我是一名初中生，我的手总是很凉，为什么_百度知道
我是一名初中生，我的手总是很凉，为什么
我有更好的答案
肢端血液循环不好，身体太差气血不足，要加强锻炼，如果是气虚什么的要看医生，加强营养
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那是需要时刻保暖。
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一对初中生翻唱《凉凉》一开嗓就被她俩声音震撼到了
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{list plist as item}衡水中学版凉凉
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衡水中学版凉凉
衡中版凉凉河北衡水中学一直是这些天大家谈论的热门话题，有支持的、有贬损的，但后者还是居多一些。今天，一起来更多的了解衡水中学，看完后，欢迎你在文章下面评论留言！先听一听，一位河北人小于（化名）讲述她所了解的衡水中学是什么样的。　　1衡中毕业生说那有让人考入清华北大的神力我家在沧州市下面的一个小县城，紧邻衡水市，开车只有半小时车程。　　妈妈在我们当地最好初中当一名语文老师，1992年我上小学的时候，还根本没听我妈说过什么衡水一中，那时候，最出名的还是沧州一中，简称“沧一中”，当地最好的考生中考完就去了沧一中。　　过了几年，大家又开始传唐山一中，说那学校可比沧一中牛多了，河北省重点，全国有名。直到1999年我刚上初中的时候，当地的“神话”还属于唐山一中，我有一位同学考入了唐山一中，我妈说了好几年。　　从2000年开始，就是我还上初中的时候，衡水地区的教育已经渐渐有名了。有人开始讨论，上唐山一中好，还是衡水中学好，甚至连衡水地区的武夷中学都以其“监狱式的教学管理”受到了追捧。　　我有一个哥哥，在我们当地读了高中，高考失利去武邑中学复读后考入重点。那一年，极偶尔能见到他，真的是面色暗沉双目无光，直到高考完，小酒窝才回到了他的脸上。　　他说，那一年，无论他身在哪，脑子都在想着学习，就算见到熟人点头打招呼时，心里都在背公式。因为武邑中学的管理太残酷了，绝对不能让这一年白费了，也绝对不能再考不好，因为实在不想在那再多待一天了。　　　　很快，衡水中学越来越有名，因为那里很能“出清华北大”。虽然紧邻北京，但由于试卷、录取比例等原因，河北的考生想考入清华北大，真的很难。但是，衡水中学似乎就有那种能让人考入清华北大的“神力”。　　我妈数次跟我说，如果我努力可以考到全县中考的前五六名，她就去给我争取去衡中的机会。那时我真的很天真，根本没有想过，我其实就考不了那么好的成绩，直接跟我妈说“不想去，那太严了，我受不了”。　　“那太严了，我受不了。”可能是河北人对衡水中学的说的最多的一句话。频率一定高于“衡水一中又有人考上清华北大了”、“读衡中本科保底，班里一半都能上重点”、”衡水中学的学生跑步都在看书”等“传说”。　　那时候我们就知道，衡水中学睡觉的姿势是有要求的，在宿舍躺歪了都不行。所以当后来新闻爆出说衡水中学不许在班里梳头、擦油什么的，我们根本不惊讶。　　　　回想起关于衡中的传说，最令我惊讶的是一位衡中毕业生说的一点——　　他们打饭时尽量不吃菜，因为满馒头蘸菜汤吃，比嚼菜省时间。如果哪个学生一放学就去食堂打饭吃菜，自己都会觉得不好意思。　　嘘唏！衡中的学生连人生第一需求“吃”都能控制，真的是没有不成功的理由了。　　衡水中学不仅学生管的严，也会对学生家长进行管理。许多家长自认为关心孩子，实则影响孩子的事，都会被老师制止。　　在今年高考前八天，衡中很多班级的家长群都发布了这样一条通知——　　今天早上7点已进入自主复习，请各位家长注意几件事：　　一. 不要轻易给老师们打电话发短信，老师们全程教室辅导，不允许带手机玩手机，一旦发现，予以全校通报并罚奖金。学生在教室学习的每一分钟都有老师陪伴，课间和空白时间老师们坐在楼道等候学生，随时辅导，中午到12:40，晚上到22:00；　　二.&请相信学生相信老师相信学校的周密安排，不要来学校探望，不要为了自己的心里安慰而耽误孩子宝贵的时间和影响状态；　　三.&高考期间不要来学校等孩子或告诉孩子你要在大门外陪考，这会严重影响他们的，因为衡中的孩子们都很仁义孝顺。　　最后，您的沉默就是最好的祈祷，您的淡定就是最强的支持！　　尽人事听天命，孩子老师全拼命，只求问心无愧，做好最后的冲刺！为了让家长们安心，学校在今年5月19日就早早发布了高考准备方案。　　　　2016年衡中迎高考准备工作方案——　　一.&6月4、5号，每科两节课，典型题型、方法、注意事项、士气全面指导。　二.&6月4、5号空白自习老师们全程辅导，中午12:00—12:40全体语文、综合老师值班。5:35—6:20数学、英语老师值班，6:20—7:15全体老师在指定地点值班。晚一、二、三课间全体老师值班。　　三.&6月6日上午9:15—10:05壮行会。　　四.&6月6日10:05—11:05撤出教室，搬到自习室。　　五. 6月6日11:10—12:20洗澡。　　六. 6月6日下午2:45—4：45在高考考试的考场模拟（数学题一套）。　　七.&6月6日4:55—5:15英语听力。　　八. 6月6、7、8日作息时间，早起6:00起床、6:30吃饭。　　九.&班主任为学生煮“爱心鸡蛋”一个火腿肠（寓意100），每根火腿上张贴小笑脸。　　十.&高考期间伙食，每位学生每顿饭，只收5分钱（象征性收点钱）免费水果，有食堂为学生做的带有“高考必胜”字样的蛋糕。　　十一.&高考期间，肉、蛋、奶营养搭配合理。　　十二.&晚上9:30上床休息，班主任值班到深夜12:00。　　十三.&从6号开始，班主任每天上午到宿舍为学生喷灭蚊药，保证学生睡眠。　　……　　从壮行会到洗澡，学校的安排，即可调动学生激情，又保证了考前应有的放松。班主任煮的爱心蛋、贴上小脸的火腿肠……学校的准备，让家长无可挑剔，惟愿孩子有个好成绩。　　　2衡中学生家长说很庆幸和衡中有这段缘分　不了解衡中的人认为这所学校唯分是命，却不知道它之所以年年高考都能结出惊人硕果，不仅在于教学质量优良，更在于对学生的心理疏通辅导特别到位。　　孩子9：40晚自习放学，宿管老师9.30提前到每个宿舍打开空调，这样，孩子从教室跑回来时，宿舍总是处于冬暖夏凉的适宜温度中。　衡中一年，每周一次小测每月一次大考。几乎每个月，学校都会组织励志大会，会上，老师代表发言，优秀学子代表发言，还有全国各地聘请来的名师答疑释惑。　　每次放假，女儿都会和我汇报：妈妈，你知道这次是谁来我们学校了吗？然后，就是一系列如雷贯耳的名字。　　高四下半年，校外名师演讲安排得更加紧密，就在上次放假，女儿特别兴奋的告诉我，学校请了北京四中的著名教育专家王金战——“人家不愧是名师，听完之后真是让人热血沸腾啊。”　　看着女儿发散着光芒的眼睛，我深深体会到她那种由衷的幸福感。通过广纳贤才开阔孩子的眼界和思想，衡中在这一点上可以说做到了极致。　　妈妈说，女儿多次表示，她很庆幸自己能和衡中有这段缘分。庆幸见证了名师风采，庆幸学到了崭新思维方式，庆幸弥补了诸多学科空白，更庆幸认识了那么多优秀同学，亲身感受了衡中严谨科学规范又人性化的管理模式。　　女儿的成绩很普通，但她没有任何怨言，用孩子自己的话说——衡中将该做的能做的全都做到了，成绩再不能迅速提升，就真的是个人的基础和脑力问题了。　　文末，这位妈妈甚至这样来表达她对衡中的信任：　　您的孩子若实在不够格来衡中也就算了，但凡有一线希望可以踏入衡中，请一定不要有任何的犹豫。衡中，它是每个优秀学子浴火重生的金色摇篮，在这里，每个孩子都将遇到更好的那个自己。　　　　其实，河北的高中生，都挺能吃苦的。　　毕竟身为河北的考生，除非智商超群，否则，不拼连本科都考上不。　　我所就读高中的教学成绩在县里算是最好的，在沧州市其实还数不上，更没法和衡中比，但是与天津、北京的学校相比，没有那么多样的课余活动，教学强度较大，管理也确实更加严格。　　因此，我们的班里经常有来自北京天津的插班生。当“京津冀”的学生坐在一个教室上课，区别是明显的。他们自带着挥舞翅膀的光环——天生的地域优势。如果北京、天津的学生在我们这里坚持三年，哪怕成绩平平，回去照样能考上好学校。　　但他们却觉得在我们这里的生活像地狱，不乏有累走的、累哭的，跟老师反抗不民主、不人性化、不尊重学生个体的，而他们经历的只是我们的日常。　　　　没有课外活动、没有图书馆、没有业余兴趣班，除了上课，就是自习。　　一个月放一次假，假期2天，逢年过节补课，寒暑假只有几天，而卷子多的根本做不完……　　学校有多个食堂，但没有一把椅子，学生站着吃饭更快。能把饭盆放窗台上吃的学生都是幸运的，绝大部分都要蹲在地上。因此，尽管食堂每天擦三次地，地上永远有油泥，令人作呕的油腻味永远都在。　　当然，学校里也是绝对没有小卖部的，食品和日用品都在放假的时候买好开学带进去。如果特别需要一个东西，得给附近小超市打电话送货，趁值班老师不注意，在学校角落的栅栏处进行交易。　　为了限制学生活动，高三生、复读生都有独立的校区。教学楼和宿舍楼是一体的，只隔一个门厅，食堂也有走廊能直通过去，雨雪天气几乎不受影响。没有操场，只有一片绿地和两个凉亭，一般除了谈恋爱，也没人去。　　如果谁去了，整栋楼的师生都能看见他们，甚至看到他们在做什么。　　　　回忆高中生涯令我印象最深的一幕还是高一刚入校时，老师说——“你们四年的高中生涯”。　　当时同学们都很奇怪，不是三年吗？　　老师解释，如果复读一年你们会考得更好。　　确实，学校的复读班年年增加。最近两年，复读生已经多到满了一个校区——高四校区。　　而在我看来，这是一种畸形教育。为什么不珍惜当下，为什么一定要用时间去换取所谓的“更好”？　　那时我就暗下决心，一定要在高三那年考走，毕竟青春的时光最宝贵，我也不希望父母与我一起经历高四，那太痛苦、太煎熬。　　最终，我所在的普通班有5名超二本线，我是其中一名。我们那届的文科重点班，30余名考生过了一本分数线，但最终被录取且就读的二本及以上的学生不过40余名。　　我身边许多同学选择了复读，还有一位去了传说中的“地狱”武邑中学，一年后，他考入南开，大学毕业后在北京有一份很好的工作。　　有一次我们相遇，他说，武邑中学复读那年，他活的不像自己，但不断告诉自己，这一年一定要拼了。　　我说，我不后悔当年的选择……附：衡水中学时间表6：30 高三学生吃早饭6：34 高二学生吃早饭6：38 高一学生吃早饭7：00—7：35 早预备7：45—8：25 第一节课（7：43预备）8：35—9：15 第二节课（8：33预备）9：25—10：05 第三节课（9：23预备）10：05—10：30 课间操10：30—11：10 第四节课（10：28预备）11：20—12：00 第五节课（11：18预备）12：00 高三学生吃午饭12：04 高二学生吃午饭12：08 高一学生吃午饭12：40 进入宿舍楼12：45—13：45 午休13：58 进入教室14：05—14：45 第六节课（14：03预备）14：55—15：35 第七节课（14：53预备）15：35—15：40 眼保健操15：55—16：35 第八节课（15：53预备）16：45—17：25 第九节课（16：43预备）17：35—18：15 第十节课（17：33预备）18：15 高三学生吃晚饭18：19 高二学生吃晚饭18：23 高一学生吃晚饭18：50—19：10 看电视新闻（录播）19：15—20：00 晚一20：10—20：55 晚二21：05—21：50 晚三22：00 教室熄灯22：10 晚休此外，衡水中学没有放假日期。家长每个月的最后一天可以到学校门口看望孩子，或接孩子到外面吃一顿饭。时间为1小时。
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