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痛风是这样毁掉你的手脚的！只需一招即可解决！
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痛风是这样毁掉你的手脚的！只需一招即可解决！">痛风是这样毁掉你的手脚的！只需一招即可解决！
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您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制痛风为何多发于手脚? 有什么深层原因吗?痛风为何多发于手脚? 有什么深层原因吗?近代集藏百家号凌绝顶一、痛风的症状、发展阶段1、初级阶段：高尿酸血症，此时为潜伏期，可能发作，也可能不发作，此时要注意检查预防为主。2、早期症状：急性关节炎反复发作。尤其是以手指、脚趾的关节红肿、热痛、僵硬、屈伸不利，血尿酸增高。而且是夜间发作频繁，疼痛感觉明显，很多人会疼的走不了路。3、痛风中期，皮下痛风石。此时除了关节疼之外，关节外的皮肤也会变得发红，变薄，甚至破溃。另外尿酸盐还会沉积在我们的肾脏，导致肾功能的异常。4、痛风晚期，肾尿酸结石、肾衰。痛风石增多、增大，慢性间质性肾炎、肾功能明显减退、尿毒症。看到了吧，痛风可不只是关节疼那么简单，严重了会导致肾衰尿毒症的。是不是有点怕了?二、那么痛风该如何的预防与治疗1、 管住嘴这条看起来容易，做起来挺难。大鱼大肉吃惯了，突然让您大萝卜小青菜的天天吃，的确需要一番毅力。但是为了身体健康，咱必须要控制。尤其要少吃海鲜、肉类。吃火锅喝啤酒最要命，尤其应该注意。平时可以多吃点香蕉、西兰花、西芹，这里面含钾多，可以减少尿酸的沉淀，有助于把尿酸排出体外。2、 迈开腿有痛风症的患者应该多运动，保持精神愉快，因为运动会加快人体的新陈代谢，有助于尿酸的排泄。痛风患者比较适宜有氧运动，如快走、慢跑。运动要循序渐进，首次运动时间15分钟;保持2周增加到30分钟;再过2周增加到45分钟，可一直保持。每周要坚持5次以上。3、 多喝水每天坚持喝张麻麻 阿里，多饮白开水，每日饮水量应达到 2000 毫升，以利于尿酸排出。这是国际上公认的，医学上认可的经典阿里来吃。踏实!4、 做手术对于那种关节肿的老大，尿酸盐在关节沉积的太多的患者，我的建议还是早期手术。很多特别严重的痛风石患者在医生的治疗下配合服用张麻麻阿里，恢复了健康，改善了生活质量。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。近代集藏百家号最近更新：简介:钱币邮票金银币近代邮币卡藏品解析作者最新文章相关文章当前位置： &
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痛风10年， 痛风石长满脚， 路都走不了！
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05:07:01 & &Change生活
痛风的危害不容小觑，王先生今年56岁，在十年前出现双脚关节处疼痛、红肿的症状，检查出了痛风，由于销售工作原因，并未通过饮食控制，不忌烟酒，只是痛风发作时，吃止痛药缓解疼痛，长期如此，导致肾脏出现肾功能衰竭的情况，尿酸排泄更难，足部的痛风石越来越大，路都走不了。对此，医生只能是进行了痛风石切除手术，手术切开后，见肿物内为大量石灰渣样白色结晶物，一直渗透到足部跖趾关节囊及骨缝内，并对骨头有很大的侵蚀破坏，手术耗时4小时之久，王先生右足部痛风石长达250px，左足部略小。痛风石多沉积于肢节末端在痛风病人的发病过程中，会出现一种坚硬如石的结节，称为“痛风石”，又名痛风结节。是尿酸钠结晶沉积于软组织，引起慢性炎症及纤维组织增生形成的结节肿。肢体末端血液循环比较差，而且肢体末端比较容易受寒，更加容易沉淀尿酸结晶。一般痛风可以通过调节饮食，多吃碱性食物控制住，像严重痛风性关节炎，关节破坏重、严重变形，已形成较大的痛风石，并且反复发作的病人，有的甚至已引起慢性溃疡，这类人则需要通过手术取出痛风石。在这里，医生建议大家，如果检查出尿酸高，或者痛风，做到以下四点，就可以将痛风和高尿酸扼杀在摇篮离了。杜绝饮酒酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用。因此，青岛人喝啤酒吃贝壳类海鲜，成为痛风高发地区。少摄入高嘌呤食物脂肪类和嘌呤食物，像海鲜、动物内脏、香菇、紫菜等，尤其喝啤酒会抑制尿酸代谢。避免吃炖肉或卤肉，要少用强烈刺激的调味品或香料，少吃火锅，尤其是火锅汤。多吃高碱性食物，能有效中和尿酸浓度碱性食物能调节人体酸碱平衡，中和尿酸浓度。特别是高碱性食，对降低尿酸浓度很有效果。像新疆的帢马谷，它就是当地特殊环境下生长的一种天然有机高碱性蔬菜，多吃这种菜，能降尿酸，防痛风。据了解，有人将新鲜的帢马谷打磨成帢马谷粉，为了让营养均衡，效果更好，里面还同时加入了其他几十种微碱性食材。不管怎样，痛风患者多吃这一类的高碱性食物，对降低尿酸浓度很有帮助，尿酸降了，痛风自然不来了。多饮水，促尿酸排泄人体每日约有2/3的尿酸是通过尿液排泄的，所以多饮水对于增加排尿量、加速尿酸排出、缓解尿酸在体内的堆积是有极大的积极作用的。建议以少量多次因为为主，饮水量逐步维持在mg。
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if(tanx_h)tanx_h.insertBefore(tanx_s,tanx_h.firstChild);→ 有痛风可以吃钙片吗?
有痛风可以吃钙片吗?
健康咨询描述：
我老爸的身体是越来越差的了，他得了痛风的，关节总是很疼痛的，特别是在睡觉的时候的，我老爸的尿酸过多的，手脚红肿的了，但是我老爸本来就是缺钙的，现在一边痛风的，还想吃钙片。
想得到怎样的帮助：有痛风的能吃钙片的吗？可以吃些什么食物的呢？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&身体是越来越差的了，他得了痛风的，关节总是很疼痛的，手脚红肿的了。&&&&&&指导意见：&&&&&&患有痛风,补钙合适。不过有些补钙食物，例如虾皮，小蟹，都含有。只宜选吃牛奶、乳酪、豆类及豆制品（豆腐、豆腐干、百叶等）、骨头、海带、紫菜、蛋黄、黑木耳、金针菜、香菇、花椰菜。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&患者切勿勉强步行，或按摩揉捏摇动红肿热痛之关节，因会令疼痛加剧。亦不可服食阿士匹灵类止痛药，因会进一步损害肾脏功能。&&&&&&指导意见：&&&&&&患有痛风,补钙合适。不过有些补钙食物，例如虾皮，小蟹，都含有「漂呤」，必须小心。`建议在医师指导下服用为好。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好朋友，可以。痛风的治疗最重要的是低嘌呤食物，轻症注意饮食就可以控制住，即使是严重的需要注意饮食啊，这个是药物治疗的基础，否则治疗效果不好的啊。饮食治疗是第一重要，应首先戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食。&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况痛风且血压较高的人可以吃钙片,,说起这痛风,这是由于体内负责分解尿酸的酶活性不足引起体内尿酸堆积,并沉积在关节,软组织等处引起的.控制痛风发作的关键,是降低血尿酸水平.对于血尿酸水平轻微偏高的,可以服用碳酸氢钠片,偏高较多的,用苯溴马隆.&&&&&&以上是对“有痛风可以吃钙片吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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疾病百科| 痛风
挂号科室：风湿免疫科
温馨提示：注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单...
好发人群：轻度外伤，暴食高嘌呤食物或过度饮酒，手术，疲劳，情绪紧张，内科急症(如感染，血管阻塞)均可诱发痛风急性发作尤其多见于男性青壮年
常见症状：关节疼痛、第一跖骨关节肿胀、白细胞增多、
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如遇紧急情况，请致电400-痛风发作过的人还适合跑步锻炼吗？
第一：痛风发作过的人还能跑步锻炼吗？
跑步等运动对痛风患者是把双刃剑，适量的运动可以加速新陈代谢，有利于尿酸的排泄。如果运动量少，就容易造成血尿酸代谢不畅，引发高尿酸血症，这是痛风的高危因素。
如果运动过量时，肌肉和关节运动过度，局部氧气供应不足，会导致体内糖酵解，产生乳酸堆积，而乳酸与尿酸均是酸性物质，一方面竞争性从小便中排出，影响了尿酸排泄；另一方面，体内因乳酸过多形成酸性环境，使尿酸在关节局部沉积，诱发痛风发作。
因此，痛风患者不是不能锻炼，而是不要过度锻炼或者参加体育比赛。以运动后不疲劳和肌肉不酸痛为度。
第二：为什么得了痛风后，病情总是反复呢？
1、侥幸心理，没管住嘴
好了伤疤忘了疼，存在侥幸心理，觉得吃一点没关系的话，逐渐就管不着自己的嘴了，忘记了医生交待的饮食禁忌，等到第二次发作的时候才后悔莫及。
2、平时没有多喝水
尿酸主要靠尿液排泄，如果尿液不多，那尿酸排泄就无从谈起。所以痛风患者每天要引用至少3000毫升以上的水。这对尿酸的排泄很有帮助，而且还可以稀释尿液，使得肾脏和尿路里形成结石的机率大大下降。
3、不听医嘱擅自停药
虽然并不是每个得了痛风的人都要长期服药，但有以下情况的话，需要需要遵医嘱进行预防性服药：
（1）痛风经常发作，病程很长；
（2）有痛风石的形成；
（3）肾功能不良的痛风患者；
（4）出现了肾结石。
上述这四种患者是已经出现了肾功能受损的现象或者有这方面的高位倾向，所以切记遵医嘱进行药物预防。
第三：当急性痛风发作时，该如何止痛？
1、痛风急性发作时，处理以镇痛为主，也就是服用平常说的止痛药，还可以外用扶他林乳胶剂等药物，口服加外用，效果最好。
2、注意把发作的脚趾头抬高，用凉毛巾冷敷。因为痛风急性发作期，局部温度高，血管扩张。这时热敷会使得温度更高，血管扩张更厉害，加重局部肿胀及疼痛。而用冷敷正好可以收缩血管，减轻疼痛。
3、待病情稳定之后，还是要到医院接受治疗，纠正高尿酸状态。最根本的治疗就是降尿酸。
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