有慢性胃炎消化不良和消化不良的人,可以吃酸奶吗

肠胃炎患者能喝酸奶吗
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  酸奶是很多人喜爱的饮品,甚至很多酸奶品牌都打出了有益于肠胃的广告词。但生活中有所另一种言论,肠胃炎患者不能喝酸奶,这使得很多患有胃肠炎疾病又酷爱喝酸奶的患者嘴馋不已,那么胃肠炎究竟能不能喝酸奶呢,小编告诉您是可以的,接下来为您做详细解答。
  肠胃炎是胃肠粘膜及其深层组织的出血性或坏死性炎症。其临床表现以严重的胃肠功能障碍和不同程度自体中毒为特征。酸奶可增加胃酸分泌量,提高胃蛋白酶分泌量及活性,因此,对于本身有胃酸分泌增多的慢性胃肠炎患者,如慢性浅表性和慢性肥厚性胃炎,还是少喝酸奶,以免在肠道异常发酵。
  因为慢性萎缩性胃炎患者大多胃酸和胃蛋白酶分泌量不足,并且有胃蛋白酶活性降低现象。患者呈现低胃酸状态,并可因此而影响食欲或引起饱胀、消化不良。患者喝酸奶有助于提高胃酸和胃蛋白酶的分泌量并增强胃蛋白酶活性,还可增强胃肠道的免疫防御功能,对改善病情及缓解症状有益。
  通过以上介绍,胃肠炎患者是否豁然开朗了呢,酸奶虽然可以喝,但是患者要做到有节制,不能过量,否则将会出现负面反应。对于病情较为严重的患者,建议尽早到医院做正规检查,确诊疾病,胃病久拖不治只能加重病情,引发其他并发症。
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肠胃不好这样喝酸奶
本文导读:尤其女性特别爱喝酸奶,酸奶的营养价值高,同时也要注意酸奶的饮用和选购。
便秘(constipation)是指排便频率减少,一周内大便次数少于2~3次,或者2~3天才大便1…
&  酸奶中的有益菌群不但能防止,还能防止,具有双向作用。有些人喝酸奶会拉肚子,是因为酸奶温度较低,人体受凉的缘故。实际上喝酸奶拉肚子的概率比喝牛奶要低30%以上,如果人的胃肠道受损,在恢复以后,首选的奶制品也应为酸奶,其次再过渡到牛奶。
  小贴士
  酸奶温度偏低,肠胃敏感人群可参考如下食用法则:
  1. 在室温下放置一小会儿或者用手焐热一会儿再喝。
  2. 加热。在吃凉的时候,不要马上下咽,在嘴里含一会儿再咽。
  酸奶选稀不选稠
  太浓稠的酸奶一定是添加了增稠剂的缘故,&浓稠&并不意味着其营养价值升高。
  在购买酸奶时,可选择稀一点儿的产品,不要选择那些过于浓稠的。酸奶的含钙量及其他营养素的含量与黏稠度不成正比,黏稠度解决的只是口感和心理问题。
  99营养师温馨提醒喝酸奶有益于胃肠道的,注意酸奶的冷藏和保质期哦。
(责任编辑:周婷)
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