刷牙该不该刷舌头？什么方式比较正确?_百度知道
刷牙该不该刷舌头？什么方式比较正确?
我每次刷牙时刷舌头，总有强烈的要呕吐的感觉，非常难受，到底应不应该刷舌头？还是我的方式有问题？请教各位~~
我有更好的答案
　　1、刷牙应该刷舌头。　　2、清洁舌苔也是净化口腔的一个重要步骤。　　舌苔上的味蕾高低不平，也是藏污纳垢的地方，容易造成细菌堆积。不要单纯地认为，牙周病的产生仅仅是因为牙齿，也和口腔环境紧密相关，舌苔上聚集的细菌也会引起一系列的毛病。　　3、刷舌苔的正确方法：　　舌苔是非常脆弱的，可以选择软一点的刷毛，稍稍刷一下舌苔，或者用牙刷背面凹凸的按摩器刷一下。　　需要注意的是，刷舌苔的时候不需要用牙膏，清水就可以了。　　牙膏只是起到了摩擦剂的作用，还增加了清新剂，牙膏发泡是为了增加刷牙的乐趣，完全依靠牙膏来清洁口腔，那就错了。正确的刷牙方法比选择昂贵的牙膏来得有效。　　4、正确的刷牙方法——巴氏刷牙法：　　选择软毛牙刷，将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向(上颌牙向上，下颌牙向下)，从牙龈到牙交界区刷牙，刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内，用轻柔的压力，使刷毛在原位作前后方向短距离的水平颤动10次。颤动时牙刷移动仅约1mm，每次刷2～3个牙。在将牙刷移到下一组牙时，注意重叠放置，坚持三分钟。　　
不用每次刷牙时刷舌头；只有在舌苔厚时才需刷舌头；刷时用刷牙平刷舌头表面，不要太用力；也不要太深入；可将舌头伸出口腔。
本回答被提问者采纳
刷完牙后，应该轻轻地蹭蹭舌头，因为细菌大部分都在舌头上。
不能吧！舌头能吃得住吗！不可以的！
你有轻微的胃病，去医院做个看下，做个胃正后就好了！
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你们早晨起来，刷牙时舌头也刷吗？收藏
如果刷，得怎么刷每次早晨起来刷舌头时感觉要吐了
会啊，不刷容易有口气
必须刷'而且也会容易干呕
舌苔有一种保护功能，忘记了
刷,可以增强抗呕的能力,以后喝酒怎么喝也不吐.
你买那种牙刷背面有纹的，刷起来就舒服多了···
我都是用石头刮的
其实刷牙都好辛苦的.........一大早就干呕
每天一小杯香橙味漱口水。不刷舌头。
不刷··但我会用牙齿刮一下··\在漱口·~
不刷，为什么要刷
登录百度帐号刷牙时刷舌头会感到恶心想吐是怎么...
刷牙时刷舌头会感到恶心想吐是怎么...
刷牙时刷舌头会感到恶心想吐是怎么回事？
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擅长：小儿内科
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：中医内科（擅长脾胃、肝、肾病）
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问题分析：你好，这种情况考虑可能是慢性咽炎所致的症状，可能还伴有咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感，还可有微痛感等症状。意见建议：建议找医生为你详细诊断，可能是慢性咽炎所致的症状，治疗上首先要去除病因：戒烟酒，积极治疗引起慢性咽炎的原发病；生活方式改变：进行适当体育锻炼、正常作息、清淡饮食、保持良好的心理状态以通过增强自身整体免疫功能状态来提高咽部黏膜局部功能状态。希望对你有所帮助！
问刷牙的时候连舌头也刷有好处吗
职称：其他
专长：皮肤过敏
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指导意见：另外，刷舌头的一般方法是用牙刷轻轻刷动（现在新出的牙刷背面有软垫可以刷），这样，你可以保持口腔的卫生以及去掉口气。刷舌头是很好的卫生习惯。
问刷牙感到恶心，怎么回事？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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你描述的情况可能是慢性咽炎,慢性咽炎三分治七分养,[1]注意劳逸结合,防止受冷,急性期应卧床休息.（2）经常接触粉尘或化学气体者,应戴口罩,面罩等防护措施.（3）平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持大便通畅.（4）避免烟,酒,辛辣,过冷,过烫,带有腥味的刺激食物.（5）注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长.（6）冬苋菜,蜂蜜,番茄,杨桃,柠檬,青果,海带,萝卜,芝麻,生梨,荸荠,白茅根,甘蔗等食品,具有清热退火,润养肺肾阴液的作用,可适量选食.（7）保持室内空气流通.（8）不要长时间讲话,更忌声嘶力竭地喊叫
问刷牙后，最后刷舌头，为什么我会感到恶心要吐的感觉？有口臭
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病情分析： 你好，口腔是消化道的起始端,并且与呼吸道相通,所以消化系统和呼吸系统的一些疾病同样可以造成口臭,如消化功能紊乱、肠胃炎、腹泻、便秘的病人可有不同程度的口臭。支气管扩张、肺部感染的病人也可产生口臭。生活中一般有以下几种方法解决口臭问题：一、使用口气清新剂。 口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味，因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒 二、服用珒兰佩湍德意见建议：。珒兰佩湍德以四种纯天然成分为基础，外加天然维生素E合理搭配，精制加工而成的珒兰佩湍德是一种宝贵的纯天然功能性保健类。珒兰佩湍德能促进细胞新陈代谢、增强皮肤的抵抗力及组织力
问刷牙怎么刷舌头？
职称：医生会员
专长：高血压、心血管疾病
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病情分析： 口腔中的细菌会引发口腔异味，由于舌头味蕾高低不平，会藏匿很多的细菌。刷舌面可以在去除细菌的同时保留更多的活性成分”“ 舌蕾样子很像带毛的地毯,清理时要深入其底部。健康的舌头是浅粉色!如果上面有白色的舌苔,就意味着有几百万的细菌一如既往地危害你的健康。意见建议：所以，刷牙结束后，别忘记把舌苔上的苔垢清理干净，以免食物残渣或舌苔助长细菌的生长。
问刷牙时刷舌头，恶心，有什么办法能克服这个问题
职称：主治医师
专长：内科,尤其擅长高血压等疾病
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病情分析：刷牙时刷舌头，因为舌根刺激性上台，触及咽后壁，会引发恶心的症状。这和在耳鼻喉科看眼后的道理一样。意见建议：刷牙也没有必要刷舌头，上面有很多味蕾，为避免损伤，还是不要刷。确实需要清洁漱口就可以了。
问刷舌头呕吐恶心，舌根有厚厚白色颗粒状舌苔吃饭后舌头...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见：根据你的描述，你这个现象是由于你刺激舌神经引起的反射性呕吐。舌头上的味蕾很娇贵，你如果把味蕾刷坏了，就品尝不到食品的香味了。另外有慢性咽炎的人刷牙也会引起呕吐
建议你你呕吐的食物是没有消化完的食物，因为食物消化需要一个过程，你不要有任何担心，以后不要再刷牙舌头了，饭后可以用清水漱口就可以了，平时多吃些蔬菜和水果，经常运动，增强体质，祝你健康幸福。
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长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
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评价成功！　　　　上次在天涯看了个帖子，说刷牙时要顺便刷刷舌头。我看了就忘了，今天中午在家里吃完饭，午睡前刷牙时就刷了几下舌头，结果好惨555555　　你们一定想不到怎么回事的55555
楼主发言：27次 发图：0张 | 更多
　　你们一定想不到怎么回事的55555
　　每个人情况不一样吧，我每次佛珠刷舌头，不刷总觉得不干净。　　也有人刷了会恶心的。
　　@浅叶子 2楼
18:25:50　　每个人情况不一样吧，我每次佛珠刷舌头，不刷总觉得不干净。　　也有人刷了会恶心的。　　-----------------------------　　不是，严重多了T.T　　我现在在房里不敢出来，一直到现在我妈都在发脾气...
　　嗯我一脑残刷了下舌头就失去味觉两个多小时，舌头麻麻的，楼主你呢
　　刷舌头不是很正常么。但手法要轻。。。　　
　　我每回都刷
　　刷石头不是事，引起了很严重的后续。。　　太糗了我不好意思说下去了。。
　　楼主舌头肿了？　　
　　是要清洁舌苔，但是要注意轻柔一点。
　　数据线拿好了么　　
　　说错了，刷舌头不是石头　　我大脑现在一团糟，请谅解...
　　这也需要拿数据线么
　　求你能把后果先说了么？
　　必刷路过，用另一把牙刷。　　楼主揭晓吧
　　到底说不说了！！难道吐了一地？？？　　
　　到底怎么了，说啊，墨迹什么啊，说了大家好帮你想办法啊
　　你力气是有多大　　
　　@芦苇草1314 17楼
18:32:28　　到底怎么了，说啊，墨迹什么啊，说了大家好帮你想办法啊　　-----------------------------　　已经无可挽回了....
　　广告能不能不带那么大的图啊，好烦　　喜欢那种低调宣传的小卖家，一般都会去逛逛
　　我觉得是吐了。　　
　　会吐的　　
　　楼主你是不是吐了= =吐得到处都是= =
　　大小便失禁？泪流不止？流鼻血？舌苔皮刷掉了？楼主你快告诉我到底咋了，忒好奇了　　
　　吐在你妈妈的什么东西上了
　　好吧，我估计以后要失去人身自由了。。
　　不刷不舒服，跟没刷牙一样，当初第一次刷完舌头感觉口腔前所未有的清新　　
　　@扯的哥蛋蛋疼 23楼
18:34:32　　大小便失禁？泪流不止？流鼻血？舌苔皮刷掉了？楼主你快告诉我到底咋了，忒好奇了　　-----------------------------　　我也好好奇~~楼主不要卖关子了嘛~
　　大家散了吧，楼主舌头被刷掉了　　
　　@昨日已千年 20楼
18:33:27　　我觉得是吐了。　　-----------------------------　　赞同，楼主肯定是刷舌头引起呕吐，被她妈妈看到没消化的呕吐物，发现不是平时吃的食物，结果只好交代是偷偷和男友出去约会了。
　　要是就赶紧的，不说你发毛贴啊！挖大坑的啊？　　
　　@半个姑娘爬上来 29楼
18:36:08　　大家散了吧，楼主舌头被刷掉了　　-----------------------------　　噗 别这样 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
　　直接说重点,再磨叽没有小jj　　
　　楼主傻逼，一句话说清楚的事磨磨唧唧　　
　　今天第一次不是刷舌头吗，刷舌尖时还好，刷中部时我觉得刷时嘴老是张不开，就把牙刷神进去一点，刷到舌根那里，立马就一阵干呕，我囧，没呕出来。　　我又伸进去刷刷刷，嗷的一声就喷射出一大堆午饭，还能看出黄黄红红的西红柿炒蛋，绿绿白白的小白菜梗子叶子之类的....
　　@田园童谣
18:36:17 　　赞同，楼主肯定是刷舌头引起呕吐，被她妈妈看到没消化的呕吐物，发现不是平时吃的食物，结果只好交代是偷偷和男友出去约会了。　　—————————————————　　神了，估计是这种思路了。或者与孕吐神马有关?
　　楼主不在第一楼说完这种习惯是怎么养成的！！
　　哈哈哈哈哈真欢乐。
　　刷那么里面干嘛 一半就好了！！！
　　我妈当时在旁边水槽洗碗，就看到了，她觉得我有事了，就问我什么回事...我说刷舌头了，她不信，因为和她以前怀我的时候很像　　后来妈妈很凶，一口咬定我怀上了，要拖我去医院检查....　　其实我不是跟bf 那啥了么，我也以为自己真的怀了，就全招供了....
　　LZ你是想刷喉咙么。。
　　楼主你到底还说不说！不说别在这调我们胃口！　　
　　没长脑子。
楼主 你就说你吃多了
　　楼主是不是刷舌头把脑浆从嘴里刷出来了…　　
　　连和bf 一起开了几次房都招了55555，我不是想着自己19了么，反正也成年了，应该没事的....结果暴风骤雨，我妈要了bf 的电话对他一顿劈头大骂，还说要去学校找他...我大二了....　　后来我妈要拖我去医院检查，我死活不去...她就下楼去药房买了那个什么试纸，一测没有怀孕，测了三次都没有，我觉得我被刷舌头坑大了
　　刷吐了
　　以为你怀孕了吧）　　
　　如果当时一口咬死没有和bf那个就好了，因为是交的第一个bf，那个的时候都戴小雨衣的，根本不会怀孕吧，都怪我没有经验55555　　我好恨发那个刷舌头帖子的lz啊
　　回复第47楼，@蓝色海上有麦田　　连和bf 一起开了几次房都招了55555，我不是想着自己19了么，反正也成年了，应该没事的....结果暴风骤雨，我妈要了bf 的电话对他一顿劈头大骂，还说要去学校找他...我大二了.... 　　后来我妈要拖我去医院检查，我死活不去...她就下楼去药房买了那个什么试纸，一测没有怀孕，测了三次都没有，我觉得我被刷舌头坑大了　　--------------------------　　哈哈哈哈　　
　　@马甲说谎 37楼
18:41:06　　@田园童谣
18:36:17　　赞同，楼主肯定是刷舌头引起呕吐，被她妈妈看到没消化的呕吐物，发现不是平时吃的食物，结果只好交代是偷偷和男友出去约会了。　　—————————————————　　神了，估计是这种思路了。或者与孕吐神马有关?　　-----------------------------　　这个可以去破案了
　　楼主是猪啊，去医院还有50%逃过去的概率，你这一招，什么都完了。
　　回复第30楼，@田园童谣　　@昨日已千年 20楼
18:33:27 　　我觉得是吐了。 　　----------------------------- 　　赞同，楼主肯定是刷舌头引起呕吐，被她妈妈看到没消化的呕吐物，发现不是平时吃的食物，结果只好交代是偷偷和男友出去约会了。　　--------------------------　　柯南。。　　
　　哈哈哈哈哈哈哈，好严重的后果　　
　　刷舌头要轻一点刷啊　　还有第一次狠容易有呕吐感，更要小心了
　　我每天早上都刷，刷之前水都不要喝的，因为刷到舌根会想吐。吃过饭刷牙绝对不会刷舌头。lz你吃完饭刷舌头，当然会吐。　　
　　这是用了多大劲刷的，我就没有刷破过
　　回复第50楼，@蓝色海上有麦田　　如果当时一口咬死没有和bf那个就好了，因为是交的第一个bf，那个的时候都戴小雨衣的，根本不会怀孕吧，都怪我没有经验55555 　　我好恨发那个刷舌头帖子的lz啊 　　--------------------------　　嗯。多叫几个你就有经验了。。。　　
　　哈哈哈，楼上有些回复好搞笑　　
　　现在我爸还没有回家，我妈在门外还时不时的骂我两句什么不自爱不要脸，我都要神经错乱了。不知道她会不会告诉我爸，好想现在偷偷跑到学校去，可是我妈说明天要和我一起去5555　　好想从4楼偷偷爬下去学校
　　@歆飞 53楼
18:50:25　　楼主是猪啊，去医院还有50%逃过去的概率，你这一招，什么都完了。　　-----------------------------　　我怕去医院会不会测那个cn膜？
　　ＬＺ不会撒谎．．．．咬定青山不放松．．．．大不了有事自己解决．～～～现在好了．哎．．可怜的孩子．为毛我觉得很好笑．
　　@SOAquarius6 58楼
18:52:40　　这是用了多大劲刷的，我就没有刷破过　　-----------------------------　　劲根本不大，你就刷舌根那，刷几下就想呕了5555
　　主要是你自己把事情自己都交代了。　　还19了 成年了。　　姑娘，如果你真的怀孕了，不刷舌头，你要是真吐了的时候 你就更废了。
　　可怜的楼主。。。你咋那么傻啊。。。隔空安慰一下= =
　　回复第54楼，@超龄小朋友　　回复第30楼，@田园童谣 　　@昨日已千年 20楼
18:33:27 　　我觉得是吐了。 　　----------------------------- 　　赞同，楼主肯定是刷舌头引起呕吐，被她妈妈看到没消化的呕吐物，发现不是平时吃的食物，结果只好交代是偷偷和男友出去约会了。 　　-------------------------- 　　柯南。。 　　--------------------------　　膜拜　　
　　楼主真是傻的无药可救，你自己都说每次都戴小雨衣，这样一般都是不会怀孕的好吧，而且吐是什么原因你自己不知道吗？你自己都说是刷到舌头了，去医院检查就检查呗，起码还有百分之五十的几率没有怀孕吧。这样的情况下你都能招，找不到比你更笨的了
　　@晓雪梦千寻 66楼
18:56:45　　主要是你自己把事情自己都交代了。　　还19了 成年了。　　姑娘，如果你真的怀孕了，不刷舌头，你要是真吐了的时候 你就更废了。　　-----------------------------　　穿小雨衣肯定不会那个的吧　　我妈是个老会计，很精明的，当时她那副一定及肯定的样子，真的把我吓住了啊55555
　　哈哈哈哈，好惨的楼主
　　在个别超市看到过舌刷，刷舌头的，可以买来试试。　　我没试过，有点咽炎
　　额刚看到楼主的回复，能不能一次说清楚啊，亲！刚才的的无礼请忽略，不好意思啊　　
　　@马甲说谎
18:41:06　　神了，估计是这种思路了。或者与孕吐神马有关?　　—————————————————　　不厚道地笑了，楼主果然是小朋友，哎
　　哈哈哈哈哈哈哈，这是一个悲惨的故事　　
　　@lovewhip 64楼
18:55:54　　ＬＺ不会撒谎．．．．咬定青山不放松．．．．大不了有事自己解决．～～～现在好了．哎．．可怜的孩子．为毛我觉得很好笑．　　-----------------------------　　我怕去医院，就算测出没有怀孕，也会发现不是c了吧...长那么大我还没有看过一次妇科你信么
18:50:25　　楼主是猪啊，去医院还有50%逃过去的概率，你这一招，什么都完了。　　-----------------------------　　@蓝色海上有麦田 63楼
18:55:16　　我怕去医院会不会测那个cn膜？　　-----------------------------　　。。。。。。检测怀孕要么尿检要么B超。又不是查妇科病，怎么会看那里？只要你麻麻不多疑到让医生检查就没事。CN检查妇科病貌似也可以肛检，只要你咬死了没ML过，医生就会采取其他措施，不会先验证有没有膜再确定方案的。　　心理素质不行啊。哈哈哈下次就学会镇静了
　　楼主好可怜！
　　露珠原谅我 看了你的帖子我笑得不行了 你也太可爱了
　　@晓雪梦千寻
18:56:45　　主要是你自己把事情自己都交代了。　　还19了 成年了。　　姑娘，如果你真的怀孕了，不刷舌头，你要是真吐了的时候 你就更废了。　　-----------------------------　　@蓝色海上有麦田 70楼
18:58:42　　穿小雨衣肯定不会那个的吧　　我妈是个老会计，很精明的，当时她那副一定及肯定的样子，真的把我吓住了啊55555　　-----------------------------　　据说正确使用小雨衣，避孕率达98%　　你妈妈精明 但是如果你能要死不吐口，你妈也没办法，大不了验孕而已。
　　@三心草vivi 57楼
18:52:06　　我每天早上都刷，刷之前水都不要喝的，因为刷到舌根会想吐。吃过饭刷牙绝对不会刷舌头。lz你吃完饭刷舌头，当然会吐。　　-----------------------------　　我从没刷过舌头，连同学亲戚都没见过刷舌头的，再说我以为呕吐是要用手指抠喉咙的....
　　哈哈哈哈楼主你笑死我了　　
　　表示刷牙基本都会干呕的路过。。也有过吐出来的时候。。大人们都见怪不怪。。　　
　　@Enny楼
18:58:55　　在个别超市看到过舌刷，刷舌头的，可以买来试试。　　我没试过，有点咽炎　　-----------------------------　　以前是佳洁士还是高露洁的牙刷广告，宣传卖点就是牙刷毛的背面，是硅胶带几个凸起小点点的造型，说是可以顺便刷舌苔，我当时看着就有干呕的感觉。
　　回复第20楼，@昨日已千年　　我觉得是吐了。　　[本帖发自天涯社区手机客户端]　　--------------------------　　我看也是　　
　　对不起楼主，我笑了……　　
　　QQ上和bf 聊了，他现在哭笑不得( ⊙ o ⊙ )，我们都好怕我妈明天去学校，怎么办？　　bf 说找个长相老成点的师兄冒充我们辅导员。。
　　回复第35楼(作者:@蓝色海上有麦田 于
18:39) 　　今天第一次不是刷舌头吗，刷舌尖时还好，刷中部时我觉得刷时嘴老是张不开，就把牙刷神进去一点，刷到舌…… ==========然后，你妈怀疑你怀孕了？　　
　　啊哈哈哈
看到后面笑死了！　　
　　清洗时是要同时扫一下舌苔.　　本来有专门的半月型刷子.　　不过用牙刷也没什么.只是要记住那是你自己的舌头,不是仇家的,没必要那么用力往死里事.
　　@lovewhip
18:55:54　　ＬＺ不会撒谎．．．．咬定青山不放松．．．．大不了有事自己解决．～～～现在好了．哎．．可怜的孩子．为毛我觉得很好笑．　　-----------------------------　　@蓝色海上有麦田 76楼
19:00:05　　我怕去医院，就算测出没有怀孕，也会发现不是c了吧...长那么大我还没有看过一次妇科你信么　　-----------------------------　　不会啊，要确认怀孕可以抽血，可以做腹部B超，你咬死了自己是CN，医生才不敢让你做阴超的。
18:50:25　　楼主是猪啊，去医院还有50%逃过去的概率，你这一招，什么都完了。　　-----------------------------　　@蓝色海上有麦田 63楼
18:55:16　　我怕去医院会不会测那个cn膜？　　-----------------------------　　额
图样图森破
　　@蓝色海上有麦田
19:00:05　　我怕去医院，就算测出没有怀孕，也会发现不是c了吧...长那么大我还没有看过一次妇科你信么　　—————————————————　　小朋友，姐24岁也没看过好么。但这些知识要懂，小P孩一个还学人上床，希望你保护好自己。你妈也是担心你，话难听了点而已。
　　谁叫你把牙刷伸进去乱捅，我是刷完牙后先把泡泡吐出来，有牙刷上的一点泡泡就可以了，把嘴张开舌头伸一下，轻轻从里向外刷，当然也有恶心的时候，就缓一缓，最后用清水一样的刷，不然牙膏会粘在舌苔上的
　　楼主好可爱哦！哈哈　　
使用“←”“→”快捷翻页
<span class="count" title="
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)早上刷牙刷舌头时恶心呕吐是怎么回事
早上刷牙刷舌头时恶心呕吐是怎么回事
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指导意见：你好，这种症状年轻女性排除怀孕引起，考虑与咽喉炎，胃炎等有关，建议平时禁烟酒避免辛辣刺激食物，避免解除油烟粉尘等刺激性气味，药物可以含服金嗓子或草珊瑚含片
问刷牙时刷舌头会感到恶心想吐是怎么...
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问题分析：你好，这种情况考虑可能是慢性咽炎所致的症状，可能还伴有咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感，还可有微痛感等症状。意见建议：建议找医生为你详细诊断，可能是慢性咽炎所致的症状，治疗上首先要去除病因：戒烟酒，积极治疗引起慢性咽炎的原发病；生活方式改变：进行适当体育锻炼、正常作息、清淡饮食、保持良好的心理状态以通过增强自身整体免疫功能状态来提高咽部黏膜局部功能状态。希望对你有所帮助！
问刷牙感到恶心，怎么回事？
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你描述的情况可能是慢性咽炎,慢性咽炎三分治七分养,[1]注意劳逸结合,防止受冷,急性期应卧床休息.（2）经常接触粉尘或化学气体者,应戴口罩,面罩等防护措施.（3）平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持大便通畅.（4）避免烟,酒,辛辣,过冷,过烫,带有腥味的刺激食物.（5）注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长.（6）冬苋菜,蜂蜜,番茄,杨桃,柠檬,青果,海带,萝卜,芝麻,生梨,荸荠,白茅根,甘蔗等食品,具有清热退火,润养肺肾阴液的作用,可适量选食.（7）保持室内空气流通.（8）不要长时间讲话,更忌声嘶力竭地喊叫
问舌头上有黄色的粒粒
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病情分析： 您这是牙龈炎导致的出血吧，不用太紧张了，去口腔科看看吧。意见建议：牙龈炎是由于牙石长期积聚导致的牙龈上的毛细血管壁很薄，刺激的出血，即使不吃东西不刷牙也会引起出血的，去洗洗牙石，上些消炎药，以后不仅要勤刷牙还要注意刷牙的手法正确，里外都要刷，每半年洗一次牙。
问舌头有点白，是怎么回事，早上起床刷...
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问题分析：您好一般来说,以下几种牙病可致牙痛.①龋齿②牙髓炎③牙根尖周炎④牙外伤 ⑤智齿冠周炎.所以对主诉牙痛,但牙齿又无任何病变者,切不可盲目滥用止痛药了之,应及时去医院专科诊治.意见建议：建议，白酒治牙痛 ：1.将二锅头酒倒入碗内,放生鸡蛋1～2个, 白酒的液面浸入鸡蛋的2／3,用火柴点燃,用木筷翻动鸡蛋几次,约20分钟左右,以鸡蛋壳焦而不破,用筷子能夹起为最好.鸡蛋熟后上皮趁蛋热入口在病牙处反复咀嚼后再咽下,一般5分钟左见效果.
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