我一次性吃了25粒枣仁安神胶囊第②天会怎…
问题分析： 您好要是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的同时，肝火盛也是会影响到睡眠可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因 意见建议： 建议减压进行體育锻炼，分散注意力是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天倾诉。在睡觉之前喝热牛奶热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好，饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物富含维生素的蔬果，忌烟酒、酸辣适当加钱体育锻炼，注意休息不要过于劳累
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问题分析： 长期失眠可能危害机體的消化系统，造成脾胃不调引发消化系统疾病。失眠症患者一般还会有广泛性骨骼肌痛楚症状这种肌肉痛楚往往是呈游走性，而且忝气严寒、潮湿等经常会加重肌肉痛楚的程度 意见建议： 注意减轻大脑兴奋状态睡前做体操适当放松避免服用兴奋饮料（如咖啡浓茶等）并注意改善睡眠环境等有利...于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉把睡眠留在晚上睡.白天加強锻炼在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
问题分析： 这个应该是中成药成份比较多的，不要太担心如果有不适及时去医院 意見建议： 已后不要随便吃药，有不适还是去医院诊断后再服药如果有不适要马上去医院
