实习爸爸邓伦跟小山竹一开始就分床睡，这下网友不会喷了吧！ 时尚圈姐文章
实习爸爸邓伦跟小山竹一开始就分床睡，这下网友不会喷了吧！
内容概要：
1. 但是如果真的用心注意到这些细节的话，还是能看出爸爸和工作人员的用心的。
2. 这样做的原因是上一季阿拉蕾跟董力因为睡在同一张床上，被网友喷惨了。
3. 《爸爸去哪儿》第一季有一期是换爸爸，张亮让田亮的女儿森蝶睡在床上给她盖好被子，自己在床边上没盖被子睡着，真的太贴心了。
《爸爸去哪儿5》正在热播，由于第四季实习爸爸和素人萌娃的模式反响超好，董力阿拉蕾炒鸡圈粉，所以这一季还是沿袭这个规定，实习奶爸是邓伦，素人萌娃叫做小山竹
一般节目组条件很简陋，一个房间就是一张床，可就在这样的情况下，节目组还是邓伦单独睡一个床，为了睡觉时跟小山竹保持距离
这样做的原因是上一季阿拉蕾跟董力因为睡在同一张床上，被网友喷惨了
节目组很用心，两人看起来睡在同一张床上，却盖的不是同一床被子，很明显阿拉蕾盖的是格子小被子。
可能两人实在太亲密了吧，不是亲生胜似亲生啊，阿拉蕾说：等我长大了我妈就把我嫁给你
董力说：我有女朋友了，她叫阿拉蕾。其实在大力眼里，她就是一个孩子，所以没有避讳什么，三四岁的孩子在没有亲生父母在的时候是会感到陌生的，有个人抱着她睡是给她一个安全感，董力这个爸爸做得很到位，既有长辈对一个小孩子的耐心，又有一个成年人的责任感，毕竟董力还没有做爸爸，不能用亲生父亲的标准去要求他
但像爸爸去哪儿这么火爆的综艺，难免会有一些不好的声音出现，激发了网友对距离和伦理的探讨。但是如果真的用心注意到这些细节的话，还是能看出爸爸和工作人员的用心的。
《爸爸去哪儿》第一季有一期是换爸爸，张亮让田亮的女儿森蝶睡在床上给她盖好被子，自己在床边上没盖被子睡着，真的太贴心了。
本文「实习爸爸邓伦跟小山竹一开始就分床睡，这下网友不会喷了吧！」转载自网络，作者时尚圈姐的观点不代表本网站立场，如需处理请联系客服QQ邮箱
您可能也感兴趣的孩子几岁就该和大人分床睡了？孩子一人睡害怕怎么办？_百度知道
孩子几岁就该和大人分床睡了？孩子一人睡害怕怎么办？
我有更好的答案
没有规定，一般孩子愿意就单独睡，很多孩子十几岁都不肯自己睡
采纳率：27%
等稍大些就不愿意分床了，等他自己愿意了才行，只有跟小孩好好商量要么很小就分床睡
生下来就应该自己睡
断奶后，一般父母心痛舍不得。看你家庭情况了。
跟家庭情况有什么关系？
习惯啊，孩子断奶后你习惯孩子自己睡吗？在说的家庭情况不是金钱，是传统。
7.8岁，如果怕就陪陪他或开一盏灯
5—8岁孩子害怕你买一个大布熊，只能是熊
为什么是熊？别的布娃娃不行？
其他4条回答
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已经十岁的女孩子了，应该和大人分房间分床睡了，长期这样和大人睡一起不利孩子成长，会养成小孩子对大人的依赖。
建议：家里多安台空调，不要节省电费，孩子毕竟要逐渐长大的，分房间、分床睡是迟早的事情，早分比晚分好。你想想是不是这理呢？
其他答案（共2个回答）
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相关问答：123456789101112131415各位姐妹，怀孕期间分床睡吗 现在怀孕28周了，这两天老公感冒分开睡了，不感冒的时候我也老担心他不小心碰到我肚子，所以都是让他跑到最边上去，姐妹们怎么会岁的亚，用分床吗，坐月子用分吗
56570标签：
全部答案（共12个回答）
很累怕宝宝影响爸爸休息建议分床睡
我想是可以的吧.不过一般情况下,小宝宝这么弱,大人都怕不小心压着他,宝爸可能会自然睡到其它地方.哪怕在边上铺张小床也好啊.不过各家情况不同,这没一个定论.
亲,是的哦,那是最好是不要这样的哦,这样会比较好的哦,因为长期这样下去的话,会造成一个阴影的哦,你平时多和你老公谈下,一起睡也会比较好的
按道理女孩儿十岁左右就要与父母分开睡觉，大一点也无所谓
最好让你爱人用关东珍品男士膏调理下身体，然后在等半年在要孩子。详细你可以加qq咨询关东珍品男士膏
感冒，总体上分为普通感冒和流行感冒，在这里先讨论普通感冒。普通感冒，祖国医学称"伤风"，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引...
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相关问答：123456789101112131415　　谁说四岁没有记忆？几岁有记忆没有定律，人总是能记住那些曾在我们心里留下深深烙印的事情，尤其是大的恐惧，及大的快乐。
　　虽然当初我们眼中天大的恐惧和快乐今日再看不过是绿豆芝麻，但唯有时过境迁后，才会有这样的感悟。当时的年龄，当时的心境，西瓜就是西瓜，怎么也无法成为芝麻。
　　那次，爸爸骑自行车带我去县城买东西。那是我这辈子第一次出远门，从农村的田园院落去大城市，城市街道的橱窗里，有巨大的美女广告，模特，漂亮的衣服。我东看看西看看，如刘姥姥初进大观园一样，什么都是新鲜的，我恨不得能多长出几双眼睛来，把这一切看个够。
　　爸爸带我经过一座大楼时，我好奇地停了下来，那是我第一次看见楼，虽然它只有两层。爸爸问我：&想不想上去看看？&我拼命点头。爸爸鼓励我说：&我在这里等你，你上去看看吧？&
　　我乐滋滋地小跑着走上了楼梯，到了二楼，也是和一楼同样的大厅，门口同样开在向阳的一面，可是，爸爸呢？爸爸怎么不见了？我哇地一声大哭起来，边哭边喊爸爸，我以为那还是一楼，我丝毫没意识到我已经身在二楼了。爸爸刚才明明就在门口站着，怎么转眼的功夫就不见了？
　　爸爸闻得我的哭声，立刻上楼，把我抱在怀里问我发生了什么，我哭着说：&我以为你把我扔掉，再也不要我了。&
　　安全感就是从那个时候丧失的吧？害怕被亲人抛弃，不容易相信人，从不把自己的快乐寄托于别人身上。
　　恋爱时，男友（现在已成了我老公）喜欢和我开玩笑哄我逗我，因为爱，脾气一向急躁的我那段时间竟出奇地温柔，以至于婚后暴露出本性时，老公久久不能适应。恋爱两年，我们几乎没红过脸，但是有一次，我们一起散步，走着走着，我正和他说着话，转眼间，他竟然不见了。
　　那一刻，我非常生气。其实他藏起来了，是和我开玩笑。但等他出来后，我却大发雷霆，第一次冲他发了脾气，我丝毫不顾及旁边是否有人冲他大嚷：&我不喜欢你开这样的玩笑，我不喜欢你藏起来，我讨厌你把我一个人扔在这里&&。&边说边哭。他很无措，不知道自己哪里做错了，也不明白只是一件小事我为什么就那么介意。
　　他哪里知道，那一刻的我竟然想起了四岁那年我第一次上楼却不见爸爸的情景，虽然爸爸一直在那里，他不在只是我的假象，但是我仍然发自内心地恐惧，怕和爸爸走失，以后再也见不到爸爸了。
　　现在和老公出去逛街，或假期游玩，老公必须在我视线范围内，一会儿看不见他，我就会变得暴躁，必须立刻找到他，看到他，心里才会踏实。是这样一个缺乏安全感的小孩。
　　老公知道我的弱点，每次出门，人多的时候，都会紧紧地牵着我的手，怕我走丢，呵护我如同父亲呵护女儿。
　　每次他出差，都会打电话回来唠叨，锁门了吗？吃饭了吗？睡觉关好窗户，别轻易给陌生人开门，查电表水表的也不行，一切都要等我回来再说&&
　　不怕失去什么，只是怕走丢，怕突然再也见不到。怕，一定是因为之前受过伤害，无论这伤害是别人给的还是自找的，但都在心里留下了烙印，终生不可磨灭。
　　我坚信，我会这样一辈子被他珍惜、收藏。我没有机会因他担惊受怕，没有机会歇斯底里地情绪失控，他不会把我弄丢了，他会永远在我身边，和我站在一起。
发布于日 22:28 |
阅读数(1026)
　　阿修罗，佛经中有天龙八部，一天，二龙，三夜叉，四乾达婆，五阿修罗，六迦楼罗，七紧那罗，八摩罗迦，是八种神道怪物。阿修罗性子执拗，刚烈，能力极大，凡与之接触，倘不蒙他喜悦，就必然遭殃。
　　亦舒小说《阿修罗》中的吴珉珉就是这样一个女子，她能预测未来，有惊人的敏感和分析能力，成人的一切皆逃不脱他的眼光。三岁的她丧母后寄居在父亲的同事苏伯伯家里，苏伯伯带她去看球赛，中途接上了情妇胡敏玲，他们打情骂俏，她逼他做出选择&&而珉珉竟听得懂他们的每一句话，记得每一个细节。回家后，她犹如一只学舌的鹦鹉，把胡敏玲的话一字不改地重复给苏伯母听，苏伯母因无法承受，突发急症去世。
　　之后她又寄居在妈妈的亲妹妹阿姨家里，就在阿姨与施松辉婚期临近时，她又故意让阿姨看到施松辉的地址电话记录本，上面有四五十个女性的名字，于是两人分手。知道真相的施松辉质问她：&不要告诉我这本册子你是拾来的，这本册子我一直藏在外套里袋&&&她不费吹灰之力，就对付了她不喜欢的施松辉。
　　父亲的学生张丽堂借故请教学习中的难题接近父亲，还经常到家里来问功课。珉珉仍然是不费吹灰之力，就设计情节，让还有三个星期就毕业的她被学校勒令退学；她预见到父亲去英国做客座教授回来时会给她带个后妈；她暑假打工时的雇主赵元熙因为她而和相恋七年的未婚妻分手，就连他唯一爱过的男生张沼平也因她拥有这种特殊的能力而离开她&&
　　&&&&珉珉很无辜，终于崩溃，她在雨中痛苦地叫道：&我不要拥有这种力量，撤销它，从今以后，你不能再控制我！&
　　她有着超美的容貌，和极强的报复心，所有她不喜欢的人在与她相处时，都被她搞得五痨七伤，意外地遭到或大或小的不幸。她的表情、心机、反应，都似一个工于心计的成年人，他们都是匪夷所思。他们伪善、尔虞我诈、勾心斗角、假惺惺，一点都没逃过珉珉的眼睛。
　　但婚后，她终于归于平寂，失去了魔力，似一切满足的小主妇，专心致志为家庭服务，通常看一卷书，出去买一两个菜，一下子到了下班时分，她像小孩一样，坐在近门口的地方，一听得门口有一点点动静像钥匙圈响，便立刻扬声：&燊记（老公的名字），是你吗？&飞扑过去开门。你看，普通的不能再普通。
　　《天若有情》中的展颜，也是一个阿修罗，十几岁的展颜在周大山和王琪的婚礼上，看着他们的结婚蛋糕说：&放不久的，糖融了，什么都没了，这上面的小人，新郎和新娘，只能甜一天吧？甜蜜是感觉，不是味觉&&&她的话令王琪在大夏天感觉冷，结果一年后，他们真的over了。王琪不禁发出感慨，她有十几岁的身体，八十岁的灵魂。
　　展颜同珉珉一样，她不喜欢的人，大多遭殃。
　　阿修罗，仿佛一个怪物，人人都避而远之，生怕惹上这种人自己会倒霉。但谁又能否认，年轻的时候，我们每一个人都是阿修罗，有一双洞察世事的眼睛，能看破成人的虚伪和伪善，说话一针见血，丝毫不给别人留情面，诅 咒自己不喜欢的人遭殃，为了达到自己的目标，甚至见父弑父，遇佛杀佛，伤害自己，也伤害别人&&
　　一切尘埃落定后，我们终于发现昔日里的幼稚：当初干嘛那么咄咄逼人锋芒毕露咬牙切齿地不原谅伤害自己的人，甚至诅 咒他们永远消失&&相由心生，所有人外在的力量，比如容貌，比如权利，说开来看，并不能真的带给我们快乐。人所有的快乐都掌握在自己手中，统统和别人无关。如果我们过多地依赖他人带来的快乐，那么，后果堪虞。
　　如果昔日的我们也如今日一样，别人怎么做也伤害不了我们一丝半毫，那该多好。可那也是一个成长过程，经历那段经历，才有今日的平和，不是吗？
　　好在，我们总会长大，总会明白道理，总会自己嘲笑自己当初是多么幼稚。这就是进步。
发布于日 20:00 |
阅读数(901)
　　归根结底，这件事还是应该和人与人之间缺乏信任有关。
　　我本来就是个慢热的人，不太容易在短时间内和人熟稔起来。况且，这世上的确有人为了利益可以六亲不认，更可况我还不是她的亲人，她更是坑我没商量。
　　是一个做安利的老太太，60多岁。可如果她不说出自己的年龄，你怎么也不会把她和岁挂钩，她看起来只有岁左右的样子。十年来，我一直用安利的牙膏、沐浴露和洗涤精三种产品，至于安利公司层出不穷的其它新产品，像护肤品、保健品等类别的，我则丝毫不感兴趣。一是价格太贵，我认为它不值；二是我认为它夸大其辞，它的功效绝对不像它吹嘘的那样神效。
　　搬到这个城市后，我只从她那里买过一次洗涤精。从此，她便像苍蝇一样在我身边转。先是打电话约我去爬山，又打电话约我晚上一起散步（我们住一个小区），我一概拒绝，坚决和她撇清关系。我坚信那句老话&无事献殷勤，非奸即盗&。我们是买产品认识，仅仅有一面之缘，远没熟识到一起出去玩、一起散步的地步。
　　但在她给我打第十个电话时，我决定赴约去她家玩，看看她到底能搞出什么名堂。临出门那一刻，老公不放心，坚持要送我过去，还千叮咛万嘱咐：&她给你饮料、水统统不要喝，万一里面放了让人上瘾的东西，你就会依赖她，中她的圈套。&老公是贩毒之类的警匪片看多了，怕老太太对我下毒 品呢。
　　我和老公大义凛然地去赴约，到了后，我拥抱了老公一下进去，那时心情无比悲壮，仿佛从此我会被老太太扣起来需要家人拿钱来赎一样。
　　进去后，老太太的一番话让我愈发看不起她，气质挺好的一老太太，衣食无忧，干什么不行，专干这坑蒙拐骗。你若真把人当朋友，就应和人保持一种恰到好处的距离，而不是和苍蝇一样天天在人身边飞，像乌鸦一样在人耳边聒噪。
　　果不其然，我一进门刚坐下，她就给我洗脑，说安利如何如何好，希望我入会（一次购买安利产品一万元以上即可成为安利会员，简称入会。）。一万元，我如果全买成沐浴露、牙膏、洗涤精，这辈子我都用不完。至于成本只有块却敢卖的那些保健品、护肤品，我是断然不会买的。
　　老太太见我不上钩，又唧唧哇哇地说，做安利是如何如何有前途如何如何挣钱不久的将来你可以月薪万你还可以免费出国旅游云云，还指着墙上她出国时照的照片让我看，这是去澳大利亚那是去新加坡的等等。
　　我心想，我可不稀罕这些。再说，你老公是政府官员，谁知道是不是他拿着纳税人的钱以出国考察的名义顺便携家属去旅游的。还有，谁知道是不是你老公利用自己手中的权利，强行发展（索贿）下线呢，这年头，巴不得有人主动、心甘情愿地成为官员的下线（行贿）呢。
　　就算你可以证明你老公是清白的，那么如你所说，这安利的钱也太好挣了。可为什么那么多人却奔着好挣的钱不挣，却要辛辛苦苦朝九晚五地上班呢？我坚信，天上永远不会掉馅饼，如果真的掉，也是你撒下的饵，站在高处往下撒，以此造成一种假象，让无数人趋之若鹜，而你却在背后偷着乐：没想到这些人这么傻，一点饵竟然就上钩了。你趁机向在大街上傻站着等天上掉馅饼的人推销小板凳太阳帽矿泉水及装馅饼的篮子，之后你躲在背后数钱数到手抽筋。
　　我是个冷漠的人，不容易被什么人、什么事打动。如今，你一门心思拉我下水，我更是对你心怀警惕，及发自内心对你的厌恶。
　　&&&&昧着良心向人推销物非所值的产品，以传销的形式欺诈消费者获取暴利，我脸皮还没修炼到那么厚，这种丧尽天良的事我做不出来。这一次，你真是找错人了。
发布于日 21:50 |
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发布于日 23:19 |
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　　众所周知，读书，可以丰富知识，开阔视野，增长见识，可以激发一个人的想象力、逻辑思维能力，还可以教给我们做人、生存的基本常识。但读书的习惯不是生来就有的，需要后天的培养。作为父母来说，引导孩子爱上读书，就等于给了孩子最宝贵的财富。
　　那么，怎么培养孩子的阅读习惯呢？我结合在一恒身上采取的方法，谈几点我的看法。
　　创设氛围法
　　去过我们家的人大部分都非常惊讶地说：&你们家竟然这么简陋，和我想象中的一点也不一样。&我明白他们说的是什么，我们家除了沙发、餐桌、两张电脑桌外，几乎再无其他的家具。但是家里有好几张书橱，里面放满了书，那是我们家最值钱的东西。书房、一恒的卧室、客厅，他目光所及之处，到处都有书。
　　我和老公都爱看书，书是我们生命中很重要的一部分。给孩子创造这种氛围，会慢慢地让书成为孩子生命中的一部分，这比给孩子一笔丰厚的物质财富更宝贵。
　　有好多次，当当网图书商城搞活动，我把这消息告诉我身边的人，他们有的说：&我去年给女儿买了一套书十本，她到现在都没看完呢&；有的说：&我哪有时间看书啊，每天都有做不完的家务&；还有的说：&孩子没时间看书，她放学后要做作业、学钢琴、上培训班&&&只有一小部分人能意识到，阅读，如同吃饭一样重要。
　　我一直坚信，给孩子提供环境，不如给孩子创造氛围。给孩子创造氛围有多种方式，最常见的有三种，一是让孩子目光所及之处全是书。
　　二是全家每天抽出一定时间读书，这段时间内不要理会孩子的扰乱，孩子缠着你给他讲故事，你可以告诉他：&现在是我们的读书时间，等读完了我一定给你讲。&这样，孩子一个人玩没意思，也会自觉模仿家长的行为。不一会儿，你就会发现，孩子也拿书和你们一起看了。有一点需注意，哪怕孩子只是拿着书在看热闹，也不要阻止，培养他对书的兴趣很重要。
　　第三是经常带孩子去环境优雅的图书馆，环境优雅的图书馆光线会比较柔和，整体装修设计比较典雅、大气，桌椅舒适。在这样美好的环境中，孩子会感觉到读书是一种享受。读完离开时，可让孩子选购几本他喜欢的书，这对培养孩子养成良好的阅读习惯是大有裨益的。
　　不爱读书的家长，很难培养出爱读书的孩子。也许你给孩子提供了很好的读书环境，给他买了很多的书，但如果不能以身作则，孩子很难发自内心地爱上读书。
　　巧设悬念法
　　一恒喜欢听故事，但他自己不喜欢看，每次都缠着我给他读。考虑到他已经六岁了，而且学了拼音，应该试着自己读书了。于是，每次给他读时，我读到故事的高潮部分就不再读了，故意装着有事去忙，让他先等等，等我回来再继续为他读。
　　悬而未决的故事情节催促他急切地知道故事发展，于是他根本不会等我，会自己慢慢地读。这样，他会逐步挣脱我的扶持，会养成自己阅读的好习惯.
　　榜样示范法
　　你不能要求孩子看书，而你自己却看电影，玩游戏。首先家长要发自内心地爱书，孩子才能受父母影响，也潜移默化地爱上读书。
　　我经常从网上买书带回家，每次一恒看到都会说：&妈妈，你又买书了。&这对孩子就是一种好的影响，这会给他一种暗示：我的妈妈喜欢读书，她经常买书回家。
　　至于一恒，他生日时我送给他的礼物是书，六一儿童节时我送给他的礼物是书，过春节时，送给他的礼物还是书，而他对书的喜欢也的确超出我的想象。一恒能自己读书时，我适时赞赏他：&一恒长大了，越来越让人省心了，都可以自己看书了呢。&孩子听到这样的赞赏，愈发的喜欢看书了。
　　引导孩子看书，有几点家长需注意：
　　1、让孩子养成读书的习惯，是一个循序渐进的过程，父母切勿着急，以免引起孩子对书的厌倦。
　　2、读书是孩子的另一种休息方式，和玩耍并不矛盾。让孩子读他自己喜欢的书，如同让他们买自己喜欢的玩具一样，他们从玩具和自己喜欢的书中得到的快乐其实是一样多的。
　　3、市场上书的质量良莠不齐，家长要引导孩子多看好书，帮孩子把把关，帮助孩子选择对其思想、品德、智力有良好影响的书。
　　4、让孩子养成记读书笔记的习惯，我看书习惯把好句子摘抄下来，空闲时经常拿出来看看。可以让孩子也坚持这么做，这也是一种积累，对提高孩子日后的写作水平有很大的帮助。
发布于日 15:12 |
阅读数(1427)
一恒刚入学时，做作业时习惯趴在桌子上，或者把头低得很低，根本做不到&三个一&（眼离书本一尺远， 胸离书桌一拳远， 手离笔尖一寸远），我试过鼓励、激将、奖励等很多办法，收效甚微。后来和恒爸商量对策，我们决定用厌恶疗法帮一恒纠正不正确坐姿。
心理学上讲，厌恶疗法是通过附加某种刺激的方法，使其在进行不适行为时，同时产生令其厌恶的心理或生理反应，从而削弱和消除不良行为。
决定采用厌恶疗法后，我和恒爸进行了分工，由我来给一恒讲做不到&三个一&的后果，我告诉一恒：&如果你长期不注重学习时的坐姿，就会造成驼背，影响一个人的体态美，严重者还会造成脊柱侧弯，会导致身高降低，需要做手术把后背切开进行矫正。&
一恒对这些没有什么概念，因此不以为然。恒爸从网上下载了一些脊柱侧弯的图片让一恒看，照片上的孩子脊柱已经严重变了形，有张刚做完手术的，背后缝着蜈蚣一样的疤痕，触目惊心；还有几张是医生做手术的情景，一恒看了，果然非常害怕。
但如果仅靠几句话、几张图片就让一恒纠正不正确坐姿，还是不够的。于是，我和恒爸带他去了一个地方，连接两座商场的一个天桥上，有很多小孩跪在地上，面前放着一个缸子，路过的行人随便扔点钱进去。其中有一个小孩就是脊柱侧弯，他驼背，严重到背后似驮着一座山，我把一恒带到那个小孩面前，告诉他：&我不知道他是因为什么原因造成了脊柱侧弯，但如果你以后做作业继续曲背弯腰或者侧歪着身体的话，就会增加脊柱的侧压力，你也有可能会变成这个样子。&或许我是危言耸听，但为了帮助一恒纠正不正确坐姿，我只有这么做了。
这招非常奏效，从那以后，一恒学习、写作业，自觉地做到了&三个一&，压根不用我再提醒。
但是，用厌恶疗法时也应注意，厌恶疗法会带给孩子一些不愉快的体验，使用时尽量考虑孩子的心理承受能力，尽量减少对孩子的心理伤害。
发布于日 15:09 |
阅读数(1350)
一同学闹离婚半年了，前几日我打电话问她近况，得知她离婚手续已办妥。
上学时，她是我们班团支部书记，精明、干练、果断。工作时，她又是我们同学中最早得到提拔的，三十不到，年收入已七八万。她结婚，在我们同学中也算是早的，婚宴那天，她老公除了学历低些（初中毕业），其余一切则让我们艳羡，年轻、高大、帅气，在这个城市拥有好几家手机连锁店。
可这一切都如海市蜃楼一样，只是幻景而已。只不过三四年的功夫，一切都和以往大不相同。先是有其他同学发现这名同学脸上有抓伤的痕迹，胳膊上有淤青，她解释说：&脸上的伤是女儿抓伤的，胳膊上是不小心摔了一跤。&丝毫没有人怀疑，因为同学是那么的优秀。
后来的后来，她要离婚了，闹得单位人人皆知。我们才知道，当年同学那位高富帅的老公有家庭暴力，同学经常挨打。不仅如此，还招妓回家，赌博，最后输光了所有财产。他并未因此收敛半分，又借高 利贷继续赌。日子再也无法继续过下去，他携妓逃走，不几日，债主追上门，同学才知道他竟然连唯一的房子都输掉了。
同学只好带着女儿搬出来租房子，他则出逃好几个月无踪影，电话始终关机，同学想离婚都因他不在无法办手续。突然有一日他打电话给同学：&你给我交上20块钱电话费。&同学为了让他回来离婚，帮他交了话费。法院宣判那日，竟判他赌博所欠债务均为婚内共同债务，皆由两人承担。如果他作证那些债务皆因自己欠下的，那么同学就和这些债务无关系了，可他拒绝作证。没办法，法院讲究证据。
同学在电话里哭着向我说这些时，我竟不知该怎么劝她，她是个聪明人，不需要我劝，她需要的是倾诉，释放自己的压抑情绪。她说：&这么多年来，为了维持这份婚姻，我把头低得不能再低，没想到他竟然还是&&&
婚姻从来不是谁低头就可以无虞的，同学从十指不沾阳春水到洗手为另一半做羹汤，从女强人到温柔的小女人，不是深爱另一半到一定程度，是无法做出这样的改变的。可，有些人，不，有些人渣，不是你为他改变就可以感动他的。
等她哭完，我告诉她：&你也喜欢亦舒的小说，那么你一定记得《红尘》中周如心得黎子中临终前赠予的那座叫&衣露申&的小岛（衣露申是幻觉的意思，每个到了那座小岛上的人都会出现不同的幻觉。），生命本身就是衣露申，我不劝你忘记，这需要时间，你可以把它当成一场梦，一场幻觉，我等着你回到现实中来。&
电话那头，她愣了足足有一分钟，然后说：&谢谢你，老同学。&之后就挂了电话。
故事很狗血，除了把它当成幻景，还能有什么办法呢？幻景很快就会消失，一切都会过去。
其实，每个人心中都有一座叫&衣露申&的岛，大悲或大喜时，我们通常分不清是在岛上还是岛外，此时，我们最好不要动，呆在原地等幻觉消失，才会发现置身何处。
或者， &衣露申&是我们心中一个美好的愿望，我们在红尘中打拼，发现有很多得非所愿，愿非所得，想抽身而退，但却不能。心中的&衣露申&岛屿适时出现，我们在那里找寻快乐的记忆、童年的自己、老家某墙角孩提时涂鸦的痕迹&&我们躲在这座岛屿上疗伤，养精蓄锐，之后抖擞精神，回到红尘，依然能在心计重重，阴谋诡计、步步为营的现实中找到自己的一席立足之地。
我比我的多数同学要现实，我当初选择另一半的唯一标准是：他能让我各方面的能力得到最大的提升。也就是说，跟了他，我能学到东西，他的学识、能力一定要高于我。我清楚我要什么，所以当这样一个人出现时，我不介意他离过婚还带着一个孩子。
每个人追求各不一样，心中的衣露申也不尽相同。有人认为日常赤足，叫弟弟爬上树，钩下椰子，喝它汁液，又到田里弄甘蔗吃，在河塘摸虾是乐土。有人却认为依偎在大人怀中，吃炒青豆、豆酥糖，抬起头，看到满天星星，远处有流萤飞舞，有大人用扇子帮着驱赶蚊子，枕在母亲膝上熟睡是最无忧无虑的时光。统统和物质无关。
而现在，我们越发浮躁起来，皆为名利所累，想得到的，最好能够立时三刻得到。所思所想超出能力之负荷，所以就会出现诸多不如意。
生命就是一场衣露申，所有后果均自负。
发布于日 15:26 |
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去年买的一件真丝连衣裙，腰部下方三公分的裙摆处不小心挂出了一道口子。我拿到商场修衣处，要求她将其改为一件家居T恤，她惊讶地说：&这么好的一件裙子，改为一件T恤真是可惜了，我给你补补吧。&
&补了之后能恢复原状吗？&我问。
&当然不能，会有一道明显的修补痕迹，但总比改为一件T恤要好得多啊。&她答。
我想都可以想得到，那道修痕如同一道剖腹产留下的疤痕，触目惊心，肯定是穿不出去的。且修补费用高得惊人，远不如改为一件家居T恤合算。
有些东西，破了就是破了，怎么修补都无法复原，不如接受现状，不费心费力去弥补，以免收获失望。
老公办公室的同事送我们的结婚礼物是一对陶制老头老太太，非常精致。他们带着花镜坐在摇椅上，老头看报纸，老太太织毛衣，温馨的场面令人想起&我能想到的最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老&&&。我和老公都非常喜欢这个礼物，但儿子有一次玩时不小心摔碎了其中一把摇椅。我先检查儿子是否被其扎伤手，之后把碎片打扫进垃圾筒。
老公见了忙阻止：&别扔，那是别人送的结婚礼物，用胶或许能粘上。&
婚姻不拘泥于形式，更无需这些外在的东西来维持，破了又怎么可以修补？
亦舒小说《红尘》中，周如心有一份特别的职业，她的工作是修补瓷器。有一次，她拿着客人送来的瓷器说：&其实所有东西碎了都无法弥补&&即便把碎片拼回原来形状，你必须知道，瓶子也不是从前那只瓶子了。&尤其是感情，包括亲情、友情，更是统统不可修补，破了就是破了，疤痕永远在那里。
几年前，关系比较好的一异性朋友从公司辞职，后来，因志不同道不合，我们失去联系。近日，他突然打电话给我，要请我吃饭，我当然婉拒。可他三番五次打电话，并说：&难道往昔一起喝酒吃茶的情谊竟那么不堪一击？&听了这话，实在无法再拒绝，况且往日里也没什么深仇大恨，只不过价值观不同而已。
我们一起去喝咖啡，去了才后悔，一见面感觉就不对。有些人，无论多少年不见，再见面，你仍然可以拍拍他的肩膀和他开玩笑：&猪，这些年你去哪儿了，怎么半点消息也没有？&而和他，一见面就有距离横亘在我们之间，不可逾越。我们都回不去了，连玩笑也开不得了。
但为了不显示自己的小家子气，我还是勉强自己和他&聊&了近一个小时。聊得都是陈年老事，大多我已忘记了，中间还有好几次冷场，双方都不知该说什么。实在装不下去了，我起身对他说：&抱歉，孩子这会儿该饿了，我该走了。&他挽留：&不一起吃了饭再走吗？&&如果有机会，下次吧。&之后，我逃也似的离开。
晚饭后，我打开电脑，他的头像在闪烁，我收到一条他的信息：今天我提到的那件事，请你别对当事人说，好多年过去了，可能是我记错了。&你瞧，我们之间连这点信任都没有了。对我说了八百年前发生的一件事，却又怕我说出去，谎说自己记错了。本来是不懊悔的，这句话让我懊悔，竟然浪费了一小时时间陪他喝咖啡。
既然友情已经打了折扣，不如顺其自然，不去弥补的好。
周如心修补瓷器练就了犀利眼光，她认为，拼好碎片，做打磨功夫，再补上瓷釉，做好冰纹，行外人离远看去，也许会认为同原瓶差不多。可是，明眼人却觉得瓶子毫无生气，宛如尸首。
覆水难收，破镜难圆，起死不能回生，修补掩盖不了曾经的疤痕，不如不付出高昂代价修补不可修补的东西。
发布于日 14:04 |
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一恒每次放学回来都说饿，是因为学校的午餐不好吃，没吃饱。我想买个保温时间在四个小时以上的便当盒，准备给他准备午餐，早晨做好了让他带着。
去银座寻找这种便当盒，我问一卖锅的服务员：&有便当盒吗？&她把我从头大量到脚，然后说：&没有。&我正想走，她旁边柜台的一服务员说：&怎么没有啊，你们家柜台上那个不锈钢的就是。&
我又退回去，想看看那个便当盒，服务员非常不屑地说：&这个便当盒多，是德国进口的，你买吗？&看他那语气，压根不想拿出来让我看。而我当时完全可以笑笑走开，但又见不得她那副&狗眼看人低&的嚣张气焰，于是毫不客气地回她：&才多啊，我想买个万多的，你这里有吗？&
其实我犯不着回她那句，但不知为什么，当时就脱口而出了。可能是我度量、气量都不够。
那天，我在看王小柔的《十面包袱》，一同事看见问：&你竟然看这种书？《十面埋伏》之类的我是从来不看的，浪费时间。&
那次，我笑笑，什么也没说，姐，下次你可以看清楚了再说。《十面包袱》和《十面埋伏》应该是不同的，不至于把它们混淆。王小柔的书还是很有趣的，嬉笑怒骂调侃当今社会的现状。她能把普通的日子过成段子，即便是骂人的话从她嘴里说出来也让听者受用三分。
但是我不想解释，和书有关的事情，我不擅和人争辩。如果她没看过，你怎么争辩都如同对牛弹琴，还是省点力气的好。
有时候我也不是锋芒毕露，非得在口舌上占尽别人便宜，心情好的时候我通常扭头就走，心情不好的时候可能会争辩两句。
以后，我得继续修炼自己，争取可以做到当别人打我左脸的时候，我要把右脸送上去。天哪，我不信这个，怎么《马太福音》上的这句话却记得滚瓜烂熟？性格是难以改变的，这种天生奴性的心理我只是说说而已，做是做不到的。下一次，当别人打我左脸的时候，我会毫不客气地打回去。
没办法，我就是这么小心眼。
发布于日 14:58 |
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那场疼来得毫无预兆，我坐在洗手间的马桶上，肚子猝不及防地疼了起来，是那种铺天盖地的疼，我来不及准备和反应。
我连站起来的力气都没有，仿佛全世界什么都不存在，只剩下了疼。我终于明白&疼得想死&不是文学作品中的夸张，那一刻，我对生命丝毫无任何留恋，只想尽快死去结束那种痛苦。
洗手间外面，是同事在敲门，她说：&你开开门，我把你扶到宿舍休息一会儿。&可我当时连开门的力气都没有。又过了一会儿，所有的人声我都听不见了，眼前一片漆黑，但脑子仿佛还是清醒的，我听见外面有人走来走去，好像是来看我的。我使出全身的力气对她们说：&我没事，你们先去忙吧。&气若游丝的声音，我不知她们是否听见了。
我在里面，用最后的意识提醒自己，一定要先出去，不能晕倒在这里。也不知我又在里面呆了多久，终于有力气站起来开门出去了，刚出去，却又一个踉跄摔倒在地上，还是疼，浑身冒虚汗，身上的衬衣眨眼间就湿透了。
那种感觉很无助，同事无论怎么安慰都无法缓解我一丝一毫的疼。有些事，是自己必须要承受的，别人怎么也替代不了的。有同事要扶我起来被我阻止，疼到那种程度，真是别人连碰都碰不得，一碰只会使痛加剧。
有同事冲了红糖水让我喝，可我天生最讨厌吃糖，见了糖如临大敌，我已经足够疼了，不想再逼自己喝下那甜呼呼对我来说如药一样的糖水。另一同事正好有个暖宝，充电加热后递给我，我把它放在肚子上，又吃了同事送来的一片止疼药，之后我让同事去忙，我则继续坐在洗手间的地上，又疼得昏了过去。
不知道过了多久，我醒来，像做了场梦一样，唯一提醒我刚才不是梦境的是肚子上被暖宝烫起的两个大包。
做女人真的不容易，无论你怎么挣扎，怎么恐惧，该来的总是要来的，而且，别人再爱你，也替不了你半分疼。每一次疼过后，我都心有余悸。好不容易心情恢复了，下一场疼又来了&&
总会结束的，不是吗？大好的日子在前面，再疼也要忍下去。
发布于日 14:35 |
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最近比较慵懒，有种说不出的倦和乏。许是目前的状态太过安逸，丝毫没有了以前那种斗志。亦或是，工作上没压力，我亦没有了动力。我漫无目的地行走，不知终点在哪里。
从当当订了潘向黎的两本小说《穿心莲》和《女上司》，之前看过她的《茶可道》和《看诗不分明》，爱屋及乌地买了这两本。
收到书后，用了四个小时的时间看完了《穿心莲》，四个小时，整整四个小时，我坐下一动未动，中间没喝过一口水，没为别的事分过神，一口气看完。
整部小说如行云流水般流畅，作者文笔优美，通篇有无数经典哲理，如：
我们都是被时间判了死刑，让生计押着，慢慢赴死的人，生活里任何零星的快乐都非常宝贵，因为梦想的巨大的整块纯金已经蒸发掉了，我们所能做的，就是认真地收集着生活缝隙中的星星点点的金屑，幻想着也许有一天可以铸成一朵金蔷薇。
又如：一个人只要在某个地方完全彻底地放松，就会爱上那个地方。就像如果你可以在一个人面前安心地说说笑笑，你往往会爱上那个人一样。
还有：对女人来说，最可怕的不是长得丑偏偏自我感觉良好，而是没有任何资格自恋的人，错误地把应该用来自强的时间和力气用来自恋。
我看书时，习惯拿一支笔把我认为经典、优美的句子划上下划线，这样下次再看这本书的时候我会重点看我划下来的那些好句子。可这本书，我无法下手，每一句都是好句子，我无法整本书都划上下划线。
可就是这样的一本书，看完后却让我憋得难受，这是怎样的一个故事啊？一个明明相爱却互相折磨的爱情故事。她叫深蓝，是作家；他叫玄青，是出版人，是有妇之夫，也是男人中的一个异数，之所以说他是异数，是我不知该怎么形容他，优秀二字是绝对不够的。
她爱上了他，但双方出于道义，只是柏拉图似的精神恋爱。直到他17岁的女儿找上门来，劝她接受自己的父亲，并承诺可以说服妈妈和爸爸离婚，原因是爸爸和妈妈在一起不快乐，爸爸之所以不离婚是出于责任和道义，你很难理解这样的故事情节，但作者却又安排得非常巧妙，让你看了也认为他们理所当然应该在一起。
就在男主角决定冲破层层障碍要在一起的时候，男主角的妻子却自杀了，男主角承受不了这样的结局，于是，他人间蒸发了。他的失踪对她来说是地震、是天塌、是雷击，足以导致她的毁灭。好在他17岁的女儿搬过去陪她同住，给了她安慰。
结局留有悬念，引人深思，她逛书店时，看到他买了自己的书，正在付款，但没看到她，她也没过去相认，她写道：&我站在原地，看着他&&他是三米之外的幻景，我是站在沙漠看海市蜃楼的人，再惊讶再激动也不应该狂奔过去，因为我知道，那不是一个可以抵达的地方，那里面的楼台不能让我栖息，那里面的清泉不能让我掬饮&&&
等他消失后，她仰头看着一树梨花，轻轻说：&欢迎你回来。&
这样的结局让我心疼，可以看得出他们仍然深爱着对方。但最终却还是没有走到一起。当然，凭各人的理解，你可以认为他们走到了一起，也可以不这么认为。而我却非常讨厌这样悬而未决的结局，我还是喜欢是或不是，行或不行，在一起或者不在一起，干脆利落点，别留谜语让人猜。和模棱两可的结局相比，我更喜欢&王子和公主从此过上了幸福生活&的皆大欢喜。
也许，那样的结局只是讨了读者的好，并不能让读者真正记住。人比较容易记住的，往往不是皆大欢喜的乐，而是刻骨铭心的疼。相比快乐来说，疼带给人的冲击更大，可我不喜欢悲的东西，及悲的事情。
我这个年龄，更喜欢平静的生活底色，怕累，不喜与人交往，确切地说，是害怕和不讲理的人交往，可你也知道，有时候，人不得不应付一些不喜欢的东西。
我害怕黑暗，家里所有的灯都是足够亮的强冷光，柔和朦胧的暖光让我不舒服，性格也如此分明，非黑即白。当然，我也会在人前戴面具，那是因为我想和别人保持一种安全的距离。
如文中女主角深蓝一样，我只在乎一个人，一旦爱上，终生不会改变。在他面前，我有种什么都可以说或者什么都可以不说的松弛，他在我身边，我会踏实。我庆幸，我的生活没有书中那么离奇和狗血，我和他，过着普通但幸福的日子。也有伤悲、烦恼，但从不模棱两可。
发布于日 22:13 |
阅读数(1014)
给一恒讲完睡前故事，要睡觉了，他却想去我们卧室的大床上睡，我给他讲道理：&你现在都是男子汉了，应该自己一个人睡了&&&
&等我睡着了你再把我抱回来。&他打断我的话说。
&你现在大了，比以前重很多了，我都抱不动了。&我说。
&那等我睡着了我自己梦游过来。&说完，他就去了我们卧室。
给一恒讲故事贝贝熊系列的《见啥要啥》，讲完后，我说：&你也和小熊哥哥和小熊妹妹一样见啥要啥。&
&你也是。&他不服气地对我说。
&我什么时候这样了？&我问他。
&你小时候，你小时候一定是这样。&他答。
发布于日 21:00 |
阅读数(1077)
单位打扫洗手间的阿姨已经向我抱怨好多次了，放洗手间的卫生纸转瞬间就不见了，害领导以为她偷懒没放。
终于，她再次向我抱怨时，我忍不住告诉她：&其实不怪有人要把纸拿走，按规定，洗手间是不能缺纸的，您应该及时过去检查，发现纸没了时及时放上。而我很多次去洗手间时，洗手间都没有纸，没办法，大家只能在有纸的时候把纸拿走，留着没纸的时候备用。&
&可我每天都放啊。&她不服气。
&每天都放是不够的，你知道总公司的阿姨吗，每两个小时都要去洗手间检查的，所以，总公司的洗手间从来都没缺过纸。&我告诉她。
每一行都有每一行的岗位职责，做什么都要用心，不用心，怎么抱怨都是没用的。
她显然不服气，愤愤地说：&可是，我们这边，一共只有三个办公室，不足十个人，一天一次足够了。&
&我理解你，你认为一天一次足够了，事实上却不是这样，有时候是不够的。您若想省事，我给您出个招，保洗手间随时会有纸，领导也不会说您偷懒。&我告诉她。
她迫不及待地问：&什么好办法？&
&您把仓库的卫生纸给三个办公室分别送一大包（一大包里面十小包）去，告诉她们&留着洗手间没纸的时候备用，用完了再找我要啊&，保证洗手间再也不会丢纸。&
她按我说的挨个办公室送纸，过了几日，她向我道谢：&你说的方法还真管用，再也没人拿洗手间的纸了。&
只有大家手里都有了，才没必要再惦记洗手间里的纸。
好多东西都是这样，你想让大家不惦记你的，就得让大家都拥有。说起来容易，做起来难。这东西，有时是荣誉，有时是利益，有时是成绩，你好的同时，你得让大家好；你成功的同时，你得让大家感觉，成绩是他们共同做出来的。惦记引发嫉妒，他们都有，不惦记了，你才能更大更强。
发布于日 19:50 |
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那天急需一支红色圆珠笔芯，便去朋友办公室借。朋友不在，她桌子上两个便当盒吸引了我的目光。一个便当盒里放的是煮熟的南瓜，另一个里面是暗红色液体，有人告诉我，那是黑米水。
从朋友同事口中得知，他们要举行包水饺比赛，朋友便当盒里的南瓜和黑米水是用来和面的。只是一场普通的以娱乐为主的包水饺比赛，朋友却这么用心，更难能可贵的是，南瓜还是热乎乎的，一想就知是早晨起床后做的。单位班车6:50就从总公司出发，&她得很早就起来准备这些，就凭这份用心，也应拿个&最佳创意奖&。&我对朋友的同事说。
她办公室一特能说的姐话接得很快，酸溜溜地说：&说不定人家为了拿&最佳创意奖&，半夜就起来准备这些呢。&这话噎得我一时不知该说什么，我话的本意是发自内心赞赏朋友，怎么到了大姐口中朋友的行为却那么功利了呢？
我立刻开溜，离开朋友办公室，我没为朋友辩解半句，粗糙的心怎么也无法理解高贵的灵魂，我自知说了也无用，还是让她们各自保持各自的原状，粗糙的继续粗糙，高贵的继续高贵吧。
朋友是个活得很精致的女性，我一直认为，她不张扬的个性给她增添了三分高贵，阅读又带给她三分高贵，六分高贵足以让一个人从内至外散发出一种独特的魅力。她有资格在内心把自己捧成一个公主，一个接地气，食人间烟火，上得厅堂，下得厨房的高贵公主。这些年，我一直努力修炼，争取能习得半分她性格中的内敛和低调，低调，才是一种高贵的美。
包水饺比赛的现场是我们平时吃饭的职员餐厅，上午我不忙，去现场转了转，一圈走下来，朋友包的水饺是最小巧、精致的。煮出来，她包的水饺颜色又是最漂亮的，黄的、暗红的。咬一口，香菇木耳猪肉馅，让你满嘴生香。
大家兴奋的如同过年，好几个参赛者在我耳边说：&你尝尝我包的。&还指给我看，哪些是她们包的。每个人的情绪都是高涨的，高涨也体现在行动上，她们一个个争先恐后地盛水饺。
朋友站在一旁，等她们盛完，拿起几个盘子盛满，给食堂的工作人员送去。所有人都在自顾自地吃着，只有她，在比赛结束后想起来应该给食堂送点水饺吃。场地和食材都是食堂提供的，比赛结束后，最基本的修养，应该向人道谢。那么多人，只有她一个人想到了。
好多人曾在我面前说过，领导喜欢她。她有足够的资本博得领导的喜欢，她理所当然应该得到这些。
博得领导的喜欢，仅凭手段是不行的，首先必须把本职工作干好。朋友对服装设计有悟性，这种悟性对她的工作来说是非常重要的。前几年，公司科技展厅布展结束时，我利用采访之便进去欣赏，被模特身上的服饰所吸引，所谓衣服，只是一大块布，通过折叠、扭曲、打褶的方式裹在模特身上，肩口处用布折了一朵花，一件晚礼服就这样完美地&穿&在了模特身上，没用一针一线，只在模特背后用了几个小夹子。我站在那里不停地赞叹，这时有人过来告诉我：&衣服是XX设计的。&她说的是朋友的名字。
我能看得出来我们身上的相似点，我们都是不容易交朋友的人，很慢热，大家聚会的场合，别人都已经把话说完了，轮到我们，却还嘴都没张开，索性就不说了。别人永远也不会知道，我们是多么的想加入过，所以有时我们寂寞。有人把这种安静、寂寞理解为骄傲、难相处，唯有我们自己知道，等快散场了，我们才刚刚开始融入那个场合，因此没有了说的机会。
记得以前她给单位报纸投稿，那是她做蛋糕的一次经历，那篇文章中，你会感觉，她本身就是平淡生活的调剂师，可以变着戏法调出生活中的甜美滋味。
就是这样一个普通人，你却在她身上看到高贵。
发布于日 19:22 |
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近几日情绪低落，努力地想有什么值得高兴的事儿，来逗自己乐一下，倒想起以前发生的几件事情，心情顿时愉悦了不少。
北京，秀水街。
我一层一层地逛，漫无目的。看首饰、面料、具有北京特色的工艺品&&
逛到首饰时，我在一家水晶柜台前停住，之所以停下脚步并不是因为我有多么喜欢那些水晶，而是玻璃柜台里有一款水晶和我脖子上戴着的一模一样。
我让售货员拿出那款水晶看一下，随口问：&多少钱？&
&500块，这可是施华洛世奇的水晶，商场专柜都卖1000多呢&售货员回答。
仿造的很逼真，就连项坠背面的小天鹅标志都处理的很精致，足以以假乱真。但我还是一眼看出那是假的。因为灯光下它折射不出那种漂亮的彩虹色，透光性极差。
我看了看，便放下，刚要走，售货员问我：&不买一个吗？&
&谢谢，我看看别的再决定。&我笑着回答。
哪知，她竟从柜台后面走出来，走到我面前，极力推销那款水晶项坠，我无法脱身。
我只好客气地说：&很抱歉，我不喜欢这款。&
她以为我是嫌价格高，于是问：&你想多少钱买？&
我只想走，不想买，于是干脆地回答她：&10块钱1个，我买5个.&反正我也不想买，就砍了一个找打的价，说完心里特忐忑，她会不会一拳头挥过来啊？这哪是买东西，这不是存心找打吗？早知道，应该戴个头盔来逛街。
可我没想到，她竟然爽快地回答：&好吧，卖给你。&
？？？她竟然卖给我？要价500，10块钱就能买下来？早知道就还1块钱一个了。
前几日天热，我懒得骑自行车，有时打车，有时也坐公交车。
我很少坐公交车，因此总是会忘记准备零钱。于是每次上车都会投10块或者20块。司机说：&你站在门口等着，有上车的你让他们把钱给你，要够该找你的钱就行。&
于是坐公交车上班的那三天，我每天都站在门口，有上车的我就说：&您把钱给我吧，我没零钱，多投了钱。&
坐了几天公交车，这句话说顺口了。有一天下午，去自动取款机前取钱。我排在一群队伍后面，热的大汗淋漓，无意中扭头往后看，发现我身后一人拿着钱，我问：&您存钱啊？&他答：&是啊。&
&您把钱给我吧，我正好取钱。太热了，这样我们就不用排队了。&我对他说。
他把钱给我，我们同时离开。我走到半路，突然想起，哪儿跟哪儿啊，我又不是坐公交车见谁给谁说：&您把钱给我吧&，这可是取钱啊。
再回去，等了那人一会儿，他始终没回来。
苍天啊，你一定要给我做主，我不是骗子啊&&
发布于日 22:29 |
阅读数(1710)
最近发生了一些事情，刚买一条新裤子只洗了一次却缩水6公分，去商场退换，商场说缩水不属于质量问题坚决不退换；给一恒爷爷奶奶租了套房子，住了不到一年房主要求搬出来却没退剩下的房租&&鸡毛蒜皮的小事，和人交涉的过程中耗时耗心力，我情绪因此低落到极点。
为什么这样的事情没发生在别人身上？为什么单单发生在了你身上？到底是你的问题还是别人的问题？发生在自己身上的坏事情多了，再好的心态也不免生出三分自卑，三分自责。
那条裤子缩了就缩了，不能穿就扔了，干嘛那么斤斤计较？和人交涉的过程既没解决问题，还惹了不少闲气，何必呢？真是事儿妈！还不如吃个哑巴亏合算。
房租不退就不退，吃点亏算什么？干嘛和人家计较？人家就是耍无赖不讲理，你又能奈人家几何？你如果是黑社会，可以打他一顿，可你没这个本事，就最好自认倒霉，离这种人远远的，别到头来惹自己一身臊。
近几日乏，以前骑自行车上下班没觉得累，最近，却感觉蹬车费劲的很。
正好天热，心安理得地打车上下班。来回打了三天，每天把钱花在这上面，我心里像割肉一般。
算了，还是骑自行车吧，累点就累点。
今天下班回家，实在累得很，感觉一步都蹬不动了，这时，旁边一路人大声朝我喊：&你自行车没气了。&
我下车，低头查看，原来前后轮胎都只剩了丁点气。原来，这几天我累的原因是因为我一直蹬着这辆没气的自行车上下班。
可是，为什么我没有想到是自行车没气了呢？我有这么笨和弱智吗？
去附近的修车铺打气，人家把充气筒递给我，我拿着那充气筒看了看，却不知道怎么固定在自行车轮胎上，这和我小时候见过的充气筒不一样。可又不好意思问人家，怕人家会说：你装什么纯？骑自行车不会给自行车打气啊？
这辆自行车从去年十月份买了到现在，没充过一次气。而在这之前，我单身，住单位宿舍。工作十年，上下班有单位的班车，出门打车或坐公交，不需要自行车。因此，十几年，我没给自行车打过一次气。
此时，我真希望有个帅哥可以给我解围：&来，我帮你吧。&可我只是想想，哪里有人注意到我正窘迫地站在那里，连充气筒都不会用呢。
没办法，只好硬着头皮问修车的师傅，修车的师傅帮我把充气筒固定在自行车轮胎上，我脚踩着充气筒，两手拿着压杆上下推动给自行车充气，可只充了一下，压杆竟然被我拉出来了。我在心里恨自己笨，神啊，救救我吧！
给修车师傅道歉，师傅说：&你会不会给自行车充气啊？有你这么充的吗？这个压杆不能使劲往上抬。&说完，他责令我走开，帮我给自行车充气。我感恩戴德地道谢，骑车刚想走，师傅说：&还没给钱呢，五毛钱。&
心思重重，竟然忘了给钱。我掏出五十块钱递给他：&很抱歉，弄坏了你的充气筒。&
回到家里后，我有种近乎绝望的自卑。
何时开始，我竟成了生活中的白痴和弱智？这样的小事都做不好，我不知道自己还能做什么？到底是哪里出了问题？为什么最近做什么都不顺利？
懒得很，不愿意早起给老公做饭，不愿意出去散步，不愿意说话，不愿意洗早已经攒了一堆的衣服，不愿意整理凌乱的客厅&&难道之前的表现都是刚结婚不久的热情？现在，热情消失了，就对生活绝望了？
难道还是因为这套房子让我堵心？从住进来第一天起就没有满意过。
算了，不想了。
努力调整情绪&&
发布于日 22:21 |
阅读数(1372)
最近几日连续高温，酷暑难耐，我屡次有中暑症状，昨天离下班还有一个小时，突然难受，实在坚持不住，只好请假。
回来的路上突然想去田姐的工作室坐坐，好久没去了。以前，每次我心情不好时，都会去那里，她的工作室快成了我心灵疗伤之地了。到后，一屁股坐在那里，半句话不说，仿佛受了天大的委屈。田姐只是在那里微笑，倒杯水给我，之后忙她的。
真正的朋友之间就是有这样的默契，哪怕她不理你，你丝毫不感觉受了冷落。
水喝完了，心情调整好了，我立刻露出本来面目，一件件试她设计的衣服，试了好几件都很合适，田姐立刻把那几件衣服装起来递给我：&拿着，就是找借口来掠夺我衣服的吧？&我再也忍不住笑了出来：&谁让你设计的衣服我穿正合适？&分明一副得了便宜还卖乖的样子。
之后一起去吃西餐，狠狠地点了好几种，就想狂吃。披萨上来，我顾不上优雅，等不及用刀叉切成一小块一小块再入口，直接用叉子叉起一块大口吃起来。真浪费了那披萨，本该优雅吃的食品，被我活生生当成了路边吃油饼。没办法，姐心情不好的时候就是想把披萨当油饼吃。优雅那个时候不值几个钱，发泄负面情绪要紧。仿佛我狠狠吃下的不是披萨，而是令我生气的那几件破事。
吃饱了，喝足了，衣服该拿走的也拿走了。你还别说，心情顿时好了不少。我知道，还是那几件免费的衣服更让我快乐，这要是买，得几千票票呢，我可不舍得，幸而有田姐在。
还有更令人高兴的，另一好友贾姐代理了一服装品牌，进驻沃尔玛。
衣服风格以棉麻系列的休闲装为主，是我喜欢的风格之一。没事时我会去那里逛逛，每次去之前都声势浩大地给贾姐打电话：&相中了衣服我就拿走了啊。&&还用打电话刻意说这事儿啊，相中了给服务员说声，报上姓名拿走就行。&贾姐回我。
我想苍天待我不薄，自小穿衣服就很少花钱。我十二岁那年，爸爸就开始做服装生意，代理过许多品牌服装，每次有了最新款式的衣服，我都会拿去穿。这几年，田姐开服装设计室，贾姐代理服装。丹同学在张店银座，每次相中衣服都打电话给她，这些年，我通过她买的衣服总是比别人便宜许多。
谢谢你们，我亲爱的朋友。有你们，我好过许多，下次还会去掠夺衣服啊。
发布于日 18:43 |
阅读数(1149)
在这个城市，我上班、下班、回家，大部分时间都过着三点一线的生活。孩子放暑假，我难得清闲，于是大部分时间逛街、看电影。
昨天心血来潮，突然想做公交车去银座。我上去时车上还有很多空座，就随便找了个靠后门的位置坐下了。走了三站地，车上就坐满了人，再上来的人只好站着。其中有一站，上来一位老太太，看起来六七十岁的样子，公交车前面坐着的是几个年轻的小伙子，但他们却目不斜视，仿佛根本没看见老太太一样，无一人起来让座。老太太踉踉跄跄地走到我面前，我立刻起身让座。
我不明白，那几个年轻小伙子为什么那么心安理得？
去年给一恒爷爷奶奶办了张这个城市的公交卡，乘车打六折。今年他们搬离了这个城市，留下了那张公交卡。前几日，我见单位一人等公交车去买结婚用品，考虑到他们最近坐公交车多，我把那张卡拿出来借给他们用。
过了好久，我见了他问起那张卡，他反问我：&你不是送给我了吗？里面没钱了，我就把卡转送给别人了。&同样一副心安理得的表情。
我不喜别人找我借书，我对书有种近乎洁癖的迷恋。我看过的书，实在无法容忍别人拿在手里摸来摸去。因为我不确认别人是否如我一样爱我的书。
前几日单位一装修工看到我桌子上放着书，拿起来就看，他两只胳膊肘平放在书上，汗津津的胳膊黏在了书上，我立刻把那本书扔掉，重买了一本。或许，这在别人眼中是古怪，但我不能委屈自己而讨好别人。
难以理解的是，第二天，那人看到我的书立刻又拿起来看，我立刻大声阻止：&别动我的书。&或许是我的声音太大吓着了他，或许是他认为我小气，至那以后，我们见面，他再也不正眼瞧我。仍然是心安理得。
自从换了工作部门后，我和原来的同事联系甚少，我不知道见面大家该说什么，所以从不主动联系。殊不知，这些年，我早已怕了和人打交道，我大大咧咧的个性吃过太多亏，连自己也记不清有多少次了。所以只好战战兢兢、如履薄冰地呆在自己的小圈子里。那么，就不会有把柄落在别人手里。
这个社会，人们见不得别人用不同于自己的方式生活，大家本该敲锣打鼓地过一样的日子。可我偏不，我骨子里叛逆的性格决定了我的生活方式，一定要和别人不一样。我不想随波逐流，亦不想混日子，我要在最普通的工作岗位上用实际行动证明，我可以做出不普通的成绩。
因为，我无法心安理得地平庸一辈子。
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晚餐后，和老公聊起一恒性格是内向还是外向的问题，我问老公：&那我性格是内向还是外向啊？&他脱口而出：&你当然是内向性格的人，但在我面前却是外向的。&我一怔，我？内向？但细想，他的话又不无道理。我曾经是外向型，但慢慢地，与人相处话就少了，因此就被人冠之为&内向&了。尤其是婚后，性格、心态都发生了很大的变化，话更是愈发少了。不是不想说，而是不知该说什么，说多了怕被人利用，说错了怕被人渲染。唯有不说或少说，吃过的亏太多，我总得学乖点。
以前那么爱说的我突然变成这样，是有些不习惯，但也慢慢学会了用别的方式和人、与物交流。看书、看电影、逛街，寻找宁静的小店。忘忧就是在这个时候闯入我眼帘的，它是一家茶馆的名字，我对它一见钟情。忘忧，对身居闹市的你我来说显得多么遥远，而上帝却在闹市中独留这一个角落，让你的心在这里找到了一抹宁静。这是一片净土，没有城市的喧嚣、紧张的节奏，也没有尔虞我诈的勾心斗角，只有淡而雅致的宁静。
成都一条普通的小巷里，有一个乌托邦似的荒石公园，是一家咖啡店。上海南昌路上有家杂货铺叫小象工作坊，有一种田园之美。猫的天空之城只贩卖美好，美得让你有一种恍惚如隔世的感觉。北京南锣鼓巷胡同里，聚集着很多&出其布意&的小店，出其布意连锁店，但是名字就让人过目不忘。让人过目不忘的还有&心灵便当店&、&这儿没有玉米汁&等。这条有着800年历史的古巷里，处处会带给你惊喜，在这里，你看到的是一段历史，一份情怀。
上帝还是眷顾我们的，让我们想出去走走时，有那么多的地方可去。
老公出差五天，他回来时我正在厨房准备晚餐，他从背后把我揽在他怀中低语：&老婆，想我了吗？&入心入骨疼爱我的，除了父母兄弟，就是眼前这个要陪伴我一生的人了。无论我多么霸道，多么无理，多么胡搅蛮缠肆无忌惮，他都会觉得我可爱美好温柔。我贪求的并不多，无非是这样的小幸福。
和他一起看恐怖片，他突然捂住我的眼睛，事后他解释说：&那个镜头很血腥，我不想你看到。&早晨我起床晚了，一起来就对他大呼小叫，责怪他为什么不早叫醒我，他无辜地说：&对不起老婆，是我错了，我只是想让你多睡会儿。&
婚前，我无数次憧憬过自己的婚姻，每一次的憧憬都浪漫至极的，也是和现在的烟火生活是不挂钩的。我无数次抱怨过，他不够浪漫。甚至连我们结婚那天，都是急匆匆坐了早晨的车去北京领证，下午又返了回来，一天的奔波劳累，我就成了他的妻子，毫无浪漫可言。
他的好是一点点往我心里沁的，我曾经憧憬的浪漫远不如现在踏实、稳妥。我很知足。
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一年级下学期的一天，一恒班主任雷老师向我反馈，一恒近段时间表现的有点怯懦，不敢参与竞争，上课不敢举手回答问题，压抑自己的真实想法。而几乎同时，他的课外美术老师也向我反馈，一恒画画过程中独立性差，总是依赖老师的帮助才能完成，好多时候，他不敢下笔画。在家里我也有所发现，一恒不愿意接受不同意见；迷恋玩具，渴求物质满足；每次我回老家或者和闺蜜聚会时，他都问：&妈妈，你还会回来吗？&；我和恒爸争吵时，他会问：&你们会离婚吗？&
以上种种迹象都表明，这个孩子缺乏安全感。问题到底出在哪里？搞清这个问题之前，我应该先弄清楚孩子最初的安全感来自哪里。查阅了大量资料，并请教了相关的育儿专家之后，我终于明白，儿童最初的安全感来自于养育者。
那么孩子丧失安全感，一定是我的教育方式出了问题。
其实，为了能用更科学的方法教育一恒，我看了大量的育儿书籍，并把书中科学的理论，根据一恒的性格特点，加以改进后用到他身上。我也一直努力地注重各种细节，争取不对一恒发火，不给他带去心理伤害，我试着站在他的高度去看问题&&但我唯独忽视了孩子的安全感。一恒的安全感被践踏在我和他每一天的相处中，每一句谈话、对他的评价、每个动作、每个生活细节中。
意识到这一点后，我想起之前发生的好几件事情：
一个周末的早晨，我心情不好，怕影响老公和一恒的心情，我压抑着自己的负面情绪，在他们面前展现着笑容。
一恒要去学美术，也到了起床时间，恒爸叫他起床，他头一天晚上睡得太晚，没睡够，心情也不好。在床上坐着就开始哼唧哭闹。正在他卧室整理衣服的我看到他那个样子，觉得很可爱，就笑了出来。
我这一笑不要紧，他朝我大喊，哭着说：&我不想看到你，请你出去。&
当时我心情也不好，听他这么说，我的怒气一下子就上来了，和他较真，冲他大喊：&你为什么不出去？你不想看到我，你可以出去。&
我气呼呼地出去准备早餐，他坐在客厅的沙发上打盹，准备好后，我叫他吃饭，他又一次哭着说：&你出去，我不想看到你。&我毫不相让：&我并没有影响你，你不想看到我，你可以走开。&
在旁边静观其变的恒爸见我俩都较了真，对我说：&你又不是小孩了，你让着他不行吗？&
&不行，他心情不好，我心情也不好，凭什么我要让着他？又不是我错了。&我因此和恒爸争吵起来。
一恒知道是因为他吵起来的，因此他一句话也不敢说。而我和恒爸却愈吵愈激烈，最后，我竟然气愤地说：&离婚吧。&丢下这句话后我去书房开始把我的书打包，过了一会儿，恒爸过来给我道歉，并讨好地说：&老婆，送一恒学美术后我陪你去买菜。&我气未消，赌气不理他。
一恒见状，也过来对我说：&妈妈，你和爸爸一起去买菜吧，我想一个人去学美术。&
听到这句话，我的心柔软起来。&知子莫若母&，我知道，他是怕我们会离婚，所以希望我们能一起去买菜并和好。
和朋友一家去玩，朋友开玩笑问一恒：&妈妈对你好吗？&
&不好，妈妈不让我干这，不让我干那，不给我买雪糕，我一放学就唠叨我&进门先换鞋，吃饭要洗手&&&烦死了。&这些话，一恒没加思考，脱口而出。
&那让你妈给我们家小雨当妈妈吧，小雨很喜欢你妈妈。&朋友开玩笑说。
&不，我虽然表面上很讨厌我妈，可是我心里很喜欢她。&一恒说。
我听了很感动，其实这时我无需再说什么了。但当时，我也想逗逗一恒，于是附和着朋友说：&好啊，明天我去你家给小雨当妈妈。&
没想到一恒竟然哭了，他说：&可是，我会想你的。&
&你可以放学后来我家玩啊，她给小雨做很多好吃的，你可以来吃。&朋友又说道。
我从来没给一恒开过这样的玩笑，一恒 信以为真并认为事实不可更改，大哭着说：&我会天天去的，一放学我就让爸爸带着我去。&
我心疼如刀割，把一恒抱在怀里对他说：&你放心，我会永远爱你，不会离开你的。&
深谙吵架对孩子的伤害是巨大的，我和恒爸达成共识：以后尽量少吵架；如果非得通过吵架发泄情绪，一定要避开一恒；吵架不能说伤感情的话，更不能轻易说离婚。
有一次我们在卧室争吵时，我再次情绪失控说出了离婚，我丝毫没有意识到一恒听到了这句话。
下午我加班，给雷老师打电话说要晚点去接一恒。去接一恒时，教室里只剩他自己了，他一见到我就说：&我知道你为什么这么晚接我，你和爸爸去领离婚证了，今天早晨我听见了。&
那一刻，我脸上有些挂不住，毕竟雷老师还在教室啊。我很生气，但不便发作。于是带一恒离开教室。出了校门后，我本想对他发脾气，但怕对他造成伤害，于是，一直忍着。一恒见我不高兴，对我说：&妈妈，老师说我是你和爸爸的开心果，你要是和爸爸离了婚，我就不是你们的开心果了，那就成了你们的愁眉苦脸果了。&
听到这话，我很吃惊，我没想到孩子是这么怕我们离婚。我当时沉浸在思考中，未能及时安抚他的情绪。
回到家后，我切好西瓜，让他先吃块西瓜再做作业，没想到他竟然拿起一块西瓜递到我嘴边说：&妈妈，你吃吧。&我做饭时，他走到我身边说：&妈妈，我帮你洗菜吧。&我蹲下身，抱着他说：&宝贝，你去吃西瓜，我自己做就可以，谢谢你。&他不走，坚持要帮我，并说：&没事，妈妈，我以后天天帮你干活。你别和爸爸离婚好吗？爸爸以后要是哪里做得不对，我帮你批评他。&
一恒缺乏安全感和以上发生的几件事是不无关系的。我在一个网友的博客上看到过这样一句话：一个人的安全感，与生命早期和&母体&的关系密切相关，也与幼年父母对孩子的理解、关心和呵护有关。
而一恒缺乏安全感的原因，我认为有两个重要的原因：第一，和他早期的经历有关。爸爸妈妈在一恒两岁那年离婚，那时候是一恒与母亲建立亲密关系的关键时期，那个阶段，他只有得到母亲的关心、呵护和照顾，才会对母亲产生最基本的信任。基于对母体的信任发展出来的安全感，会影响他的一生。第二是受我情绪的影响。婚后我没经历浪漫的二人世界，直接过渡到了三人世界，要伺候一恒的一切：早起给他做饭、接送她上学、给他洗衣服、辅导他作业&&一下子多出了那么多活需要我做，很长一段时间，我无法适应。焦虑、烦躁等负面情绪太多，有时候还会和恒爸吵架，这些都是一恒缺乏安全感的原因。有调查显示：几乎所有的孩子在面对父母的不良情绪和家庭矛盾时，都有强烈的无助感和恐惧。
从父母那里得不到安全感的孩子，他会从其他渠道寻求满足，比如，特别迷恋某一种物品，以寻求寄托（布娃娃、手 枪等）；容易上网成瘾；长大后，缺乏安全感的孩子更容易早恋，他会从别人身上寻求安全感和归属感；还会造成很多性格缺陷，比如，对人不正常的依恋；不能承受打击和失败；特别爱面子；消极悲观；心中充满了恨；不容易原谅别人&&
幸亏，我醒悟的早。我相信，从现在开始，重新帮一恒建立安全感并不晚。那么，我该怎么做才能让他重建安全感呢？目前一恒最缺的有以下几点，我也将从这几个方面努力，帮一恒构建安全感。
1、和谐的家庭关系
几乎所有的育儿专家、心理学家在阐述&如何构建孩子安全感&这个问题时，都提到了这一点。由此可见，父母对孩子创造一个和谐的家庭氛围是多么的重要。和谐的家庭氛围包括，父母要有稳定的情绪，不轻易发脾气、争吵；不把孩子当出气筒；父母、老人育儿方式要一致；父母和恩爱等。无论任何时候，父母都要把孩子的情感归属放在首位。
2、允许孩子发泄情绪的哭泣
一恒有时候很&娇气&，生活中稍不如意就会哭，没写完作业会哭，睡不够觉会哭，不让他吃肯德基也会哭。有时候，我很讨厌他动不动就哭，经常在他哭的时候冷冷地对他说：&你在这里哭吧，哭完我们再谈。&
后来我意识到，哭泣也是孩子宣泄情绪的一种方式，可以协助孩子建立安全感。父母无需阻止孩子哭，只需要在孩子哭的时候抱抱他就可以了。
3、多和孩子肢体接触
可能由于我不是一恒的生母，我和一恒的亲密总有一种疏离感。比如，他妈妈来看他的时候，他会很自然地亲妈妈的脸、额头，而每次我亲一恒的时候，他都会本能地避开，我也只好放弃。但肢体的接触有助于建立安全感，以后我会试着在他不排斥的情况下，多抱抱他，拉拉他的手，以帮他建立安全感。
4、允许孩子自由探索
恒爸育儿小心谨慎，在公园里，看到一条狗，他会提示一恒：&狗会咬人，离它远点。&直到现在，一恒看到狗就害怕的不得了。出去玩时，我怕一恒掉到河里，也会说：&离岸边远点。&这就于无形中给孩子一种印象，我周围的一切是不安全的，我走路有可能会被狗咬到，在岸边走有可能会掉到河里。其实，孩子都有自我保护的意识，他不会掉到河里，有家长跟着，他也不会被狗咬到。家长没必要把这些说出来，破坏了孩子的安全感。
当然，孩子安全感的建立不仅仅是做好这四个方面就可以的，还需要接纳孩子的情绪，尤其是孩子的负面情绪；鼓励孩子与人交往；不吓唬孩子；给孩子树立恰当的规则；宽容、赞赏、激励孩子；无条件爱孩子；允许孩子犯错、失败等等。
总而言之，孩子的安全感来自于父母无条件的爱和关注。精神分析的理论这样阐述孩子的安全感&&
个体的安全感是这样产生的：父母是儿童成长过程中重要的客体，在孩子幼小的时候，如果能够给予孩子足够的爱，持之以恒的、稳定可靠的、前后一致的、合理的爱，那么孩子就会体验到安全感，并且感觉到自尊、自信，同时延伸出对于他人及世界的信任，以及对现实和未来的确定感和可控制感。
可以说，爱是安全感的基础。即便孩子犯了错误，也要让孩子意识到，你不爱的只是孩子做所的事，而不是他这个人。当孩子犯了错，可以对孩子说：&妈妈很爱你，但不喜欢你这么做。&而不是&你再这么做，妈妈就不喜欢你了。&
为人父母者，请给孩子安全感。
发布于日 10:30 |
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番茄工作法是意大利罗马XPLabs&SRL&公司首席执行官Franlcesco&Cirillo（弗朗西斯科&西里洛）于1992年发明，用来提高工作效率的，因发明人最早使用的是番茄形状的计时器而得名。老公在一次管理培训课上听老师讲到后，突发奇想，如果把它用在一恒写作业上，会不会有效果？
那段时间，我们正为一恒写作业磨蹭、拖拉而发愁，试了正强化法和间歇强化法后，这一现象得到了改善。但偶尔还会出现写作业延续时间长的现象。我认真观察发现，他的确是坐在学习桌旁写作业了，但写作业的过程中被自己打断的次数太多了。写着写着，铅笔该削了，于是去找削笔刀。削完后写了不一会儿，写错了字，欲擦掉重写时，才发现橡皮找不到了，又要去找橡皮。找到了橡皮，这下该认真写了吧，写了没几分钟，拼音田字格本用完了，又去拿备用的练习本&&他从开始写作业到结束用得时间很多，但真正用来写作业的时间却不多，时间都浪费在了找东西上。
这种感觉其实我们都有过，早晨上班打开电脑写一份急用的稿子，稿子中提到一个问题自己不是太清楚，查查百度吧，发现桌面上自动弹出了腾讯新闻，然后看到神九飞天了，有人又更新博客啦，一一打开看，完了之后才想起自己要查的资料还没查呢。
番茄工作法的实质是：专注于当下所做的事情，工作25分钟休息5分钟。主要做法是：买一个计时器，或使用软件计时器也行，把计时器设定为25分钟，开始工作，直到响铃，算工作了一个番茄时间。如果使用软件则会自动响铃提示。在一个番茄时间内，一定要专注工作，中途不能做与该工作无关的事。
老公下载了一个计时器软件装在手机上，考虑到一恒年龄小，自制力稍差，他把&番茄工作法&稍做了改动，他把番茄时间缩短为20分钟，并加入了一定的奖励，如果一恒能连续十天在三个番茄时间内做完作业，就奖励他一份礼物。
实施了半个月，效果非常好。半个月后，老公考虑到一恒已经养成了习惯，决定停止使用这种方法，没想到一恒坚决抗议，他说：&爸爸，你给我打开那个软件，把手机留下，你去忙，我自己监督就行。&
老公把这个方法使用到一恒做作业上，教会了一恒专注，合理分配时间等，这对一恒的影响是长期的，甚至是不可估量的。我认为其核心内容有以下三个：
1、专注于眼下，集中精力只做一件事
一恒写20分钟作业休息五分钟，开始的几天，恒爸全程监督。他要求一恒在写作业之前就准备好所有要用到的东西：足够的铅笔、橡皮、尺子&&一旦开始做作业，就不能再被其他的事打断。有时，一恒碰到了难题，要求爸爸讲一下，爸爸立刻说：&先做别的题，难题可以等到最后做，别在这一道题上浪费时间。&一恒听到爸爸这么说，继续做作业。20分钟结束后，他说：&没想到我20分钟做了这么多作业。这个方法还挺管用呢。&
专注于当下，集中精力做一件事，效率才会高。
2、合理分解任务和合理规划时间
使用番茄工作法实质就是把一个大的任务化解为非常小的时间单位，比如，一恒的寒暑假作业一般很多，拿这次的暑假作业来说，老师发了一本《暑假生活》，60多页，一恒就可以每天抽出两个番茄时间写，一天写6页，10天就可以全部完成。其余的时间可以做点别的事情，或出去旅游，或多读几本好书。
3、学会观察和分析
使用番茄工作法一周后，恒爸帮一恒分析了使用效果，看看时间规划是否合理？任务化解是否合适？写作业的过程中有没有被杂事打断？应该采取什么样的方法才能在这个基础上提高？通过分析可提高自我认识能力。
自从使用了这个方法后，一恒写作业的效率大大提高，这会让他有一种成就感，对自己愈来愈自信，表现会越来越好。
使用番茄工作法有两点需要注意：
1、家长不要打断孩子写作业
有的家长喜欢盯着孩子写作业，孩子做错了及时帮孩子纠正。在一个番茄时间内，孩子即使写错了，家长也不要急于纠正。等这个番茄时间结束或等孩子把全部作业写完了，再单独拿出一个番茄时间用来检查。给孩子自己发现错误并改正的机会，而不是替孩子检查并指出错误。
2、家长要以鼓励为主，杜绝打击孩子
也许有些简单的作业，孩子都做不出来，家长一定要多鼓励孩子，多说正面的话，诸如&我相信你一定可以做出这道题&，&再想想，你一定会想出方法的&。杜绝&你怎么这么笨？&，&我都给你讲了十遍了，你怎么还不会？&。
无论任何时候，父母的赞赏和鼓励都会强化孩子在某些方面的行为。
发布于日 20:00 |
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每隔一段时间，我都有一种厌倦的感觉。厌倦一切：工作、繁琐的家务、孩子的叛逆、一成不变的接送他上学。
每逢这时，我对什么都提不起兴趣，疲乏，说不出的累，有种过一天如同千年的绝望。是无病呻吟吗？我和老公从人群中找到彼此，沦陷、痴迷、尘埃落定，从此不再漂泊、孤单，这是一件幸福的事。还有什么担忧的呢？或许不是担忧，而是矛盾的心情。
渴望要个孩子，但渴望中又有几分惧怕，生个小宝宝，要照顾他的起居，为他操心，陪他做作业，忍受他的哭闹&&我不得不承认，一恒破坏了我想要孩子的那份憧憬和渴望。也羡慕那些老人可以帮着接送孩子和做饭的家庭，但我没那个命。有老人在，我每天都像吃了苍蝇一样，吃下去，堵在胸口，吞不下吐不出&&没有老人，孩子的一切都是我在照顾，久了，也会倦。因累生倦。
好多人问我：&你还要孩子吗？&我不会放弃做母亲的权利。只有做过母亲的人才会真正理解，你可以慈悲善待天下所有的孩子，出于道义爱他、照顾他。但只有对你怀胎十月生下来的那个属于自己的孩子，你才会发自内心地疼着他的疼，快乐着他的快乐。你们是一体的，是你和其他孩子再好也比拟不了的。终究是不一样的。
也怕麻烦和操心，知道自己有了宝宝后会无人帮着照看，爸妈离得远，我不忍心让妈妈过来帮我照顾孩子，而把爸爸撇在家里，那样爸爸会很孤单。我更不可能再次离开职场做全职妈妈，又不放心交给保姆看&&想到这些，就觉得很无助。
有句话说：嫁给一个人，就是嫁给他社会关系的总和。当然，这句话是婚后才理解其内涵的。婚前，我对自己的另一半有很多设想，但爱情真的无法预设，它到来的时候，会把你之前设定的种种条件全部推翻。是的，全部推翻。
好在老公符合我之前全部的设想，他不是一个有城府的人，喜怒哀乐溢于言表，活得坦荡自然。
我安慰自己：凡事不可两全，世上没有完美，说得过去就好，不必苛求。就这样，走进婚姻，享受世俗的烟火味。
其实，走到今天，已算是稳定安逸，但之前诸多不可对旁人诉说的艰辛，其间付出的辛苦，经历的伤害，我却怎么也无法忘记。
其实，过去和未来，都是我们无法掌握的，那么我也只好选择在此时，做此事。不戴面具，不矫情，不做作，不虚荣&&这也是我对幸福的全部诠释。
写出来，只是为了释放压力，发泄负面情绪。此外，别无其他。
发布于日 11:38 |
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　　本文已发表于《不输在家庭教育上》第19卷，感谢编辑醉梅老师。
　　我想多数家长都为孩子入学之初写作业磨蹭的事情困扰过，我也不例外。一恒刚入学时，我曾因为他写作业不专心、磨蹭，多次情绪失控。其实小学一年级，尤其是上学期，作业根本多不到哪里去，无非是写拼音，带拼音写词语。每天不会超过50个字。数学也就十几道、二十几道题，如果认真做，四十分钟左右完全可以做完。
　　但一恒每次做作业都非常拖拉，放学后迟迟不做，好不容易开始做又很磨蹭，五分钟不到又去玩玩具。由于他的磨蹭，本该四十分钟做完的作业他用两个小时也做不完，好几次，到了睡觉时间，他的作业还没做完。这时，他通常会哭闹，他一哭闹，我就开始抓狂，导致情绪失控。
　　还有一次，学校放小长假三天，老师布置的作业稍多些。第一天，我提醒他做作业，他玩，不去做；第二天，恒爸每隔一小时提醒他依稀，他说：&你烦不烦，明天还有一天呢，急什么？&第三天，他还是玩，直到晚上九点，才开始做作业，做到十点还未做完，此时，他已困得睁不开眼，但作业还有很多。他开始哭，要求我给老师打个电话说一声，可以免除这些作业。我毫不犹豫地拒绝，并告诉他：&无论什么时候，哭都解决不了问题，你可以通过哭发泄一下你心里的不舒服，但哭完还是要想办法解决问题。&他哭了一会儿，看我不理他，过去对我说：&妈妈，我今天实在太困了，明天早晨五点，你把我叫起来好吗？&第二天，我五点准时把他叫醒，他爬起来就做作业，但三天的作业一时半会儿根本做不完，那一次，他做到上午九点才把全部作业做完，导致上课迟到。
　　有一段时间，为避免他做作业磨蹭，他做作业时我在旁边拿本书看，他走神时我及时地提醒他，这种效果很好。在我的监督下，他做作业效率会高些，但下班后我要准备晚饭，不可能每天都陪着他做作业，我不陪他时，他就又恢复了磨蹭的习惯。
　　我知道，归根结底，还是因为我没从根本上找到解决问题的办法，无论任何时候，家长都无法强迫孩子做任何事情，要想改变孩子做作业拖拉、磨蹭的习惯，必须让孩子从思想上意识到写作业是自己的事情，从而把作业变成一种自觉的习惯。
　　后来，我试着不发火，和老师沟通，商讨解决办法，并查阅了相关资料。查阅资料的过程中，我第一次接触到了巴甫洛夫和霍尔共同的创造的&正强化法&，这是一种行为治疗法。心理学认为：孩子良好行为习惯的养成，在很大程度上依赖于父母对他的反应和评价。基于此，行为心理学发展了塑造及矫正儿童行为习惯的一系列策略，方法和技术，正强化法就是其中的一种。通俗地讲，正强化法类似于我们所说的&激励&、&鼓励&、&表扬&、&赞赏&、&奖赏&等。
　　我试着用这种方法改变一恒写作业磨蹭的习惯，我当时采取了三种办法：
　　一、我和老师沟通并私下约好，无论在学校还是在家里，只要一恒做作业有了点滴进步就及时表扬他，以此激励他写作业的积极性。
　　二、周末，把他送邻居家或邀请邻居家的孩子来家里，让两人在一起做作业。孩子的好胜心特别强，两人在一起做作业，无形中会激发孩子&不服输&的斗志，他会自觉、主动地集中精力写作业。、
　　三、我每周打一张表格，表格上详细记录了每天写作业的起止时间，及作业质量。如果一恒能连续五天在规定时间内做完作业，且作业质量较好，就可实现他一个愿望，愿望他说了算，他可以选择买辆小汽车，去看场电影，玩他喜欢的游戏，或去吃他爱吃的肯德基。
　　这些方法，都收到了立竿见影的效果。但过了不久，他又恢复了拖拉、磨蹭的习惯。
　　问题到底出在哪里？由于当时学识有限，我怎么也找不到原因。继续查阅相关的资料时，我又有了新的发现：如果孩子表现出适宜或良好的行为，父母要不失时机地给予奖励和肯定，这些奖励和肯定就是刺激孩子再次表现好行为的正强化物。原来我许诺一恒的&实现一个愿望&和对他的口头奖赏都属于正强化物。那时，还查到了使用&正强化&时应注意的几点问题：
　　★给予正强化物要适可而止，以免孩子产生&饱餍&，或者损害身心健康。
　　★行为养成后，有形的强化物要逐渐减少，社会性强化物（即精神层面的奖赏，比如：拥抱、微笑、口头夸奖等）应逐渐增加。
　　★正强化对简单行为的形成初期比较见效，对于复杂行为或者行为相对稳固以后，宜采用其他方法。
　　读到这段话时，我才恍然大悟，我所采用的方法之所以曾在一段时期内有过显著效果，而后却又恢复原状的原因竟是：在使用正强化法时，我没有做到适可而止。
　　当然，这次查阅资料的过程我还知道了&间歇强化法&的概念：只强化一部分，而不是全部。心理学家认为，孩子每天的行为那么多，不可能对孩子的每个好行为都正强化。而且也没有那么多的正强化物可用。间歇强化法分定时强化、变时强化、定数强化、及变数强化四种。
　　我及时学以致用，根据一恒的实际情况，将前两种方法应用于他身上。
　　首先是定时强化法，定时强化，即行为者每经过固定时段后所产生的行为，可得到一次强化。&我告诉一恒：&每隔二十分钟我就会去书房检查一次，看你是否在认真写作业。&这种方法也曾在短时间内有效果，因为孩子很会&钻空子&，他会在我刚检查完走了后玩一会儿，之后再做作业。这是定时强化必然会出现的弊端。
　　这种方法失效后，我又采取了变时强化法。我不再每天帮一恒计时、监督、检查他做作业，而是改为不定期抽查。每周抽查两次，一月中如果有两次以上未在规定时间内完成作业或作业质量差，就取消对其进行奖励。
　　这样，一恒不知道我哪天会去检查，他就随时保持警惕，不能放松对自己的要求。这招非常有效，他写作业的自觉性比以前大大提高。
　　我还试过&限时鼓励法&，我帮他计时，看他一分钟内能写多少个拼音、汉字，或能算几道题，记录下每次结果并进行比较，有进步就及时表扬。也试过&倒计时数数&法，看他能不能在我数完30个数时写完十个字。我通常从30开始倒数，&30,29,28&&&一开始，我以正常的速度数，看一恒不紧不慢地写，我会故意加快数数速度，让他有一种紧迫感。快结尾时，如果他还差很多没写完，我会故意数慢些，等待他写完，以让他有种成就感。
　　这两种效果在一恒身上收到了很好的效果，有兴趣的妈妈可以试试。
发布于日 21:25 |
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　　今天是日 一恒6岁9个月8天
　　&此文已发表于《不输在家庭教育上》第19卷，感谢编辑醉梅老师。
　　有育儿专家研究总结出，孩子入学后会经历三个时期，及兴奋期、厌倦期、适应期。的确是这样，一恒刚入小学时也经历了这三个时期。
　　入学前及刚入学的两周内，一恒的表现和育儿专家的总结几乎如出一辙，看来入学伊始孩子的兴奋期不是特例。那个阶段，一恒晚上兴奋的睡不着觉，天天问我：&我什么时候开学？&&什么时候可以背着我的书包去上学？&对将要到来的小学生活，他也有很多憧憬，他说：&妈妈，我会有新的朋友的。&&我还会认识新的老师，比幼儿园刘老师还好的老师。&言语中充满着自豪和渴望，渴望开学，做一个好学生。
　　可惜好景不长，入学两周后，这种兴奋的现象就在他身上消失贻尽了。接踵而来的是厌倦，无比地厌倦。那时候，我听到一恒说得最多的话就是：&上小学真无聊。&&真没点意思。&当时我还为6岁的孩子说出&无聊&二字感觉吃惊，后来查阅了相关的资料才释然，那是大多数孩子在入学一个月之内都会有的正常反应。
　　处于厌倦期的孩子，除了表现出对学习没兴趣外，还表现为自卑，上课不敢举手回答老师的问题；融入不到新的集体中；抗拒去上学&&
　　那么为什么会出现这种现象呢？其中最主要的原因就是孩子感觉到了纪律的约束，行为举止不再像上幼儿园时那么随心所欲了，他们要正儿八经地坐在教室上课、写字，放学后要认真做作业，到点必须起床。陌生的环境，和幼儿园完全不同的学习方式，再加上要严格遵守作息时间，上学不能迟到，种种因素造成他们对新的环境产生厌倦。
　　那么，家长该如何做，才能帮助孩子尽快从厌倦期走出来呢？我还是结合自己在一恒身上采取的方法，谈谈我的感悟，以和大家共勉。
　　1、给孩子讲一讲
　　*讲一讲孩子身份的变化
　　孩子对新的环境厌倦，主要还是没有意识到自己的身份发生了本质的改变。小学生不再像