有哪位大师可以教我矫正小腿向后弯叫香蕉腿腿啊,有没有比

有个瑜伽动作不知道怎么做,哪位大师肯教我,谢谢。_百度知道
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第 三式:双手平举,手心相对,深吸一口气,左手弯曲向颈,然后一边呼气一边把右臂尽力往右伸展,眼睛平视右手尖,直到气呼完,再吸气回来右手弯曲向颈,左手 打开,然后一边呼气一边把左臂尽力往左伸展,眼睛平视左手尖。
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、唉 教练纯属。是某个瑜伽动作演变而来的、传统的瑜伽体位是没有这一式的、我保留意见
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回答问题,赢新手礼包23333被浏览2861353分享邀请回答3.4K279 条评论分享收藏感谢收起3.4K148 条评论分享收藏感谢收起10987被浏览993894分享邀请回答7.1K220 条评论分享收藏感谢收起28113 条评论分享收藏感谢收起为什么说香蕉可以美腿?_百度知道
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为什么说香蕉可以美腿?
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蕉的钾含量比较高,而钾有助于身体排去多余的盐分,特别是腿部更容易水肿,所以才有香蕉美腿的说法。同时香蕉的镁含量也挺高的。现在网上也流行香蕉蜂蜜的减肥法,而且看上去很恶心,建议不用使用了。香蕉的热量也挺高的,一条就有90卡了,不宜空腹吃,我也试过但太难吃了,因为多余盐分的积蓄会使身体的水分难以排去,这样就很容易水肿
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个说法没有科学依据吧。我想说这个说法是不是把香蕉的外形同修长的美腿联系了起来,呵呵,具有润肠,通便的功效,经常吃能排毒养颜,当然美腿算是一部份,镁元素含量多,不宜空腹大量食用,同理,那我看冬瓜,南瓜可能就有了新的功效。香蕉性寒,光说美腿不全面
会减腿吗?这个我不知道;我知道香蕉的热量是很高的;会增肥的
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回答问题,赢新手礼包如何减脸部,大腿和腹部的肥肉,各有哪些方法效果比较有效,知道的大哥大姐教下我~~详细点的,拜托…_百度知道
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如何减脸部,大腿和腹部的肥肉,各有哪些方法效果比较有效,知道的大哥大姐教下我~~详细点的,拜托…
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呵呵。希望你也减肥成功。每天早中餐正常吃,晚餐用苹果或香蕉等低卡水果代替。一个半月已经瘦了4斤了。目标是20斤。每周两次。配合控制食量。我也在练,效果很好练习瑜伽!你有问题可以留言问我哦
脸的话,经常在没人的时候做一下面部的动作,能够活跃你脸部的肌肉的面部动作,等等,只要让脸部的肌肉动起来就好了。大腿,走路,在你能走的时候就不要做车,就不要做电梯。腹部,做仰卧起坐!
脸部 常吃口香糖
腹部 仰卧起坐
不需要大量
只需每天坚持
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