*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
将生花生仁浸泡3小时左右去掉花生衣,大米浸泡3小时左右沥干水,加些炒香的熟花生仁
将食材加入豆浆机中加水至1000毫升处
等大约25分钟后,机器蜂鸣声提示即可