如何有效进行如何做好职业生涯规划划

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大学生如何有效进行职业生涯发展规划
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大 学 生 就 业 指 导 上节课我们学了什么
一、了解就业的相关内容
二、明白了就业指导课的目的和意义 第二讲
大学生职业生涯规划
人最宝贵的是生命。生命属于我们每个人只有一次。人的一生应当这样度过:当他回首往事,他不会因为虚度年华而悔恨,也不会因为碌碌无为而羞愧……”
——保尔·柯察金。
“如果人生没有意义, 我就给人生一个意义, 用自己 的双手去创造一个有意义的人生”。
——尼采。 你的明天会怎样? 两年后
五年后 十年后
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一、职业生涯概述 1、“生涯”
“生涯”可以理解为介于“生命”和“职业”之间的概念,它的外延可以大到个体“一生的经历,与“生命”等同,也可以小到与“职业”等义,其内容是比较宽泛的,具有丰富的内涵与特性。 2、职业生涯(career):
个人一生中所经历的一系列职业与角色的总称。即个人终身发展的历程。
职业生涯规划:是指个人发展与组织发展相结合,在对个人和内部环境因素进行分析的基础上,确定一个人的事业发展目标,并选择实现这一事业目标的职业或岗位,编制相应的工作、教育和培训行动计划,制定出基本措施,使自己的事业得到顺利发展,并获取最大程度的事业成功。 所以: 生涯≠工作 职业生涯规划≠找工作 职业(生涯)规划是一个过程,规划的功能在于为生涯设定目标,并找出达成目标所需采取的步骤。
职业规划在国外 国
内? 对职业规划的认知不足 资源的浪费:忙碌VS盲目 一、盲目地参与社团活动,却并不清楚这些活动对自己究竟有何益处的同学;
二、盲目忙着考托福GRE,但是事实上根本就没有想清楚自己是不是要出国或者出国究竟是为了什么的同学,
三、那些忙着这个证那个证而对自己的特长和爱好并不清楚的同学……
大学生活本来就很短暂,如果不利用有限的时间来做最重要最有效率的事情,那无疑是一种最大的资源浪费。
目前大学生关于职业生涯的困惑 1.知己(自我了解 ): “知己”是对自身条件的充分认识和全面了解;
小测试: 我是谁?
弱点(十条)
优势(十条) 时间:5分钟 2.“知彼”(职业认识 ) “知彼” :   就是了解社会职业环境及发展状况。包括职业的分类及内容、职业对人的特质的要求、职业报酬、职业需要的能力及职业的发展趋势等内容。
诚实的自问(自省): 我有哪些人格特质? 我的兴趣是什么? 哪些东西是我生命中不能缺少的?我最看重什么? 我有哪些技能是与众不同的?赖以为生的?
简单的人格类型测试:
-------小游戏
-------性格了解 性格了解:
性格也称为人格特质,是一个人 在生活中对人、对事、对自己、 对外在环境所表现出来的 一致性因应方式。
(1)如果有机会的话,我愿意:
A.到一个繁华的城市旅行
B.介于.A.C之间
C.游览清静山区 (2)如果我在工厂里工作,我愿做:
A.技术性的工作
B.介于A.C之间
宣传性工作 (3)在阅读时,我喜欢:
A.在关太空旅行的书籍
B.不太确定
C. 有关家庭教育的书籍 (4)如果待遇相同,我愿做:
A.森林管理员
C.中、小学教员 (5)逢年过节或亲友结婚时,我
A.喜欢赠送礼品
B.不太确定
C.不愿相互送礼 (6 )如果报酬相同,我愿做一个:
A.文学研究工作者
C.旅行社经理 (7)如果让我选择,我宁愿做:
(8)如果待遇相同,我想当一名:
C.航海员 (9)按照我的个人兴趣,我最乐意参加:
A.摄影组活动
C.团队性活动 (10)如果下列工作任我挑选的话,我愿做:
A.青少年咨询辅导员
B.不太确定
C.修表工作 评分方法
按照自己所选题号
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如何有效的做好个人职业生涯规划
  无论是已经进入社会谋职还是仍在学的在校生,每个人都渴望成功,但却很少人知道如何择业。时兴创业热潮的时候,一些没有商业才能的人纷纷投入去开办公司,而大学生毕业时,也优先选择经济发达地区和知名企业,然后才考虑专业及个人所长。这种一窝蜂逐流的职业选择方式,欠缺对自身特点和环境的认识,往往造成了职业生涯的进退两难局面,遑论未来在事业上的正向发展。
  职业发展六阶段
  个人职业生涯的发展与人生的规划息息相关,其中的变数包括了求学、婚姻、生子一直到退休养老,可以用2年内、2-5年、5-10年分别为短、中、长期目标的时间区段,设立个人的职业目标,不同的角色担负起不同的任务。个人职业生涯和主要目标可分为以下六个阶段:
  一、探索阶段:学生。在这个阶段的主要目标是发现兴趣,学习知识,开发工作所需的技能,同时也发展价值观、动机和抱负。
  二、进入阶段:应聘者。这个阶段的主要目标是进入职场得到工作,成为单位的新雇员。
  三、新手阶段:实习生、资浅人员。要学会自己做事、被同事接受、学习面对失败、处理混乱、竞争和冲突、学习自主。在这个阶段的主要目标是了解单位、熟悉操作流程,接受组织文化,学会与人相处,并且承担责任、发展和展示技能和专长,迎接工作的挑战性,在某个领域形成技能、开发创造力和革新精神。
  四、持续阶段:任职者、主管。个人绩效可能提高、也可能不变或降低,在这个阶段的主要目标是选定一项专业或进入管理部门,保持竞争力,继续学习,力争成为专家或职业经理;或是技术更新、培训和指导的能力,转入需要新技能的新工作、开发更广阔的工作视野。
  五、瓶颈阶段:高层经理。在这个阶段已经达到接近顶端,此时的主要目标是再度评量自己的才干、动机和价值观,进一步明确职业抱负和个人前途,接受现状或争取更高发展,建立与他人的人际关系,成为一名良师益友,学会发挥影响力与指导力,扩大、发展或深化技能,选拔和培养接班人。
  六、急流勇退阶段:继续发展者可以安然处之,生涯开发停滞或衰退者将面临困境,在这个阶段的主要目标是学会接受权力、责任、地位的下降,并接受因此而转变的新角色,培养工作外的兴趣,寻找新的满足源,评估自己的职业生涯,着手计划退休,可从权力转向咨询角色,在公司外部的活动中找到自我的统一。
  战略就是选择与取舍,每个人所选择的道路不见得会和别人一样。因此,分析你的需求、长短期目标,并且发觉会面临到的阻碍,比如自己的知识基础、观念、思维方式、技能和心理素质,制定自己的提升计划,向外界寻求帮助,这些都是有利于个人职业生涯的规划。
  职业选择三步走
  如果不先认识自己、分析需求,将难以进行职业发展计划,自我剖析与定位,是确定人生战略选择的前提。按照关键性,应该从以下三个序列进行,才能选对方向走对路。
  个人天赋是首要考虑因素。天赋是与生俱来的人类特质,与可以后天培养、发展的兴趣不同,但我们往往不晓得自己的天赋所在,以至于无法出类拔萃,盖洛普公司所发展的优势理论恰如其分地证实了这个观点。不同的职业有不同的天赋要求,也决定了每个员工的工作业绩,从运动员、音乐工作者的表现可以明显地看出。如果属于严谨型的人,个性上比较注重工作过程中各个环节、细节的精确性,愿意按一套规划和步骤,倾向于严格、努力地把工作做得完美,以看到自己出色完成工作的效果,此种性格则合适担任会计、审计、档案管理员等等。
  其次,是兴趣因素。在工作中找不到乐趣是大部分人转换工作的主要原因,有些人喜欢从事具体的工作,并且希望很快看到自己的劳动成果,从完成的产品中得到满足,那么从事室内装饰、园林、美容、理发、手工制作、机械维修、厨师等则非常合适。反之,要他们仅仅参与作业的过程,并在短期内得不到评价的工作,则在缺乏激励诱因之下,会因而逐渐丧失工作的驱动力。在《选对池塘钓大鱼》这本书里,作者雷恩?吉尔森将&钓鱼&和&生涯规划&进行比较分析,他举了一个例子:你刚刚大学毕业,摆在你面前的有两份工作,一份工资待遇高,但与自己的兴趣并不吻合,另一份工资待遇低,却是自己喜欢的,你该如何选择呢?大多数人的答案是:&我会选择自己喜欢的工作&。但是,一旦面对现实,当收入水平的高低差距超出了我们心理承受能力时,大多数人都会心理失衡,反而大多数人真实的想法是:&先接受那份待遇高,而自己不感兴趣的工作,积累一定的财富后,再去追求自己的兴趣爱好也不迟&。作者认为,仅仅是为了一点点的差距使我们放弃选择一个正确方向的机会,实在是很愚蠢。事实上,低薪水本身就是对个人心态的一种考验,许多人为了得到高薪的工作,往往习惯性地模糊自己的追求和兴趣,并且强迫自己和他人相信,这就是最佳的选择。
  最后一个因素才是个人的专业。但是对一个刚踏入职场的新鲜人来说,在学校花了数年所学习的专业知识其实并不管用,充其量只是基础知识,更多的隐性知识要在工作中慢慢积累取得。为了迁就专业,有时会失去更多的机会成本,毕竟在实际工作中的职业类别比起学校里有的专业丰富多了,见树不见林反倒会漏失了不少触类旁通的机会。进入一个新的工作,IQ的确重要,这是在对方还不熟悉你的情况之下唯一接受你的指标,而EQ是决定晋升的关键,这与专业无关,却与工作环境去留产生联系,证明了心理素质与性格,比专业在职业上的表现更值得重视。
  善用目标路径法则
  通过一些职业倾向测验,能够对影响职业选择的主观因素,有了初步的认知。职业目标的实现,需要通过评估个人目标和现状的差距,才能制定有效的行动计划,以下介绍一种简单的目标路径法给读者参考:
  首先,把您的个人简历拿出来放在一边,准备一张空白纸,在上头画上表格,分别填上时间、公司名称、岗位名称、岗位职责、所需要的能力知识和技能,以及您现在的工作内容,然后仔细地填入内容,这是您的现时情况。此外,在另外一张空白纸上,同样地画上表格,分别填上时间、公司名称、岗位名称、所需要的能力知识和技能,以及岗位工作内容,按照自己个人生规划时间填写到时间栏目,并且从招聘网站或是报纸的招聘广告上,收集您感兴趣的工作资料,把其它栏目填写进去,这张就是您的计划目标。
  现在手上这三张纸,分别视为三个点,原点是您的简历,现在您的位置就是现时情况表格,而各个阶段目标点,在您的计划目标表格上。我们开始记下从原点到现时情况,您花费了多少时间,增加了哪些能力知识和技能,使用同样的方式,记下从现时情况到计划目标,需要花费多少时间,还需要增加哪些能力知识和技能,所记下来的内容,就是一份过去历史的差距与未来的差距分析表。从这份差距表格,检讨自己在时间上、工作上,以及能力知识和技能是否在关联性上的落差太大,或是产生了偏差或滞后,重新检讨计划目标表格的内容。填补岗位跳跃过度的鸿沟,包括在现时情况表格上,尚未到位的还需要补强的资历与能力,调整预期的所需时限。
  通过目标路径法完成的这份差距清单,我们才能进行经过反馈与修正的可靠行动计划,分别在心态、基础能力(基础知识、专业知识、实务知识和技能技巧)、业务能力(理解力、判断力、规划力、开发力、表达力、交涉力、协调力、指导力、监督力、统帅力、执行力等)、素质能力(智力素质、体力素质、性格个性、态度、自我价值观等)方面,善用学习渠道,比如培训、同行交流、有经验的前辈指导、利用信息平台、利用媒体、参加社团等进行潜能开发。提供几点温馨提示给已经在工作中的朋友,不妨可以争取组织资源,运用企业的培训制度;寻找导师或接近权力核心层人物,参与组织学习,更新技能、态度;或是利用公司内部轮调制度,争取横向流动轮换岗位的机会,展开跨业学习,用以有效降低个人在学习上的投资成本。
  如何有效做好个人职业生涯规划,笔者并不建议完全否定自己、否定过去,而应该以既有成就为基础,确实评价个人特点和强项,并评估个人目标和现状的差距,精准定位职业方向,重新认识自身的价值并使其增值以发现新的职业机遇,切记必须将个人事业与家庭联系起来,才不会成为职业生涯发展上的不利变数。
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深圳人才网服务深圳企业、推荐八方人才!深圳人才网专注于深圳本地网络招聘,提供最新的深圳人才、深圳招聘信息,是深圳人才招聘和深圳求职者的首选平台!中学生如何进行有效的职业生涯规划?2收藏分享举报{&debug&:false,&apiRoot&:&&,&paySDK&:&https:\u002F\\u002Fapi\u002Fjs&,&wechatConfigAPI&:&\u002Fapi\u002Fwechat\u002Fjssdkconfig&,&name&:&production&,&instance&:&column&,&tokens&:{&X-XSRF-TOKEN&:null,&X-UDID&:null,&Authorization&:&oauth c3cef7c66aa9e6a1e3160e20&}}{&database&:{&Post&:{&&:{&isPending&:false,&contributes&:[],&title&:&中学生如何进行有效的职业生涯规划?&,&author&:&zhiyeshengya&,&content&:&\u003Cp\u003E  无论是学生还是求职者都需要进行有效的职业生涯规划。职业生涯规划是职业生涯规划是指一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划,包括一个人的学习,对一项职业或组织的生产性贡献和最终退休。中学生职业生涯规划,就是让中学生尽早认识自我,认识职业,认识教育与职业的关系,学会职业决策,从小根据自己感兴趣的职业目标,从知识、技能和综合素质方面锻炼自己的职业竞争力。那么中学生如何进行有效的职业生涯规划呢?\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E中学生职业生涯规划步骤\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E  一、认识自我 发现内心的渴望\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E  职业生涯规划的第一步,就是全面的认识自我,认识自己的兴趣、能力、价值观。只有清楚认识自己,才能做好职业生涯规划。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E  1、问自己:“喜欢干什么?”不清楚自己的兴趣,可以进行霍兰德职业测试,通过测评了解自己。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E  2、问自己:“你适合做什么?”有时候你喜欢不代表你擅长,所以我们还需要根据气质和性格来测试自己适合做什么?\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E  3、你的智能和潜能:每个人都有优缺点,拥有自己独特的能力,我们只需要发现自己的能力并且把它发挥到极致,那么一定能够取得满意的成绩。职业规划让每个学生找到自己最擅长的点,然后把它发展起来,这样更容易成功。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E  4、你最看重什么?(也就是所谓的价值观)。中学生有足够的时间和经历去思考和探索自己最想要的生活方式,并且利用长期的学习为实现自己的理想和生活方式做准备。这一方面也需要一些测评工具来测。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E 二、认识职业 发现身边的机会\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E  中学教育是比较封闭的,极少对职业有所了解,导致我们的选择面窄,为了让我们的选择更合适我们自己,我们有必要对社会上的职业进行了解。可以看看自己家族的亲人都从事什么职业,看看自己班里同学的父母从事什么职业,看看电视、电影、人物传记、招聘网站等。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E三、进行职业探索 找到职业方向\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E  通过认识自己,了解自我,明白什么才是适合自己,什么才能最大限度满足自己的内心需要的职业。又通过对职业的了解,了解到社会上有哪些行业、职业,同时找出自己感兴趣的行业、职业,进行匹配。做生涯访谈,到企业实践等方式,加深对感兴趣职业的了解。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E 四、教育与职业——你的学业计划\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E  通过以上几个步骤,你已经能够了解自己将要从事的职业领域或职业方向,如何实现自己的职业目标呢?就需要从只是、技能和综合素质上做准备。对于中学生俩说,现在的教育能够开阔我们的眼界,能给我们的职业生涯提供更多的机会。然而,不同的工作对知识的要求程度不同,这就需要我们在职业探索的过程中进一步了解自己喜欢的工作在知识上的要求,然后根据这个要求有目的的做准备。根据自己的职业目标,制定一项合适自己的计划:\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E  (1)自己的职业理想:\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E  (2)自己的学业目标:\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E  (3)学业计划:\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E  (4)社会实践计划:\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E  (5)课外活动计划:\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E  (6)志愿者工作计划:\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E  (7)自学高中、大学课程计划:\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E  (8)课外书阅读计划\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E  (9)交际能力培养计划:\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E  (10)体育锻炼计划:\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E  (11)论文写作计划:\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E  (12)外出旅游计划:\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E  (13)外语学习计划:\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E  (14)兴趣爱好培养计划:\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E  以上计划只是一个参考,学生可以根据自己的职业目标,设定不同的计划内容。当然,最核心的问题不是计划如何完美,二十不折不扣地执行。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E 五、进行职业体验——锻炼职业竞争力\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E  职业体验式职业探索的最后一部,只有通过真正的体验,你才能指导自己真的爱什么。可以采用到企业实习或其他方式进行职业体验。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E  以上这些是中学生职业生涯规划步骤,说难也不难,说简单也不简单。它需要一定程度的理解力以及信息处理能力,中学生在做职业生涯规划时,最好与身边的亲朋好友商量,以及请教老师,相关专家等,这样有利于规划的落实,有利于实现人生梦想。\u003C\u002Fp\u003E&,&updated&:new 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