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精华0&帖子2696&经验值14311 &注册时间&妈币14041 &
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妈妈网轻聊给生活加点料
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刚才试了一下煮一个奶瓶，我买的是bornfree的，把所有配件（防胀气系统，奶嘴，包括盖子）都放进去煮了，煮完后夹子夹出来，里面有水，是直接这样摊开晾干吗？这样的话会不会细菌又跑进去了？还是直接把配件装好盖子盖好不管它？但是里面有水蒸气呢！
无法弄干，有水气容易滋生细菌，所以我买了奶瓶消毒锅，一定要带风干的，不好还是水哒哒，或者家里消毒柜有臭氧的，不然湿的奶瓶很快就一股味。 (来自手机端的回复)
发表于11楼
买了个带烘干功能的消毒器，用水量比锅煮少很多，每次大约90ML就可以了，奶瓶我用的是布朗博士~配件也不少。
发表于22楼
&用奶瓶消毒器，带烘干的，用他烘干。要不就用力甩，把水甩掉。&
&买个消毒器囉，带烘干的，唔洗要晾干禁烦&
精华0&帖子2696&经验值14311 &注册时间&妈币14041 &
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没人知道吗？
精华0&帖子232&经验值1524 &注册时间&妈币1251 &
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我是直接盖好不管了
精华0&帖子414&经验值2425 &注册时间&妈币2915 &
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把锅里水倒掉后倒放在锅里晾干
精华0&帖子698&经验值4180 &注册时间&妈币4179 &
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无法弄干，有水气容易滋生细菌，所以我买了奶瓶消毒锅，一定要带风干的，不好还是水哒哒，或者家里消毒柜有臭氧的，不然湿的奶瓶很快就一股味。 (来自手机端的回复)
精华0&帖子504&经验值2837 &注册时间&妈币3333 &
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& & 刚才试了一下煮一个奶瓶，我买的是bornfree的，把所有配件（防胀气系统，奶嘴，包括盖子）都放进去煮了，煮 ...
买个消毒器囉，带烘干的，唔洗要晾干禁烦
精华0&帖子1624&经验值10745 &注册时间&妈币9387 &
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& & 刚才试了一下煮一个奶瓶，我买的是bornfree的，把所有配件（防胀气系统，奶嘴，包括盖子）都放进去煮了，煮 ...
用奶瓶消毒器，带烘干的，用他烘干。要不就用力甩，把水甩掉。
精华0&帖子734&经验值4537 &注册时间&妈币5544 &
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我都不管的，直接就用的，
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该信息来自[]
精华0&帖子777&经验值2920 &注册时间&妈币5911 &
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我都想知啊~我都系买bornfree的
精华0&帖子36&经验值294 &注册时间&妈币772 &
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买了个带烘干功能的消毒器，用水量比锅煮少很多，每次大约90ML就可以了，奶瓶我用的是布朗博士~配件也不少。
精华0&帖子215&经验值2345 &注册时间&妈币2556 &
帖子215&经验值2345 &注册时间&
用带烘干功能的奶瓶消毒器，或者放冰箱
精华0&帖子457&经验值4702 &注册时间&妈币4100 &
帖子457&经验值4702 &注册时间&
美妈，你born free的奶瓶在哪买的啊？我也行买，但是怕淘宝上的不靠谱。
&自己海淘的，淘宝的信不过。&
精华2&帖子7600&经验值53565 &注册时间&妈币49594 &
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建议还是买奶瓶消毒锅。这问题就没有了。
精华0&帖子1209&经验值2957 &注册时间&妈币2179 &
帖子1209&经验值2957 &注册时间&BB生日
放在煲里蒸好一点。
精华0&帖子2696&经验值14311 &注册时间&妈币14041 &
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& & 回复 sunnyldw 的帖子
美妈，你born free的奶瓶在哪买的啊？我也行买，但是怕淘宝上的不靠谱。 ...
自己海淘的，淘宝的信不过。
精华0&帖子223&经验值3678 &注册时间&妈币2657 &
帖子223&经验值3678 &注册时间&
买个带烘干功能的奶瓶消毒器就好lar..
精华0&帖子457&经验值4702 &注册时间&妈币4100 &
帖子457&经验值4702 &注册时间&
我最近都在纠结买born free 的奶瓶还是NUK的，因为born free听说是没有标准口径的，只有宽口径的，但是如果要接吸奶器的话只能用标准口径，好像要换来换去比较麻烦，你用了吗？有没遇到这样的问题，怎么解决。
实在麻烦我就买NUK的好了，不过我看看好多妈妈都追捧born free，到底born free比NUK出色的地方在哪？
精华0&帖子448&经验值1351 &注册时间&妈币597 &
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这个不清楚& && &。
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奶瓶用开水煮完后是湿的 怎么弄干？
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羊城大小事 尽在广州圈
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一位背奶妈妈的自述：做一个累并快乐着的奶牛
我的背奶生涯，持续了七个月，从小妞出生五个月到小妞满一周岁。在全职母亲都很难将小孩母乳喂养到一岁的今天，我作为一个职场妈妈，居然将小孩喂到了一岁，连自己都难以置信。当然，我身边也不乏背奶族，但她们多数人都只将小孩喂到八个月大，像我一样喂到一岁的，很是少见。
回想起我的背奶时光，真是挺艰难的。我需要带很多物品去上班，坚固而厚实的大背包是必不可少的，因为它需要承载我的一切背奶物品。我的大背包里装着哪些东西呢？首先，背奶包是不可或缺的；其次是两块蓝冰，两个冰袋；还有一个装着一个洗干净的手动吸奶器紫红色的无纺袋；最后是被保鲜袋装着的三个容量为150毫升的奶瓶，一块小方巾，四片防溢乳垫。
在上班时间，每隔三个钟头，我就会拿着那个无纺袋，带着一杯温热水，跑进厕所，选一个干净点的隔间，进去，关上门，将袋子挂在隔间的钩上，解开衣服，先用温热水弄湿方巾，用方巾擦拭下乳房和乳头，再用手指通过捏、拉、摸等来刺激乳头，有点感觉了，就拿出吸奶器，将奶瓶装在吸奶器的下面，将吸奶器的喇叭状的吸盘贴在乳房上，开始吸奶。我的吸奶器是很普通的款式，通过手柄的一按、一放，使硅胶阀门上下运动，压缩、释放吸奶器里面的空气，以此使乳头一拉一缩，模拟婴儿的吸吮，从而使乳汁流出来。
每次吸奶大约需要耗半小时，一般一边乳房吸奶不能超过十五分钟。通常我是九点半吸一次，下午一点钟吸一次，到了四点，我就下班了，享受国家规定的哺乳假，跑到外面坐公交车，五点钟到家。
我的工作很忙，但即使是这样，到了设定的挤奶时间，我也会抛下工作，顶住压力，坚定地跑去厕所挤奶，化身为幸福的奶牛。母乳分泌这种东西，是需要定时分泌才能持久的，超过了三个钟头的大限，就会涨奶，涨奶次数多了，分泌量就会下降，分泌量一下降，就会影响背奶——不但影响奶量，也影响妈妈的信心，形成恶性循环。因此，我很坚定地遵守挤奶的时间，也坚持不让自己受工作打扰。坚持背奶这件事情，果断、决绝和执行力，都是缺一不可的。
我的背奶包比较高，每次洗完之后，都会把吸奶器连同装有奶的奶瓶一起放进去，这样就省略了洗吸奶器的步骤。公司的热水也达不到沸水的温度，水质也不太好，洗了也不太放心。但缺点是下一次吸奶的时候，拿出来的吸奶器是冰冰的，把它贴在乳房上，会很冰凉。
在公司吸奶很辛苦，在家里其实也并也不轻松。其一，在家里当然是亲身哺乳，每隔两个钟头左右，婴儿就需要哺乳。除此之外，每天上班前都让小孩吃一顿，下班回家后第一件事，是把蓝冰和奶从包里拿出来放进冰箱，第二件事就是赶紧喂下小妞。其二，回家后需要清洗吸奶器和奶瓶。
白天的时候，老人把奶从冰箱拿出来，摇匀后，放暖奶器温奶到四十度，然后给小孩喝。一天下来会有两个脏奶瓶。这些都是我回家后自己洗的。我当时洗得极其认真，简直到了苛刻的地步。把吸奶器的每个部件都拆下来，抹点专用的清洗剂，一一清洗，洗完放进一个专用的锅里，用温水浸一遍，防止清洗剂残留，浸几分钟后才放上刚煮沸的开水，确保所有的零部件都能被浸泡到，由于锅比较小，吸奶器的吸盘又比较大，我还会很注意地隔几分钟后用专用的夹具，把吸奶器翻个身。洗奶瓶也是一样的步骤，一洗二泡三消毒。最后是晾干。关于晾干，也很有门道。因为很难保证吸奶器和奶瓶里面一点水分都没有，为了最大可能让它们尽快干燥，我尝试了很多办法。比如拿吹风筒吹，但是很快发现吹风筒的口也可能会有灰尘残留，可能会把灰尘吹进奶瓶，所以很快就放弃了这个办法。最后，我发现了一个最简单的方法：让消毒几分钟后的奶瓶自身的热度，蒸发掉粘附着的水分！所以要留意着消毒的进程，吸奶器和奶瓶浸泡两三分钟即可，捞起来后放在保鲜袋上，此时它们都还很烫，很快就能蒸发掉大部分的水分。若浸泡的时间太久，则捞起来后的奶瓶温度不够，无法蒸发水分。
每天晚上清洗奶瓶和吸奶器，需要花费我大半个钟头。临睡前还需要把干净的奶瓶和吸奶器、方巾、防溢乳垫分别用保鲜袋装好，放进无纺袋里。而早上上班前，还需要从冰箱里把蓝冰和冰袋拿出来，放背奶包，再把其他工具放进去，背着大大的背包去上班。背包，重约四五斤。
因为小孩遗传了我的过敏体质，对牛奶严重过敏，所以医生建议母乳喂养，如果要喂奶粉，需要喂完全水解奶粉。完全水解奶粉相当昂贵，如果不喂母乳，那么一个月所需要的奶粉钱，就会花费我九成工资，这对我们这种普通家庭而言，是不可取的。当然，母乳喂养还得注意很多事情，例如食用一切奶制品，不能吃牛肉（于我而言），不能喝饮料，不能喝茶，不能喝酒，不能吃辣，不能垃圾食品等。一旦生病，都要去医院找医生开药，得事先说明当前在喂奶。
除了身体上的辛劳，精神上也备受煎熬。如果说背奶是一场孤独的修行，那么奶量就是修行者的功力。每个母亲都很在意奶量。背奶最开始，我每次都能吸120毫升左右，最多的时候有150毫升，眼看瓶子都快装不下了才停止的。后面奶量呈缓慢下降趋势，但都能吸100毫升。小妞白天的时候，能喝两次，再加点奶粉就足够，晚上有我亲自喂奶，有八九成的口粮是母乳。后来，就变成了七八十毫升。每次看着那个乳汁够不到我想要的刻度线时，我的心情很是沮丧。我会反省是不是水喝少了，是不是最近情绪不好，影响了泌乳，会去网上翻查背奶攻略。而到了小妞快一岁的时候，奶量便更是在“垂死挣扎”，然后，我就断奶了。
断奶我断得很慢，花了大半个月。先是加大挤奶间隔，减少挤奶次数，在家慢慢减少喂奶次数，让奶量缓慢下降。整个过程小妞都没有不适的反应，算是比较成功的断奶。
辛苦也是有回报的，小妞的身体明显比较健康，几乎不会生病，偶尔的感冒发烧，也比较快痊愈。现在想想，当时的坚持，还是值得的。
作者简介：
逍遥散人，全职妈妈，老大小妞3岁，老二兔子3个月。
今日小话题：
你是背奶妈妈吗？或者你身边有没有背奶妈妈呢？你或者是她们又是如何背奶的呢？快来留言区和大家分享一下吧~
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客服信箱： & 电话：【背奶】上班背奶你准备好了吗？背奶三个月经验总结
来自妈妈帮社区：
什么是背奶？
背奶就是母乳妈妈在上班后，为了继续母乳喂养而采用的办法。利用上班间歇，把母乳用吸奶器吸或者手挤出来，放在专用的储存设备里带回家，第二天经家里人加温后，通过奶瓶喂给宝宝。
不仅纯母乳妈妈会背奶，许多奶量不多的混合喂养妈妈也可以背奶。
背奶需要的工具有哪些？
以我自己而言，背奶用到的工具有：
背奶包，也就是冰包，体积最好小一些，方便上下班携带。
蓝冰和冰袋，保证母乳的低温保存。
吸奶器，蓄电池
足够大的玻璃乐扣乐扣，可以放吸奶器，方便消毒
储奶杯或者奶瓶或者母乳袋，用来保存母乳
奶瓶清洁剂，吸好奶用来清洁吸奶器
在哪里吸奶
说起来让人泪流满面，绝大多数的背奶妈妈都选择在厕所吸奶，我也不例外。还有少数会在会议室、储藏室、更衣室＂工作＂。只有极少的幸运妈妈能在专门的母婴室安心吸奶。
在厕所吸奶的妈妈们，必须搞清楚厕所间是否有电源插座。如果没有，就要准备足够的电池。考虑到价格和环保，大家可以买充电电池。
在会议室储藏室吸奶的话，注意锁门或者在门口做个请勿打扰的标示，避免不必要的尴尬，比如男同事突然闯进来之类的。
背奶的准备工作
虽然背奶是上班后进行的，但在产假期间，妈妈们就一定要提前做起准备，不打无准备之仗！
1、让宝宝熟悉奶瓶奶嘴
纯母乳喂养宝宝的一个通病就是不爱奶瓶奶嘴。所以在上班前一个月，我就让宝宝熟悉奶瓶奶嘴，每天有一顿母乳用瓶喂。宝宝一开始哭得那个惨啊！用了两个多星期才适应。
瓶喂尽量让妈妈上班后的养育者来做，比如以后让婆婆照顾宝宝的，就让婆婆喂。喂奶瓶的时候妈妈要避开，以免宝宝看到你更伤心哦！选择宝宝最饿的时候来喂，可以增加成功率。
2、适应吸奶器
有些妈妈亲喂宝宝时奶很多，上班了用吸奶器却吸不出多少。其实是身体没有适应吸奶器。
要明白宝宝是活生生的人，吸奶器则是机械，两者是有区别的。所以妈妈和吸奶器之间要磨合。现在的吸奶器都有不同的强度和频率可以选择，妈妈们可以在上班前提前使用，看看怎样的吸法才适合自己。
对于手挤的妈妈，我太佩服啦！不过手挤的好处也很多，不用工具，随时开工，也没有清洗问题。
3、准备一些存货
上班后，妈妈的身体、精神都会面临考验。有些妈妈因为压力大，奶量会下降。有些妈妈没有时间吸奶，不得不减少吸奶次数。甚至还有小意外等着你，比如我遇到过吸奶器被打翻在地上，整整一瓶奶都浪费了！
所以我建议要背奶的妈妈在家里准备一些冻奶。万一今天奶水不够，明天宝宝也不至于断粮！
我家的冰箱已经被存货占满！
上班吸奶怎么安排
我最初是按照宝宝的吃奶时间来进行吸奶的。比如宝宝在家11点和15点吃奶，我在单位也是这两个时间去吸奶。现在宝宝下午14点吃起来，所以我也是14点去吸。
在家坚持亲喂。
上班后会有许多身不由己的时候，比如明明要吸奶了，却正好要开会、出去办事等。那只好自己调节，提早或推迟吸奶。
会漏奶的妈妈建议在办公室准备防溢乳垫。
吸奶更快更多：奶阵刺激法
母乳喂养的妈妈应该都熟悉奶阵的感觉：宝宝吸吮几下，然后乳房酸胀变硬，宝宝就会咕嘟咕嘟大口吞咽。这就是奶阵。
在使用吸奶器前，建议妈妈们先刺激出奶阵。洗干净双手，用手掌心轻轻按着乳头打转，等乳房有了酸胀感，马上开始吸，这样就可以节省时间，吸出更多的奶。毕竟上班时间宝贵，没人愿意在厕所或者会议室里多待。
背奶妈妈如何保存母乳
储存吸出的母乳，一般有储奶杯、奶瓶和母乳袋三种方法。
母乳袋的价格较贵，如果第二天就喝掉的话，比较浪费。另外倒进倒出也不够卫生。不建议使用。
储奶杯是比较经济实用的选择。奶瓶没有倒进倒出二次污染的风险，是最佳选择。不过背奶妈妈要准备两套奶瓶，比如在家宝宝要用2个，上班背奶也要带2个。
如果上班的地方有干净的冰箱，那么妈妈们可以准备一个乐扣乐扣之类的盒子，将放母乳的容器放在里面。
如果上班的地方没有冰箱，或者像我一样，冰箱不够干净，建议把母乳保存在自己的背奶包里。2排蓝冰的冰力能保证12小时以上，冰袋略差。妈妈们可以根据自己的时间进行选择。
冰箱冷藏温度下，母乳可以保存7天。母乳袋冷冻的话，可以保存3个月。
上班时怎么消毒吸奶器
我先用奶瓶消毒剂洗干净吸奶器，然后放在玻璃乐扣乐扣里，用开水房的开水冲一下，随后放在办公室，盖一块纱布晾干。
如果工作场所有微波炉，也可以用微波炉消毒，方法参考微波炉用的奶瓶消毒锅。
如果实在没微波炉也没有热水，吸奶器也可以放在背奶包里。低温也能抑制细菌。
背回家的奶，第二天怎么喂给宝宝吃？
我背到家就会把储奶杯放进冰箱。第二天倒进奶瓶，放在暖奶器里暖一会儿。暖奶器一般都设定40度恒温，拿出来就能喂宝宝了。
如果没有暖奶器，也能把奶瓶放在温水里温。温度不要超过50度，否则会破坏母乳的营养。
千万不要烧、煮、微波炉加热，不安全，而且会把营养完全破坏掉！
什么是背奶？
背奶就是母乳妈妈在上班后，为了继续母乳喂养而采用的办法。利用上班间歇，把母乳用吸奶器吸或者手挤出来，放在专用的储存设备里带回家，第二天经家里人加温后，通过奶瓶喂给宝宝。
不仅纯母乳妈妈会背奶，许多奶量不多的混合喂养妈妈也可以背奶。
背奶需要的工具有哪些？
以我自己而言，背奶用到的工具有：
背奶包，也就是冰包，体积最好小一些，方便上下班携带。
蓝冰和冰袋，保证母乳的低温保存。
吸奶器，蓄电池
足够大的玻璃乐扣乐扣，可以放吸奶器，方便消毒
储奶杯或者奶瓶或者母乳袋，用来保存母乳
奶瓶清洁剂，吸好奶用来清洁吸奶器
在哪里吸奶
说起来让人泪流满面，绝大多数的背奶妈妈都选择在厕所吸奶，我也不例外。还有少数会在会议室、储藏室、更衣室＂工作＂。只有极少的幸运妈妈能在专门的母婴室安心吸奶。
在厕所吸奶的妈妈们，必须搞清楚厕所间是否有电源插座。如果没有，就要准备足够的电池。考虑到价格和环保，大家可以买充电电池。
在会议室储藏室吸奶的话，注意锁门或者在门口做个请勿打扰的标示，避免不必要的尴尬，比如男同事突然闯进来之类的。
背奶的准备工作
虽然背奶是上班后进行的，但在产假期间，妈妈们就一定要提前做起准备，不打无准备之仗！
1、让宝宝熟悉奶瓶奶嘴
纯母乳喂养宝宝的一个通病就是不爱奶瓶奶嘴。所以在上班前一个月，我就让宝宝熟悉奶瓶奶嘴，每天有一顿母乳用瓶喂。宝宝一开始哭得那个惨啊！用了两个多星期才适应。
瓶喂尽量让妈妈上班后的养育者来做，比如以后让婆婆照顾宝宝的，就让婆婆喂。喂奶瓶的时候妈妈要避开，以免宝宝看到你更伤心哦！选择宝宝最饿的时候来喂，可以增加成功率。
2、适应吸奶器
有些妈妈亲喂宝宝时奶很多，上班了用吸奶器却吸不出多少。其实是身体没有适应吸奶器。
要明白宝宝是活生生的人，吸奶器则是机械，两者是有区别的。所以妈妈和吸奶器之间要磨合。现在的吸奶器都有不同的强度和频率可以选择，妈妈们可以在上班前提前使用，看看怎样的吸法才适合自己。
对于手挤的妈妈，我太佩服啦！不过手挤的好处也很多，不用工具，随时开工，也没有清洗问题。
3、准备一些存货
上班后，妈妈的身体、精神都会面临考验。有些妈妈因为压力大，奶量会下降。有些妈妈没有时间吸奶，不得不减少吸奶次数。甚至还有小意外等着你，比如我遇到过吸奶器被打翻在地上，整整一瓶奶都浪费了！
所以我建议要背奶的妈妈在家里准备一些冻奶。万一今天奶水不够，明天宝宝也不至于断粮！
我家的冰箱已经被存货占满！
上班吸奶怎么安排
我最初是按照宝宝的吃奶时间来进行吸奶的。比如宝宝在家11点和15点吃奶，我在单位也是这两个时间去吸奶。现在宝宝下午14点吃起来，所以我也是14点去吸。
在家坚持亲喂。
上班后会有许多身不由己的时候，比如明明要吸奶了，却正好要开会、出去办事等。那只好自己调节，提早或推迟吸奶。
会漏奶的妈妈建议在办公室准备防溢乳垫。
吸奶更快更多：奶阵刺激法
母乳喂养的妈妈应该都熟悉奶阵的感觉：宝宝吸吮几下，然后乳房酸胀变硬，宝宝就会咕嘟咕嘟大口吞咽。这就是奶阵。
在使用吸奶器前，建议妈妈们先刺激出奶阵。洗干净双手，用手掌心轻轻按着乳头打转，等乳房有了酸胀感，马上开始吸，这样就可以节省时间，吸出更多的奶。毕竟上班时间宝贵，没人愿意在厕所或者会议室里多待。
背奶妈妈如何保存母乳
储存吸出的母乳，一般有储奶杯、奶瓶和母乳袋三种方法。
母乳袋的价格较贵，如果第二天就喝掉的话，比较浪费。另外倒进倒出也不够卫生。不建议使用。
储奶杯是比较经济实用的选择。奶瓶没有倒进倒出二次污染的风险，是最佳选择。不过背奶妈妈要准备两套奶瓶，比如在家宝宝要用2个，上班背奶也要带2个。
如果上班的地方有干净的冰箱，那么妈妈们可以准备一个乐扣乐扣之类的盒子，将放母乳的容器放在里面。
如果上班的地方没有冰箱，或者像我一样，冰箱不够干净，建议把母乳保存在自己的背奶包里。2排蓝冰的冰力能保证12小时以上，冰袋略差。妈妈们可以根据自己的时间进行选择。
冰箱冷藏温度下，母乳可以保存7天。母乳袋冷冻的话，可以保存3个月。
上班时怎么消毒吸奶器
我先用奶瓶消毒剂洗干净吸奶器，然后放在玻璃乐扣乐扣里，用开水房的开水冲一下，随后放在办公室，盖一块纱布晾干。
如果工作场所有微波炉，也可以用微波炉消毒，方法参考微波炉用的奶瓶消毒锅。
如果实在没微波炉也没有热水，吸奶器也可以放在背奶包里。低温也能抑制细菌。
背回家的奶，第二天怎么喂给宝宝吃？
我背到家就会把储奶杯放进冰箱。第二天倒进奶瓶，放在暖奶器里暖一会儿。暖奶器一般都设定40度恒温，拿出来就能喂宝宝了。
如果没有暖奶器，也能把奶瓶放在温水里温。温度不要超过50度，否则会破坏母乳的营养。
千万不要烧、煮、微波炉加热，不安全，而且会把营养完全破坏掉！
楼主写得真详细！收下等我过几个月就能用了
宝妈冰袋和蓝冰在哪里买
宝妈冰袋和蓝冰在哪里买
某宝很多的，搜背奶包就行，一般都有套餐，买背奶包配蓝冰和冰袋
宝妈，我宝宝三个多月，请问一下宝妈，每天背奶一共可以挤出多少毫升奶呀？宝宝大概平均每次吃多少毫升呢
背奶要看你自己的奶量，每个妈妈奶量都不同。我现在吸一次一共300毫升，宝宝一顿200毫升。
年后我就要进行这行列了～～
吸一次就三百呀，好羡慕啊，你宝宝肯定没吃奶粉吧，我吸一次也就一百，以后饭量大了你说我会不会也跟你一样能越吸越多呢？？
奶量是跟着宝宝胃口来的，越吸越多
我很幸运啊，单位有冰箱～背了一个半月了
感谢感谢，收藏了，年后正式步入背奶行列!
年后我就要进行这行列了～～
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