奶水怎么突然变少了?新妈妈应该怎么办？
哺乳期奶水变稀少的四种原因
1、母鸡、大料、甲鱼、海鲜回奶。
2、产妇发感冒高烧在38度以上回奶。
3、堵奶有硬块，奶水出不来，硬邦邦红肿痛
4、产妇生闷气，心情不愉快，不能入睡，恶性循环造成吃不好睡不好，回奶。
5、婴儿生病住院，产妇奶头不能及时给婴儿吸允，达到刺激乳腺增进奶水分泌，产妇将奶水挤出来，再送到医院喂婴儿，这样奶水得不到循环，也会变稀变少。
新妈妈应该怎么办
1、先了解自己是怎么少奶的
刚才说了5种分类是少奶回奶的可能方式，当奶水突然减少时，应先冷静分析自己少奶的原因，不要急躁和压力，会适得其反
1、针对一些敏感性食物回奶的产妇基本上不能通过其他方式催奶，只能通过喝德嫂牛鼻子催奶汤进行催奶。
2、感冒发烧的产妇，可以吃新黄片的药继续进行母乳，不要断下，要让宝宝多吸吮，每次喂奶前用热毛巾热敷乳房，进行哺乳
3、针对堵奶的产妇，必须要解决硬块打通乳腺管，喝德嫂通乳腺汤扩充乳腺管，消炎止痛后自然奶水就通畅了，但奶水的多少要取决于产妇本身。
4、对于生气引起的回奶，产妇一定要调理情绪，不能生气或者累着，这种情况也是需要德嫂牛鼻子催奶汤来进行解决
5、如果宝宝不在身边，也要坚持母乳喂养，每天就按时挤出多余的乳汁，就和宝宝在一样，
2、追奶方法
产后三天的：这时婴儿吃的很少，即便是加奶粉也是很少，此时新妈妈们乳汁量也明显增加了、切记让婴儿勤吸多吸，尽量少加奶粉，以喂母乳为主，只有这样频繁的刺激乳房妈妈的奶量才会增加，饮食上除了鲫鱼猪蹄汤不要喝外，其它液体可以适量多补充一些，乳房有点硬的可以热敷后让婴儿吸，只有婴儿吸、来奶才会快，相信只要坚持个三五天乳汁肯定够吃。
产后十天的：这个时候如果奶水还不够吃的，相信妈妈们多少是有点着急了，首先要找原因，妈妈的心情好不好?睡眠够不够?液体有没有跟上?婴儿吸得时间和吸得次数有没有达到?乳房胀硬后有没有疏通好、奶粉加的多不多?婴儿吃奶有没有规定时间等等?总之呢!越着急越适得其反，所以此时新妈妈们应该静下心来，相信自己、别人可以的我也可以，只是方法不正确而已，从现在开始宝宝想吃就让他吃吧!这是追奶的最快最有效的方法，只有这样乳汁量才能慢慢追下来。
产后一个月的：这个时间段的妈妈们奶水没有追上来的同样很多，一句话就是喂养方法不正确导致的，特别是家人听不得宝宝哭、一哭赶紧加奶粉，而且还唠叨着、以前没吃这么好也很多奶，现在天天喝汤就是没奶!没办法家人的怀疑、自己的不自信，导致奶粉量越加越多! 喂奶误区就是：奶水是吸下来的不是喝汤喝下来或攒下来的!
产后三五天乳房没什么感觉的：这类型新妈妈们乳汁相对来的缓慢，或宝宝吸得的比较多，就不会出现乳房胀硬的情况，没有关系，只要婴儿多吸少加奶粉乳汁自然就会追下来，所以一定要相信自己。
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妈豆1585 &宝宝生日&帖子231&
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宝宝刚满四个月的时候不知道怎么回事奶水一下子就减少了，虽然本身奶就不多，现在变得更少了，一天不到200ml，少的可怜，姐妹们有没有什么好办法下奶的
妈豆6336 &在线时间601小时&注册时间&帖子1021&阅读权限50&积分6555&精华0&UID3972208&
jiahuihejp
妈豆6336 &宝宝生日&帖子1021&
我开始奶也不多，后来看了些国际母乳协会的文章，坚持了下来，已经实现了全母乳喂养，希望对亲也有帮助
国际母乳会小册子之二 -促进奶水的分泌
奶水分泌过程
许多新妈妈的困惑是，她们将来怎么会知道宝宝是否得到足够的奶水，或者自己可能不会有足够的奶水来喂小孩。让我们先了解母奶产生的过程吧：
奶水的多少由婴儿吸吮的情形而决定。当孩子吸吮你的乳头时，他的吸吮刺激你体内的两种荷尔蒙—泌乳激素及催产素—由脑下垂体分泌。
婴儿吸吮越多，荷尔蒙、蛋白质分泌的越多。如果你的孩子需要吃的奶超过你现有的产量，那么他会吃的更加频繁，努力的吸吮产生更多的奶水。催产素在乳房内引起收缩，挤出奶水供给婴儿，这称做“喷乳”反应，这也是妈妈们为什么在刚开始喂奶时乳房内会有一种麻麻酥酥的感觉。
母乳制造是一个最好的供需原理。在刚开始时，你的身体不知道孩子需要多少奶水。在哺乳一段时间以后，你的身体便可以做适当的调整来配合你的婴儿所需。你的孩子获得足够的奶水吗？
从以下几点可以肯定你的婴孩获得了足够的奶水：
每天换6到8次很湿的尿片以及排大便约二至五次。稍大时(六至八周以后)排大便次数会渐减，可能一天一次或三、四天才一次，仍可从湿尿片来观察他是否得到足够的奶水。
他体重每星期平均增加4到7盎司或一个月一英磅(453克)。虽然一般婴儿一星期增加4到7盎司，但不一定每星期都一样，有时多，有时少，这都是正常的。
孩子第一次检查身体时切记，大部分的婴儿在刚出生后体重都会减轻。而体重增加的计算应由婴儿体重的最低点算起而不是出生时的体重，有些婴儿过了三、四星期才增加至出生时的体重。
他需要时常喂奶—在一天24小时内须喂8到12次或者每2或3小时喂一次。这是平均情况，但有些婴儿吃的次数多，有些少。吃的次数少不见得是不正常，除非他的体重增加情形不良好。
他看起来是健康的—他肤色很健康、皮肤很有弹性，长胖了、长高了而且机警有活力，肌肉有弹性。
错误的警讯
有些妈妈以为她们没有足够的奶水，而事实上她们奶水的供应是正常的。她们不了解喂母乳喂养的婴儿的一些正常的差异，有时会为一点点特别的症状而烦恼。其实如果孩子体重增加正常，换尿片情形也正常，那么便没有什么好烦恼的。如果你的婴儿有以下的情形：
需要时常喂奶:这是许多婴儿需要时常吸吮或时常与妈妈在一起的需求，这都表示他得到足够的奶水，而不是缺乏奶水。
• 似乎老是饥饿:母奶较牛奶易于消化，也不象牛奶给婴儿未成熟的胃肠增加负荷，所以吃母乳的婴儿需要更经常喂奶。
• 你了解自己孩子的喂奶习惯、体重及睡眠，不需与其他婴儿比较。 因为每一个婴儿都是独立的个体，一般的正常情形下有着个别的差异。
• 突然需要时常喂奶，时间也久些:新生儿时睡眠多的孩子突然醒的多而且需要更经常喂奶，往往在经历“猛长”期(通常差不多在三个星期、六个星期、三个月大时)。这时他们需要更加频繁的喂奶，也刺激你有更多的奶水来配合他们成长的需要。
• 突然缩短吃奶的时间，也许每次喂奶会减少5-10分钟。这时他吃奶可能较有经验了，所以能吸的比较快。
婴儿表现烦燥:很多婴儿每天都有烦燥的时候，又常常在同一时间。有些婴儿大部分的时间都很烦燥，烦燥的原因不是饥饿，但就是不知道为什么，就算喂奶也没用，试试看用一条薄毯子包他，或者换个位置、走走路、摇摇他，总之，切记不管婴儿烦燥的原因是什么，他就是需要你抱抱他。
你只有一点点或者完全没有漏奶:漏奶和你奶水的多少并没有关系，通常在喂完奶就停止，这是因为母亲与婴儿的供需平衡了。
你的乳房似乎突然变软了:这是因为你的奶水已经配合你的婴儿的需要而不再胀奶了。
你不再觉得乳房有喷奶或麻麻的感觉，或者似乎不再有象以前那么强烈的感觉。这是因为久了成自然的缘故。有些妈妈们一点感觉都没有，但她能从婴儿的吸吮及吞咽感觉到。
假如担心奶水供应不足
如果你的奶水不能满足婴儿的需要，那么你应当找到缺乏的原因，下列几个因素会引起奶水缺乏：
• 添加物:仅仅用奶瓶装一点点的牛奶、果汁、开水来喂婴儿都会干扰母乳的产生。这些添加物填饱了婴儿，使他隔更长的时间再吃奶，减少了他吸吮母乳，也就减少了母乳的产生。一天里他接受的添加物越多，第二天母乳的产生便越少。这些果汁、牛奶、开水等，使母乳减少，而非增加。
• 姿势不良:婴儿应把整个身体面向你的身体，不应该是转过来面向你的乳房。为了使吸吮正确，母亲在把乳房靠近他之前应先把他的嘴张够大，并让他含住大部分的乳晕。
• 乳头混淆:使用奶瓶可能让婴儿因吸吮方式不同而混淆。如果你的婴儿未能正确地吸奶，他无法刺激你的乳房产生足够的奶水。
• 安抚奶嘴:有些婴儿以奶嘴满足他“吸吮”的欲望，很明显地减少他吸吮母奶的时间，而妨碍母奶与婴儿的供需状况。
• 用“护乳头罩”:隔着一层“护乳头罩”，婴儿的吸吮不能顺利地传达到母亲的脑下垂体，奶水的流出变慢，直接影响到母乳产量及孩子能吸到的量。用了护乳头罩几天后，母乳产量便会减少。
• 按时喂奶:固定时刻喂奶延迟了婴儿需要吃奶的时间，也中断了母乳的供需状况。按照婴儿的需要喂奶，通常可以满足供应上的需要。
• 安静、爱睡的婴儿:有些婴儿大部分的时间都在睡，而吃的次数很少，时间也很短。如果他的体重没有增加，尿片也湿的很少，那你就得常常温和的吵醒他、动他，尽量让他至少白天每2小时能吃一点。你也需要替他决定多久吃一次，直到他自己能决定为止。
• 加长喂奶的时间:让孩子吸奶吸久一点(20至40分钟)，奶水的供应也会多些，而且能吸到含有高卡路里的“后奶”。你的孩子正需要增加供应时，如果喂奶的时间过短，产量会受到妨碍。
• 一次只喂一边:当奶水的供需差不多固定的时候，有些妈妈喜欢每次只喂一边。如果要增加奶水供应，应该两边都喂。因为如果一次只喂一边，孩子吃的量少，乳房被少吸而受刺激的也少，则供应量便无法增加了。
照顾好妈妈
疲劳和紧张会影响你乳腺的扩张和奶水的供应，每天腾出一点时间来休息是重要的—特别在你静下来要喂奶时。烟抽得凶的妈妈戒烟后，会发现她的孩子的体重有所增加。吃避孕药会减少母乳的分泌，也影响母乳的品质。母乳会的药物顾问及许多专家都认为喂母乳的妈妈不应吃避孕药，而乐普、铜T、子宫环等避孕器也有类似的作用。
大部分的药对于喂母乳的妈妈是安全的，但有些药会影响母乳的分泌以及婴儿的安全。医师开药单时，请记住提醒他，你是个正在喂奶的妈妈。有时候妈妈的健康有问题时，会影响母乳的分泌及婴儿的体重，所以假如你身体有什么毛病时或是服用了什么药物，可找医生确定对喂母乳是否有影响。你的身体内需要多量的水分来制造奶水，每天应该至少喝6到8大杯开水。假如你的尿量少且颜色深黄，表明你没摄取足够的水分。喝什么样的饮料也很重要，最好是开水和不加糖的果汁。营养不良导致紧张、疲劳、也失去健康，并影响母乳的供应。应该建立或重新建立良好的饮食习惯。许多妈妈宁愿每天吃六小餐来代替三大餐，以摄取良好而充足的营养并且能够经常补充。吃新鲜的水果、沙拉、肉、乳酪、坚果和鱼，避免吃没有营养的饼干、糖果之类。
如果发现自己由于上述的某些原因而导致奶水供应减少，这里有几个很好的方法可以增进你的奶水供应：
• 寻求帮助:如果你关心奶水的供应，和母乳会的咨询员联络会有帮助。她可以提供对你个别情况更多的建议。如果你的宝宝长得并不好，或体重减轻，你要和孩子的医生保持密切的联系。无论如何，改善哺乳的技巧就能很快解决问题。但在某些特殊情况下，体重减轻可能是有严重的健康问题。
• 勤于喂他:并且尽可能地让他吃久些，试着抽出24到48小时(如你的供应实在太少了，可抽出更久的时间)的时间，什么事也不要做，专心地喂奶和休息。一个爱困的婴儿是需要常常被吵醒和鼓励吃奶的。
• 每次喂奶时，两边都喂:这样可确定你的婴儿充分获得母乳，同时充分刺激母乳的分泌。
• 确定婴儿抱在正确的位置上:为使婴儿有正确的吸吮，用一只手托住乳房，大拇指在上方、其余四指在下方，手要放置乳晕之外。用乳头去触碰婴儿的嘴唇，等他的嘴张得够大时，把乳头放进嘴内舌头之上，而后很快地把他抱近你。但他的舌头应该是靠着乳晕在乳头下方。当婴孩正确地吸时，你不应感到有任何的疼痛。
• 换边喂:每次喂奶换边约2到3次可引起婴儿的兴趣，而且使婴儿得到极充足的母乳，这样孩子的体重会增加，你的奶水分泌也会增进。有的婴儿在一边吃十分钟后换边吃2-3分钟。确认每次喂奶都两边替换。
• 婴儿所吸的只是你的乳房:不要让他吸奶瓶、奶嘴以免混淆，因为吸奶嘴需要和吸乳头不一样的技巧。假如你需要暂时给他补充一些其它食物，请试着用汤匙。如果奶嘴取代了吸吮母奶的刺激与分泌，一旦婴儿需要增加喂奶量时，母奶产量就无法跟上。
• 只喂婴儿母乳:避免所有的辅食、开水和果汁。如果你必须暂时喂他奶粉，那么尽可能少喂，注意婴儿要有湿尿布来确定他们吃够了。
• 多喝液体食物并吃多种营养均衡的食物。尽可能吃各种营养不同的天然食物，每次你喂奶的时候，试着喝一杯水或果汁。
• 充分的休息与放松:如果你有了充分的休息与放松，那么很快就会使母乳分泌增多，在放松的时间内要尽量少做工作。切记，时常尽可能的与你的婴儿一起睡午觉、洗个热水澡、听听轻松的音乐、做做运动，或者其他有益于你的事，试着每天拨一点时间做点你喜欢的特别的事情。
妈豆3002 &在线时间238小时&注册时间&帖子1616&阅读权限50&积分9399&精华0&UID4159507&
妈豆3002 &宝宝生日&帖子1616&
一楼妈妈介绍的比较全了。我补充一下吧，好的心情比较重要，据说人生气或者不高兴的时候，奶水有毒？只是听说，仅供参考
签名档违规
妈豆4637 &在线时间164小时&注册时间&帖子842&阅读权限50&积分4399&精华0&UID3799306&
妈豆4637 &宝宝生日&帖子842&
我昨天就生气了，唉，实在忍不住了，早上还郁闷的哭了，真对不住俺儿
妈豆41113 &在线时间1090小时&注册时间&帖子8292&阅读权限70&积分40136&精华0&UID3725348&
妈豆41113 &宝宝生日&帖子8292&
<td class="t_f" id="postmessage_楼的很好 学习了
生气真的容易回奶 我朋友就有这样的
妈豆8516 &在线时间459小时&注册时间&帖子1319&阅读权限50&积分8315&精华0&UID4026312&
妈豆8516 &宝宝生日&帖子1319&
我奶也不好，孩子又能吃。没办法只好混合喂养了。
妈豆10219 &在线时间10000小时&注册时间&帖子1414&阅读权限70&积分20010&精华0&UID3869749&
妈豆10219 &宝宝生日&帖子1414&
我上班后几乎没奶了。就是回家当水喝。不过我发现我家宝宝自从添了辅食以后对奶不感兴趣了。不怎么喝奶了。
妈豆1128 &在线时间16小时&注册时间&帖子184&阅读权限31&积分1094&精华0&UID4047055&
爱笑的恬恬
妈豆1128 &宝宝生日&帖子184&
孩子过了百日之后我的奶就不如原来好了，真是愁人啊！等我上班估计就更不好了吧
妈豆976 &在线时间78小时&注册时间&帖子194&阅读权限31&积分1058&精华0&UID3990807&
妈豆976 &宝宝生日&帖子194&
我奶水也不好，月子里生气哭了好多次，
妈豆2873 &在线时间172小时&注册时间&帖子323&阅读权限50&积分2872&精华1&UID5231607&
妈豆2873 &宝宝生日&帖子323&
<td class="t_f" id="postmessage_楼的内容很好，就是看着有点累，呵呵，我觉得信心很重要，一定要坚信自己能够纯母乳喂养，然后让宝宝多吸，最终会成功的！
产后四个月奶水忽然变少了
指尖上的城市生活
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宝宝成长时光相册
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选择您的装修预算产后两个月突然奶水变少，乳房也软软的
来自于：内蒙古|
提问时间： 13:41:53|
基本信息：
疾病 / 症状：
产后两个月突然奶水变少，乳房也软软的
病情描述：
宝宝两个月了，一直很足，今天突然奶水变少了，也软软的。怎么办啊？
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：20076收到了：
病情分析：
你说的情况，主要是各种不良原因引起泌乳减少而出现乳汁少及乳房不发胀现象，可由于心情不好，没有休息好，饮食减少或内分泌紊乱引起
指导意见：
而这个情况是可以及时进行加强营养补充，配合中药催乳，也可以时行手法催乳处理。
是的，生气哭了，是不是回奶了，还有什么方法能下奶吗
及时调整心情，及时增加营养补充，配合乳房按摩，让孩子定时吸吮，
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：19033收到了：
病情分析：
这是乳积导致的，是乳腺管有堵塞的，这样会影响乳汁分泌导致奶水减少，要对症进行调理，同时要补充营养有助恢复。
指导意见：
建议做做乳房热敷，看看恢复效果，必要时找专业催乳师调理。
现在宝宝刚一吃奶的时候，乳房突然一阵疼痛是怎么回事
这就是乳积的症状，需要进行疏通的，
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：992收到了：
病情分析：
可能您的身体营养跟不上孩子的需求量！您可以适当给孩子补充奶粉
指导意见：
建议您加强营养！奶水的多少一般是根据孩子的需求量生长的！孩子吃的越多！奶水就越多！
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：26904收到了：
病情分析：
据你的情况有可能是因为营养不好，休息不好，和怀孕等因素造成的奶水突然减少。
指导意见：
你可以先通过做B超检查子宫的情况并确定是否有怀孕的可能。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：490收到了：
病情分析：
你好，引起乳汁减少的原因一般有情绪因素特别重要，还有营养一样。特别是发热还有服用其它药物引起乳汁减少。
指导意见：
建议你首先要保持心情舒畅，可以喝鲫鱼汤。鲤鱼汤。特别是用通草24克，猪蹄2个熬汤，去通草，吃猪蹄喝汤，效果非常不错。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：445收到了：
病情分析：
有些妈妈奶水一直很充足，但是偶尔突然出现一天来比较少，一方面需要考虑睡眠的影响，再就是心情的影响，再就是饮食方面的影响。
指导意见：
不用特别担心，不会从此一直就奶水很少的，建议注意休息，避免生气回奶，喝点下奶的汤水，比如鲫鱼汤，醪糟汤。可能明天就好了。
我就是生气了，是不是回奶了，奶水还能变多吗
改善心情，应该还可以恢复，尽量避免生气，时间久了总是生气奶水就下不来了。散散心转移下注意力吧，别着急，越着急越不下奶
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妇产科医生您的位置： →
→ 坐月子期间突然没奶怎么办
坐月子期间突然没奶怎么办
我还没有出月子，不过这两天明显感觉奶少了，也不胀了，刚开始奶胀的很，晚上还湿了衣服想我想知道喝生乳汁可以吗，还是吃中药，扎针
病情分析:您好！乳汁如果不足，就要采取下奶的方法使乳汁量增多。意见建议:饮食要富于营养，多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤；每次哺乳时，双侧乳汁都要吸净，有剩余的也要全部挤出，这样可以多分泌乳汁。也可以继续热敷、按摩乳房、挤奶、让宝宝吸，有一定作用。如果乳汁还不够，可以补充多种维生素；同时配合中西药物或针灸治疗，但要在医生的指导下进行。如果还是没有，那就采取混合喂养宝宝吧！&
病情分析:这个你可以把芝麻炒熟，加入盐少许，进餐时作副食，可快速增乳汁意见建议:另外你还要多按摩乳房，多刺激乳头。多喝青木瓜粉加牛奶、木瓜鲫鱼汤、猪蹄花生汤等。 提问人的追问
8:52:56喝生乳汁可以吗 回复人的回复
8:56:20没用，喝乳汁，哺乳自己买奶粉喝
孩子刚出月子几天突然就没奶了，我该怎么办？还没看过医生想我想通过食疗
病情分析：还是应该看看是什么原因引起的注意让孩子每天吸允乳头才行的孩子越是吸允乳头奶水越是很足的如果不进行吸允奶水会越来越少的指导意见：饮食上一是可以用点通草顿猪蹄，二是可以用点鲫鱼汤适当的加上两片白萝卜，三是注意吃饭多喝汤，最好是可以多喝鸡汤或是排骨汤，四是可以考虑用点药物生乳汁进行口服了
病情分析：您好：月子里着急上火，生气，休息不好，饮食不良等都会导致乳汁分泌减少。指导意见：建议多喝汤水，如鲫鱼汤，黄豆猪蹄汤，让宝宝多吸允，也可以服用补血生乳颗粒来下奶，注意要宝宝妈妈要放松心情，避免不良情绪，保证睡眠充足，祝宝宝健康！
孕妇产后没有奶水怎么办？现在都7天了，还是没有。无想想要有奶水
病情分析：注意休息，注意营养，保持心情舒畅，进食汤水类食物，仍少可以用中药下奶。指导意见：以上是个人建议，希望对你有帮助，祝早日康复。
病情分析：你好，可以给孕妇多喝些催奶的烫。指导意见：给你推荐：传统催乳汤—猪蹄汤、鲫鱼汤。
1、猪蹄汤：因含有丰富的蛋白质，这正是产妇所需要的，其制作方法是将5～6个猪蹄、7～8个鸡蛋一同炖煮数个小时，直到猪蹄软嫩即可。但在制作过程中一定不要加咸盐，因为宝贝很可能通过妈咪的乳汁摄入到盐，对肾脏发育有影响。在炖猪蹄时也可根据产妇的口味加入黄豆、花生仁等。
2、鲫鱼汤：制作相对简单，将鲫鱼一尾去鳞、去内脏，加水炖至熟透，肉汤同吃即可。鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白质，新妈咪容易消化吸收。在熬炖时应撇去汤中浮油，不可过于油腻，以免增加乳汁中的脂肪含量，伤害宝贝尚未发育成熟的消化功能。
月子里喝鸡汤里面放了八角桂皮过几天奶就少了现在两个半月了不够吃怎么办
病情分析：八角桂皮这个是属于温补性的药材，不适合在鸡汤粒使用的。指导意见：目前出现乳汁减少的情况，建议及时找一个老中医，服用中药进行调理，中成药使用生乳汁看看。
病情分析：这些八角，桂皮主要是辛香行气的，并没有断乳的效果。指导意见：这个哺乳早期，奶水比较少，主要是乳管不通畅，营养不充足，另外如果是剖宫产也有影响，需要使用生乳汁，中药通草，路路通炖猪蹄等调理。
患者年龄:21患者性别:男在月子里奶水不够还经常漏奶&，有没有什么好的办法解决
病情分析：一般乳汁不足常见于营养不良,过度劳累,睡眠不足或精神紧张所致。指导意见：您可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌。
病情分析：你好，根据您的情况分析奶水不够，往往跟乳腺管是否通畅有关，再者就是，身体气血不足导致的指导意见：催奶可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌。可以多喝点汤，主要是让宝宝多吸，会越吸越多
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坐月子期间突然没奶怎么办相关热门回答产后一直奶水挺好，为什么最近突然变少了呢？很着急！
来自妈妈帮社区：
我最近喝鱼汤
不想给宝随便买奶粉
再不好的母乳都比奶粉好
是不是供需平衡了？供需平衡是不会胀奶的。
是不是供需平衡了？供需平衡是不会胀奶的。
但是宝宝吃的时候两边都吃空了这种现象好吗？
是不是供需平衡了？供需平衡是不会胀奶的。
老公买八带鱼来了，有喝了排骨汤，不知道会不会有效果。
但是宝宝吃的时候两边都吃空了这种现象好吗？
我出了月子就供需平衡了。不胀奶，胸部也是软软的，不喂奶的时候不滴奶。家人一直说我奶水不足，宝宝一哭就怪我没喂饱。任我怎么解释他们都不接受，搞得我都抑郁了，后来索性拉着他们陪我去医院，当医生告诉他们我有奶，能喂饱宝宝后，老人们放心让我给宝宝喂奶了。现在宝宝两个半月，长势良好。
真是替你感到高兴，医院是有仪器可以查到我们是不是是可以喂饱饱宝宝吗？你家宝贝是吃一面就可以吃饱还是每次都要吃两边？我家宝贝现在要吃两边才能吃饱，如果吃的勤了感觉就没奶了，乳房会感觉有一点痛呢！我妈说不能让孩子吃的太空了，要留一点否则会回奶，有这回事吗？
我最近喝鱼汤
不想给宝随便买奶粉
再不好的母乳都比奶粉好
我也喝鱼汤试试！谢谢提醒
可能宝宝大了吃的多了吧！
我出了月子就供需平衡了。不胀奶，胸部也是软软的，不喂奶的时候不滴奶。家人一直说我奶水不足，宝宝一哭就怪我没喂饱。任我怎么解释他们都不接受，搞得我都抑郁了，后来索性拉着他们陪我去医院，当医生告诉他们我有奶，能喂饱宝宝后，老人们放心让我给宝宝喂奶了。现在宝宝两个半月，长势良好。
跟你一样地情况，我都抑郁好几次了
是不是怀孕了
真是替你感到高兴，医院是有仪器可以查到我们是不是是可以喂饱饱宝宝吗？你家宝贝是吃一面就可以吃饱还是每次都要吃两边？我家宝贝现在要吃两边才能吃饱，如果吃的勤了感觉就没奶了，乳房会感觉有一点痛呢！我妈说不能让孩子吃的太空了，要留一点否则会回奶，有这回事吗？
我当时是去妇幼医院的乳腺科，医生问了我的情况，捏了下我的ＲＦ，让我给宝宝喂奶，观察宝宝衔乳姿势和吃奶情况，就告诉我可以放宽心给宝宝吃。我每次都喂两边，每边七八分钟，你妈妈那个理论是错误的，越是把奶水排空，越是刺激乳腺产奶，很多人追奶就是不断的让宝宝吸或者用吸奶器把奶吸空，越吸越有。但如果你想要供需平衡的话，就不要过分刺激乳腺，宝宝吃完就不要挤出来了，慢慢的就平衡了。
跟你一样地情况，我都抑郁好几次了
我对自己很有信心，因为还在怀孕的时候，我就学习了很多育儿知识，很轻松的应付宝宝各种问题，但是家人不懂，总说要给宝宝喂水，喂奶粉，加钙片，把尿，后来我买了崔玉涛的书放家里，说是自己学习知识，其实是给自己的想法找理论依据给他们看，后来老人们也不再挑剔我了，放心让我带宝宝，更多时候都是来问我该怎么办了。妈妈是站在守护宝宝的第一线，一定要多学习知识，这样才算对宝宝负责！
我对自己很有信心，因为还在怀孕的时候，我就学习了很多育儿知识，很轻松的应付宝宝各种问题，但是家人不懂，总说要给宝宝喂水，喂奶粉，加钙片，把尿，后来我买了崔玉涛的书放家里，说是自己学习知识，其实是给自己的想法找理论依据给他们看，后来老人们也不再挑剔我了，放心让我带宝宝，更多时候都是来问我该怎么办了。妈妈是站在守护宝宝的第一线，一定要多学习知识，这样才算对宝宝负责！
那我也买本看看，具体书名叫什么?_?
可能宝宝大了吃的多了吧！
感觉也不是
我当时是去妇幼医院的乳腺科，医生问了我的情况，捏了下我的ＲＦ，让我给宝宝喂奶，观察宝宝衔乳姿势和吃奶情况，就告诉我可以放宽心给宝宝吃。我每次都喂两边，每边七八分钟，你妈妈那个理论是错误的，越是把奶水排空，越是刺激乳腺产奶，很多人追奶就是不断的让宝宝吸或者用吸奶器把奶吸空，越吸越有。但如果你想要供需平衡的话，就不要过分刺激乳腺，宝宝吃完就不要挤出来了，慢慢的就平衡了。
哦哦，谢谢你细心的讲解，实在不行我也去医院看下，非常感谢！
跟你一样地情况，我都抑郁好几次了
那你现在是什么情况呢？
那我也买本看看，具体书名叫什么?_?
感觉也不是
可能供需平衡了吧
你这是在哪买的？多少钱一本？
你这是在哪买的？多少钱一本？
某宝买的。忘记多少钱了。
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