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万物始于水----水即药(每个人都应该知道的，必看）
人类在太初时从水中创造出来，至今生命依然生成于水，诞于水。水是生命的根源。因此，沿着水的线索去追踪人体和生命的秘密，就可以获得消除困扰现代人类的各种疑难绝症的答案。赋予一切以生命的物质是水。各种酶和蛋白质的合成，以及复制基因生成新细胞，乃至人体必需能量的转化与供给等等，一切生命的创造性与维持性的作用过程，全都是因水而成。谁都知道，构成人体的基本单位是细胞。因此，只要细胞受到了腐化或产生了病变，整个肌体就会出现病态反应。相反地，全身的所有细胞都处于健康状态时，整个肌体必然表现为全方位防御疾病的侵入，以及勃勃生机的个体生命形式。人体细胞除脑细胞和神经细胞外，其他所有的细胞，一般在四个月内进行一次全面的更新，甚至骨细胞也以此为周期完成一次再生。鉴于此，如果给所有细胞的周围造就一个健康的水环境，人体基本单位的细胞，就将通过再生的方式更新出健康的细胞，由此能治愈许多的疾病。这就是“好水”能治百病的根本原理。正是根据这个原理，我们聪明的祖先早就把水又称做药水。上好的水，虽然从表面上看，也仍然是无色无味的东西，但他物不及、惟此独有的神秘“药性”，早就被先辈们所识得。值得庆幸的是，近年来有一些科学家致力于神秘领域——水的探究，由此发现了水绝非简单而单纯的自然物质，而是具有生命性的生命体征。关于水的神秘领域，尽管内涵丰富、意义深刻，以至于一时难解难懂、难述难尽，但不能因此而专注其“理化特性”，忽视独有的“特异性”。惟有把二者结合起来进行深入探讨，才能够更多地解码水的信息。换句话说，只有完全破解水中所含的信息，才能真正找到治愈人类大多数疾病的最佳方法。水造就了人类，水维持着肌体的机能。
第1章 万物出于水
万物始于水。换句话说，一切有生命的东西都是从水中产生，并走向世界各个角落的。同样从水中走出来的人类，当然也是大自然格式和特性的仿造物。因此，也把人类形象地称做小天地。大学者许俊先生，在他所著的《东医宝鉴》大作中，详尽地阐述了人类模拟大自然成形的观点。圆形的人头是天象（天有春、夏、秋、冬四季，做圆周循环运动），足下出角是地象（地有东、西、南、北四方）。天有四时，人有四肢；天有五行，人有五脏；天有六气，人有六腑；天有八风，人有八节；天有九星，人有九窍；天有12时，人有 12经脉；天有24气，人有24俞；天有365度，人有365骨节。这些就是四大与五常相加合而拟造的形体。象这样，天地生万物，万物中最灵贵的是人。依天地之运被创造出来的人，当然地直接反映于天地之象。因此，把人形象地称做小宇宙。
就象被称做小宇宙的人类，在母亲子宫的羊水里成形后，才能走到人间世界一样，天地之宇宙的创造也是以水为始的。承载着西洋长久历史的《旧约全书》之“创世纪”中，记载：“起初神创造天地。地是空虚混沌，渊面黑暗；神的灵运行在水面上。……有了光。……这是头一日。”“‘将水分为上下。’将空气以下的水，空气以上的水分开了。……称空气为‘天’。……是第二日。”“‘天下的水要聚在一处，使旱地露出来。’……称旱地为‘地’。……是第三日。” 从这个字里行间里透射出“上帝利用水创造了天地。”的意境。现代的许多学者都主张宇宙在太初产生时，空间布满的物质首先是氢元素，其后万物的产生是以此作为基础，逐渐衍生出来的。即，氢气高度凝聚，形成了犹如太阳般的恒星状。其间高度凝聚的氢元素，发生了核聚变等反应，由此本身不断膨胀的同时，逐渐衍生出更多的元素和物质，使物质世界更加丰富，到今天已经形成了姿态万千的缤纷世界。氢元素是构成水的基本元素，是能够产生水的原发因素和根本物质。古希腊哲学家、数学家、天文学家，以及希腊“七贤”之一的泰利斯(624-546)，也认为：“水是万物的根源。”东方文化的先驱者们，对于水的认识早已上升到了极高的境界，把水甚至解释为水气。万物的产生和发展，都要以太易为始，经历太初、太始、太素、皇极、无极、太极、两仪的过程，形成更加复杂而有秩序的事物。两仪，指的是阴阳。阴阳二气相互作用的结果，产生了世界万物。阴气和阳气相互作用最初产生的就是水气，即水。易书上把这个叫做“一六生水”。阴阳二气的首次结合的作用，最先出现的气运就是水气，即水。易学上把这个叫做1?6水，即一六生水。以水气为根本的出发点，顺次出现火气、木气、金气、土气的五种气运过程，也叫五行，由此变化产生万物。于是把水就叫做万物的根源。水气产生的原理：阳气和阴气是根据太极的机动作用所产生的。太极运动的过程，实际上就是气运强弱的交变和无限的旋转反复。启动太极运动，引起了气的动静作用，首先阳气依阴气而起，然后发生相对应的盛衰交替。换句话说，太极一经机动，阳气就要依阴气而产生，与此同时阴阳二气显现，由此确立了两仪。阳气以阴气为根由、始发点，逐渐强盛和张扬起来的同时，阴气渐弱、渐敛……由此可见，太极机动，阳依阴而起，二气显现，两仪初立。太极机动最初时，阴盛阳衰至极，此为阴包裹阳的状态，也就是气生之初始期，即五行之始的水气阶段。从五行之始的水气（1•6）以后，顺次发展为火（2•7）、木（3•8）、金（4•9）、土（5•10）。另外，植物的子房包裹着胚珠所构成的形态，或者动物的卵子内进入精子后将要产生新的生命活动的原理相类似者，即阴包围着阳的水气形态。太初时就已经充满宇宙的氢元素中，每个原子的中央都是一个阳性的核，核外由一个阴性的电子高速旋转形成了电子层，这也与阴包裹阳的水气状相同。根据上面的论说，可以看作太初时就已经有水，并且从这个水为始产生了其他万物。
第2章 水中形成的人类
人是从充满羊水的母亲的子宫里孕育而生的。精子遇到卵子形成受精卵，受精卵分裂逐渐变成胎儿脏器的过程是最先形成水气的肾脏和膀胱，然后依次形成火气的心脏和小肠、木气的肝和胆、金气的肺和大肠、土气的脾和胃。形成人类的五脏六腑顺序，仍然是从水气的肾脏和膀胱开始，这是创造万物必以水为始的具体例证。人类的一个受精卵，其99%的成分是水，经十月怀胎降生出来的婴儿，其90%的成分也是水。人从母亲的子宫中形成的全过程，时刻都未离开过水的环境和水的作用。
人体进入停止生长的大约24岁的年龄后，其肌体内水的成分占70%，从此开始如果水的成分降至60%时，其整体进入快速衰老的阶段，当水的成分降至50%时，其整体将出现死亡。由此可知，形成人体的主要成分是水，而维持生命形态的根本成分仍然是水。如果人体缺水到一定程度时，生命将回停止。地球表面积的70%是水，30%是陆地。与此相仿的是人体的70%是水，30%是骨骼等其他物质，并且细胞的70%是水，30%是其他物质。人体和地球的这种相仿，绝不是偶然形成的，这是人类像于大自然，仿造自身的结果。一切有生命的东西，都是通过水的作用而存在，生命体通过水为承载体进行新陈代谢和营养代谢，没有了水的作用，任何代谢都会停止。在生命形态中的水的作用，其实就是水的循环运动和容纳万物的亲和能力。如上所述，人类离开了水就等于放弃生命。从人类的因水而生、依水而存的意义上来讲，水就是生命。
第3章 易理出于水
人们生存所依赖的自然环境时时刻刻都在不停地变化中，大自然中展现的生机勃勃无疑地与水的循环作用相关联。在这水循环的环境里，所有的生命体充分展示着自身的生命特征，以此来报答大自然的无限恩泽，并通过多姿多彩的生命形式，来反映着决定命运的本质性东西，那就是水。聪明的先祖们，用他们的大智慧创造了能够反映大自然本质的文化，即解释自然规律的文字语言。自然界的本质是永不停歇的运动特征，而运动里包含着变化和发展的规律性特征。用文字表现这种规律性特征时，用“法则”二字就足够充分了。氵+去=法——大自然的特征就象行水一样。自然界中行水的特征，就是不停地运动，以及无限的变化和循环。水的外在几何状，永远迎合着盛水体的形态；水不仅可以从高处向低处流，也可以从低处向高处蒸发；蒸发的水成为水汽，可以在空中飘到任何地方，也可以在任何地方重新回到地面变成流水……水的法则，造就了大自然的无限生机和丰富多彩！水在自然界中总是顺理尊道而行，因此自然法则也是用水来表现的。东方文化中，出自于对水的理解，并且以水作为第一要素，来解释世间的一切事物及其发展和变化原理的方法，就是人们称谓的易学。
纵观人类的历史，就会发现自然界的发展总是遵循着一定的法则，圣人们把这样的法则叫做易。春天播种，夏天扶植，秋天收获，冬天贮藏，这是农事之人随季节所要进行的劳作生活。这是人类适应自然环境，遵从自然法则的合理的生活方式。大自然的运行法则，决定着人类的文明发展程度。从人类的文明萌发开始，大约每格三千年就出现新的更加合理的自然认识观，即羲易、周易、正易。然而这样的易学观，靠人类的闭门造车方式造不出来，只能靠大自然的暗示，以及人类的聪明智慧解读大自然的规律总结出来。水里隐藏着大自然的规律性东西，因此只要读懂了水里发生的一切现象，就等于了解了自然界的一切法则。
上溯到5,500年时，太昊伏羲氏读懂了出于黄河水的龙马背图，悟出了河图上的理致，创下了羲易学说。大禹(BC )治水时，偶获了出于洛水的神龟，从其背上将洛书（注1）记录了下来，约至距今三千年前，周文王根据洛书记录，悟得了周易。伏羲之羲易学，揭示了小宇宙春季（注2）的理致，周文王的周易学揭示了小宇宙夏季的理致。随着岁月的流去，现今已经迎来了小宇宙的秋季（注3）时代，与此相应地就要有能够揭示秋季理致的易理，于是正易学就应运而出了。（——注释1：《书经》卷6 “洪范”之42，“易言 河出图 洛出书 圣人则之”。河，黄河；洛，洛水。）（——注释2：宋代学者邵康节，生卒年约，其著的《皇极经世书》中，阐述了宇宙时间。地球的1年有春、夏、秋、冬四季；大宇宙的1年为12,9600年，有元、亨、利、贞四季，其中每1年是10,800年，此为小宇宙的1年。大宇宙的1个季度3个月是32,400年，这期间小宇宙要经历3次小开辟，直至12次小开辟结束时，大宇宙就会有1次大开辟。小宇宙的1年是10,800年，故小宇宙的1季度为2,700年。因此，历史按该周期发展变化，也按该周期的时代产生相应的易。）（——注释3：现在不仅是小宇宙的秋季，而且也是大宇宙进入秋季的换季时代，即从大宇宙的季节来看，现在时刻正是末伏时期。）春时代和夏时代：春时代的运行法则是羲易，伏羲氏遵照此原理将神明封于天上，从此开启了天尊时代的历史之门，由此世上的一切兴亡盛衰皆由天来注定。这时人们只能通过天文来占卜个人和国家的运势，祭祀活动也是向天举行的。在这个时代，一切群生万物皆依羲易的原理进行生存活动。夏时代的运行法则是周易，周文王在姜太公的协助下，遵照周易原理，将五方神将封于地上，从此打开了地尊时代的历史之门，由此决定世上的一切兴亡盛衰者在于地。这时的人们，只要拥有上好的宅基地和坟茔地，就会拥有健康、吉祥、子孙兴旺，否则凶祸不断、家业衰败、绝子绝孙。在这个时代，一切群生万物皆依周易的原理进行生存活动。秋时代：现在的秋时代，其遵循的运行法则叫做正易。把直至今日仍封于地上的神明，按着正易的原理，在将来封于人类身上，称为神人相合。由此，人类具有神的 一切能力，即人类拥有一切的权能。把这个时代叫做人尊时代。天下季节的三次变化之理致，全部出自于水，故在此秋季时代，只要了解了水的理致，就可以懂得神明必然附于人的道理。
第4章 人与水
1、人类文明的发祥地水是维系生命的基本资源，因此人类的文明也是围绕着水资源丰富的江河而居的。古巴比仑、埃及、印度、中国是世界四大文明古国的发祥地，它们分别围绕着底格里斯与幼发拉底河、尼罗河、恒河、黄河，形成了璀璨夺目的古代的文明。我们的祖先始终是依山傍水而居，山中有生存的丰富资源，水中有生命的保障。引水灌田进行农业耕作，用水加工各种食物和生活必需品，人类生存的哪一样都少不了水的参与，没有水的生活是无法想象的。不仅古代文明的形成与发展离不开水，而且迅猛发展的现代文明和未来文明，更需丰富的水资源。横看现在的世界，哪个大城市不是临水而发展起来的呢？
水，给予了宇宙万物的生命，展示了领悟苍天的法则；水，造就了灿烂的人类文明，奠定了现在将来的希望。2、WHO（世卫组织）关于饮用水的报告“20世纪的战争开始于对石油的争夺，21世纪的战争将始于清洁饮用水的争夺。”这是世卫组织在关于饮用水的报告中阐述的。虽然这份报告属于对未来战争的预见性文件，但是从当前世界所处的环境状况来看，已不是什么难以理解的东西。实际上，现在可供人们直接饮用的安全水，几乎无法找得到。人们生活的周围，更是没有未经污染的天然水。就连离居住区较远的江河湖泊，也未能幸免于人类造成的污染，原来能够放心饮用的地下水，如今可能成为了暗藏杀机的危险杀手。现代的人们，平均文化程度较比过去有了大幅度提高的同时，个人的私欲也更加膨胀，在追求经济利益的面前，不惜破坏公共环境，造成大气、水等多方面的污染。这比过去无知地破坏环境的行为，后果更为严重。因为高知识结构的智商，在行破坏活动时，更加隐秘和猖獗。其实，破坏环境的结果，无论是有知或无知者，都将列入受害者的行列里，因为所有人都时刻离不开水。世卫组织的报告中显示，经济欠发达国家的水污染问题愈是严重，全世界大约有2/3的人口，得不到安全、清洁的饮用水。据欧盟组织的报道，地球上因水污染的原因致病死亡者每天大约有二万五千人。另外，一些国家的世卫组织成员报告说，只要长期饮用清洁的水，就可以免去目前世界上80%种类的疾病。在1955年，世界上还流行“清洁的水可以增进健康！”的口号。现在，如果全世界的人都能饮用清洁的水的话，可以减少90%的儿童死亡率，这是欧盟国家的公认看法。饮用水的好坏直接关系到生存健康的问题，这是不容置疑的真理。一些生命科学家，针对世界各地年愈百岁以上的长寿老人村，如尼泊尔北部地区和前苏联的高嘉索等地区，做了详细的跟踪调查，得出的结论与人们预期的观点完全相符。长寿村的环境特点，就是远离污染源的净土地带，那里的空气和水质十分地清洁，这就为人类的无病长寿提供了物质和环境基础。3、水与心思俗语里说：“识得千山万水，难知一个心思。”自然界中的千山万水，即使有再多的艰难险阻，也挡不住知难而上的人类，而人的心境是人迹不可及的地方。然而现在的人们，通过对水的认识进一步加深的结果，已经能够间接地看到他人的心境了。任何人的心思，都能够对其周围的水发生作用，使水的晶状结构发生改变。也就是说，水形成的晶状决定于作用人的心境。因此，如果能解开心思与结晶的关系，就能把握人心所思。日本的江本勝先生，在拍摄水的结晶体标本照片时，偶然发现了取自不同地方的水，其冻结结晶水具有显著不同的形状。经过更多无数次的拍摄研究和比照，江本勝先生终于总结出可靠的结论，即发出作用的人，面对眼前的水发出善良的“爱”或“感谢”的善意时，其水的结晶状是六边形，而发出恶毒、谩骂的“该死”或“恶魔”之类的恶言，其水的结晶状就没有六边形的形状，可能形成五边形、不规则的链形等。如果作用人面对已经污染的湖水，做虔诚的祈祷后再取样制作结晶照片时，就会发现本来不曾有的六边形，已经在瞬间彻底变回来了。江本勝先生，对这种现象解释是：人类的心思反应，通过波的形式作用到了水的内部，使水的结晶状在瞬间发生了改变。研究证明，人体中占70%的水，即健康细胞的水，其晶状结构全部都是六边形，也叫做含六角形水分子团的水，或六角水。如果是洁净的六角水，那就是安全的健康水。
以上是人的心思对水发生作用的实例，而水对人的心思发生作用的情形，所有人都有过不同程度的经验。因此，人类以什么样的心态对待生活，对待每一次的饮水，直接影响着自身的健康水平。人们到现在主要关心的是水的清洁和所含的微量元素，从来没有人试图去了解水体自身的内部结构，以及各种结构对人体的健康问题。简单地说，如果水的结晶构造严重紊乱时，对人体健康有什么影响，相反地其结构象钻石一样漂亮、象蜂窝一样排列整齐时，对人体的健康又会怎样呢？人体内水的结构有紊乱现象时，说明此水中蕴涵紊乱的信息，也会以此作用于各细胞上，这就将不利于人体健康。与此不同的，如果人体内水的结构呈六边形的蜂窝状，就说明所含的信息是美好善良的，以此作用于各细胞上时，必然给人体带来健康。美好善良的心思，能够让全身细胞的变得晶莹无瑕、秩序竟然，使身体充满活力、富于健康。换句话说，美好善良的心地，主宰着肌体的优良机能，保持健康的躯体，失去常态的心境，使周身机能紊乱，不利于身体的健康。人体能够患病的重要原因之一者，就是以坏的心境或心态，去做坏的心思。“医病先医心”的道理，其实就在于此。具有东洋医圣之称的许俊先生，在其著名的《东医宝鉴》中记载：往之医员神圣，能医人之心而免生他病。现之医员弗知医心法，单医病处，此为舍本求末。根源弗究，求末流者，或愈一时，复亦易。此世俗庸劣医员莫过。道法高深的太白真人说过：给病人治病，首先要为病人从心理上去掉对病魔的妥协与动摇，由此能够自然地形成心理上的坦荡、性格上的温和，把这个叫做医病的大法。 上述两位的观点，虽然未直接说明心思与体内水的结晶结构的关系问题，但是从医病的角度阐明了利用人的心思，去帮助治疗生理疾病的至关重要性问题。 4、水与神虽然人无法直接看到神，但是可以从万事万物的奥妙之表现，能够体会或意识到神的存在。大道存在于大宇宙的出现之前，也就是说，没有大道就不可能形成宇宙，就算是形成了宇宙，也不可能是象今天这样的运行稳定、秩序井然之宇宙。大道的造化与权能，造就了广大无边、有序运行的宇宙。把这个大道，就叫做神。神是产生物质世界之前就已经存在，不可见的神创造可见的物质世界时，所用的就是水。因此，水是联系可见世界与不可见世界的直接媒介，也可以说，人和神之间相联系的通路，就是水。世界上的有些民族向神明致以精诚时，至今还一直延续着面对一碗清水而事的习俗，其理由就在于此。人类将内心的夙愿面对着水向神明祈祷时，神明就会通过水向人类进行回复。在这里，水为不可见的神明进行代言，从而间接地证实其真实的存在性。因此，只要真正认识了水，就会清楚地认知神的存在和神的世界。5、水挡疾病 环境污染日趋严重的今天，全世界笼罩在各种怪病和传染病的恐怖中，针对如此严重的局面，韩国的古书《万法典》（注）“济世神药歌”中，做了如下的预言性记载： 东洋西洋 怪疾运数 无声息间临近死亡 多么可惜 多么遗憾坐着死去 站着死去 听着死去看着死去 离开死去 归来死去哭着死去 笑着死去 药房死去医院死去 病也死去 罪也死去莫以运好 自吹自擂 医统人牌水防盾牌 兼而获有 壮威壮气（——注释：本书出自于韩国，是关于预言未来的秘诀书。历史的实践证明，该书中的预言，准确率之高令世人叹服。）上文中的“水防盾牌”，意指“防御疾病的盾牌是水”，或者说，预防和祛除疾病的利器就是水。如前所述，上天给予人类的自然理法出自于水，赋予万物生命的仍然是水，当然这是整个宇宙之大幸，然而面对将来铺天盖地般地席卷而至的病劫之灾，又以何等尤物作为防御武器呢？《万法典》警醒人们的妙策之物，依然是水。于今，世界的发展日新月异，着实令人眼花缭乱，鲜见文明层出不穷。然而，在某个阴暗的角落里，正在酝酿和积蓄着消灭生命的阴谋和能量，忤文明潮流，与人类丰富的文明生活随影相行，布下了世界范围内的恐怖阴霾，清楚明了地说，就是不断袭扰人类的各类怪疾。一直以来，人类为了抵御疾病，开发了尖端技术条件下的无数种医疗器械和数不清的药物，但是疾病的种类不仅没减少，反倒增加，同时疾病的破坏能力也迅猛上升。本来是成人所常患的一些疾病，如糖尿病、高血压、心脏病等，现在已经开始发作于未成年人身上，且有不断严重的趋势。过去曾经一度消失的某些疾病，不知从何时起又重新复发，况且更加疯狂地损害着生命。面对猖獗、肆虐的各类病魔，人类的文明发展水平显得十分有限，医疗能力逊色无比。病魔更加肆无忌惮地横行世界，欲斩人类于消亡，这是历史发展至今的直接现实。现实中几乎每个人都患有不同程度和种类的疾病，浑身上下一点毛病都没有的人，似乎难寻。今天服用从医院开来的药物，看似医好了眼前的疾病，但明天因药物的毒性作用，却诱发了别样的病，无奈又紧张地投入新的药物，眼看着新病见好，还没有完全治愈时，药物的毒性作用又添了新病……如此医旧病，添新病，不断地恶性循环，越医病越多，成为终身的药物依赖者。常言道：是药三分毒，那么如何能够治愈疾病呢？答案很简单，采用无毒性的药物！所谓真正的无毒性药物，应该是治病不残留毒物，同时把体内原有的毒物进行彻底地清除，此为上好良药。直至今日的绝大多数医学专家，以及科学家，为了攻克人类的疾病，不管采用了哪种尖端科技，所制造出来的医药，全非上好良药。或为医院的医疗技术广告，或为药厂和药店的药效广告，全都是一面之辞的片面性把戏。此非危言耸听的粗论，而是适合当今的真言。医院门庭若市，药店生意兴隆，不就是病者日见其增的证据吗？一句话，真正上好的良药，并非现时医院里的各类药物。别忘了医院里的医生也生病，病重了也照样束手无策丢掉性命。因此，人们应该把过分迷信于医院的思维习惯，有必要，而且是很有必要地做一下调整，以便更多地掌握防病驱病的根本原理，这样就能够达到自病自医的目的。水给予了人类生命，人类却不善待水，故而招来了致命性的许多疾病。谁都知道，现在世界上的大多数疾病，都是由于环境污染、水质变差的结果。因此，治疗疾病单纯地只靠医疗技术水平的提高是不够的，当然靠医院的医生和现代化的各种药物，也是不可能把所有的疾病从根源上拔除干净。尤其是西药，对免疫功能下降所引起的一般性疾病的治疗，绝大部分情况下，只能做到缓解病痛，减轻症状。大凡真正把疾病连根拔除的情况，其实不是药物自身战胜了病原体，而是靠调整人体的机能，使免疫力得到提高后，依赖人体自身的免疫力战胜了疾病。提高人体免疫力的办法，永远也离不开水的参与，而且这个水，必须是洁净、安全的水，否则不但对治疗疾病无益，反倒有害。因为，洁净安全的水进入人体后，能够促进新陈代谢和营养代谢，使体内的毒性物质顺利地排出体外，恢复肌体的全面机能，包括免疫机能。这同时就能够帮助低残留毒性的相当对症的药物，发挥应有的效力。其实，生命体的许多疾病都可以通过单独的“好水”就可以医好，不是所有的疾病都需要服用特制的药物。自然界中的许多动物，它们并没有现代化的各类药物，不也同样延续至今了吗？它们防病治病的唯一武器，就是适应大自然的同时，应用自然界中的一切食物，主要是应用大自然的自然水，包括动植物体内的水，提高自身免疫力的结果。安逸的生活条件和无节律的生活习惯，大大减弱了人类的免疫机能，加之环境因素的影响，致使人类变成了易于染病的生命体，故以提高人类自身免疫力的方法，才是上方良策。此方只一味药，即“好水”。如果，水本身具有毒性，不仅不能促进人体的正常代谢，反而使人体中毒，并且破坏人体更多的生理机能。这样看来，防病治病保住生命的关键是拥有“好水”。因此，摆在人类面前的紧迫之事，应该是了解和把握“何为‘好水’？怎样获得？”的问题。掌握了此问题的答案，将成为“抵御一切疾病”的“水防盾牌”。6、水与和平世间万物的存在方式，本来就是在共生、共存的过程中无限地循环，即生活在自然界中的一切生命体互相依存。在这样的自然摄理下，人类当然地要树立互相协助的相生理念，世界上所有的人，全都树立了这种理念时，才开始进入了人们梦寐以求的真正的和平年代。注意观察人们周边的自然生态界，很容易发现有许多以维持“相生秩序”为背景下的和谐的生存方式。但是，人们面对自然界的相生秩序熟视无睹，不为心动。这是由于人们对物质利益的追求欲壑难填，故而肆意破坏和践踏自然界已有的生态秩序，让人们的心灵深处不断滋生互相敌视的相克心态。其结果，使今天的世界性的恐怖主义盛行，战争不断，民族矛盾和宗教矛盾日益加深，报复性的血案此起彼伏、无止无休。人们的相克心态发展至今，人与人之间的信任严重危机，人性中善良的情感抹杀殆尽。人间无情，导致了自然界的失谐与失衡；人间相克，招徕了世界大范围的非常事态。自然界失去了和谐与平衡，人世间失去了和平的常态。以水作为根本基础地球生态，失去了正常的循环秩序，由此引发了诸如飓风与海啸、暴雨与暴雪、干旱与洪水、酷热与严寒等等的各类环境灾难，以及诱发了诸如爱滋病、非典型性肺炎、疯牛病、出血热、禽流感等等的人间怪疾，一时间将世界推入了灾难的深渊。从另一个角度说，人们一直以为的他人他方之灾难，时至今日距离自身已不再遥远，认为与己无关而漠不关心和充耳不闻，并以此等态度抛开烦恼，达到悠闲度日之目的，诚可为痴人的幻想。世界范围内无常频发的疾病、战争、暴乱等灾难，哪还有世外桃源般平静的安乐所呢？无论你在什么地方，或高或低、或里或外，只要存在于地球上，就别想寻得绝对的安全地带。世态的残酷和时态的危急，人类不由自主地陷入了恐怖与不安所笼罩的帷幕里，难见希望的曙光。那么，人类的希望到底在哪里，曙光在哪里呢？人类期盼的真正意义上的和平，只有靠世上的每一个人，其品行趋于水的性品时，就能够实现，即在这前程令人堪忧的历史时刻，人人应该遵从水的品格特性。老子在他的《道德经》中说：“上善若水”。水，记录了整个宇宙的发展史，却不以见多识广而自居，至今仍保持平常的性格；水，创造了绚丽多彩的生命，却不向生命索取回报，至今仍孜孜不倦地呵护着生命；水，始终向低处流动，却从不抱怨任何企图的阻拦，至今仍能够豁达地潺潺涟涟。水，变成汽、变成云、变成雨、变成溪，无论变成什么，终究以大地为伴、大海为家。水，不断地变换形态；变则通，通则融，融则和，沟通见融和。水，沟通起来，融和在一起，凝聚在一起，构成了地球上广大无边、神韵十足、秀美壮丽的景观。水，无论在哪里，从不拒绝融和。亲者融，疏者融，近者融，远者融，上者融，下者融，明里融，暗里融……只要全体人类能够从善如水，发扬“厚德载物”的精神，整个世界怎会没有和谐呢？把“和平”二字交给水“过目”后，用照相机拍摄其结晶态时，就形成了工整美丽的图案。将“和平”改为“破坏”二字后，结晶图案变成了无序、模糊的怪状。水接受善意的“爱”、“感谢”、“和平”之类的信息时，就会变得晶莹、透明、清晰、有序，并且不易变腐。反之，水接受恶意的信息时，就会变得浑暗与杂乱无章。水的这种反映，给人们的启示又是什么呢？人们的内心深处塞满了憎恶、怨愤、嫉妒、傲慢等情绪时，难与周围环境相交流，使自身变得孤独与易怒，由此自行脱离共生、共存的队伍，甚者肆意破坏和谐的局面。这就是说，人体中的水，如果变得浑暗与杂乱无章时，就能给自身的健康，乃至情操带来负面影响。既然水的信息反映能力，能够影响人类的情绪和情操，就应该能够理解如下的说法。人们饮用已经受污染的水，肌体遭到损害自不必说，其心性也必然遭到伤害。不平的心性，滋生龌龊、低下的情操，由此反过来报复于滋养生身的环境，于是肆意地破坏包括水在内的环境因素，使水的污染度更加严重，形成了水污染的恶性循环。如果，人们的内心里始终以善意的情操对待周围的一切时，就能够与环境和他人敞开心扉地进行沟通，建立共存、共生的和谐关系，给自己和他人以健康的身体、平和的心性。天下所有的人都能够如此这般的话，何愁天下没有爱，没有太平？无限广泛的融和是水的品性，从水里走出来的人类，天生也具有水品性。因此，人心向水，天下融和，融和即和平。其实，水的融和品性，正是人类的天性。人类破坏和谐的行为，是丧失天理良心、失去本性的表现。针对人类而言，任何人都不可能孤立地存在，而是要构成相互依赖和作用的社会关系。要想获得天下全社会的大和平，就必须恢复人类的本性，恢复如水一般的沟通本能，同世界上的各类人等进行沟通，实现最广大的融和。融和的基础是沟通，沟通与融和必须是双方面的。哪一方不努力，不参与沟通，融和就无法实现。因此，天下所有的人类，敞开心扉，以广博的慈悲与爱的情怀滋润心田，消除彼此间的隔阂与误解，主动积极地参与沟通，就能够实现天下同融共盈的和谐社会。世间万物无时无刻都在变化之中，然而世上的任何物质，都不能象水那样快速、细微地感知包括人类在内的任何变化，并能够超越时空、无限方位地瞬间传播一切变化的信息。因此，尽一切可能改换自身的人格本性至善良无暇的程度，使体内的水相应地变成晶莹、有序的健康状态，就能够借以水的媒介瞬间传播到整个人类。引起天地动荡、人间纷乱的因素有自身，使世界平稳、和谐的因素也由自身，每个自身都是世界的中心。如果全人类的每个自身都能够恢复人格本性，很快就能够相互用爱去抚平心灵创伤、填平人间隔阂，诚然如此，和平之世又有何难。无论是谁都具有改变世界的力量，那是因为神赋予了人类以创造力。但是，这个创造力只有在心灵深处充满“爱与感谢”的气运时，才可以无限地发挥出来。人类应尽快恢复因无尽私欲而丢弃的善良天性，用“爱与感谢”唤醒良知，为此以水的品性“修炼”自身，那么就应该寻求“充满生命力”的未经污染的“好水”来使用，即把因使用受污染的水而被玷污至今的体内“水”，恢复为原本的生机活现、动力十足的清净水，就能自然地充满“爱与感谢”的气运，由此传播到全世界，使整个人类齐心沟通，实现融和。所谓“充满生命力”的水，究竟是什么样的水呢？这是蕴藏着上天至清至纯之气运的完全自然状态下的清净水。换句话说，就是让因污染水而遭到严重破坏的人类身心，能够再生复原的“药水”。这样的水具有强力的“治愈能力”，水分子团凝聚成规则的六角形，其晶状晶莹、透明、有序。首先从自身开始，然后不断地影响周围的人们，使大家尽早地恢复“爱与感谢”的心灵，并且参与沟通的实践，由此让具有“爱与感谢”的同心者实现广大的融和，那么就能够充分发挥神赋予人类的无限“创造力”，最终在不远的将来实现人类历来渴望的真正的和平局面。从另一个角度说，让具有“爱与感谢”的同心者，为世界的和平齐心协力地祈求，就可以把动荡、纷乱的世界，再造成秩序井然、和气盈盈的新世界。从水中走出来的人类以及大千世界的一切生命体，都是仿造大自然的产物，是大自然“爱”的结晶，因此必定具备自然界中一切善良的品格特征。然而，随着社会的发展和壮大，在利益的诱惑下产生了难填的私欲。尤其是人类，为了满足无限的私欲，不惜环境因素中养育生命的最重要的物质基础，破坏了水的原始特征，使水受到了大面积的污染。人类的邪恶心性造成的水污染，归还给人类无可选择地使用，由此玷污了体内的水，同时又加剧了心境的扭曲，使人格更趋邪恶。这就是人类从心底丧失了“爱与感谢”之情怀的结果，即所谓人类聪慧的悲剧。世上的水遭受污染的结果，生命体的生机活力受到了更加严重的限制，总体健康水平普遍下降，与此相应地，人间社会亦更加纷乱、昏暗。如果水始终是大自然本然的清净水，那么一切生命体至今尚能保持十分健康的水平，自然地就会有整个人间有序的融融气运。世界因恐怖主义盛行而使全人类日趋惶惶不安的今天，人们更加渴望爱意浓浓的和谐环境。在此，人们必须清楚地知道，获得全人类社会的真正和平之时，必是绝大多数人共同拥有水的品性的那一刻。因此，水知道一切的最终答案，也只有水能够给予人类真正的希望。
第5章 水的常识
水是生命的源泉，因为它具有其它物质所不具备的特殊性质。水具有很好的溶解性。进入人体中的水，依赖其良好的溶解性，将溶于其中的营养物质不停地向全身各个细胞提供，同时把体内的废弃物再次溶于其中，沿着生理器官排出体外。象这样，水只参与肌体的新陈代谢，对生理机能不产生任何副作用。水从进入人体算起，30秒内进入血管溶于血液，1分钟内到达脑细胞，10分钟内深入到皮肤，20分钟后已经穿过肝脏、心脏和肾脏，30分钟时遍布全身。把人体上的所有血管首尾相连时，其长度可以绕地球的一圈半。水在短短的30分钟内，就通过如此长度的路径，真的难以置信。这是从水中发现的奇异现象，也是由此才能体会“活生生之水”的含义。1、人体适合的酸碱度人体的70%是水，它是构成血液、细胞液、淋巴液、各种荷尔蒙的主要成分。人体的体液主要是针对血液而言，即pH7.35～7.45的弱碱性物质。那么，人体要想健康，单从酸碱度上考虑，最好是饮用pH7.35～7.45的水。人体的正常机能，只能在维持这样的体液时才有保障，否则各细胞难抵外来的冲击，容易患上疾病。为什么人体的体液酸碱度一直以来始终保持在pH 7.35～7.45的范围内呢？最初形成人类的时候，整个环境水的酸碱度就是pH 7.35～7.45，因此构成人体的体液也只能是这样。孕妇羊水的酸碱度是pH 7.35～7.45，其本质上同于大自然创造生命时的环境水，胎儿在这样的环境中生长，形成的体液酸碱度，也必然同于母亲的羊水。如果孕妇羊水的pH值小于7时，胎儿就会患上酸血症，引起胎便频频，污染羊水。胎儿喝下遭胎便污染的羊水，就会危及生命。就象新的生命诞生一样，人体的细胞也在不停地生成过程中。人体的本能，具有始终保持原来体液状态的特性。但是，由于多种原因引起体液偏离pH7.35～7.45范围时，不光是新生细胞，也包括原有细胞在内，其固有机能下降，使整体的免疫力降低，容易患上各种疾病。如果人们长期饮用酸碱性较强的水时，很可能引起体液酸碱度偏离正常值。这时人体的本能机能，具有维持原状的特点，于是动员全身机能进行调整。调整的办法，一般是从身体的许多组织中提取矿物微量元素，以中和的方式调整偏常的酸碱度。假若体液显过强的酸性，就会从骨骼中提取钙元素进行调整；假若体液显较强的碱性时，就会从骨骼和其他地方提取磷和硫磺等元素进行调整。这种调整，如果进行的时间过长，就会破坏正常的体组织结构，引发肌体的微量元素缺乏症，而患上相应的疾病。正常人的体内只有3.5%的矿物微量元素，这是应该引起人们高度重视的问题。即使是如此微不足道的量，却在体内发挥着生命健康的决定性作用。况且，这些微量元素的量，哪管是减少了其中的一种，也会影响到全局，就会引发整体的失衡。肌体内的所有微量元素，都是相互关联地发挥着各自的作用，如果减少了其中一种，就会拉动相关的另外一种做为补充。这样就会引起所有微量元素含量的动摇，严重时整个生理机能遭破坏，容易感染疾病。这是营养学家的共同观点。如此看来，如果人们经常饮用酸碱度为pH7.35～7.45，以及具有丰富的矿物微量元素的水，就能够维持和提高肌体的免疫力，容易抵御各种疾病的侵袭。关于酸碱性食品的一般常识：区别食品具有或酸或碱的特性，不是根据食品本身所显示的酸碱度值来确定，而是根据食品进入体内进行分解、营养成分充分溶于水之后，考察其液态物质具有哪种特性，即测定其显示的酸碱度值。比如，食醋本身具有酸行，但是其进入体内进行分解、营养成分溶于水后，整个液体却显示为碱性，故称食醋为碱性食品。一般地，食物中含强碱性物质的金属离子，如Ca+、Na+、K+ 等的量较多时，属于碱性食品。食物中含酸性物质，如S、P、N等氧化物的离子量较多时，属于酸性食品。鱼肉类含动物蛋白较丰富的食物，在体内进行代谢过程中，多产生磷、氯、氮等酸性氧化物的离子，故属于酸性食品。蔬菜、水果类食品，属于碱性食品。2、水的摄取量按体重65Kg计算，其体内就应该大约有45Kg(45?)的水。人们每天排出的水，通过呼吸过程大约0.4?，通过汗腺发散大约0.6?，通过大小便大约1.6?，总和为2.6?。因此，维持人体正常机能的生命活动，就应该平均每日饮用2.6Kg(2.6?)的水。人们每天通过饮食一般可获得1.1?的水，那么另外的1.5?水，就得通过直接饮用来获得。如果，每天补充的水始终不足的话，就会影响到正常的废物排泄量，同时也会影响到正常的新陈代谢，也可能加剧肌体的老化速度，甚至引发神经衰弱症和抑郁症。
人体为了维持正常的生理机能，具有自动调整肌体水量的能力。对于呼吸和汗腺排出的水分量，不是通过中枢神经的刻意调整做到的。比如外界环境温度的影响，使皮肤的汗腺能够自动开合，以调整水分的排出量。中枢神经能够调整水的量，主要是通过调整肾脏的功能，即调整透过肾脏的小便的量来实现的。人的肾脏，在24小时内可以过滤通过它的150?的水，其中滤除掉的废物为总量的1%，即1.5?的尿液，以此来清洁血液，维持正常的生理活动。如果人们不能及时补充由肾脏滤除掉的那部分水量时，中枢神经就要启动“废物再利用”的机制，减少小便的量，降低滤除率，久而久之肾脏对血液的净化功能逐渐丧失，由此或有导致尿毒症发生的危险。肌体具有保障总血量的机能，因此当输入体内的水量总体长期不足时，为保证通过排尿减少的血液量，组织机能就选择减少细胞液的方式。细胞的水量长期不足而直接表现在皮肤上时，就是皱褶增多、暗无光泽，即所谓的皮肤老化。外国的一位博士，在其所著的《水，治疗的核心》一书中，记载：“大多数的人，都以口干舌燥为口渴，其时人体早已进入了脱水的状态。”换句话说，当人们既体会口渴时才想起喝水，从人体的健康角度上考虑，这已经晚些时候了。因此，为了身体的健康，一定要适时补充水，不要专等到口渴的状态出现。这位外国的博士，在他的书中，想要传达给人们一个核心的意思：人们每天适时适量地饮用所谓好的水，就可以免去吃药的方式，同样也能获得防病治病的效能。3、水的作用人体的体内水分长期不足，也是一些类型的心脏病，以及脑中风的原因之一。脑梗塞和心肌梗塞疾病的发作，大多数的发病时间都在早上，究其原因主要是经过一昼夜的睡眠过程中，通过出汗和排便减少了体内的许多水分，而且较长时间未能及时地进行补充，由此引发了病笃。心脏病的二间瓣狭小症患者，在病情发作时，如果多饮一些水，就容易缓解一些症状；饮酒过量后，多饮一些水，醒酒的速度就会加快。这些现象告诉人们，平时多喝“好水”，有利于清除血管中的毒素等废物，达到清洁血液、防止疾病的目的。人体内水的作用，很难一下子全部列举清楚，但大致上可以分为两大作用。第一，促进新陈代谢的作用。从胃里推出的食物，溶解在含水的混合液里一同进入肠道的同时，已经分解成了容易被肠道吸收的稠状物。这个稠状物分解成极细小的营养物质单位，在肠道中吸收进血管，穿行10公里的血管路径，包括51亿个毛细血管连接起来的长度，抵达60～100兆个全身细胞，提供生命活动的能量和营养物质。稠状物中，不能被肠道吸收的剩余物，以大便的形式排泄掉，而那些被吸收的部分，经细胞利用后，分化出废弃物质，再进入血管，被肾脏滤除，以小便的形式排出体外。其中，也有一些废弃物是通过汗腺排出体外的。因此，水在这里的主要作用是运送物质的载体。水的载体作用，维系着人体的新陈代谢，由此人体的大部分细胞，在180～200天的时间内得以更新换代一次。第二，维持恒常性的作用。人体的恒常性，主要是指一贯的体温、一贯的体液酸碱度、一定总量的血液等等。这些都与水的特性有着直接的关系。水的特性，比如具有极高的比热（物质的温度提高1℃所需的热量），因此整体温度不易变化；具有极好的溶解性、渗透性和流动性的特点，易携带物质进行渗透和流动，同时参与物质和能量的交换。由此，才能保证人体的恒常性。4、水的化学构造水的化学分子式为H2O，即氢元素的2个原子和氧元素的1个原子，构成了1个水分子。人们能看到的水，实际上是许多个水分子的结合体，用元素符号[H2O]n表示。世界级的研究水的专家全武植博士和化学家艾翎博士，共同合作研究，在1964年发表了关于水的新理论，他们把水分子的结合体，形象地称之为葡萄穗。在这个理论指导下，许多关于水的难解之问题，有了一些具体的答案。从化学分子式来看，水（H2O）的组成形式，同硫化氢（H2S）、硒化氢（H2Se）、碲化氢（H2Te）等，属于同族化合物。水的固态是冰，它的熔点是0℃，沸点是100℃。硫化氢、硒化氢、碲化氢的固态，其熔点在－90℃至－50℃之间，沸点在－60℃至－1℃之间。由此可知，水的形态变化温度值，远远高于另外三种物质，这说明什么呢？说明水有别于它物的特殊性，即整体水的内部组成结构具有牢固性。换句话说，整体水的内部，各分子之间，还存在着相互间的牵动力。因此，对水的内部结构所给予的形象比喻——葡萄穗状，以及分子结合体——[H2O]n的观点是正确的。另外，全武植博士经过更加深入的研究，于1970年发表了进一步的成果。他认为，水的内部结构其葡萄穗状，实际上是水分子的六边形、五边形、锁链形结构的结合体，并且把这个理论叫做“六角水理论”。按六角水理论去推算一下水的分子量，不是一个水分子H2O的相对质量，即18，而是6个、5个、更多个水分子的相对质量，即108或90……水，正因为有如此巨大的分子结合团，所以水具有特别的性质。自从有了六角水的理论以来，人们对人体内的水做了进一步的研究，于是从中获得了可信的成果。这个成果认为，人体最喜好的，以及最利于健康的水，就是六角水。因此，人们把洁净的六角水，又叫做健康水。这是国际上的一些国家，经过多年的人体使用实践，所得出的重要结论。5、水的品性水是滋养万物生命的源泉，这是水的特殊品性的反映。水从高处流向低处，也可以从低处飞向高处，由此形成了无限循环的一个过程，这是水的伟大性品。水蒸发到空中形成云雾，云雾凝聚成雨降到地面。水从高处流向低处时，一边渗透，一边行进，遇到堵塞，或绕行，或积存。绕水成川，积水成渊。实际上，自然界中的一切生物，都是因海水电的气运催生（注）出来的。海水中盐的成分是氯化钠(NaCl)，它在水溶液中的存在形式是电离，即阳性的钠离子（Na＋）和阴性的（Cl－），因此海水是具有阴阳二气之电的气运的水溶液。在这里，如果没有水，就不会有氯化钠盐的溶解和电离，当然就没有阴阳二气之电的气运。《说文解字》中，说：“电，阴阳激耀也。”（——注释：宇宙在阴阳二气的动静作用下，做无限的循环运动。在此循环过程中，出现了春、夏、秋、冬四个季节，由此万物才有了发芽、生根、开花、结果的生长过程。宇宙的阴阳作用，都属于电气作用。）没有阴阳二气的互动作用，事物就不会产生更加复杂的变化，象生命般生动现象的产生也是无从谈起。地球表面上大量的水，创造了具有阴阳气运的电的环境，这是创造生命的伟大奇迹，是水的最伟大的品性所在。研究生命秘密的生物学家们推测，合成生物体的基本要素有机物氨基酸，能够在原始大气中合成，是雷霆冲击作用的结果。合成出来的氨基酸集中浓缩在海水里，受到火山爆发的热冲击后，逐渐产生了原始的生命体。在地球上，人类迄今为止发现的最古老的生物化石，出土于澳大利亚的内陆地区，属于原核生物（注）化石。该化石的形成年代，根据实验室考证确定的结果，距今35亿年前。澳大利亚的这个地区，在当时还是海水覆盖的地带。一些古老海底遗物和原核生物化石，在同一地方和同一层次的发现，恰好证明了生命起源的地方就是海洋。（——注释：在几乎紧帖于海底火山灰层的海底沉积物中发现的此物，是至今发现的距今最早的古生物化石标本。）肌体的细胞，必须利用溶解在血液中的氯化钠离子，转换出机能所需的生物电讯号，然后再将其传输给指令器官和执行机构。生物体的这种能力，从产生生物的那一天开始，就是利用了具有电的气运的海水。地球上的所有生命体，都是利用相当于海水般的电的气运而维持生存的。下面具体比较一下，人体血液和海水的一些成分：
另外，水是一种非常广泛、稳定的无机物溶剂，一般情况下，水对溶解的物质，即溶质，不起化学作用，仅在条件相当时才起到生化反应中的触媒作用。换句话说，溶解了许多物质的溶剂水蒸发后，留下来的溶质物，其化学特性没有改变。但是，这种十分稳定的溶剂水，却能够促进个别溶质间进行的理化反应速度。比如，细胞分裂的过程，以及肌体的荷尔蒙和蛋白质等进行合成的过程，都是在有水的环境里才能完成，因此，水具有提供生命体创造作业和生理活动所需的环境，促进生理活动顺利进行的品性。从这个意义上说，人类要想获得无病长寿的躯体，就必须寻求“好水”，一律让能够活化生理机能的健康水进入体内。生命起源于海洋：1924年，俄罗斯的生物化学家欧帕林（A.Oparin）先生，提出了自己关于生命起源问题的主张，即在无任何生命迹象的原始地球上，首先无机物变成了有机物，然后大量的有机物浓缩于海水中，再后来逐步出现了原始生物。1953年，米尔勒（S.Miller）先生，用接近原始大气成分和比率的甲烷、氨气、氢气、水蒸汽之混合物，封于玻璃容器后，施放仿大自然雷电效果的电火光，于是成功地合成了一些种类的“氨基酸和有机酸”，即有机物，由此支持了欧帕林的主张，及其正确性。在海底紧挨着火山灰层的海洋沉积物里，发现了距今35亿年前的地球上最古老的原核生物，科学家推断，这是海洋有机物在海底火山的高温高压条件和海水的作用下，被合成的蛋白质和核酸（DNA、RNA）进一步发展起来的原始生物。1979年，美国的潜水科考船“阿尔宾”号，在海底2,100米深处的火山热流喷口，发现了生活在350℃高温环境下生活的原始微生物。到目前为止不断发现的许多诸如上述的事实，都是对持生命源于海洋观点的有力证明。6、水的分布从月球上看到的地球是非常漂亮的湛蓝色星球。海水占地球总水量的97.2%，其中冰盖占2.15%，淡水占0.65%（包括地上和地下的水）。如此少量的淡水，却只有1/10是可以直接饮用的。环境污染日趋严重的今天，可以直接饮用的淡水量，也在日见其少。人体中含水率最高的部分，就是血液。体重为65Kg的成年男子，按70%的含水量计算，全身应该有45Kg的水，其中血液大约为5?(5.3Kg)左右。血液是整个肌体共用的代谢物承载体，如果失去了1/3时，生命活动就趋于停止。7、水的循环循环运动是大自然的本性，这一点可从水的循环运动中得到证实。大自然中进行的水的循环，前面已经讨论过，下面大致排列一下，水在人体内外的循环过程。体外→口→胃脏→小肠→血液→肝脏→心脏→血液→细胞→血液→肾脏→膀胱→尿路→体外水，进入胃脏就成为胃液，进入细胞就成为细胞液，进入血管就成为血液。血液中占绝对多数83%的水，它的特性决定了整个血液的特性。水对于机体健康的绝对作用，是通过血液的作用来实现的。血液穿行在全身的各个角落，为所有的细胞提供营养物质的同时带走废弃物质，其废弃物中的二氧化碳气体成分，通过肺脏排出体外，而液体成分随着血液流经肾脏过滤，滤除的部分以尿液的形式排出体外，透过的清洁血液重新返回利用。水的循环特性不仅维持了基本的生命活动，而且维持了生命活动能够健康地进行，即肌体的循环、同化、排泄、调节体温四个机能，只有依赖水的循环才得以完成。水的循环是永无止境的运动现象，是大自然的法则。人类的生命现象，正是水的循环法则的具体体现。8、水的溶解性人们平常使用的水，不是只有水分子成分的纯粹水，而是溶解着许多种物质的混合溶液。这种混合液里，一般溶解着钠离子、镁离子、氯离子、氯化物离子、硫离子、硫酸离子、碳酸离子等许多成分。水是溶解性很广泛、很强烈的溶剂，因此人体所需的各种营养物质，都是通过水的载体作用，去完成生理的代谢活动。比如，人们食用的蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质，经肌体组织器官的分解后，溶于水里，被小肠吸收后，与血液混合，同血液一起供应到所需的地方。人体所必需的元素中，占人体元素总量96.5％的氧(O)、碳(C)、氢(H)、氮(N)四大元素，以及需量较大的无机元素，如钙(Ca)磷(P)、钾(K)、硫(S)、钠(Na)、氯(Cl)、镁(Mg)等，还有微量需要的无机矿物元素，如铁(Fe)、锌(Zn)、铜(Cu)、锰(Mn)、锗(Ge)、硒(Se)、碘(I)等，无一不是通过水的溶解作用而被人体吸收的。实际上，人体需要的136种营养元素中，微量矿物元素仅占22种，但是以此微量却行关键的大事。微量的矿物元素，直接参与肌体合成约300万种要素的反应活动中。肌体一贯性的代谢活动，绝离不开钠、钙、钾、镁和磷元素的参与，否则肌体维持的恒常性将受到破坏。人体中微量矿物元素的获得，虽有食物的较多提供，但绝少不得饮水的补充提供，这是平衡健康的需要。9、水的特异性一般情况下，同种同量的物质，其固态总是比液态体积小、密度大，因此固体沉没于自己的液体中。然而，水的情况正好相反，同量的冰，比它融化后的水体积大、密度小，因此冰始终漂浮在水面上。由于人们过于常见水的这个现象，也就不去想它的深刻性，不想水的这种特异性对于生命的重要意义。试想一下，冰的密度比水的密度大时，冰就会沉入水底，如果世界恰巧是这样的话，自然界的生命体将会是个什么样子呢？按着这种假设，推理一下自然界可能出现的情况。进入冬季时，空间的温度低于地表物体内部的温度，于是结于水面上的冰，就会不断地沉入水底，水的温度就趋于深度上的一致，当深度有限时，可能出现整体的水几乎同时冻结，冰下没有液态水存在。那么，冰层中还有多少生物能够生存呢？南北极的冰山和冰盖还能存在吗？没有冰山和冰盖的地球，还能有多少陆地存在呢？ 对于生命来说，冰沉于水底是不敢想象的可怕问题！自然界的一切生物，感谢上天的造化，感谢冰能够浮在水面上的水的特异性。水分子在液体状态下的活动能力，比冰状态下的活动能力活跃10万倍以上，但是，分子间的距离却小了许多，同时体积也变小，密度增大。另外，水的密度最大的温度是零上4℃，这是有别于其它任何物质的又一个特异性。直至今天，人们还未能揭开水的这个特异性的秘密。水从较高的温度趋向冻结的低温，必须经历高密度和零上4℃的温度。在足够深度的水域，冰面下的水，始终有趋于4℃的特性，因此生活在此间的生物，还有足够的生存活力。水分子间形成的构造与比重的关系：水分子间相互“牵手”而形成的构造分别有：五角形、六角形、锁链形三种。六角形构造的水，较比锁链形构造的水，所占的空间要小。水的温度越低，形成六角形构造的比率越高，温度低于4℃接近0℃时，体积变大，比重降低；反之，水的温度越高，形成五角形和锁链形构造的比率越高，温度越高于4℃时，体积变大，比重降低；水的温度越接近4℃时，比重趋于最大。水的温度与比重的关系:
温度（℃）
温度升高，比重降低；
温度降低，比重降低；
10、水溶氧自然界中的水里，通常都溶解着一定量的氧气（注），这是大多数生物呼吸的依赖所在。在大气压不变的情况下，氧气的溶解度，随着水温的提高而降低。例如，水温在0℃、10℃、30℃时，氧气的溶解度分别为14.6mg/?(ppm) 、11.3mg/?、7.5mg/?。经过煮沸的水，氧气的溶解度趋近于零。（——注释：把溶于水中的氧气简称为水溶氧。一般情况下，下游洁净的天然水含氧量为7～10 ppm，1 ppm=1/1,000,000）人们饮用天然的生水时，常常感觉比较新鲜，这是溶氧量较多的缘故。天然的生水进入人体后，随着温度的提高，溶解在水中的氧气，很快进入血液和细胞内，提高了对肌体组织的供氧量，从而激发了组织的活跃机能。在体内析出的氧气（还叫做气泡氧）迅速进入血管后，具有改善血液流动的作用，更重要的是具有中和有毒物质及其毒素的作用。肌体内始终存在的单原子氧（O），也叫活性氧，其浓度必须在安全的范围内，如果浓度过高，就会影响健康。水溶氧丰富的水进入体内，首先给口腔中的味蕾以新鲜、清爽感的刺激，然后在食道、胃、小肠、大肠的黏膜上被吸收，随着温度的提高水溶氧逐渐变成气泡氧，具有调整活性氧浓度的功能，使人体更容易保持健康状态。体内产生的气泡氧，比通过呼吸得到的氧，从健康角度上讲，益处甚多。因此，提倡多饮一些溶氧自然丰富的洁净水。通过实验观察可知，矿物微量元素丰富的水，很容易促成六角水的构造。这种构造的水里所溶解的氧气量，远比非六角水多。分析原因的结果认为，规则的六角构造，创造了更多容纳氧气的合理空间。所谓的“好水”，其内部应该含有丰富的矿物微量元素和水溶氧，以及较大的六角水比率，如果在此基础上再蕴藏丰富的天然气运的话，那就是能够驱病延年的天下最佳的“好水”，即所谓的药水。11、水的记忆性日本的水博士江本勝先生，把蕴藏着许多信息的水的结晶体照片公诸于众后，顿时令世人惊讶而哗然一片。哪曾想过，天天接触、时刻不离的水，竟然具有反映环境和记忆信息的功能。其实，在江本勝博士之前的1988年，就有法国国立医学研究所的Jacuqes Benveniste（杰克 边约尼斯特）博士，已经发表过关于水的记忆性问题，因为没有可视的照片说明，所以并未能引起世上普通人等的密切关注。杰克博士通过实验中出现的现象，证实了水不光是能够记忆物质的信息，而且还能够再现记忆信息的特性。这位博士是通过凝固血浆的实验，给人们做说明的。血浆的凝固，其中必须含有钙元素。杰克先生，把血浆中的钙元素分离后，全部提取了出来，血浆不凝固。在无钙的血浆里，投入含钙的水溶液时，血浆仍能凝固。在含钙的水溶液里，加入一些“黑琶林”后，再投入无钙的血浆里时，这回血浆不凝固了。在含钙的水溶液里，不直接加入“黑琶林”，而是加入记录着“黑琶林波动信息”的水，然后将此溶液投入无钙的血浆里时，血浆仍然不凝固。关于这个现象，杰克先生解释为：水能够记忆“黑琶林”的信息，并且再现记忆信息，对血浆的凝固发挥作用。江本勝先生的研究成果，比杰克先生的研究成果，又进了一步。江本勝先生，经过实验和照片证明：水不仅能够记忆可见物质的信息，而且还能够记忆非物质类的人们的心思。杰克先生所做的让水记忆了物质的波动信息的成功试验，由此证实了水的记忆本质，即水的记忆功能是通过物质间波的谐振原理而实现的。比方说，无线电接收机中调谐回路的振荡频率与无线电发射台的振荡频率相同时,接收机就可以收到发射台的无线电波,这种现象叫做谐振。水能够与其它物质的固有频率相调谐，由此能够记忆无限广泛的波动信息，同样地，还能够以波动的形式，发射已经记录下来的信息，也就是记忆的再现。从科学角度上，人们认识水的记忆性问题，仅仅是近些年来的事情，然而在中医界已有很久的历史了。许俊先生，在他的《东医宝鉴》中，把水分成了34种类型，并应用其不同的性质，为人们的健康提供了保障。关于“井华水”：“凝聚着天上的精气而浮在上层，故而再投以‘补阴药’时，即可熬制成长寿之良药。”关于“方诸水”：“满月辉映下蛤蚌壳盛得的水，具有明目、定心，以及小儿降火止渴的功效。”象这样，水能够记忆物质的波动信息，包括人们内心活动的祈祷信息和大自然的气运，而且还能够再现出来。水的这个特性，江本勝先生通过照片做了直观地证明。《东医宝鉴》中，关于水的药用效能的说明，正是水记忆大自然气运的反映。聪明的祖先，很早以前就已经认识了水具有的记忆能力，并且应用到了生活的实践中。科学不断发展的未来，将揭开更多的关于水的潜在秘密，由此也能揭示生命所蕴藏的奥秘。也就是说，人类只有认识水的一切奥秘时，才能真正了解自身。
第6章 水与人体
人类最初发源于水，直至今日仍形成于水。人体的一切，都是以水作为生理环境来实现生命活动的。人体中水所占的比率，脑组织为74.5%、肾脏为82.7%、血液为83%、肌肉组织为75.6%、骨骼为22%。人体从总水量中，失去1&#.8L)时，就会感觉到强烈的口渴，失去5%(2L)时，就会感到昏昏沉沉，失去12%时，就会威胁到生命。维持人体生命活动，绝对少不了水和氧气。人类的生命活动中，如果断氧几分钟，或断水4～9天，就会引起死亡。人体断绝食物，只供饮水时，尚能够存活4周以上，而断绝饮水时，体内的新陈代谢不畅，导致肌体毒素沉积，最终因自我中毒而活不过多少时日。一次进入人体的水，经过体内20多天的反复循环利用后，才能够全部排出体外。因此水的质量，直接影响着正常的生理活动，决定着身体的健康水平。推动血液的动力，来源于一日内能够输送12000L血液的心脏，而心脏的好坏也与水的质量息息相关。
1、人体的构成元素太初时，上帝创造物质的同时，也创造了时间和空间。这里所说的物质，实际上是指元素。根据美国的ACS记载，化学元素周期表上的总计111个元素中，从第1位的氢(H)至第94位的钚(Pu)，均属于自然界中存在的天然元素，从第95位的镅(Am)以后，全都属于人造元素。在一般情况下，以气态形式存在的极其稳定的气体，隶属于惰性气体的范畴，它们分别是氦(He)、氖(Ne)、氩(Ar)、氪(Kr)、氙(Xe)、氡(Rn)，六种元素。构成土石的元素含量，随地域有所区别，但所含元素的种类，总的说来趋于一致。一般地说，构成土石的元素种类，基本上就是去掉六种惰性气体元素的量。据生物化学家和材料工程学家，以及地质学家的一贯探讨，认为构成人体，并且能够维持生命现象时，必需25个种类的基本元素，另外还需维持健康水平的22种微量元素。这样，维持肌体生命活动和健康水平时，必需47个种类的元素。这些元素在体内所占的比率，氢为59.4%，氧为25.9%，碳为11.0%，其它3.7%。其中，氢元素所占的比率最大，这与宇宙产生初期的环境构成比率相一致。东洋的一些学者，把人类称之为宇宙的浓缩态，即小宇宙，其形象概括的正确性也是基于上面所述。
2、人体必需的营养素在人体内，为全身细胞提供营养成分的组织是血液，其构成成分除了红血球、白血球和血小板之外，占83%比率的物质就是水。因此，真正做输送营养物质的载体，实际上是血液中的水。人体所需的营养素，多达136种，其中直接成为人体能源的基本营养素，主要是碳水化物、脂肪和蛋白质。矿物微量元素和维生素类物质，虽然不直接起到能量的作用，但是由于它们的存在，使肌体能够保持健康的生理水平，因此仍属于重要的营养素。人们把基本营养素和重要营养素合起来，习惯地称之为五大营养素。人体所需的矿物微量元素，不可能通过肌体组织的生理活动合成而获得，只能从外部通过进食而摄取现成的东西。五大营养素中，基本营养素能够转化为肌体所需的能量，而重要营养素虽不是能源物质，但能够活化基本营养素，使其高效地发挥作用，由此分别形象地称之为“可燃营养素”和“助燃营养素”。现代科学同样认为，形成人体的细胞、血液、肌肉、骨骼等组织，必须离不开矿物微量元素的适量参与，否则将影响肌体的生化机能和免疫机能，破坏整体的阴阳平蘅，容易染上各种疾病。矿物微量元素对生命体重要作用的简述：第一、人体内的酶，能够作用于神经传导和肌肉伸缩等15万种理化反应，而这些酶的产生和作用机能，都必须有矿物微量元素的直接参与。假如人体内缺少矿物微量元素，就会影响酶的产生，没有酶的作用，肌体的机能就会丧失。第二、人体内矿物微量元素的存在，使体液酸碱度始终维持在pH7.35～7.45的范围内，由此保证了免疫力的正常水平。第三、矿物微量元素是构成体组织的必需物质。比如，钙和磷是构成骨骼的基础材料，锌、铜、锰等元素是形成连接组织的基本物质。第四、矿物微量元素是维持肌体水分含量的关键物质。第五、人体内发生的许多理化反应时，矿物微量元素能够起到触媒的作用。比如说，钙元素能够促进人体对维生素B12的吸收，钠和镁元素能够促进人体对极小单糖类的吸收。第六、矿物微量元素能够调整体内的活性氧含量，以及分解进入体内的毒素，起到解毒的作用。矿物微量元素对人体来说是极其重要的物质，然而从一些专家们针对现今人们的食物构成所做的调查来看，着实令人不安。现在人们经常食用的水果和蔬菜，以及肉、蛋、鱼、奶类等食物中，矿物微量元素的含量，比过去的50～60年时，减少了许许多多，有的甚至减少了76%的程度。当然，这是土壤越来越变得贫瘠的缘故。农业生产大量使用化肥和农药，以及工业化、城镇化造成的大气污染引起了酸雨连绵，由此使土壤达到了PH4.5的强酸性。在贫瘠的土壤里生长的农作物，无法充分吸取土壤中有限的营养物质，因此，这样的农作物，本身就是矿物微量元素极其匮乏的食物源。比方说，1914年产于美国的1个苹果，能够提供一个人一天需求铁元素量的50%，到了1992年，要想获得同样多的铁元素量，就得吃上26个苹果。日本，要想获得与1952年1快地所产菠菜中含铁元素的总量，1993年时就得种上19块地的菠菜。这就是说，现在的大多数食物，都缺少矿物微量元素，因而大部分人群都有营养缺乏或失调的毛病。广泛地说，现代人类食用的谷物、蔬菜、水果类，以及肉、蛋、奶类，几乎全部都是营养缺乏或失调的食物。现代人，既不能从天然食物中获得足够的微量元素类营养物质，又在紧张的生产生活中时常受到精神压抑，以及无数种类的疾病困扰下，人们不得不乱用药物，加之不洁水的饮用和乌烟瘴气的吸入，由此，使已经进入体内的微量元素在不知不觉中流失掉了。美国国会曾经发表说，全国99%的人口都处在矿物微量元素的缺乏状态。缺乏某种或某些人体必需的矿物微量元素，能提高心脑血管、癌、糖尿等成人病的发作率。另外，矿物微量元素能调整体内维生素的吸收，因此，体内缺乏矿物微量元素时，食用再多的含维生素类丰富的食品亦是枉然无益。从上面的叙述中可以看出，矿物微量元素类营养物质，对于影响人体健康的重要性顺序，优先于蛋白质、脂肪、碳水化物、维生素等营养物质，这也是许多的科学家，经过大量的实验和实践得出的普遍共识。从现实上看，人们更注重类似碳水化物、脂肪、蛋白质之类的“可燃营养素”食品的摄取，而忽视矿物微量元素、维生素之类的“助燃营养素”食品的摄取，这是极不利于健康的一种饮食习惯。既然，农产品中矿物微量元素的缺乏是属于普遍存在，且一时难以解决的问题，那么就应该鼓励人们从饮水中得到补充。总的来说，让整个人体的大约6000亿个细胞都能发挥正常的生理机能，其所需的营养元素全都要通过溶解在水里进行送达。其中，溶于水中的矿物微量元素进入人体后，可以协助其它营养元素充分而有效地发挥应有的效能，同时能够大力提高肌体的免疫能力。换句话说，人们必须充分地饮用矿物微量元素十分丰富的水，才能给周身细胞提供充分的氧气和各种营养元素，提高整个肌体的免疫力，从而不易染上疾病、保持健康的水平。3、水与细胞诞生生命的每一时、每一刻，直至每一步都离不开水的参与和作用。精子和卵子相遇，形成受精卵后，开始了新生命的旅程。人类的受精卵，大约经历1000亿次的细胞分裂时，就基本上完成了一个新的生命体的制作过程。新的生命体产生后，细胞仍要不断地分裂增殖，使肌体趋于成熟，这就是生长发育的长成阶段，到此时整个肌体的细胞数量大约有6000亿个之多。正常情况下，发育成熟的肌体，细胞总数不会有太大的变化，但是除了脑细胞和神经细胞外，仍然不停地进行死亡和再生的动态平衡运动，直到整体生命终止才结束。细胞的复制再生速度相当惊人，完整地复制再生人的肌体组织，大约需要的时间，一般皮肤28天，头皮60天，内脏120天，骨骼120天，即经过四个月的时间，几乎是完整地更新了自身。人体那么多的细胞进行复制再生的所有过程中，也仍然是在水的环境和水的作用下完成的。如果，水本身有问题，就不可能形成满意的水环境，也不可能让水发挥正常的生理作用，由此，复制和再生出来的细胞没有健康保障。整个人体的健康水平，直接受制于肌体每个细胞的水环境，“好水”建立起来的优越环境，能够带给细胞健康的生理机能，使新生的细胞更容易抵御疾病、始终保持健康的状态。所谓的长寿秘诀，应该是除此无他。即使身体已经患有疾病，也仍然是从细胞的角度，改善水的质量与环境，就属于治疗疾病的根本办法。细胞的“好水”、好环境，就是指水中富有各种营养元素，即水中溶有丰富的矿物微量元素、丰富的氧气、丰富的维生素等的生理必需水。从精卵细胞的出现，到新生命的起始点，即形成受精卵，再到婴儿呱呱坠地，以至于肌体生长发育成熟，直至这个生命的终结，都始终与水时时相伴。细胞的内外都有水，但是它们之间的密度和压力不同。水在这个不同的压力间，进行渗透作用的同时，完成生物的理化反应，以实现物质的合成与能量的交换，从而维持生理活动。水是人体所需能量的源泉，肌体从来不拒绝适度过量的水的供应。水源源不断地进入人体时，更容易带走各种排泄物和毒素排出于体外。换句话说，充分量的水可以向细胞内提供充足的养分和能量，同时带走所有的排泄物和毒素，最终排出体外。水穿行于人体6000亿个中的每一个细胞，为其输送维持生命的能量，并排出毒素等废弃物质，因此，人们必须寻求“好水”饮用，以保持身心的健康水平。4、水与老化的关系人体失去水分，就意味着老化。本来是体内含水70%的成年人，当水分含量达到60%时，皮肤上产生皱褶，显出老化的迹象，当水分含量减少至50%时，老化到死期至矣。所谓的衰老，实际上指的是随着年龄的增长，人体的水分含量流失而减少，同时还流失掉一些钙元素的过程。全武植博士著书推出了“水环境分子论说”的理论，从中表明了观点，即可以用保持肌体的水分量和矿物微量元素量的方式，达到防止老化的目的。他主张，人们在平时就应该多饮多食，那些含矿物质元素和水溶氧极其丰富的六角水和食物，这是防止老化速度的为首的方法。比方说，食用钙元素适度丰富的食物，能够补充牙齿和骨骼中钙元素的流失量，同时还能够调整体液的酸碱度，促进有助于防止老化的荷尔蒙的合成与分泌。随着年龄的增长，体内促长荷尔蒙的分泌量逐渐减少，这是现实问题。人到了60岁时，分泌促长荷尔蒙的量相当于20岁时的大约20%的量，因此单从荷尔蒙角度上看，人的老化不应该是急剧的。但是，体内的钙元素流失过多时，就会影响促长荷尔蒙的分泌，由此加快人的老化速度。前些年，世界上的一些地区曾经流行一时老年人注射促长荷尔蒙的做法，据说效法的一些老年人，其身体状况接近了20岁年龄段的水平。然而，此法依赖于体外注射补充的做法，一经停止注射就很快地回至原状态，加之价格上的昂贵，这种流行未能持久。5、人体的恒常性人体的体温、体液酸碱度、血液量等，始终保持稳定的数量值范围内，这就是所谓人体的恒常性，决定它的基础物质是水。人类的生命形式发展到今天，肌体维持的恒常性，已经成为了肌体的能动性本能。人类失去了本能，就意味着失去了恒常性，也就意味着失去生命。比方说，人体失血过多，必然引起死亡；体液的酸碱度偏离pH7.35～7.45的范围时，引发许多相应的疾病，无法得到恢复时，最终也会引起死亡；人体具有始终保持体温36.5℃的本能，较长时间过高或过低时，生命就会停止。人体具有维持总血量、维持体液特性和维持一贯体温的恒常性本能。这些本能从根本上说，其实都来源于水的特性。比如，水的高比热（注）和善于流动传导热量等等的特性，给人体创造了维持体温的本能。（——注释：升高物体温度1度所需要的热量，与升高相等质量的水温度1度所需要的热量之比。水的比热是1，因此，也可以理解为：1克物质升高温度1°C时，所需要的以卡为单位的热量。）
第7章 水的种类
天然存在的水，在常人看来不都是一样的吗？聪明的祖先们，早已看到了大自然存在的水的个性，并把这些个性分出类别，当作药物应用到了实际生活中。许俊先生，依水的个性分出了34个类别，并做了如下的具体说明。水是人们生活中最常用的东西，但是有限的人类认知能力限制了认识上的深刻程度。上天造出人后，以水和谷物喂养成长，事实上水是自始至终给予人类生活的最重要的一种存在。人的形体有厚有薄，寿命有长有短，这都与水土有着千丝万缕的联系。考察南方和北方两地的不同之处，也能领悟一些其中的道理。从较远的地脉渗入井里的水，属于“好水”；从下游渗入井里的水，属于不好的水。居家密集的城市流出的污水渗进井里，再被人打出的水，一定要搁置一段时间后，轻取上部的清水使用，留在下方的浊水弃掉。不然的话，水的气味邪臭，以此煮茶烧饭，感觉不爽。雨后的井水污浊时，一边投入桃、杏仁和浆汁混合物，一边搅动，一时后即现浊物下沉，井水变清。1、《东医宝鉴》中，关于水的分类（1）井华水——早晨首次打出的井水性平，味甘，无毒。医大惊引起的九孔出血症，消除口腔异味，润颜面，祛眼疾，医纵酒热痢。井华水吸收了夜空的气运，可用于制作补阴药上。用此水煮制的茶水，可饮可用，洗眼明目，洗发润黑。井华水的性味，与融化的雪水相似。（2）寒泉水——高山顶上的泉水性平，味甘，无毒。高山顶上清澈的泉水。具有消渴、止恶心口吐、医热痢、治热淋、畅大小便的功效。另外，把刚刚打来尚未换盛器的水叫做新汲水，其内不含杂气，常用做煎药，而且还用于鱼骨刺喉的解决上。（3）菊花水——生于菊花下的水性温，味甘，无毒。因脑和脊髓引起的四肢麻痹、动感迟钝、头晕目眩症，以及神经异常引起的病症，应用此水时，都具有效果。常饮此水，能够延年益寿。（4）腊雪水——腊月的雪融水性冷，味甘，无毒。流行性热、温症和酒后发热症，以及黄疸症，用此水有效。另外，此水还具有一些解毒的能力，对热引起的赤眼病，也能洗除。（5）春雨水——正月里下的第一场雨水性平，味咸，无毒。此水煎药服用，可提高体内阳气。夫妻同时各饮一杯后，同房，就会有孕。此水吸收了首次上升的气运，因而用于中气不足、清气不升的病症上。用此水酿制的酒，具有甘甜之味，且久置不坏。（6）秋露水——秋季凝结的露水性平，味甘，无毒。此水能够解渴、肢体轻便、润泽皮肤、消除饥饿、延年益寿。朝阳未出时采集，效果最佳。柏树叶上的露水，有明目之功；百花上的露水，有润颜之效。繁露水是秋露浓而多时的水，用盘子收取后，煎至浓稠直接服用，使人不知饥饿、延年益寿。此水禀承了夜间的肃杀之气，宜用来煎润肺的药，调和治疗疥、癣等皮肤病，还可用来制作杀虫的药。（7）冬霜——霜融水性寒，味甘，无毒。收取霜时，一般用羽毛扫进瓷瓶中，密封后放在阴凉处保存，长久不坏。此水能解酒热、解风寒感冒引起的鼻塞和酒后脸红。另外，将此水与蚌粉混合后，敷暑天的痱子疮或腋下红肿时，很快治愈。取霜水一钱半与热酒同服，可治寒热疟疾。（8）雹——冰雹水性冷，味咸，无毒。雹是天地的阴阳之气，在空中相搏而成的东西，是不平和气的凝聚体。生活中，可以用它来除去酱中的异味。（9）夏冰——夏天的冰性寒，味甘，无毒。用它可以消除心烦闷热，但是在暑天服用时需谨慎，此物进入人体后，会使冷热相激，引起不适。（10）方诸水——满月辉映下蛤蚌壳内盛得的水性寒，味甘，无毒。方诸，指的是蛤蚌壳。此水可以明目、盯心，还可以给儿童祛热、解渴。（11）梅雨水——梅花现黄时的雨水性寒，味甘，无毒。农历五月时，降下的雨水。用此水洗癣和疥疮时，愈后无疤痕。用它来洗涤衣物时，如硷水一般。（12）半天河水——竹篱头或树穴中的雨水性寒，味甘，无毒。有人说，这是降自银河的水，故名天河水。此水可以治疗心病、癫狂、妄语、外邪、中毒症，以及因不适应气候和环境所致的病症。此水属于干净的“好水”，也可以用它来调制养生保健类的药物。（13）屋漏水——老草房屋檐上滴下的雨水性温，味甘，有毒。用此水清洗被狗咬伤的伤口，然后再取屋漏水弄湿的泥土敷上，经2～3次后，即愈。（14）茅屋漏水——新草房屋檐上滴下的雨水此水可解云母毒。（15）玉井水——藏玉的地方出来的水性平，味甘，无毒。出产玉石的山谷中，渗出的泉水。使人体肤润泽，不生白发。常饮此水，延年益寿。 （16）碧海水——大海中的水性温，味咸，有小毒。把此水烧开后洗浴，可除去风瘙疥癣。饮一些此水，呕吐后可治积食引起的腹胀。 （17）千里水——远处流来的水性平，味甘，无毒。主治病后虚弱和荡涤肠胃里的污秽物。东流水：从西域流来的水，性味与千里水相似。性顺而下流急速，可用于制泻下的药，饮下时，通肠胃、荡涤邪秽。 （18）甘烂水——狠搅生泡的水性平，味甘，无毒。用大盆盛长川水，用瓢或勺把水舀上泼下无数次，水面上生出数千颗水泡珠子，即成甘烂水。此水主治上吐下泻和膀胱奔豚气；阳盛阴虚，目不能瞑。这是甘烂水不逆气，而能益养脾胃的特征。（19）逆流水——波澜向上的水煎制使人发吐和治痰饮的药时，使用逆流水。痰饮：饮入的水，积于肠或胃内，令人发闷。 （20)顺流水——自上而下流动的水煎制利大小便的药和治肢体酸痛、痛处游走不定的风痹药时，使用此水。 （21）急流水——快速流动的水自上而下快速流动的水。煎制利大小便的药和治下肢风痹药时，使用此水。 （22）温泉水性热，味辛，微毒。主治筋孪缩，手足不遂，没有眉毛头发，皮肤骨节的疥癣等疾病，须在水中洗浴。洗完后会发生大疲惫，根据病的不同差异，用饮食加以补养。不是有病的人，不宜随便入浴。患有疥癞疮和杨梅疮的人，饱食后下池久浴，出汗后便停止，约十日间病愈。此水中含有硫磺，对治疗风症、冷症效果不错。 （23）冷泉水——有涩感的冷泉水民间俗称为椒水。对偏头痛和脊背发凉症，以及急火攻心而感恶寒的火蔚恶寒症，入浴时有疗效。适合使用此水的时间是农历7～8月份的白天，夜间免浴。 （24）浆水——小米粥上层水性微温，味甘酸，无毒。新煮的小米粥放凉后，取上部的清水饮用，具有止渴、止泻、止痢，以及解热烦、困顿的功效。 （25）地浆水——黄土浆水性寒，无毒。用黄土搅出的混水，经沉淀后，取清水饮用，可解各种原因中毒引起的烦症。误食山上的毒蘑菇而引起的中毒症，此水也有不错的解毒效果。 （26）潦水——积于山间的水性平，味甘，无毒。在人迹罕至的山间，现挖一坑后，所积的雨水，就是潦水，也叫无限水。适宜用来煎补脾胃和去湿热的药。张仲景治疗受了风寒邪后体内瘀血郁积日久而致的郁热、肤色发黄，常用潦水煎煮麻黄连翘赤小豆汤，是取潦水味薄而不会助长湿气发热的特点。 （27）生熟汤——热水里加入冷水味甘、咸，无毒。用新汲水、开水和为一盏，和匀，叫生熟激发，也叫阴阳水。可调中消食。凡因痰疟和食用了有毒的食物而引起的腹闷或吐泻时，取少许盐投入生熟汤饮上一二升，使其吐尽痰和积食，便愈。 （28）热汤——热水性平，味甘，无毒。完全煮沸的水，就是有益的热汤，半沸时能伤六气、损脾胃。有忤死征兆和霍乱引起的抽搐症时，灌以热汤施救。此水有提升阳气、打通经络的作用。因寒气引起的手脚发凉、失去知觉时，用热汤浸至膝盖部以下，待出汗即好。 （29）麻沸汤——煮麻的水煮青麻的汤，可用于消渴、解虚热。虚热症：有热感、盗汗、食欲下降、气衰的表现。 （30）缫丝汤——煮蚕茧的水性味：无毒。煮蚕茧的水，具有驱除蛔虫、消渴、泻膀胱相火、提升清气的功效。此水具有火性，还能治疗阴症之病。 （31）甑汽水——甑的蒸汽水蒸粮食食物时，凝结在盖子上的水。此水具有生发的功效，因此每天早晨用它洗头发时，可以起到密发、润发的作用。 （32）铜器上汗——铜器盖上的存水食用伴有铜器上所存水的食物，引发恶疮和内疽。 （33）炊汤——置久的饭嘎水用置放隔日的饭嘎水，洗脸时产生润泽，洗身时生癣。 （34)六天气——六种空气人吸收这个时，不知饥饿，长寿，脸色好。
陵阳子的《明经》中，说：春饮朝霞，即春季朝东边初生的太阳呼吸空气；秋饮飞泉，即秋季朝西呼吸空气；冬季的露水呼吸北边的空气；夏饮正阳，即夏季的正午朝南呼吸空气；加上天玄之气和地黄之气，就有六气。人们遇上乱世而迁居无人烟的他地时，采用此法。这与龟、蛇呼吸空气的存活法相同。传说，过去曾有人不小心跌入山洞中，发现了蛇的如此呼吸法，于是模仿蛇跟随季节呼吸，身体日渐轻盈，遇惊蛰之季，与蛇同出洞外。如上所述，东洋医圣许俊先生，通过《东医宝鉴》告诉人们：“水是人们防治疾病的必需和重要的物质。”这是许俊先生提醒人们，水是关系到人们健康、幸福地生活的极其重要的物质。无论过去或现在，水在生活中始终具有多种用途，其中至关重要之处还是用于治疗和抵御疾病上。上面列举说明的水的34种用途，也充分证明了“水即药”的观点。许俊先生主张，作为饮用或药用的水应该是“最新采集或最新提回来的清洁的源泉水。”否则，食用或药用效果都不够理想，甚至可能有害于身体健康。现在的许多人，常把水视做“全都一样”、“无论哪种水都可以随便饮用”，然而，事实并非如此。根据水里所含的成分和蕴藏的天地气运不同，决定了水的品性各有不同，随之用途和效能也有所不同。世间万物形成于水，水中蕴藏有天地的气运。一切生命体包括人类在内，通过水的循环途径，将水的品性得以维持了下去。水，根据在何时何地溶解了何种成分而决定了所蕴涵的气运，由此决定了所具有的药效。因此，从中提醒人们，始终要努力寻求适合自身状况的“好水”饮用。然而，严重的环境污染给当今的世界带来了各类疾病的猖獗，因此急需人类采取最有效的抵御措施。这个措施实际上就是寻求具有药用效能的“好水”，即所谓的药水。为此，需要人类深思“如何能够找到那种药水？”的问题，以便熟识求得药水的途径。这是保障自身生命、抵御未来大病劫狂袭的唯一途径。 2、民间疗法中广泛使用的水仔细地翻阅古籍经典，不难发现先祖们对于水的研究，倒是比尖端科学武装起来的现代人类毫不逊色，甚至更富有深刻性和实用性的意义。智者先人们关于水的深刻认识，是在长期的生活实践中，细心观察、亲身体会后获得的经验结晶。细细地品味先人们关于水的评述，仿佛能够直接体会水对人体的诸多影响和作用。但是，也有一些现代人，因先人们的记述难以理解而发惊讶之余，或有疑心重重者。比如，《东医宝鉴》中，关于“方诸水——满月辉映下蛤蚌壳内盛得的水。性寒，味甘，无毒。此水可以明目、盯心，还可以给儿童祛热、解渴。”的记述，按现代人的“科学”思考，以及“科学”指导下的生活经验，都难于理解。那么，许俊先生可能把无实效的东西轻易地载入《东医宝鉴》中吗？不可能。其理由之一，就是人们已经认识了水的一些特异性，即水的药性效能。水具有的药性，既取决于溶于水的气体和矿物微量元素的性质，又取决于充于水中的天地之大自然的气运，后者也有人称之为“超科学现象”。“方诸水”的药性，主要来自超科学现象的原理，即吸收了月辉之气运的水。许俊先生，早在400年前，就已经或亲身经验、或调查证实了它具有的特定药性，于是才将它大胆地载入了自编的医著。这种超科学现象的发生，惟有水的特性所定。过去，人们常把不同性味的井华水、地桨水、腊雪水等，多数都是熬制药物和煮茶时使用。封建王朝时期的朝鲜宫廷内，用口传的方式，将《内侍秘传》中的用水习惯和原则严格地流传了下来。另外，在中国的明、清等朝代，也同样严格地执行了采集于不同时间和地点的水，置于特定用处的原则。如，煮制不同用处的茶，就采集不同时间和地点的水来使用。《东医宝鉴》中所记载的“地桨水”，常用于各类的中毒病例上，这是利用了水中溶解的黄土成分，即黄土成分中溶解于水的地气和丰富的矿物微量元素，如，锗（Ge）元素等，由此，地桨水就有了解除生物体内毒素的作用。中国的陶弘景（456年～536年）著述的《神农本草经集注》中，记载：“在黄土地上挖掘出三尺深的坑，然后倒入新打来的泉水，搅动，静置，取上部的清水，就是地桨水。”这是最早记录下的地桨水。地桨水的良好解毒效果，让中医界始终用来解除中毒病症的良方。在过去的宫廷御膳房中，每做动物类御膳时，总是要考虑不可用、必须丢弃的食用部位。比如，春季时不食用动物的肝脏，夏季时不食用动物的膀胱，秋季时不食用动物的肺脏，冬季时不食用动物的肾脏。但是，无知的普通百姓哪知这其中的道理，于是常常发生食物中毒的事件。每到这时智者就会在地上挖上一个坑，倒水搅混，静置稍许，取上面清夜1～2升，灌入病人口中，毒症渐消，病者脱危。科学技术不很发达的过去，人们更注重饮食方面的避毒事宜，于是就有如下之类的文字记载。忌食掉在地上被蚂蚁等虫类啃食过的水果；多食桃子容易上火，并且与时沐浴，就会引起发烧；孕妇多食橘子类水果，不宜；五月端阳，宜少食生蔬菜；葱白不宜就蜂蜜；大枣忌葱根……如果未能按照上述的禁忌事项误食食物而发生中毒事故时，就可以采取饮用地桨水的办法进行解毒处理。使用地桨水有生饮和热饮的方式。生饮不必细说，热饮可煮汤药同服。中国古老的《千金方》中，特别强调了“地桨水不宜长时间煮沸”的原则。另有书曰：“食肉中毒者，用3升黄土倒入5升的水里，充分搅匀后，静置沉淀，取上部清水1升饮用。”正如上面所述，地桨水被广泛地用于解毒的药方，说明其具有显著的药效。通过这些可以看出，“好水”的确是能够激活生命的“良药”。