多大的崔玉涛宝宝多大喝酸奶可以喝酸奶 三岁内不要给崔玉涛宝宝多大喝酸奶喝

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-10 04:22 标签： 小宝宝多大可以喝酸奶
专家提醒：宝宝喝酸奶不要进这三个误区
[导读]奶被公认为健康的饮料之一，妈妈放心给小朋友饮用。但是，有时候会出现饮用过量或者用鲜奶代替酸奶，这些错误的饮用方法，让酸奶变得“不健康”。那么怎样喝酸奶才是健康的方式，宝宝喝酸奶应该避免什么错误呢？宝宝喝酸奶的三“不要”：1、不要加热。酸奶中的活性，乳性乳酸菌，如经加热或开水稀释，便大量死亡，不仅特有的风味消失，营养价值也损失殆尽。2、不宜与某些药物同服。氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的收敛剂次碳酸、鞣酸蛋等药物，可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。3、不要给婴儿喂食。酸奶含钙量较少，婴儿正在生长发育，需要大量的钙，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，虽能抑制和消灭很多病原体微生物，但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件，同时也影响正常消化功能，尤其对肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。宝宝喝酸奶的三“要”：1、要鉴别品种。目前市场上，有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸奶”，其不具备酸牛奶的保健作用，购买时要仔细识别。2、要饭后2小时左右饮用。适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上，空腹胃液PH值在2以下，如饮酸奶，乳酸菌易被杀死，保健作用减弱；饭后胃液被稀释，PH值只上升到3～5。3、要饮后及时漱口。随着乳酸系列饮料的发展，儿童龋齿率也在增加，这是乳酸菌中的某些细菌起主导作用。欢迎收听“腾讯健康”官方微信：扫描下方二维码添加；或在微信上搜索“腾讯健康”（英文ID：qq-health）。
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提醒：1岁内孩子不能喝酸奶
　　酸奶里面的乳酸杆菌是偏酸性的，会刺激未发育成熟的黏膜，导致幼儿肠道疾病。不建议一岁以下的宝宝喝酸奶，一岁之后、三岁之前，可以适量喝，但还是要以配方奶为主。
　　那么，到底能不能给宝宝喝酸奶呢？“道听途说”来的各种信息让妈妈们很迷惑，即便是知道不能喝，也不知道为什么不能喝。为此，记者采访了郑州市儿童医院儿童保健部副主任医师朱晓华。
　　“酸奶的PH值不太适合一岁以下宝宝的肠胃。”朱晓华说，婴儿的胃肠道黏膜非常娇嫩，而酸奶里面的乳酸杆菌是偏酸性的，会刺激未发育成熟的黏 膜，导致幼儿肠道疾病。另外，酸奶含钙量较少，幼儿，尤其是1岁以下的孩子正在生长发育，需要大量的钙，而酸奶中的乳酸菌能生成抗生素，虽能抑制和消灭很 多病原体微生物，但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件。而且，过早地给宝宝喝酸奶也会养成他们对甜食的偏好。
　　“再说，小宝宝的肠胃就那么大，喝了酸奶就喝不下配方奶了，而配方奶的配制要比酸奶更科学。”朱晓华说，综合考虑酸奶所含的营养成分以及可能对孩子造成的伤害，并不建议家长过早给婴儿喝酸奶，一岁以下就别喝了，一岁之后、三岁之前，可以适量喝，但还是要以配方奶为主。
　　不过，适量饮用的前提是，要喝原味酸奶，而且是大品牌的，最好不要喝酸奶饮品，因为，酸奶是由原奶和乳酸杆菌发酵出来的，而酸奶饮料很多是由原奶配上各种水果味添加剂兑出来的。
　　最后，朱晓华提醒各位家长，给宝宝喝酸奶最好在饭后两小时，喝完漱漱口，而且酸奶不要加热，如果觉得太凉，最好从冰箱里提前取出来放到正常温度。更重要的是，不要和其他药物一起饮用，因为很多药物会杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。(记者 赵珊)
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看过本文的人还看过为了给宝宝最佳的营养奶制品，我们身边很多家庭在宝宝还没有两周岁大的时候就会给孩子喝牛奶，以防止孩子所需的蛋白质和钙跟不上，这种思维方式也是受西方人早上一杯牛奶一枚鸡蛋的饮食方式影响。但实际上宝宝喝牛奶的最佳年龄是3岁，所以今天就来科普下3岁的宝宝喝什么牛奶，以及多大的宝宝才能和酸奶。
首先一周岁都不满的宝宝不提倡和除了母乳和奶粉外的任何奶制品，不少家庭为了让孩子喝到最优质健康的奶，选择订制新鲜的纯牛奶，然后自己动手煮，再喂给宝宝喝。但是一周岁都不到的宝宝其实是吸收不了纯牛奶中的营养的。
还有就是超市中最常见的儿童奶，比如水果味儿童奶等，这些严格意义上讲是饮料而非奶制品，其更加注重的是口感而非营养，很多小于三岁的宝宝喝了这些奶甚至有拉肚子的症状发生，所以带孩子的爷爷奶奶千万不要因为宝宝哭闹就用这种奶饮料哄孩子，常喝对宝宝身体没有好处。
如果宝宝已经三周岁了，父母在挑选牛奶时一定要选择知名品牌，并且阅读包装上的牛奶含量，牛奶含量占90%以上的奶是对孩子最好的，很多牛奶为了提升味觉体验，添加各种水果成分，导致奶的纯度降低。三岁大的孩子喝自己动手煮的纯牛奶是最好的了。
最后就是宝宝喝酸奶问题，酸奶不仅仅富含牛奶的所有营养，而且还通过发酵而增加了益生菌，以及乳酸菌等，宝宝更好消化，但是也有弊端，就是酸奶的保质期短，且酸奶是不可以加热食用的，很多胃口怕凉的宝宝就不能大量的喝酸奶。
无论是哪种奶制品，只要是通过加工生产的产品都会添加防腐剂或者类似的物质，整体的健康程度是远远不如纯牛奶的，所以父母有能力和时间的前提下最好是亲自为三岁大的宝宝煮纯牛奶喝，健康富有营养。
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三岁以下的小孩能不能喝酸奶
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&&&&&&指导意见：是超市正规厂家生产的一般没有问题吧，但是要注意是真正的酸奶哦，不要买成酸奶饮料了，你看商标说明有写的，有些是乳酸菌饮料。如果要放心，可以自己做酸奶哦，买个酸奶机，一晚上就好了
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