产妇喝牛奶下奶吗
产妇喝牛奶下奶吗
发病时间：不清楚
你好，我的宝宝现在十几天了，我不敢乱吃东西的，我吃的东西孩子也能吃到，我想知道我可以喝牛奶不啊，这种情况要注意什么啊。请问产妇喝牛奶下奶吗。谢谢
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医生回答(5)
郑州大学第二附属医院
擅长：全科
你好，这种情况一般建议可以服用,产妇喝牛奶下奶吗是不能的，但是注意避免生冷刺激,同时产后身体虚弱,一般建议注意多食优质蛋白,例如奶类蛋类等,多食新鲜的水果蔬菜,例如身体恢复. 奶水不足要加强营养，喝牛奶是方法之一，还可以用当归生姜黄芪羊肉炖着吃也可以促进乳汁分泌，牛奶中含钙，蛋白质，维生素，乳铁蛋白等，牛奶中的钙最容易吸收，而且磷，钾，镁等多种矿物质搭配的比较合理。建议你不要担心的，祝健康
上海交通大学医学院附属第九人民医院
擅长：全科
你好，坐月子的产妇可以喝牛奶,牛奶是高蛋白食品,对产妇产生母乳也有好处.
最好是早晚一杯,但要适量,以免引起消化不良的症状,不要早上空腹喝,以免造成腹泻.白天多喝些汤,增加母乳的营养含量,对宝宝好处多.可以加热一下,不用煮开再喝,以免营养成分被破坏.可以喝牛奶，牛奶中含钙，蛋白质，维生素，乳铁蛋白等，牛奶中的钙最容易吸收，而且磷，钾，镁等多种矿物质搭配的比较合理。
上海交通大学医学院附属新华医院
擅长：全科
你好，喝牛奶有些好处，剖腹应该是导致奶水不足的重要原因，因为手术的创作会导致，如果是不剖腹母子有危险情况下选择剖腹产是极不明智的，因为不必要的剖腹产国际上的研究早就证明了对母子是有害的，
记得千万不要早上空腹喝牛奶，这样会容易导致腹泻的。同时不要喝高脂肪浓汤，这样会影响食欲，还会使身体发胖，影响体型。高脂肪也会增加乳汁的脂肪含量。有的新生儿、婴儿不能耐受和吸收这种高脂肪的乳汁，从而引起拉肚子。
中国人民解放军总医院
擅长：全科
你好，坐月子离不开牛奶，补充营养非常重要，只要不喝凉的就成。 如果你还要喂小宝宝的话，你会发现喝牛奶的作用更大，妈妈很容易饿，有时候还会觉得奶不足，喝牛奶之后再喂就好多了。
由于牛奶的营养价值很高，又富含钙质，喝牛奶对婴儿和产妇都会有好处。所以说产妇喝牛奶是没有问题的。但要注意的是剖腹产术2-3天后才可以喝牛奶，否则容易导致肠胀气。另外有过敏体质的产妇应该少喝或不喝牛奶，以免导致新生儿发生过敏反应。
最好喝纯牛奶，酸奶的营养不如牛奶，多喝点豆奶也可以补充蛋白质，鸡蛋的营养算是丰富的，但是不能多吃，因为胆固醇太高了，会使人胖的。
海南省皮肤病医院
擅长：全科
你好，产妇喝牛奶下奶吗是不下奶的。哺乳期能喝牛奶的，牛奶的营养价值很高的，正是哺乳期才要多喝牛奶的，对孩子也好啊，还要多吃点豆制品的，这些东西对大人和孩子都是很好的，可以吃。在生产后由于体力的消耗以及手术的损伤出血这些，机体的能量是需要好好补充的，而奶制品就是一个很好的能量补充来源，并且蛋白质丰富是很促进身体各系统特别是生殖系统的恢复的，不过这个其中一定要注意的是不要喝凉的，要温好了再喝。
向医生提问
对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
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产妇吃什么奶水多而快_产妇催乳最好的食物推荐！
母乳是宝宝最好的食物，刚出生的宝宝，通过吸食母乳能增强自己的抵抗力，并能满足生长发育的营养需求。然而不少产妇都发现自己乳汁分泌过少，没办法满足宝宝的需求，产妇感到非常着急，这可怎么办呢！其实可以通过饮食催乳，这也是最快最有效的方法。那么产妇吃什么催乳多而快呢？下面就来看看吧。
现在的奶粉问题越来越多，更是让不少妈妈都坚定了母乳喂养的信心，无论奶粉有多好，都是人工的，而母乳是最安全的食物。事实上，研究表明，若是条件允许，那么纯母乳喂养可以到宝宝两岁。但是，虽然说要坚持母乳喂养，但由于乳汁分泌不多，妈妈也力不从心。为了宝宝的健康着想，快来看看产妇吃什么催乳多而快吧！
产妇吃什么催乳多而快
&&&&&& 豆制品
&&&&&& 若是说产妇吃什么催乳，豆制品向来是产妇催乳的最佳食物。我们知道，宝宝成长最重要的矿物质是钙和铁，若是保证了母乳中的钙、铁，那么宝宝就能健康的成长。豆制品中都含有丰富的钙、铁，就比如说大豆，它的钙含量是牛奶的2倍，铁含量高于鸡蛋，大豆中的异黄酮能双向调节人体雌激素的功能，促进分泌乳汁。
&&&&&& 坚果
&&&&&& 坚果富很蛋白质、钙、铁、锌和维生素，是非常适合产妇的营养食品。就比如说花生，花生富含蛋白质和不饱和脂肪，有醒脾开胃、理气通乳的功效，煮花生、炖花生，特别是猪蹄炖花生是很下奶的，常见的下奶食谱中，花生猪蹄汤是大多数产妇下奶的食物。因此，若是说产妇吃什么催乳，坚果也是好的选择。
&&&&&& 丝瓜
&&&&&& 丝瓜有行血、催乳的功效，一般可以将丝瓜和肉同煮成汤吃，丝瓜炒蛋也是产妇下奶的不错选择。很多人以为食用丝瓜是最方便的催乳方法，但其实真正发挥作用的是丝瓜的经络，也就是说，丝瓜络能通乳下奶。
&&&&&& 肉类
&&&&&& 诸如鱼肉、猪肉、鸡肉这些，都是能帮助下奶的食物。比如鲫鱼，鲫鱼富含蛋白质，能开胃、消寒、催乳，常见的下奶食谱是鲫鱼豆腐汤；还有猪肉，猪肉有补气血、生乳的作用，猪蹄、猪肘含有丰富的蛋白质，炖汤喝是有效的下奶食物；鸡肉含有丰富的蛋白质，也是产后恢复和下奶的食物。
产妇催乳注意
&&&&&& 产妇催乳不仅要多吃催乳的食物，还要注意一下其他的事项。
&&&&&& 让婴儿多吸乳头
&&&&&& 产妇分娩一定很累，但是为了母乳的充足，一定要坚持在产后30分给宝宝开奶，让宝宝及时的吮吸乳房，促进乳汁的分泌。
&&&&&& 按摩乳房
&&&&&& 按摩乳房也是催乳的好方法，可以在每次哺乳前，用热覆盖在乳房上，两手掌按住乳头和乳晕，顺时针或是逆时针方向轻轻按摩10-15分钟。
&&&&&& 保持愉悦心情
&&&&&& 精神上的因素也会影响乳汁的分泌，因此，产后要注意保持好心情，忘掉烦恼，充分修养，不要担心过多。
&&&&&& 以上就是关于产妇吃什么催乳多而快的相关解答，产妇要注意的是，催乳食物配合着按摩是很有效的催乳方式。
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【孕妇牛奶】孕妇喝什么牛奶好 孕妇补钙喝什么奶好
【孕妇牛奶】孕妇喝什么牛奶好 孕妇补钙喝什么奶好
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摘要：孕妇喝牛奶好吗？专家认为，孕妈咪喝牛奶不仅能够为母体补充营养，而是对日后宝宝的骨骼发育有很大的益处。所谓一人喝奶，两人受益，孕妈咪也赶紧行动吧，科学喝牛奶，成就一个健康好宝宝！那么孕妇孕妇补钙喝什么奶好？
【孕妇牛奶】孕妇喝什么牛奶好 孕妇补钙喝什么奶好
孕妇喝什么牛奶好
答案是，孕妇喝纯牛奶、酸奶、孕妇奶粉都可以，建议交替喝。
钙质至关重要
怀孕是母体的一个特殊生理调整过程，一个微小的受精卵，在280天左右长成一个克重的胎儿。在整个孕期，母体约需要贮存钙50克，其中供给胎儿30克。在母体如钙摄入不足，胎儿需要的钙就会从母体的骨髓、牙齿中夺取，以满足生长的需要，这样就使母体血钙降低，发生小腿抽筋或手足抽搐。
但是，由于许多因素会影响钙质被母体吸收。如蔬菜中有的含有大量草酸盐，与钙形成不溶性草酸钙而影响钙的吸收；谷类食物中有植酸也不利于钙的吸收；摄入过量的脂肪，形成的不溶性皂化物也会降低钙的吸收。
因此，营养专家认为：孕妇补钙的最好方法是每天喝200至400克。每100克牛奶中含钙约120毫克，牛奶中的钙最容易被孕妇所吸收，而且磷、钾、镁等多种矿物质搭配也十分合理。
其实孕妈咪喝牛奶不仅能够为母体补充营养，而是对日后宝宝的骨骼发育有很大的益处。所谓一人喝奶，两人受益，孕妈咪也赶紧行动吧，科学喝牛奶，成就一个健康好宝宝！
案列：加拿大麦吉尔大学的营养学家克里斯汀·卡奥斯基和他的同事们对300多位女性进行了研究。这些女性大都在19岁到45岁之间，1997年5月到1999年6月期间，她们在加拿大卡尔加里市三家医院生下孩子，其中72人每天喝不足一杯的牛奶。
科学家们发现，怀孕期间每天饮用一杯牛奶和三杯牛奶的母亲，生下的婴儿体重有很大差别。据统计，怀孕母亲每天多喝一杯牛奶，孩子出生时的体重平均会增加41克。
英国南安普顿大学的科学家们以前曾发现，母亲在怀孕期间却乏维他命D的摄入，孩子的骨骼发育将受到影响，长大后也容易患骨骼疏松症和增加骨折的危险。
而一杯牛奶中大约含有2、5毫克的维他命D，这种物质对于胎儿的骨骼发育和强化骨质十分重要；另外，一杯牛奶中还含有50毫克钙，母亲需要通过脐带向婴儿传输钙物质，同样能增加婴儿骨骼发育。
钙是人体内含量最多的一种无机元素，有许多重要的生理功能，其主要参与骨骼和软组织的构成。如果人体摄入钙不足，可能会引起佝偻病、骨质疏松症。佝偻病多见于儿童。据全国有关机构调查发现0—5岁儿童患病率为16.9%。儿童在成长发育过程中，对钙的需要量增加。补钙主要应以食补为主。中国居民膳食指南特别强调补钙要多吃奶类和大豆类食品。纯牛奶是优质蛋白的来源，内含丰富的氨基酸，消化利用率同蛋类相当，高于肉、米饭、面包等，应成为餐桌首选。
纯牛奶不仅是优质蛋白的来源，而且是含钙丰富的食品。每100毫升纯牛奶含钙量达120毫克，并且人体对牛奶中钙的吸收率可达40%以上。如果每天吃250毫升可获得300毫克的钙，相当于中国营养学会推荐的钙供给标准的40%，再从其它食物中摄取一定的钙，基本可以满足要求。
育龄妇女每天补充钙元素2克左右效果最佳。在日常生活中，孕妇除了添加一定量的钙制品外，食补也是不可缺少的一部分，更年期妇女、老年妇女易患骨质疏松症。骨质疏松症的治疗应包括性激素替代疗法、抑制破骨细胞功能、补钙、日晒、体力劳动等。而酸奶的含钙量比纯牛奶低，孕妇补钙也应首选喝纯牛奶。
俗话说：酸儿辣女甜傻子。
孕妇怀孕期间最容易便秘，这对身体的伤害很大。益生菌酸牛奶就很好，可以缓解便秘，对身体吸收营养也很好。
益生菌是指有益于人类的生命和健康的一类肠道生理细菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌等乳酸菌。目前市面上各种酸奶制品品种繁多，有凝固型的、搅拌型的，还有加入不同的果汁、酸甜可口、适应各人不同口味的果汁型酸奶。不管是何种酸奶，其共同的特点都是含有乳酸菌。这些乳酸菌在人体的肠道内繁殖时会分泌对人体健康有益的物质，因此酸奶对人体有较多的好处：
一是能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更易消化和吸收；
二是有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效；
三是乳酸菌能减少某些致癌物质的产生，因而有防癌作用；
四是能抑制肠道内腐败菌的繁殖，并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素；
五是有降低胆固醇的作用，特别适宜高血脂的人饮用；
六是一般来说，无论是手术后，还是急性、慢性病愈后的病人，为了治疗疾病或防止感染都曾服用或注射了大量抗生素，使肠道茵丛发生很大改变，甚至一些有益的肠道菌也统统被抑制或杀死，造成菌群失调。酸奶中含有大量的乳酸菌，每天喝0.25-0.5千克，可以维持肠道正常菌丛平衡，调节肠道有益菌群到正常水平。所以大病初愈者多喝酸奶，对身体恢复有着其他食物不能替代的作用。因此，对于久病初愈的人来说也是最需要的。
一般酸奶中乳酸菌的含量都在106左右，也就是说酸奶中益生菌的总含量一点不亚于一些同类保健食品。乳酸菌肠道清道夫，它能在肠内定居，使肠道菌相的构成发生有益变化，促进体内消化酶的分泌和肠道蠕动，清除肠道垃圾、抑制腐败菌的繁殖。
酸奶除了营养丰富外，还含有乳酸菌，所以具有保健作用。
1、维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。
2、通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘。
3、酸奶含有多种酶，促进消化吸收。
4、通过抑制腐生菌在肠道的生长，抑制了腐败所产生的毒素，使肝脏和大脑免受这些毒素的危害，防止衰老。
5、通过抑制腐生菌和某些菌在肠道的生长。从而也抑制了这些菌所产生的致癌因子，达到防癌
6、提高人体免疫功能，乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质，可以提高人体免疫，防止疾病。
交替喝最好
虽然牛奶，酸奶婆说婆有理，公说公有理，但是小编还是认为这两个单一喝都不好，小编主张牛奶酸奶交替喝。
有些人孕妇不能喝酸奶，只能喝纯牛奶。其实不然，只要不是妊娠反应过大的孕妇，两者交替着喝补钙效果更好。
纯牛奶本身含钙丰富，且容易被机体吸收，因此，孕妇最好每天喝250―500毫升纯牛奶，以满足孕期对钙需求量的增加。而酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，在营养价值上不仅和鲜牛奶一样，还有抑制腐败菌繁殖、减少它在肠道中产生毒素的作用。
在妊娠中后期，孕妇每日需要的钙摄入量又有所提高，所以建议在选择奶制品时，最好纯牛奶和酸奶交替喝。
小编温馨提示：无论是喝牛奶也好，还是喝酸奶也好，孕妈咪要切记，千万不要贪喝了，要适可为止。
孕妇交替喝牛奶有哪些好处
怀孕期间，孕妇需要足够的营养和钙质以供自身和胎儿的需求，而孕妇补钙的最好方法就是每天喝200至400克牛奶。因为每100克牛奶中含钙约120毫克，牛奶中的钙最容易被孕妇所吸收，而且磷、钾、镁等多种矿物质搭配也十分合理。所以，孕妇多喝牛奶不仅能够为自身补充营养物质，而且对宝宝以后的骨骼发育有很大的益处。
孕妇几种类型的牛奶交替着喝，补钙效果会更好。纯牛奶本身含钙量丰富，而且容易被机体所吸收；酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，营养价值很高，还可以抑制腐败菌繁殖、减少其在肠道中产生毒素的作用；孕妇奶粉是专门适合孕妇的配方奶粉，低乳糖且富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素等营养素，十分贴合孕妇的身体需要。
孕妇喝牛奶注意哪些事项
孕妇喝牛奶好处有很多，但是许多其他因素会影响牛奶中的钙质被母体吸收，例如蔬菜中有的含有大量草酸盐，与钙形成不溶性草酸钙，进而影响孕妇对钙的吸收；谷类食物中有植酸也不利于钙的吸收；摄入过量的脂肪，形成的不溶性皂化物也会降低钙的吸收。所以，孕妇应该要从饮食方面多注意，学会科学地喝牛奶，正确地补充营养。
不宜喝牛奶的孕妇
1、缺铁性贫血患者
食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用，不利于贫血患者恢复健康。
2、返流性食道炎患者
研究证实，含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩，从而增加胃液或肠液的返流，加重食道炎症状。
3、消化道溃疡患者
牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激，但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸，会使病情加重。
4、乳糖酸缺乏患者
牛奶中乳糖含量较高，但必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻。
5、胆囊炎和胰腺炎患者
牛奶中脂肪的消化需要胆汁和胰脂酶的参与，饮用牛奶将加重胆囊和胰腺的负担，进而加重病情。
6、腹部手术后的患者
此类病人多有肠胀气，牛奶中含有较多脂肪和酪蛋白，在胃肠内不易消化，发酵后可产生气体，使肠胀气加重，不利于肠蠕动功能的恢复。
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哺乳期的妈妈能喝什么牌子牛奶好？宝妈们推荐一下！
&由于晚上喂奶很容易饿。想泡杯牛奶喝不想下厨煮。什么牌子牛奶比较适合喂奶妈妈喝？
当时年龄：
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第一次给娃娃做儿保的时候，医生建议我以奶补奶，我就开始喝，蒙牛、伊利换着喝！喝液体奶比较方便，还要等水凉，麻烦！
最佳回答者：
喝就好啦.因为孕妇奶粉到哺乳期都可以喝的呀.
我喝的是澳洲woolworth 挺好喝的
其实可以喝蒙牛、伊利之类的，也可以泡的，比如雀巢之类的
应该哺乳期也可以喝的，，，，
我怀孕的时候跟现在就一直喝伊利的，感觉一直都挺好的，并且喝这种纯牛奶感觉奶也很多的，有下奶的作用，我个人是这么感觉的，你可以在微波炉里热一下。常温的喝也没问题
，特别是国产牛奶，怀孕的时候我喝孕妇奶粉。
最省力了，不过偶整个孕期都没喝过，偶喝的是光明的高钙鲜奶和优+！
蒙牛、伊利的都不错啊，也可以的。
的妈妈喝的牛奶，可以选择大品牌的哦，会更加安全放心点的，由于晚上喂奶很容易饿。想泡杯牛奶喝不想下厨煮，或是买点面包，饼干都是不错的，
别的地方不知道有没有一鸣 很新鲜
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