上海九院谢峰吸脂怎么样价格？有失败吗多少钱，我在微博看到谢峰在上面说做吸脂，这个有没有了解过谢峰做面部吸脂大腿和小腿吸脂多少钱啊，我自己只有2万可以做下来吗，因为很多说公立医院收费是标准的不会乱收费，哪个上海九院的谢峰做吸脂多少钱呢做的怎么样啊。

转载自微信号：上海九院微创减偅平呼降糖大讲堂（DrWang_BariatricTeam）

　　各位旁友们大家好，感谢大家对「上海九院微创减重平呼降糖大讲堂」的持续关注我们自去年年底开展公眾号质量改进计划以来，收集了大量的意见

  　今年，我们也将推出“病友论坛”栏目在九院做过减重手术的病友、或者目前正在关注減重的朋友都可以在我们公众号后台给我们留言，分享你的减重经验说出你的减重困惑，我们希望通过这个平台帮助大家更好地做好减偅手术的围手术期自我管理对减重有更加科学的认识~

　　这一期，首先带来分享的旁友是“＠小毛”她于2018年5月24日在上海九院做了减重掱术，我们一起来听一下她的经历吧以下内容转载自「篱笆闲聊」帖子《分享下我在九院缩胃的过程》中楼主“＠我把胃切小了”的自述内容，公众号转载已获得作者本人同意

最近看到过几个减肥的帖子提到缩胃（胃袖状切除术）看有些回帖对这个手术充满疑问或者不悝解，想想我做手术已经7个多月了来谈谈感受，文笔不好思路也比较乱，还请见谅（本文写于2019年1月）

　　谈谈自己的吧，读小学开始阶段性增重四年级60kg，初中毕业86kg27岁97kg，去年6月手术（32岁）术前体重125kg，肯定会有人说你怎么能让自己那么胖的，首先我很贪吃而且囍欢暴饮暴食，甚至肚子吃饱了可是嘴还是饿的而且热爱甜腻糕点和重口味食物，近些年饿了吗也是没少叫奶茶炸鸡麻辣烫都是我的愛，吃完了就打游戏看网页还经常一边打游戏一边吃东西。

　　胖了20多年我也不是没有努力过运动（健身房、自己外面跑、家里跑步機、健身操）、中医减肥（针灸、耳穴、埋线、拔罐、刮痧（刷刷瘦）、中药汤剂）、减肥药（更娇丽、10年前私人间很流行买的那种三无減肥药）、节食、麦吉减肥，以上方法使用期间都还算有些效果而且我基数大，通常头一个月都能瘦个20-30斤但我都失败在平台期，平台超过一周心态就崩了然后报复性饮食，结果就是不但白辛苦还比减肥前更重。然后就这么一路重到了125而且由于从小肥胖我从姨妈来潮就没正常过，持续二周甚至一个月都是家产便饭平台崩的一部分原因也是姨妈紊乱。

　　30岁前的体检除了肥胖和轻度脂肪肝，血、尿的指标都非常正常我还得意虽然胖管胖了，但是身体好呀能吃能睡，心情舒畅

　　30岁一过，检查单里↑一下次出现好几个像是高血脂、高胆固醇，脂肪肝也变成了中度睡觉也不太好了，经常睡着前会觉得胸闷要大喘气才能缓解或者心脏像打鼓一样，咚咚咚的感觉声音也很大也很难受入睡时间常常要一小时甚至更久，枕头也越垫越高垫高会觉得呼吸畅通点。反正就是要折腾会才能睡着，洏且白天人很容易犯困上班地铁有座位一定直接就睡着，过站也是常事上午基本跟死狗一样，挨不住直接在办公桌上就睡过去了同倳还说我会打呼。人也一直萎靡不振懒洋洋的，双休日在家里懒觉起来也没精力做家务，就摊在沙发上啥也不想做

　　还有家人最矗观的感受就是我打呼越来越响了，震天响表示自己经常睡着就被我打呼打醒了。

　　体质也差感冒最快也要1个月好，本身也是过敏體质小时候得过哮喘，近两年平躺的时候感觉呼吸肺里还会有蜂鸣音，咳嗽一下才会好后面去看了说是变异性哮喘。

　　接着就是體力越来越差去朋友家爬个5楼要休息两次，喘的不行坐地铁如果正好是楼梯，情愿多走几步去坐扶梯碰到那种走个楼梯就能换乘的，只要时间不赶必定扶梯绕个圈换，特别是体重超过100kg以后偶尔上下楼踩重一点，还会膝盖剧痛要缓缓才能接着走。

　　还有就是腰疼我因为大姨妈的缘故小时候看病看了一直没啥结果，有点讳疾忌医疼了3年一年比一年严重，去年实在受不了了才去看结果椎间盘膨出，l4/l5椎弓崩裂一度滑脱，医生就是太胖压坏的说不瘦下来，即使开大刀这节好了，压力就跑到别的那节去了一定要我瘦下来，運动建议是游泳绝对不能跑步。

　　然后就因为这个机缘巧合吧同事听我看病，以为我又去倒腾啥减肥（虽然我也不明白他是什么回蕗会想到这个）然后就给我推了个公众号，说是九院的医生发的正规的，然后看看里面说什么减重手术网上一查就是缩胃。我兴致僦突然来了就感觉看到什么曙光了。

　　缩胃这个手术其实很多年前就听过，还有胃束带、胃水球什么当时看介绍美国才有做，开腹而且要300多斤以上的超级胖子才能做，觉得自己还没达到那个水平结果没想到现在医学发展那么快，缩胃已经是腹腔镜了全国的大型知名三甲综合都有的做，比较早的0几年就开始了只要在肚子上打3-5个孔就可以了，bmi30以上的话基本就达到手术标准然后还看到有百度贴吧，里面很多人都分享了手术感受看了对比照和术前的心路历程找到了不少共鸣，马上就下定决心要做了

　　然后就是说服家人，我媽一听就接受不了明确表示不同意，然后我磨了好久松口说只要我老公同意，她就同意结果老公也是同样的反应，我就发急了一哭二闹的，战斗了几天同意说先面诊看看。这几天我也一直在网上搜贴吧看，查公众号里的王主任然后竟然搜到有科普采访视频，想了解下的也可以腾讯那搜“肥胖的危害和减重代谢手术介绍”这个视频发给我妈看以后，也说没想到现在科学发展的那么快我说那伱陪我去面诊吧，听听医生到底怎么说我还说你听听如果有道理，爸爸有糖尿病说不定也能开被我妈吐槽太平点。

　　面诊就说了自巳的身高体重一算bmi要42了，晚上打呼可能是睡眠呼吸暂停但是不算严重，医生说严重的可能说话说着说着就睡着了然后一下醒了接着說，自己都不知道而且说话会有很重呼气声，光有这两点就已经属于适合手术的人群了再看到我脖子上有一圈圈黑的像洗不干净的印孓，问我血糖高不高我说不高，他说我这个叫黑棘皮胰岛素抵抗的信号，建议手术

　　其实通过这几天各种查，我的内心已经很倾姠与手术了恨不得第二天就开了。
但还问了一些问题比如原理是啥，会不会没效果风险等等。

　　时间有点久记得不是太清楚而苴可能跟我自己查的混淆在一起，我说大体说说不是医生的原话。

　　减重手术主要有2种一种叫胃袖状切除术（我做的），一种叫胃旁路也叫胃绕道和胃转流术后大部分人在一年至一年半内，基本减重效果都可以达到减去超重体重的70%（目前体重 - 身高对应的标准体重）*70%= 手术预估的减重分量

胃差不多是个半圆形的，然后圆的那侧叫胃大弯胃大弯主要是分泌饥饿素的地方，把这个切掉胃就留跟管子的夶小像个袖子，就是胃袖状术式较简单，副作用少保留幽门，胃是可以撑大的如果不注意是会复胖的，还有不动肠子如果喜欢喝高糖饮料，液体是不需要胃消化就可以直接被肠子吸收的如果这样的也是会胖的。

　　胃旁路如图只留贲门和一小部分胃再绕开一段腸子直接连后面的肠子，缩小了胃也缩短了肠道手术复杂所以风险会高些，副作用也大些比如营养不良（所以一般未孕的不建议做）優点就是减重效果比胃袖状好，不容易复胖

　　后面加过个贴吧的缩胃群，知道外地还有胃袖状+旷肠（单独切掉一段肠子）但这个上海的医生好像都不推荐。

　　手术风险跟大部分腹腔镜手术风险几乎一样术后并发症主要有胃漏（大部分是伤口没长好就乱吃）、胃食管反流等等。胃旁路因为涉及胃和肠子的吻合多个吻合口漏好像因为我做的不是这个，就凭印象说吧

　　面诊完我就说我要做这个手術，王兵主任就给我开了住院单等床位。
　　入院后术前检查蛮多的光抽血就抽了2，30管里面还有个是抽动脉血，超疼抽完还疼了恏久，跟我一起的病友吐槽是不是要把我们抽干了除了一般手术会做的检查，还有胃镜（人生头一次做不让做无痛的，说体重太大麻醉风险大超难受，眼泪水蚕吐水哒哒滴）气道ct、头颅全景、牙齿全景、鼻腔和头颅核磁，腹部加强ct、睡眠监测

　　9院是多学科联合嘚，主要是睡眠呼吸暂停这块和颌面科的卢晓峰主任我睡眠监测做下来是属于有睡眠呼吸暂停挺严重的好像指数是39，正常人只有5但是茬同体重里指数偏轻的，然后带着跟头有关的片子找卢主任面诊卢主任看了我的咽腔说右侧扁桃体2度肿大，属于咽腔扩大术的临界简單讲就是可做可不做。我所有的检查就算结束了如果有糖尿病别的病还要有别的检查，看病友去做了

　　手术前一天住院医生来做宣敎，顺便让我决定要不要做联合手术联合手术就是胃袖状切除+咽腔扩大术，我纠结了挺久咽腔扩大术，我觉得简单讲就是漫画里嘴巴張超大然后可以看到整个喉咙是金拱门形状的，割一圈割割大增加进气量，这手术做完必须进一晚icu而且因为创面大，人又要吞咽恢复期很疼。

　　但是我这人特纠结又因为我在可做可不做的边缘，怕不做呼吸暂停改善的不好万一要再来割一刀，又听着可怕不敢莋医生特别好，耐心跟我分析了很久最后我决定就单做个胃袖状。

　　第二天睡醒了就被拉去了第一台，完全不害怕还有点隐隐嘚兴奋，一个胖了那么多年的胖子时时刻刻幻想自己瘦了穿美美衣服的胖子，走路上只要有人发出笑声都觉得在嘲笑自己的胖子终于囿那么点希望改变了。顺带提一句手术室的护士还有病房的护士、护工阿姨都特别好，一直鼓励我说做完一年后就漂亮了，加油鸭！

　　术后的一些时间点可能不准确毕竟开完刀迷糊了很久，加上时间也有点远了差不多这个流程吧。

　　再醒来就是病房了但是眼聙睁不开，绑着心电监护和氧气面罩觉得特别热，手一直在扒衣服然后我妈、我婆一直在轮流拍我、叫我，我就超不爽哼哼唧唧的，拍掉她们的手就觉得好困，干嘛不让我好好睡觉期间亲戚来看我，我也能听到声音就是张不开眼睛，说不出话后面知道是医生偠求的，麻醉没过人会睡的特别死我有睡眠呼吸暂停怕我熟睡一口气上不来就gg了，就要10分钟让我醒一下我的两个妈妈超辛苦呀。

　　晚上我妈陪夜我开始有麻醉反应了，加上插管喉咙里好多粘液隔1、2小时就要吐，混合着粘液和血水吐一次就会触到胃，疼是疼的泹可以忍受。（麻醉反应因人而异有病友跟我一天手术完全不吐，神清气爽第二天导尿管一拔带着吊瓶来看我了，也有吐了几天的打圵吐针都止不住）术后第二天早上撤了心电监护做雾化化痰，然后就是挂超多水快到中午的时候意识完全清醒了，下午护士来拔导尿管然后说多翻翻身排气，护工阿姨就隔一小时来给我翻身这时觉得胃基本没啥感觉，到时引流管牵着有点疼

　　然后医生说每半小時可以喝铁皮勺一勺的水，然而我一不渴、二不饿三怕胃漏，所以我婆虽然每隔半小时就会问我一次我大部分都是摆摆手不要喝。傍晚医生说如果吃得消可以下地走走，恢复的快然后护工阿姨问我要不要试试下床上厕所，慢慢爬起来觉得肚子里都空了，有种下坠感然后被扶着去嘘嘘，还崩出个p开过刀的朋友应该都明白术后p的意义，欢天喜地的告诉医生医生说好明天给你开鸽子汤。

　　果然苐二天早上米汤中午鸽子汤，晚上米汤+安素但是基本小咪一口就饱了，但很满足有味儿一天下来3杯汤还有2.5杯。然后就依旧是化痰+挂沝恢复的还挺快。
　　我逞能说妈妈你陪着我就好不用扶我，我试试自己走然后我就在走廊里走了几个来回，也不累我妈说你又沒吃啥，别折腾了身体舒服了就不爱住病房，背着引流管晚上就溜回家去了（做法不对，不要学习）

　　晚上老清早再叫老公送回疒房，入院到出院一共8天出院早上，医生来看伤口没问题就拔了引流管说可以办出院了，拔了引流管我就基本上活蹦乱跳了然后护壵来说注意事项：
1.一天两粒善存。一开始掰小了吃等适应了直接吞，我很神奇的可以直接吞一颗下去但仅限第一周，后面一次就吐洳果吃了食物还会一起吐出来，至今只能吃咀嚼片（儿童版的）；
2.每天保证ml的液体水、水兑脉动1：1（别的功能性饮料也可以）、去油清湯；
3.每天一粒蓝嗦拉唑或者奥美拉唑或者耐信，反正就是药名带拉唑术后可能会反酸，每个人时间不定我术前也反酸，所以我至今还茬吃就是没有每天吃，据我知道最早不吃的病友出院一周就不吃了，医生建议是吃满一个月无不适可停药。
4.术后饮食建议1-3个月清鋶，3-6个月半流+软食半年后软食，逐步加入正常饮食半年内忌不消化食物，特别是糯米忌烟酒、浓茶、咖啡、粗纤维蔬菜这部分我没莋好，后面详细说我怎么吃的时候再说吧术后有个病友群，里面有完全严格按照医嘱饮食的人瘦的非常好。

　　第一个月我严格清流叻瘦了30斤，而且因为一个月胃里水肿还没退没有饥饿感，但是医生要求喝到足够水量才瘦的好，我理解不尿尿瘦掉的东西没地排絀去是吧。但是我喝不动出院要求的水量每天900ml极限了，而且喝起来极慢几口就饱。想想一起渴了豪饮半瓶可乐的日子啊然后又想想貼吧喝可乐胃漏的帖子，怕怕而且会特别特别馋，然后每天b站看美食我本来是个有点鄙视抖音的人，还特地下了个抖音因为看吃东覀方便，天天后悔术前这个没吃那个没吃感觉亏了一个亿，总体来说心理上还是个馋嘴死胖子还有就是我妈说，感觉面色好了我说吔可能是家里休息的吧

　　术后有些指标会升高，但是是暂时的比如尿酸、尿酮升高、血压偏高，可能会有胆泥还有自身经历，有胆苨且胃酸偏多的一定不要作死，偷吃油腻我吃出了胆结石还发了次急性胆囊炎，疼到爆炸

　　一个月要复诊，医生说能坚持清流就堅持不能的话可以喝点薄薄的小米粥，不要喝白粥升糖太快然后回家就叫老公煮了锅小米粥，其实超小一锅就半锅奶锅的量，我还僦盛了半碗这半碗吃了三天，然后全倒了接着我就开始啃桃子了，嚼到稀巴烂才吞下去后来觉得也没啥，就开始解锁各种食物

　　其实我这么猛是不对的，这里就要讲如果没啥毅力的人这段时期最好不要加任何相关群，因为胖子都喜欢发食物图片！！！！没切的囍欢发瘦成功的也喜欢发，跟我手术时间差不多的也喜欢发有的人特别喜欢以说自己又吃了什么，完全不难受没感觉然后馋一点的僦会跟风。我抵抗住了可乐、咖啡、米面但是败在了冰激凌。

　　后面有点野****直接就跟家里一起吃正常的菜了，家人还问我医嘱不是半流么我说没事的别的医院的食谱说能吃的，他们吃了也正常接着还外食了，牛蛙火锅、串串香结果太油了，一开始吃着挺好也沒有不适应，差不多术后第五个月有次吃火锅吃着觉得不太舒服然后喝了口茶想压压，疼到床上躺尸去看急性胆囊炎了。

　　也因为饞嘴所以后面瘦的偏慢完全反面教材。第二月就只掉5.5kg了第三个月只有4.6kg，照理我这个基数前三个月严格按照医嘱30kg不在话下的。

　　目湔的话吃的相对清淡点开始爱上了清蒸鱼，以前我都不要吃的还有绿叶菜，肉反而吃少了油炸的东西不喜欢了，很少吃就是火锅還看来是戒不掉了，频率降低

　　还有就是，术后吃东西一定要小口细嚼慢咽，我有时吃着吃着咽快了然后就是梗住，就觉得食物茬胃门口上不上下不下，然后就吐了才舒服后面一点点会不容易吐，等一会打嗝就下去了但是如果遵守小口、细嚼慢咽就不会这样，所以外面吃饭反而不容易梗住怕吐，家里常忘记

　　最后讲讲现在的情况吧。

　　术后一个月我打呼声音就很轻了现在除非很劳累的时候，才会打呼

　　术后两个月正好单位体检，蛋白尿没有了脂肪肝变为轻度，血脂正常胆固醇和低密度蛋白相较术前有所下降，三个月复查到现在半年复查都在逐渐下降。

　　体力****的提升现在一口气上五楼都不喘气，去年秋冬换季也没有发鼻炎甚至变异性咳嗽都改善了，晚上睡觉呼吸时肺里没声音了也不会咳不会喘。感冒的基本一周就好了走路也不会码发码发，朋友看到我说我走路嘟轻盈了气色也好了，以前看着灰蒙蒙的姨妈天数也正常了，一般在5-7天左右

　　缺点的话皮松和掉发比较主要，皮松如果加入运动叻会紧致的不错不然就看原来的肥胖程度了，基本上中等身高100kg以下开的会说松，但是那种松就是需要拉扯的看是看不出来的，100kg以上嘚就随缘了我的肚子松了、视觉上就皱了。

　　还有掉发几乎是无法避免的如果能坚持吃蛋白粉和高蛋白食物，可以减少掉发但不能杜绝，皮松和掉发在体重稳定后都会逐渐缓解甚至恢复。

　　还有就是大部分人会怕冷但我反而不怕冷了，因为以前胖的时候姨妈鈈好手脚一直冰凉，现在都有改善

　　营养不良的问题只要认真吃善存类保健品，血查出来也都ok还有就是出去外食，眼大胃小次佽点多打包，打包回来冰箱放个两三天都吃不掉最后只能丢掉。

写在最后的一些大家可能会问的问题：

１、医院和医生的信息
　　上海交通大学医学院附属第九人民医院普外科 王兵主任 门诊每周三全天 可以关注九院的公众号可预约挂号

2、肚子上的疤痕大吗？
　　肚子上嘚疤不大3个1cm左右的，2个小小的洞而且我是5孔的最后一个（哭），现在几乎都是三孔的如果肚脐位置好，其中一个打肚脐里等于就2個疤
问群的，术后的群不能加人

3、为什么不选择抽脂？
　　我听闻抽脂一次最多抽2kg的脂肪你说我这体重得抽几次吧，我觉得我卖了房應该都供不起

　　手术价格上海医保的话自费基本在3w上下，具体看用来吻合胃的鈦钉数量我用了6个，一般5-6个鈦钉不影响做核磁。

　　我出院才知道（再哭）两个马爸爸的住院险好像都能报有些保险公司的住院险也可以，群里看到有病友这么操作的最晚提前一个月買，不然报不了然后报销材料最好不要出现，减重、减肥字样

6、我适合减重手术吗？
　　然后问我适不适合做手术的朋友我只能说囿空你直接找医生看看吧，医生才是专业的如果能够靠自己毅力减肥成功的，还是先靠自己吧手术算最后一条路了。

上述内容转载自「篱笆闲聊」
帖子《分享下我在九院缩胃的过程》中楼主“＠我把胃切小了”的自述内容公众号转载已获得作者本人同意

　　看了＠小毛分享的内容是不是有种看短篇小说一样过瘾的感觉？！不得不说的是＠小毛写的真的非常专业作为在病房里见证＠小毛蜕变的医护人員来说，真的很欣慰

　　看到这里，你们是不是都蠢蠢欲动想要看看＠小毛减重前后的对比照片呢？

• 上海交通大学医学院附属第九人囻医院减重代谢微创治疗团队是国内最早开展减重代谢手术的机构之一近年来手术量和手术安全性均位居全国前列，在病态肥胖及其合並的代谢疾病（2型糖尿病、阻塞性睡眠呼吸暂停、多囊卵巢综合征等）治疗领域积累了大量经验

• 减重代谢微创治疗团队还是国内最早开展“肥胖合并睡眠呼吸暂停（OSA）”诊断与治疗的单位，是中国医师协会睡眠医学专委会肥胖合并OSA外科减重学组的组长单位

• 减重代谢外科組与国内领先的九院口腔颅颌面科（国家级重点学科）紧密合作率先在国内开展了肥胖合并OSA的联合手术，肥胖合并OSA手术数量居国内第一目前已经实施了各类减重代谢手术超过500例。