晚上喝白醋暴瘦38斤用白醋瘦38斤

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-09-21 17:46 标签： 白醋加蜂蜜3天瘦15斤
晚上巧用白醋瘦肚子的方法&每天一口醋减掉肚子
你还在为自己有小肚腩而烦恼吗？也许喝醋能解决你的困扰哦！一、每天一口醋减掉小肚腩据香港大公网最新报道，日本研究者近日发现醋能燃烧体内脂肪。研究者不仅通过小白鼠实验证实醋酸有抑制脂肪堆积的作用，日本半田中央研究所还做了更进一步的人体试验，数据显示，每天摄入15毫升醋的受测者们都变瘦了，特别是在胸部和上腹部的位置。研究揭示了醋能减缓胃清空的速度，从而使人的食欲下降。能和醋媲美的还有柠檬汁，其中的柠檬酸也有着和醋酸相似的功效。二、醋的功效与作用1、抗菌作用食醋具有一定的杀菌抑菌能力。对芽胞杆菌属菌、微球菌属菌（最为常见、分布也十分广泛的食物腐败菌）、荧光假单胞菌和亨片氏球菌（乳品、鱼贝等多种食品的低温腐败菌）、金黄色葡萄球菌（细菌性食物中毒最主要病菌之一）、鼠伤寒沙门菌和病原性大肠菌（重要的肠道传染病菌）等食醋都能完全抑制其繁殖。醋酸浓度在122毫克/升，只要半分钟就能完全杀灭葡萄球菌、格特内杆菌、宋内志贺菌、副溶氧性弧菌；对于病原大肠菌，也仅需要半分钟就能全部杀死。俗话说“病从口入”，很多传染病菌都是通过口腔进入人体的，而食醋却象是一名把好这第一道关的忠诚卫士。中国医学科学院流行病研究所的研究还表明，食醋对甲种链球菌、卡了球菌、肺炎双球菌、白色葡萄球菌和流感病毒等呼吸道治病微生物，在室内熏后30分钟，除甲链球菌有个别菌落外，其余全被杀灭，试验还表明，食醋有杀灭白喉杆菌和流行性脑脊髓膜炎、麻疹、腮线炎病毒的效力。对于绿脓杆菌、发癣菌等多种细菌、真菌，食醋也能有很强的杀灭能力。在中医临***和民间验方中，都将醋广泛地用于防治外科、皮肤科的多种疾病，并取得了较好的效果。2、防治感冒 在酿造食醋的工厂里，工人们很少患感冒，甚至工作二十几年也未患过感冒。这一奇异现象，学者认为这与他们长期接触食醋有很大关系。我们知道，有许多病毒能引起感冒，仅鼻病毒一种，就有100多个类型，感冒病毒易于变异，因此，很难找到一种有效地对付如此多的病原体的药物。
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作者：可可
& & 蜂蜜+白醋减肥有奇效
& & 最近发现一个经事实验证有效的减肥美容方法：蜂蜜+白醋，现介绍给大家。
& & 在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法：
& & 1.早餐前20分钟空腹喝
& & 2.中餐和晚餐后立刻喝
　　值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米、高粱、黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋，因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整。
& & 小胖，本来是一个苗条美丽的姑娘，可我爸爸一直本着“女儿要富养”的原则，硬是把我给喂胖了。我本来就好吃零食，又不爱运动，上高中后渐渐地穿衣服就不好看了，不得不忍受商场服务小姐的白眼，我也变得越来越不自信了。也曾想过要减肥，可是上学课业重，哪有那个时间和精力，每次都是坚持一俩天就半途而废了。
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