月经来吃补药了月经推迟一个星期没来都没停怎么回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-13 10:15 标签： 月经推迟了一个星期
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最新文章相关作者文章搜狗：感谢您阅读吃补药，到这个程度该停了 本文版权归原作者所有，本文由网友投递产生，如有侵权请联系 ，会第一时间为您处理删除。来月经一直不干净是怎么回事 哪些原因导致的
核心提示：有些女性朋友来月经后，经期比较长，有时候来了一个多星期，甚至十几天，都没有干净，也不知道是怎么回事，心中担心不已。那么来月经一直不干净是怎么回事呢？
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有些女性朋友来月经后，经期比较长，有时候来了一个多星期，甚至十几天，都没有干净，也不知道是怎么回事，心中担心不已。那么来月经一直不干净是怎么回事呢?其实，导致经期延长的原因比较多，主要和三大原因有关，下面就为大家介绍相关的内容。
来月经一直不干净是怎么回事
气虚容易导致经期延长，出现月经一直不干净的情况。气虚的人常常表现为经期延长、月经量增多、质稀色淡、易疲劳、面色苍白等症状。中医在治疗气虚导致的经期延长时，一般采用的药方组成为黄芪、炙甘草、人参、白术和升麻，能健脾、止血、补气。
血热分为虚热和湿热两种。虚热的人常见的症状是经期延长、经血量少、经血鲜红且浓稠、脸色易潮红。一般采用的药方组成为地骨皮、白芍、生地、麦冬、玄参、旱莲草和女贞子。湿热的人常见的症状是经期延长、经血量少、颜色晦暗、质地黏腻、白带增多。一般采用的药方组成为白芍、椿根皮、龟甲、黄芩、黄柏和香附。
血瘀的人常见的症状是经期延长、量可多可少、颜色较深、有血块、易腹痛。一般采用的药方为桃红四物汤，能活血化瘀、补血养血。也可使用含笑散，能活血、化瘀、止血、止痛。
来月经一直不干净是怎么回事?这是很多女性朋友都比较关注的话题。其实，导致来月经一直不干净的原因比较多，如果从中医的角度来看的话，那么，来月经一直不干净分别与气虚、血热、血瘀有关，所以在治疗时需要分型论治，这样才能做到对症治疗。它们吃的都是官粮，有的动物伙食标准比我们高得多。
从村民家借来梯子，司机才拿着手机爬了出来。
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我的养生方式六个字：自在自律自为
　　我的养生方式说来也简单，总结起来就六个字：自在、自律、自为。
　　好。我的生活自在随性。她们经常用“任性”“不拘束”形容我。我这个人经常是有话想说就说。有时候在一旁的朋友、同学都会善意地悄悄提醒我说话“太直接了”。大概作为地道的成都人，比较豪爽。
　　在生活中，这样的细节还有很多，我想睡就睡，说熬就熬。比如我要是想打盹了，就会放下手上的工作，去睡一会儿，无论谁也拦不住我。要是有工作需要加班加点，我也会睡得晚些，完全随性。
　　我不挑吃，喜欢吃就多吃些，但不会只吃喜欢的。每次和学生吃饭，他们都专门为我点一些适合老人家吃的菜，我就“批评”他们：不要特别照顾我，你们吃啥我就吃啥。
　　自在和自律，看起来有些矛盾，但只要把握好度，掌握好平衡就很好了。比如对于饮食，虽然“百无禁忌”，但对于基本营养的摄入，我却有着严格的要求。每天我一定保证吃鸡蛋和牛奶，保障基本蛋白质的摄入。由于条件限制，不一定每餐都能保证食物的种类丰富，但每天饮食的总量应该注重多种营养素的均衡。午餐多吃些高蛋白类的食物，晚餐就不妨多吃些蔬菜、水果，有益于消化也能补充膳食纤维和维生素。
千万不要盲目而人为地调节身体
　　青年是女性一生中健康和美丽的黄金时期，但为了美丽而不顾健康，超常训练塑造体形，节食改变身段，反而会引起很多不良后果。只有根据自身实际，改变错误的生活方式，保持良好的身体机能，才能达到健美。
　　中年特别是更年期，是女性的人生转折时期，由于生理、心理的变化，社会、家庭负担较重，压力较大，容易引起一些疾病发生。这时一些营养、饮食、运动、生活、心理的调护，对于更年期综合征及相关疾病的预防有积极意义。
　　千万不要盲目而人为地调节身体，“比如，有人用激素来调节月经，其实人自身的调节变化在体内非常的精密和细微，外界的侵入反而打乱了它。医疗很复杂，身体也是动态的，中医的临床思维方法和中药的手段是因人而异的”。现在不是缺少营养的年代了，而是补多了吸收不了的事，所以平时疏通血管循环系统是很有必要的，如果说要补什么，我建议你先疏通。可服用睿德至善大豆肽蛋白片，疏通血管循环系统，让吃的都能让身体吸收了，让细胞代谢的垃圾，都能排出。
　　“自为”，就是丰富自己的业余生活，保持愉悦的心情，这样人才会长寿。比如我业余时间，经常弹钢琴，也常和朋友一起去唱歌，空余时间还经常画画。在她看来，这些爱好也是养生的一大秘诀。
健康是什么？健康就是“神与形俱而为”
　　妇女健康还不仅仅是妇女自我关心，更重要的是社会的、家庭的、个人的比较系统的工程。养生绝不是好逸恶劳，养生绝不是睡懒觉，养生也绝不是吃高级补品，也不是到高级医生那儿求得一个秘方。而是要智慧的养生。
　　要想达到智慧养生的效果，首先要对自己的健康有个正确的认识。我们经常谈及健康，但“健康”是什么？健康就是“神与形俱而为”。形，指体魄；神，指精神；俱，是神与形相抟；为，是人际行为。在她看来，健康已经不仅仅是传统的“无病、无残、无伤”，而更是“身体的、精神的健康和社会幸福的完美状态”，这是一种积极的、正向的健康观。上述“形”、“神”、“为”三者有机的表现出的正常的生命活动就是健康，从而达到“阴平阳秘，精神乃治”。
　　健康的表现是形与神俱而为。“形”，指体魄，体重、体质在标准范围之内；“神”，指精神。要有良好的个性、目光明亮、说话流畅、表情宜人、心情舒畅。“为”，指人际行为。饱满的生活工作情趣、良好的处世能力、良好的人际关系、良好的医患关系、重视健康咨询。
　　此外，一个人是不是健康还表现在几个方面：食得快、便得快、睡得快、说得快、走得快。还要有“三良”：良好的个性――修身养生、良好的处世能力、良好的人际关系。
　　关于标准的体重有一个算法，身高（厘米数）-105=体重（公斤数）正负10%为正常标准，大于20%为超重，大于30%为肥胖。体质指数=体重（公斤数）/身高（米）2，通常是以18.5-25为正常范围。第二性征发育是正常的，那你也算是健康的。仪表与性格也可以检查出来，一般来说要身材挺拔，结实，灵活，承受力强，性格喜人，这样你的仪表和性格都还算是健康的。没有慢性疾病迁延；有一个健康的心态；饱满的生活工作情趣。
就东方人的体质来说，五谷才是最养人的
　　现代科技进化改变生物结构和机能退化，就会带来很多新的疾病。比如高营养、低消耗、能量与物质紊乱，现在还有一种饥饿病，很多人认为蔬菜是很有营养的，多吃蔬菜，但只吃蔬菜是不够的，最重要的营养还是蛋白质。中医早在《黄帝内经》里讲：“五谷为养，五畜为益，五果为助，五菜为充”。就东方人的体质来说，五谷才是最养人的，其次才是肉、果、菜。
　　此外快节奏、压力大，形成心理障碍和相关疾病。高危行业、高密度人群造成意外事故；高技术忽视人们的伦理观，使人冷漠、浮躁；大面积环境污染造成生存条件恶化，环境破坏，引起病种的发生；现代生活带来不平衡结构，是造成不健康的主要因素，营养过剩或营养不全饥饿症；智慧不足盲目相信不正确的养生方法；运动不足，机能退化；危险因素多，高度紧张等造成不健康状态。
　　养生确实是一个综合性的全工程，涉及社会、家庭、自己，社会包括环境，也包括大卫生当中各方面的措施。她强调维护健康不能被动依靠医学，提倡个人健康养生。
　　说到自我养生调护的原则，刚才也提到过，不管是妇女、老人、男的、女的，都是脑要用、身要动、心要松、腹要通。养生最好顺应时节，同时掌握几个原则，首先是“形养”：食疗，体疗（运动），饮食有节，起居有常，穿衣服不要太紧，要宽松。现在有的男性不育，就是因为穿牛仔裤。其次“神养”：精神内守，心态调整。“为养”：修身养性，恬淡虚无，无诱无势利，行为诚信。再而“养性”：自在、自格（律）、自信、自为、助人（付出）。要恬淡，心悦诚服，要宽容、知足常乐。
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