我记忆力不好了怎么办怎么好怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-27 10:08 标签： 记忆力不好怎么办
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我女儿是今年的新生，拼音一直不好，因为之前我咨询过学校的校长，校长说没必要教的，慢慢就会了，所以暑假我就让女儿痛痛快快的玩了两个月。
开学之后，我发现女儿的拼音完全跟不上，刚开始一个星期还好，学四声的时候，女儿的二三声总是弄错，连着还好，分开就会读错，不仅如此，而且记忆力特别差，今天刚学的课文，第二天就忘得一干而近。
看到孩子这样，作为妈妈我很担心，因为平常我和他爸都上班，根本没有太多时间陪伴女儿，所以我就在网上找，是否有快速提高孩子记忆力的方法？经过朋友介绍我找到了京恩记忆法，他们的快速记忆法让我心动，后来果然没有让我失望。
京恩教育的老师们用科学的方法引导我的女儿，教她如何快速、有趣的记住拼音，刚学了一个小时，我女儿不但没有表现出烦躁，反而很开心，对拼音和课文也都有了浓厚的兴趣，
之后每天我女儿都跟随京恩记忆法的指导，现在拼音和记忆一些文章、生字等对我女儿来说根本不是问题，所以我也推荐大家可以上网找京恩教育，快速提高孩子记忆力。
作为父母的我们一定要明白一个道理，就是不死记硬背的孩子不一定是不听话。
比如说：学英文要重视积累，积累知识、词汇量，不能够只从书本上来吸取，要扩大到生活的方方面面，如英语标牌、英语阅读、英文歌曲、英语广播、英语电影等。记英文也有很多规律可循，如同汉字中偏旁有含义一样，英语单词中也有表示含义的部分。另外，记英文还需要有思维训练等技巧。如果妈妈看到孩子不死记硬背就觉得孩子不用功，会让很多不适合死记硬背的孩子在背英语单词的过程中苦苦挣扎，直到彻底丧失耐心和自信。
除此之外，父母要为孩子创造良好的学习环境，营造一个丰富的生活环境，让孩子在日常生活的活动中能够有丰富的刺激，使用到多种感官，孩子的记忆效果会更好。比如，爸爸妈妈可以用色彩鲜艳的玩具来装饰孩子的房间，在家里的茶几上摆一些鲜花等等，每天带着孩子在家里四处转转，让他闻闻花香，尽量找各种色彩不一样的物件，告诉孩子这是什么颜色，是用来做什么的等等，这样孩子更容易“有声有色有味”地记住很多事情。
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今日搜狐热点我15岁记性越来越差怎么办？我15岁记忆力不好怎么办？[多图]_优优健康网
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我15岁记性越来越差怎么办？我15岁记忆力不好怎么办？[多图]
 10:16:33
大中小
人总是会突然在某个瞬间发现自己的记性变差，很多东西的记不住，特别是在读书的时候，很想把学到的知识，看过的书都记在脑袋里，可是就是记不住，十五岁就记性差该怎么办呢？
1、问题分析
你现在是处于青春期，应该是记忆力比较好的时候，但是你发现你的记性越来越不好，出现这种情况的原因有很多，可能你最近出现焦虑症或者神经衰弱的情况，也可能是你长期没有休息好，这些都是可以改善的。
想改善这种情况的方法最基本的就是要有充足的睡眠，用脑过后一定要让大脑得到充分的休息，不要出现过度疲劳的情况。
3、注意集中
在学习或者看书时保持注意力的高度集中，这样有利于知识在脑海中留下更深刻的印象，而且也不会那么容易忘记。
4、培养兴趣
想要记住某些东西，学好某些知识，最基础的是要对所学的东西产生兴趣，你对她有兴趣你才会记住它。
5、及时复习
当你在学习某个知识点时，或者记住某件事时，可能你当时的印象会很深刻，但是过后很容易忘记，所以你要记住及时复习，及时回顾，经常回忆，才会让你记得更牢。
6、科学用脑
在保证睡眠的基础上要时刻保持乐观积极的态度，平时注意锻炼，保证营养的汲取都是对大脑有好处的，要经常用脑，要不然记忆力会变得更差。
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从早上5点到晚上12点都在学，我现在感觉不止是知识不容易背，而且生活上（刚才要干什么）或者像老年人一样犯糊涂这是怎么回事呢
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回复[]取消回复我记忆力好不好，怎么知道?
全部答案（共7个回答）
，考一下自己能记住多少
给你介绍几种简单易行的方法：1．注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 　　2．兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。 　　3．理解记忆 理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。 　　4．过度学习 即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。 　　5．及时复习 遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。 　　6．经常回忆 学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。 　　7．视听结合 可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。 　　8．多种手段 根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。 　　9．最佳时间 一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上9~10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。 　　10．科学用脑 在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键.希望可以帮到你！！
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