叶黄素对眼睛的作用的作用这么好,那我要怎么补啊?

补充叶黄素有什么好方法吗?怎么补充的快?
全部答案(共2个回答)
补充叶黄素的话最好去大型医院进行购买会比较好。平时食物当中的话都是含有的。
叶黄素存在于许多的蔬菜和水果中,存在于多种绿色蔬菜中如菠菜、甘蓝菜、绿花椰菜等。 根据研究,含叶黄素最丰富的食品是猕猴桃,其次是黄玉米和蛋黄。由于叶黄素不能在体...
补充叶黄素能够提高视网膜色素上皮细胞吞噬酶的活性,比如伊分子启瞳叶黄素,能增强视细胞的营养供应,从而达到改善视网膜色素变性的效果。是视网膜色素变性的辅助用药,可...
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这个不是我熟悉的地区叶黄素对眼睛很好,可是要怎么补才好呢?_百度宝宝知道叶黄素对眼睛的保健作用及如何补充_百度文库
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叶黄素对眼睛的保健作用及如何补充
&&不论是中老年人或年轻人,都一样需面对视力退化的问题。提早注意叶黄素的补充,可降低、延缓眼睛的老化、退化。
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