10.5号更新慢性胃炎，蜂蜜水的神奇篇 - 薄荷减肥论坛
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胃不好，胃炎，胃胀，吃的东西不消化不吸收？
亲们，每天三餐之前一个小时喝一杯蜂蜜水对胃是有好处的，不仅仅是书上这样说，我领居家还有个认识的阿姨也是这样建议的，说冲蜂蜜水喝对胃是好的，不管怎么样试试了，真的是有用的！前天早上开始冲着喝的，现在吃饭基本上不会胀气了，而且这些天也天天在人家吃大餐，少不了油炸的或者是些美食都难消化的，但是现在基本上不会胀气了。所以亲们尝试一下吧！
我前几天刚从淘宝上买了一本养胃的书，名字是《养胃就这么简单》，这些天也正在研究中，希望能够赶快把我的胃调理好，把身体调理好。
因为身体不好，家里话在我身上的钱一大笔。奶奶帮我去算命说过了这年的生日磨难就过了。。爸爸又给我买了块金佛挂在脖子上，是笔不小的数目。所以我一定要赶快好起来，赶快胖起来。不管如何，我要对得起我的家人，对得起自己！
相信不用我多说，胃不好的亲们也都应该明白那种要命的感受的。还有什么幸福比吃得下饭、睡得着觉更简单的呢。
这些天早上我奶奶让我早上空腹吃生花生米，具体吃多少呢，一小把足矣。这个小偏方是奶奶在人家吃饭从人家口中讨教出来的。奶奶还说，顾医生（我奶奶的一个老朋友，自己开的一家小诊所）一没事做就喜欢嚼嚼花生米，每天早上都会抓一小把生花生米嚼嚼，原来为也不是很好，现在胃病就没发过了。
于是乎，我从前天开始就每天早上吃早饭前空腹吃生花生米。奶奶还让我开学了带点到学校去。
我是这么想的，不听老人言吃亏在眼前，反正也是一个道理。这种偏方不花什么本钱，花生米吃了对自己反正没什么坏处，如果真的利于胃病又何尝不好？就是奶奶的一句话，反正比你天天吃这个药那个药好多了吧。
如果亲们有愿意一试的也可以试试哦
之前吃了两个星期的中药，都快要见好的，但是不知道为什么，有可能是和吃的韭菜鸡蛋猪肉饺子有关，韭菜是粗纤维。之后就又胀胀的和之前一样很难受。昨天难受了一整天，今天我爷爷去医院体检，顺便把我也带了去，医生叔叔还是上次那个主任，姑姑的朋友，他建议我去做胃镜，然后我奶奶说，可能孩子会吃不消，直接吃点药吧。但是我当时被勇敢冲昏了头脑，一口答应了去做胃镜。
结果，做胃镜的感觉果然是真实的……一根管子从鼻子直接插到胃，偶滴乖乖，当时躺在那边我就飙了几滴泪。做胃镜是不允许家人进入的，我一出门就看到奶奶红红的眼睛，很舍不得的把我拉到身边，哭笑不得的跟旁边也是看病的人说，我孙女到大没吃过这苦，做胃镜怎么受得了。哭的是奶奶舍不得我，笑的是我是从胃镜室里笑着出去的。医生护士也说小姑娘一个来做胃镜很勇敢，没有半途而退。之前在我前面做胃镜的一个叔叔中途吐了好几回。其实我想说，别小瞧了咱现在的女生，不是你们想的那么娇弱。
但是奉劝各位胃好的亲们，好好对待自己的胃。胃不好的亲们，更要好好养胃。做胃镜的滋味不好受。我去做胃镜的时候，医生都吃惊了，一个小丫头来做胃镜？因为基本上做胃镜的都是中年人或者中老年人。俗话说，胃病三分治七分养。
好了，扯远了，今天胃镜检查的结果是慢性浅表性胃炎，轻微的胃下垂。
上面是叔叔给我开的药，胃苏颗粒是吃胃炎的，补中益气丸是属于中药，治胃下垂的。
今天中午刚开始吃的，不知道效果怎么样，好的话会告诉亲们的。
说到最后，又要像往常一样啰嗦几句了，在候诊室的时候，几位叔叔阿姨语重心长的和我说，丫头你现在还年轻，胃还养的好，不能说挑食这不吃那不吃，更不能挨饿。医生也说，胃主要是靠饮食，多喝鱼汤，炖蛋、牛奶有营养的，冷的辣的不要吃，也不要吃烧烤、油炸的对胃都不好……
真心的希望在薄荷的亲们大家都能够健健康康的，善待自己、保卫祖国
本来打算这个暑假在家完全靠食疗可能胃难受会好点的，只是不管我饮食方面再怎么注意，胃胀还是时好时不好的，前段时间一连好几天都胀的难受，太痛苦了，，那么还谈什么养MC？
于是姑姑带我去了中医院，医生是姑姑的朋友，所以没有和去做一大堆的检查，要是不认识的医生，肯定会让去做一大堆的检查，然后再开个药这样子。
在 很多亲的建议下，我和医生叔叔说开中药回家喝~
医生叔叔也跟我说，我主要的是胃下垂的症状，为什么会出现胃下垂呢，当然和之前的节食伤胃脱不了干系，但是为什么药吃了那么多却不见好呢？更大的缘由是人太瘦了。
亲们看看第一项，，简单地说就是，肚子上没有油水，吊不住胃。我167的个子，却只有八十斤多一点，这不是一般的瘦，而是四般的瘦。我不是不吃，我吃的比我妈还多，我也特别喜欢吃红烧肉，但是胃不好，吃的都不吸收。我从没有想到过瘦会给我这么大的自卑，我都不敢上街，别人屡屡投来的目光让我觉得难堪。
扯远了，大家总结一下，是不是胃有毛病的孩纸大都都是瘦子。医生叔叔说，你看胖子就很少说有胃病的。
中药现在喝的是第二个疗程，因为我觉得第一个疗程喝完了胃确实好很多，所以就又去药店买了第二个疗程，姑姑说坚持喝，巩固巩固，中药不像西药，有病治病，没病增强体质也是好的。
所以亲们去喝喝看中药，治本的。再把肚子上养起点肉来，也就好了吧。我现在就是好像把肚子上快点养肉。正好，医生叔叔说，吃晚饭不可以活动，也不要站，躺着休息一会儿，减轻胃的负担（确实如此，亲们也应该有这个感觉的吧，特别是站着就很不舒服更加胀。
希望亲们都能找到合适自己的方法把胃快点调理好。
12.6.7小记
前几天吃什么都还蛮好的，肚子竟然还会知道饿了！真是神奇！
可是，就是从昨天开始，又开始难受胀了。。。
每次难受，我都在分析原因，难道胃病就是这样，反反复复的吗？？？
最后，我总结，可能和我最近的一个习惯有些关系，最近，吃馒头包子的时候，为了可以消化的快一些，我就把馒头包子泡在粥里泡软了一起吃，想着，又软又好消化。。。
昨天晚上，我和一个朋友说，我的胃又不舒服了！并且告诉他我这样的饮食方式。他让我先不要这样吃了。
这样会反而不利于消化，吃进去的东西要有嚼头有唾液才会消化更好，所以这才会有吃饭要细嚼慢咽这一说法的。把馒头包子直接泡进米汤里面，食物会直接进入胃里，增加了胃的负担。。
不仅仅是馒头包子泡米汤不可以，平时有不少人，都习惯用汤泡饭等等，这都对胃不好，长期下来会有胃病的。
所以，馒头包子泡粥可以很快的消化吸收，深深的被扼杀在摇篮中了。。
馒头是馒头，粥是粥，可以在吃馒头前小口先喝粥(大口会冲淡胃液的)，也可以边吃馒头边喝粥，建议吃完后少量喝。。
所以，这个吃东西的顺序还是有所讲究的。
还是得吃阿
赫兹森林fanyyy：上顿吃的食物都还在嗓子眼儿，但是还是告诉自己，要吃要吃，吃完了就更加不舒服了……这跟我当初暴食的时候几乎没区别……这样下去不是办法呀，更增加了肠胃的负担…好烦恼
上医院看看呗
先把胃调理好了，再JF。健康是一切的基础。
ringer：亲，我想都没想要JF……我只想恢复MC，为MC补充营养，关键是现在吃的东西不消化不吸收的
以徐的名义发誓，认真爱自己写道： ringer：亲，我想都没想要JF……我只想恢复MC，为MC补充营养，关键是现在吃的东西不消化不吸收的
把胃先养好吧~
悲催的去了！午饭，六七块土豆块，几口菜，刀豆，几口饭…完全吃不下了
悲催的去了，午饭，六七个土豆块，几口生菜几口饭，刀豆…完全吃不进了！我不要这样的胃子！
偶 我也有这个感觉 就是吃了就开始胃胀气然后一个下午一直到晚上都是这个感觉 想打嗝打不出 难受的要死 我又一次喝喜酒很兴奋的中午一下次吃了四个窝窝头跟一大盆咸菜炒蛋 结果 一整个下午就开始胃胀气了 最近经常这样 不知道什么情况
亲 喝点粥试试 比较好消化
亲，我也是这样的…少量多餐吧，别吃到饱，正餐吃到不饿就行，然后频道加餐，觉得胃里有空就吃几口，别吃到饱…我就是这样的
去医院，问医生~~~
最直接有效的办法
dudu03202：说是粥就馒头特养胃，每天早上晚上都这样吃，但是还是胀，真害怕得神经性厌食症
& 上一页 1我有浅表性胃炎,能喝蜂蜜水吗
我有浅表性胃炎,能喝蜂蜜水吗
有时候胃点难受,
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：助理医师
专长：慢性乙肝的治疗与保养
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。浅表性胃炎要对胃黏膜进行保护， 中和胃酸 防止过度饥饿． 建议：注意饮食，避免辛辣食物刺激．禁烟酒． 吃点保护胃黏膜的药
职称：医生会员
专长：中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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你好，可以适当喝些的。浅表性胃炎要对胃黏膜进行保护， 中和胃酸 防止过度饥饿． 建议：注意饮食，避免辛辣食物刺激．禁烟酒． 吃点保护胃黏膜的药
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406342
指导意见：可以的， 浅表性胃炎是慢性胃炎的一种，目前没有特效疗法，能找到病因者针对病因治疗，无症状者则不需要治疗。应避免盲目用药和不合理用药，应根据不同临床表现而适当选择治疗药物。有消化不良者可给予胃粘膜保护剂如硫糖铝；腹胀，恶心，呕吐者可给予胃肠支力药，如胃复安或西沙必利。
问浅表性胃炎能喝蜂蜜吗？
专长：器官移植、性功能障碍、心血管外科
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方法是每天早上起床后，用温开水冲一杯蜂蜜水(蜂蜜和水量可根据自己饮水的习惯掌握)空腹服下，活动一个多小时后再吃早饭。
问浅表性胃炎早晨空腹喝蜂蜜水好吗？
专长：心脏病、肝胆疾病
&&已帮助用户：225381
您好现在你主要还是有浅表性胃炎的病史平时还是注意饮食清淡忌辛辣油腻生冷同时可以早上起床之后喝点蜂蜜水注意要喝温开水加点蜂蜜对于脾胃的调理还是有不错的效果的
问浅表性胃炎能喝蜂蜜吗
专长：抽动症、手足口病、血管瘤
&&已帮助用户：220715
早晨空腹喝蜂蜜(蜂蜜食品)是一种很好的习惯对身体有好处防止便秘(便秘食品)滋养皮肤降(降食品)长寿因为早晨喝水对身体中的尤其是血液中产生的垃圾会有很好的清理作用而且对于患有高血压(血压食品)、高血脂的病人会有缓解作用并很好的避免病情的突发水中加入蜂蜜后在补充水分的同时很好的补充自然的维生素(维生素食品)和矿物质而且不会影响吸收许多专家都建议：早晨喝水好喝蜂蜜水更好患有十二指肠球部溃疡浅表性胃炎患者饮食禁忌：①忌冰冻和过热饮食饮食温度适中饮茶、汤不宜过热 ②忌食太荤、太油和煎炸的食物饮食中以易消化食物为主肉类炒煮要熟蔬菜不要半生 ③忌食多量味精、酸辣及过咸的食物饮食以清淡为主味重会刺激胃酸分泌少量的生姜和胡椒可暖胃和增强胃粘膜的保护作用 ④忌饮食无律无度宜少吃多餐避免饥饿痛疼痛时可吃一两块苏打饼干 ⑤忌饮酒、浓茶和咖啡特别是酒对胃刺激过大会使溃疡恶化查看更多好大夫信息
问浅表性胃炎该怎办
职称：医师
专长：月经不调,痛经,细菌性阴道炎
&&已帮助用户：153493
性浅表性胃炎病因尚不十分清楚，因此主要为症状性治疗。可根据不同的病情采用：①保护胃粘膜药物：硫糖铝、胃膜素、猴头菌片、麦滋林—S等；②减少胃酸分泌的药物：如抗胆碱能药物阿托品、普鲁本辛、654－2等，H2受体阻滞剂甲氰咪肌、雷尼替丁、法莫替丁等，还有前列素E!、洛赛克等；③胶态钳制剂：德诺等；④促进胃肠蠕动药物：胃复安、吗叮啉等，还有新研制成的西沙比利。一般治疗安排4—6周，一种药物治疗无效时，可选用或加用另一种药，联合用药不宜在同类药中选择。还可以中药治疗，可根据患者的临床症状及特点，结合病因、病理，进行辨证分型施治。
问浅表性胃炎
职称：医生会员
专长：脑发育不全，高血压，糖尿病，心血管
&&已帮助用户：53167
问题分析：您的情况可能是患有慢性胃炎，饮食稍不注意就会导致其复发，表现为胃胀反酸烧心,恶心呕吐等症意见建议：建议您先口服奥美拉唑肠溶胶囊和胃康灵胶囊治疗，饮食忌生冷凉粘硬辛辣刺激，忌烟酒，忌暴饮暴食等。有时间到医院做一个胃镜和幽门螺旋杆菌检测，如果合并有幽门螺旋杆菌感染还应积极抗菌治疗。
问胃里难受一个多月
职称：医生会员
专长：内科，高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：132458
问题分析：浅表性胃炎饮食要有规律，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，微量元素要合理搭配，加强体育锻炼，多和同龄朋友交流，保持身心愉快都是非常重要的。意见建议：建议口服西沙比利,丽珠得乐和奥美拉唑.坚持服用半个月左右.平时禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,饮食以清淡和易消化为主,要注意生活的规律。
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浅表性胃炎相关标签
浅表性胃炎是一种慢性胃粘膜浅表性炎症，它是慢性胃炎中最多见的一种类型，在胃镜检查中约占全部慢性胃炎的...
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评价成功！晚上睡觉前不能喝蜂蜜水 喝蜂蜜水10大禁忌
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原标题:晨起喝蜂蜜水要不得!喝蜂蜜水10大禁忌
蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。新鲜成熟的蜂蜜可直接服用，也可将其配成水溶液，因为水溶液比纯蜂蜜更易吸收。喝蜂蜜水有着抗菌消炎、促进组织细胞再生，
原标题:晨起喝蜂蜜水要不得!喝蜂蜜水10大禁忌
蜂蜜&食疗&在我国已有几千年的历史。新鲜成熟的蜂蜜可直接服用，也可将其配成水溶液，因为水溶液比纯蜂蜜更易吸收。喝蜂蜜水有着抗菌消炎、促进组织细胞再生，促进消化，改善睡眠，提高免疫力等多方面作用。不过，喝蜂蜜水也有禁忌，喝不对小心惹病伤身。
1、清晨空腹第一杯就饮用蜂蜜水，不利健康
蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯水的形式存在。饮用后，蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖，才能被人体所吸收利用，这样失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。
而且，蜂蜜作为第一杯水，不能有效地补充机体细胞的水分，排尿时间比白开水相对减缓，降低体内排毒的功效。此时的体内没有清除废弃物，又来接受新的物质，那么新物质与一夜代谢的废弃残渣混合，就呈现了体内新旧杂合物质的代谢吸收过程，不能很好地获取蜂蜜的营养物质，残渣的再次代谢更不利于健康。
所以，在清晨饮用完白开水后，体内相对洁净了，再食用蜂蜜就更有利于发挥其防治功效。为了不影响早餐的食欲，可以将蜂蜜直接食用或与面包等一起食用，还可以与酸奶、果蔬汁等混合食用。
2、晚上睡觉前不能喝蜂蜜水
晚上睡觉之前，宜在睡前半小时再喝一杯100ml左右的温开水，但此时并不适宜喝蜂蜜水。这是因为晚上睡前喝白开水是为了身体一夜新陈代谢作水分储备，但如果喝了蜂蜜水，水中含有大量溶质，密度上升，达不到睡前喝水的作用，因此不予推荐。另外，蜂蜜中含有大量的糖分，如果晚上睡觉之前喝了蜂蜜水，这些糖分极容易转换成脂肪堆积在身体里，让你悄悄长胖!
如果刷了牙再喝蜂蜜水就更糟糕了，大量的细菌会在你的口腔里腐蚀你的牙齿，因此晚上睡前喝蜂蜜水委实太不划算!
3、不能用开水冲或高温蒸煮蜂蜜
蜂蜜中除含65%至80%的葡萄糖和果糖外，还含有丰富的酶、维生素、矿物质等。食用蜂蜜时，要用温水冲饮，水温不超过60℃为宜。如果高温开水冲入蜂蜜，不仅破坏了其丰富的营养物质，还会导致其天然的色、香、味都发生变化。
喝蜂蜜水对水温是有讲究的。医学大家李时珍在《本草纲目》中记载&蜂蜜入药之功有五：清热也;补中也;润燥也;解毒也;止痛也。生则性凉，故能清热。熟则性温，故能补中。&可见，较凉的蜂蜜水具有清热、润燥、解毒的功效，比较适合于体质偏热的人;而温热的蜂蜜水(40至60度)具有补益脾胃、促进消化的功效，比较适合于脾胃虚弱的人。
4、蜂蜜每天不可摄入超过100ml
蜂蜜虽好，可不能贪杯哟!蜂蜜每天最多能够摄入100ml，可不能因为觉得蜂蜜特养生就没完没了地吃。因蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖，可直接被人体吸收入血。如果一次进食蜂蜜量大，就可使血糖快速上升。长时间过量食用蜂蜜，会导致胰岛素分泌不足，易引发糖尿病。每天喝两杯蜂蜜水，一杯放一勺蜂蜜就够了，饮食健康贵在平衡。
5、空腹喝蜂蜜水，易致胃溃疡
蜂蜜属于甜食，，甜食有增加胃酸分泌的作用，胃酸过多对于胃粘膜有损伤。长期空腹喝蜂蜜水，容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。所以，饮用蜂蜜水最好不要空腹喝，建议饭后饮用。
6、不能饭后马上喝蜂蜜水
饭后马上喝蜂蜜水，会稀释胃液，使得进食的食物还没来得及完全消化就进入小肠，不利食物消化。而且，食物遇到水容易膨胀，对胃部造成更大压力。长期饭后饮用蜂蜜水的话，会增加肠胃病风险。
7、不能用金属杯子冲蜂蜜水
蜂蜜呈酸性，保存或者冲泡时，最好不要使用金属容器，以免发生化学反应。因为蜂蜜是带有弱酸性的液体，与金属接触时容易起氧化反应而析出如铁、铅、锌、铝等游离金属元素，使蜂蜜颜色变黑，营养成分受到破坏。如有人吃了这样的蜂蜜，就会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等中毒症状。
最好用玻璃瓶或者塑料瓶装，拧紧盖子放在阴凉处保存。
8、不宜与豆腐同食。
豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食不利于人体的生化反应。
9、不宜与韭菜同食。
韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。
10、不宜喝蜂蜜水的人群：
(1)未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜：蜂蜜中会含有肉毒杆菌，可引起婴幼儿中毒症状，小于6个月的婴儿更容易感染此病。中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8～36小时，症状常包括便秘、疲倦、食欲减退。虽然婴儿发生肉毒杆菌感染的几率很小，但医生还是建议：在孩子满1岁以前，不要给他吃蜂蜜及其制品。
(2)糖尿病人不能服用蜂蜜，每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖40克左右，蔗糖约2克，糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。
(3)肝硬化患者不能喝蜂蜜。一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜，因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成，可以降低肝脏的负担，但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜，因为会加重肝脏的纤维化。
蜂蜜的最佳吃法
1、 蜜奶饮
蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻捣烂，同蜂蜜、牛奶调和，早晨空腹温开水冲服。适宜于产后血虚。肠燥便秘。面色萎黄、皮肤不润等症。
2、 金银花蜂蜜水
用金银花5克泡水，加入2勺蜂蜜，可清热利咽;或用金银花10克、桔梗10克、麦冬10克泡水后，加入2勺蜂蜜，可治感冒。
3、 百合蜂蜜粥
用百合100克、粳米100克熬粥后，加入蜂蜜，在晚上睡觉前喝，可养心安神;或用玫瑰花泡水后，加入蜂蜜，可舒肝益气，心情舒畅。
4、蜂蜜雪梨水
用梨蒸水，然后加入2勺左右的蜂蜜，可达到润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤，再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。
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[责任编辑：翟婷婷]
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