为何运动手环都有小米手环2睡眠监测原理的功能，有必要吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-08 12:33 标签： 小米手环2睡眠监测原理

  • 登录体验更流畅的互动沟通

小米手环2睡眠监测怎样设置方法

小米手环2睡眠监测怎样设置方法

您提交的内容含有以下违规字符，请仔细检查！

小米手环2的睡眠监测不需要设置，正常佩戴手环并睡眠即可。
小米手环只有在每天晚上19点以后才会记录睡眠，白天不记录的

> 小米手环2睡眠监测怎样设置方法

感谢您为社区的和谐贡献力量请选择举报类型

经过核实后将会做出处理
感谢您为社区和谐做出贡献

确定要取消此次报名，退出该活动？

作为国内最接地气的智能穿戴设备，搭载OLED屏幕的小米手环2拥有强大的续航和全面的功能，配合上出色的性价比，用作运动健身、健康监测甚至节日礼物都非常合适。但是对许多第一次接触智能穿戴的朋友来说，小米手环2功能、怎么用，甚至怎么开机都不知道。如果各位刚好有类似的烦恼，那么下面这篇简单教程应该可以帮到你。

全天24小时运动计步，包括热量消耗和心率检测；无声震动闹钟和来电提醒功能；自动屏幕解锁（安卓手机）；睡眠质量分析和实时心率检测。

  • 第一次使用时，确保手环有充足的电量，之后将手环配戴并固定在手腕上；

  • 小米手环2配套App为【小米运动】，各位可以在自己的手机上自动安装并运行；

  • 小米手环2需要登录账号。各位可以输入手机号码并注册小米账号，正常登陆之后即可对小米手环App进行操作。

  • 完成上面步骤之后，打开手机蓝牙功能并和小米手环进行配对。

  • 配对完成之后，一般系统都会提醒进行固件升级（升级时注意手环与搜集距离不要太远）。升级完成后小米手环就会自动工作啦。

作为随身智能穿戴，小米手环2的续航相当出色，因此只要在有电、连接小米运动App的情况下，手环就会默认开机状态，用户只需要注意及时充电即可。

小米手环2怎么调时间？如何改变时间格式？

小米手环虽然搭载了OLED屏幕，不过在调节时间并不是在手环上完成。小米手环2只要和小米运动蓝牙连接，就会自动和手机时间同步（手环会自动跟随手机的12小时制/24小时制），所以各位只需要蓝牙和小米运动App开启就可以啦。

小米手环2能显示哪些数据？

虽说小米手环2的屏幕只有0.42寸，但是时间、步数、心率、电量、热量和里程都可以通过手机显示，不过显示之前需要在App里进行设置。

小米手环2的防尘防水级别达到了IP67，配戴这进行运动甚至洗澡都不会有任何问题。不过它并不能应付长进间的浸泡和水下压强，因此不建议用户游泳时配戴。

小米手环2充电时，需要用专门的充电线为手环充电。这时候需要取下手环上的主体，把两个带有镀金触点的那头塞进去，注意，触摸面板朝上）。装好主体后将充电线接到电脑USB接口或者电压为5V的手机充电器，电流1A、2A或者500mA都可以，手环对输入电流有限制，不用担心对手环造成损害。需要注意的是，由于手环的充电电流非常小，所以市面上的移动电源会自动识别为涓流充电，导致充电失败，为小米手环2充电的朋友请多加注意。

小米手环2可以单独使用吗？

支持单独存储数据，外出跑步或者睡觉都不用特意携带手机。同步数据时只需将手机蓝牙打开并靠近手环就可以。查看步数和其他数据时，各位可以通过小米运动App或者触摸手环主体上的触控键进行查看。

我们为什么需要买一个手环？厂商卖的真的只是一个手环吗？我们想买的也只是一个手环吗？其实我们想买的，也是厂商想要拼命营销的一种更智能、更便捷、更健康的生活方式。但我们有了运动手环，真的就会开始运动，拥有更智能、更便捷、更健康的生活方式吗？这一次尝鲜小米手环3，答案和小米手环1还会是一样吗？

2014年10月份买的小米第一代手环我用了不到一个月就甩了，再也没有带过，除了手机解锁方便一点，实在是乏善可陈，有时候甚至是一种负担。现在小米推出了第三代手环，还增加了一大堆功能，实用性会改善吗？我们的生活会因它变得更智能、更便捷、更健康吗？

小米手环共有三种颜色可选，分别是石墨黑、热力橙和深空蓝。外观设计方面与前两代一脉相承，不论主机的位置，还是锁扣和胶带的设计，一看就是小米家同根同种的简约风，不同的只是屏幕变大了一些，从0.42英寸升级到了0.78英寸，加上亮面的设计看起来高级了那么一丢丢。作为智能穿戴设备，小米手环3佩戴比较舒适，但实际体验情况还是因人而异，毕竟每个人对穿戴产品耐受力不一样，也许好多年不戴手表，现在突然手腕上多了个东西不一定能习惯，所以最好在购买前佩戴体验一下。

此外，小米手环3屏幕为塑料材质，曲面的外形意味着佩戴的时候要更加小心，不注意的话很容易磕花屏幕，然后逼死强迫症。点亮后的屏幕可以明显看出一个矩形边框，并且内部的屏幕与主机的外壳有一段间距，高级感瞬间降低，不过还好如果光线不强时不太明显。

划线部分为2代已具备的功能

用微信扫描说明书的二维码，会直接弹出下载链接，选择用浏览器打开，即可下载小米运动App。按照App的指令连接成功后系统提示资源升级，升级的过程持续了约5分钟。升级完成后按要求填写用户个人信息。实际上到完成这一步后就可以正常开始使用了，其他功能按提示逐一设置即可。有一点值得肯定的是当某项功能需要系统授权时，App会直接让系统弹出“是否允许”的提示或者直接切换到具体的设置界面，而不是给你一堆指令，让用户自己去后台一步步找出来，好评。

屏幕的操作方式主要有五种，分别是抬手、长按功能键、短按功能键，以及上下划动屏幕和左右划动屏幕。按照预先设置，抬手时屏幕会显示时间、日期和步数。短按功能键可点亮屏幕，屏幕点亮后可以切换现实内容，分别是状态、心率、天气和通知，内容切换后左右划动可进行二级选择，天气可以查看到第三天，位置为手机所在地区。部分功能需要确认时需要长按功能键。

整体来说还是比较容易上手，但如果是家中的长辈就因人而异了。

显示时间的方式有三种，我选择了信息量较大、时钟和分钟并排的一种。有了抬手即显和秒表计时功能，小米手环3可以当半个手表用。

屏幕只有0.78Inch,最多同时显示24个汉字。加上微信名等信息，最多显示10个字左右。算是有比没有强，至少手机放在一边时知道是谁在发信息找你，大概说了啥。

天气预报的时间为今、明、后三天。

不论是私发的红包，还是群发红包，手环均能正确发出提醒，延迟时间平均为2-3秒。

5、【华为】手机手环智能解锁

楼主使用的手机为华为Mate 9，按照App的提示切换到安全设置，但其中无相关选项。从手机主页点击设置进入主设置页面，点击进入“锁屏和密码”选项，内有有智能手环解锁的选项，且可与手环建立蓝牙连接，但手环解锁功能无法使用。

记步、记里程，测心率、算卡路里和监测睡眠等基本的功能该有的都有，就不浪费时间谈了。挑一些值得关注的功能谈一下。

小米运动App设计了N种勋章，专为爱收集的朋友准备，运动的过程不仅有收集勋章的乐趣，还能鼓励你参与运动，好评。

App中会自动根据的你运动、睡眠等情况生成一周报告，统计的周期为周一至周日，统计的内容包括达标天数、公里数，步数等等。虽然我平常的工作喜欢作一些总结，但完整的写一篇总结这件事我还是有点排斥，因为工作一周下来好不容易才能休息，写一篇总结需要额外增加工作量，小米运动自动总结可以对一周运动情况的完整回顾，好评。

app提供了一个运动训练功能，用户在此模块下可以自由选择训练方式。点击进入所选训练方式时app会提供视频指导，包括动作的要求、次数、时间等等，整个操作一气呵成，方便好用。此外，app还提供了四种可选的运动模式，分别是户外跑、室内跑、户外骑行和健走，点击启动后，系统会单独记录你本次的运动距离、GPS路线、运动时长、时速等等信息，好评。

至于防水功能，就没有专门测试了，一是没有测50米深水的环境，二是即使是有了环境也没有在此环境下拍清楚照片的条件。我相信小米应该符合相关标准，至少洗澡、游泳、浮潜这种运动应该是完全没有障碍，这也算它的升级亮点之一。

虽然小米手环3增加了许多功能，但是这些功能大部分需要依赖手机完成，而我真正想要的是一个完全摆脱手机的手环，至少打电话，联网、听音乐不需要依赖于手机。事实是我的想象力虽然丰富，但钱包很骨感，市面上具备以上功能的手环并不是没有，只是身为贫下中农的我买不起而已，例如苹果的最新款iWatch官方指导价4000+，小米手环3是一个便宜的折衷方案。

不论手环如何升级换代，它都不可能代替我们运动，光喊减肥口号从来不练的我们不可能花个169元就能痛定思痛开始卓有成效的减肥训练。厂家想卖硬件，就把硬件包装、迎合成了我们想要的样子，把手环暗示成一种智能、健康、便捷的生活方式。我们不应该以减肥或者宣传中暗示一种生活方式来作出购买一个运动手环的决定，而是回归到手环一个一个具体功能上来决定我们是否真的需要一个运动手环。对于某些本来就热衷于运动，能够长期坚持运动的小伙伴们来说，只需要花上169元就实现了许许多多的智能应用，小米手环3算是走心之选了。

总体上我觉得小米手环是值得购买的，169元用来降低一点手机的使用密度，在手机不在手边时通过手环看看时间、天气预报、运动情况、睡眠质量，随时掌握一点即时通讯信息，我是满意的。 

我要回帖

更多关于 小米手环2睡眠监测原理 的文章

 

随机推荐