：人在兴奋状态下根本是睡不着的。如果在床上1~2小时睡不着最好起床，到安静的房间里看些枯燥的书，等困倦了再回到床上休息，一次不行，可重复2~3次，直到睡着为止。不要勉强睡觉，可听音乐助眠。
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服百艺舒需要注意什么？
状态：就诊前
希望提供的帮助：
用百艺舒，我是先共同吃半个月，当时感觉睡眠质量就好很多，时间也达到了6个半小时，然后一次1/4片的安定，减完安定减的盐酸舍曲林，睡眠时间一直维持在6个小时左右，但睡眠质量特别好，基本上是上床就能入睡，早上神清气爽，混身有劲。现在失眠几乎全好了，不知道哪些方面该注意些呢。
所就诊医院科室：
省中医学院 内科
&副主任医师
因为百艺舒属中药制剂，处方不祥，效果好单用它维持治疗，更重要的是运动、饮食、心情等诸方面的调整。
副主任医师
请尽快填表，我需要了解你的情况
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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疾病名称：心肌酶高 气管不好&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
林主任您好 很感谢抽空阅读。之前去找您问诊莱西的七岁小男孩不知道您是否有印象 初五刚找您复诊完。
这几天孩子有个新情况想跟你说一下 晚上躺...
疾病名称：恐艾，晚上失眠，头疼，很惊恐，肌肉跳动&&艾滋病恐艾咨询&&有过高危史，非常地恐艾，恐试剂针头和采血&&
希望得到的帮助：我需不需要吃阻断药？60天能排除吗？
病情描述：男,29岁。我现在是60天阴，但是昨天的时候我检查完去厕所结婚不小心把就诊卡掉进粪便池里了，然后我徒手从里面拿了出来，然后用身上的手纸擦了屁股，那时候我的屁股走肛裂和内痔，当时有流血的伤...
疾病名称：失眠&&
希望得到的帮助：医生，我的睡眠要如何才能得到改善
病情描述：失眠，入睡困难，多梦易醒，早醒，有半年多的时间了
疾病名称：失眠症&&
希望得到的帮助：夜里实在失眠睡不着时应该怎么办？
应该起床看书还是做什么？
还应该吃点什么药？
病情描述：从住宿舍开始失眠，有半年多，现在无论住在哪都失眠。有时整晚不寐。还服用乌灵胶囊
疾病名称：失眠&&
病情描述：我母亲常年失眠。年轻时上夜班导致睡眠一直不好。近年越来越严重，经常一个晚上都睡不着。更年期反应也很严重，血压也偏高。在浙江省中医院找专家中西医调理过，吃黛力新近一年，但怕药物依赖，...
疾病名称：脑梗塞用药 失眠&&
希望得到的帮助：请问教授，是否与他以上那些用药有关？曾每晚服一颗安眠药，但现在未服用，请问缓解失...
病情描述：老人：男，78岁，两年前中风过一次，住院1个月左右，3年多一直用药：普罗布考、阿司匹林、银杏叶片，降血压药苯磺酸氨氯地平片，但是失眠3年多。
曾经治疗情况和效果：
病情稳定，但是失眠严重...
疾病名称：抑郁症焦虑症引起的早醒（重度失眠）&&
希望得到的帮助：请问：为了治疗早醒，我接下来应该怎么治疗?
病情描述：我的睡眠非常非常差，经过咨询国内几位顶尖睡眠专家，才知道我这是由于抑郁症焦虑症引起的，专家们说必须先对症治疗抑郁症焦虑症，故恳请求您帮助，我实在太痛苦了。
睡眠情况：
1998年工作...
疾病名称：失眠&&
希望得到的帮助：请问造成这种情况的原因是什么？有什么调整的办法吗？
病情描述：睡觉的时候入睡慢，大约要半个小时，有时要一个小时，晚上睡觉容易醒，大约睡4个小时就醒了，醒了以后又开始胡思乱想，好久睡不着。
疾病名称：严重失眠20余年&&
希望得到的帮助：通过医生的诊治，能睡着觉。
病情描述：整夜睡不着觉，头发满、难受；胸闷；多虑不安、腹胀
疾病名称：焦虑性抑郁&&
希望得到的帮助：吃中草药和羟基色氨酸的保健品行不？失眠真是太痛苦了
病情描述：失眠三四年了，吃了半年的药好了，因为药物副作用太大就停了，停药后睡眠很好，去年六月家庭矛盾恶化又复发了，现在每天失眠，勉强支持工作，无精打采
疾病名称：早晨嘴巴里很苦舌头白色的脾气很大，眼睛一圈红红的&&
病情描述：您好，请问梦多吃什么好
疾病名称：失眠&&
病情描述：失眠7年，吃过金涛医生的药效果很好，可是为什么金涛医生停诊了，去哪里能找到金涛医生看病，检查肝功胆红素偏高患有乳腺增生一年半，月经量少一年半，每天觉得特别疲倦，吃完饭就特别困，运动一...
疾病名称：失眠 头顶类似针刺感 睡觉手麻出汗多，&&
希望得到的帮助：希望医生可以帮忙查明失眠，头顶针刺感，手麻，睡觉大量出汗的原因，对症下药
病情描述：年龄51岁，女性。有高血压。失眠有两年，随后出现头顶针刺感，睡觉时两手掌发麻，大量出汗。本周二去济南神康医院就诊，吃了上述三种中药，有三天睡眠很好，但针刺感始终没有减轻。第四天吃药后...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
刘臣大夫的信息
中医中药治疗月经不调、痛经、闭经、功血、更年期综合征、盆腔炎、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、子宫腺...
刘臣，男，副主任医师，原科主任，硕士生导师，省级专家，长春市名中医，从事中西医结合临床工作近三十年，...
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