你的气质里藏着羽毛球带给你的快乐你的气质里藏着羽毛球带给你的快乐和小虫聊羽毛球百家号“你的气质里，藏着你曾经读过的书和走过的路”，只有这种理论和实践相结合，造就了每个人的不同。而对于羽毛球爱好者来说，每位球友的气质里，都会藏着你打羽毛球的影子。经常打羽毛球的人，身上会处处透露出羽毛球专属的特性，这些特性组合形成每个人专属的羽毛球气质。气质是要通过穿着打扮，言谈举止，为人处世表现出来的。而我们球友的气质里，都有哪些羽毛球的影子呢？在穿衣搭配上会买一些与羽毛球相关的文化衫，小配饰，打扮会向着羽毛球偶像球星的日常穿着靠拢，身上至少有一件东西是与羽毛球有关的，让人感觉运动中不缺休闲，休闲中带有一丝运动范儿。在生活中羽毛球遍布在生活的方方面面，专门打造盛放羽毛球装备的衣柜，专门收集经典的球拍，搜集羽毛球每一站的精彩对决，家里让你摆成各种与羽毛球有关的东西，形成一个良好的羽毛球氛围。在行为动作里以跨步结束每一步，握刀切菜时感受握拍的用力，夹菜吃菜体会内旋外旋，站着时练习提踵动作等等，只要一有机会，总会练一些与羽毛球有关的动作，以此来追求技术上的突破。“诡异”的动作，加上快速的反应，让你成为人群中与众不同的存在者。在性格上积极乐观，自信满满，球场上绝大多数的人都是外向性格的人，这种外向的性格是可以相互传染的，可以把性格内向的人带的开朗起来。这种乐观的性格在生活中更可以使你成为易于相处的人。在身材上羽毛球健身又减肥，可以使身材变的更好，皮肤更好（出汗多排毒好），运动可以使人更有精气神，形象好，往往气质好，这样可以使人更有自信心去面对生活中的一切事。在习惯上因为有一些平时不好的习惯对于羽毛球的提高不利，所以为了提高会改掉很多不良习惯。比如，养成不熬夜的习惯，戒烟，打完球后不喝酒撸串，对于做事更认真等，这些好习惯都使你向着更好的方向发展。在朋友圈里朋友圈里基本上都是志趣相投的球友，以羽毛球的名义结交的友谊，是最纯粹的，不会掺杂一些不好的东西，打球时他们“诡计多端”，相处时他们以诚待人，与这些人交友，可以从不同的人身上学到很多东西，而这些东西使着自己向着优秀的人生发展。在精神上羽毛球带给我们更多的是精神上的改变，以羽毛球偶像带给我们的正能量。当我们遇到困难想放弃时，此时李宗伟不放弃的精神鼓励着我们，李宗伟数次在世界大赛中折戟沉沙但依然为冲击世界冠军而努力；当我们感到自己天赋不足，难以成就事业时，此时奥原希望、山口茜等日本球员的精神激励着我们，因为绝大多数的日本球员身高矮，天赋不足，但他们往往靠死练，成就更大的辉煌；当我们为自己的懒散找借口时，看到了老当益壮的超级丹依然可以保持高水平的竞技能力，这与他变态的自律能力分不开，只要不退役，就要比别人更刻苦训练。如果仅把羽毛球当作一种简单强身健体的运动，那未免有点太过肤浅。羽毛球不仅让我们拥有一个健康的身体，更让我们有了一个有趣的灵魂，改变着整个人呈现出来的气质。你的气质里，有打羽毛球的影子吗？？？本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。和小虫聊羽毛球百家号最近更新：简介:羽球为媒，连接你我，羽乐共享作者最新文章相关文章打羽毛球一年、三年、五年的人分别是什么样
球拍是淘宝淘的，或者借的
球鞋不在乎专业不专业
休闲鞋运动鞋反正都能上
普通的运动衫就能应付
专业的羽毛球装备一应俱全
球拍要靓、球包要酷
打的好不好不重要
关键装备要超级好看
知道的自己的打法需要什么球拍
知道自己的脚型适合什么球鞋
选择装备外观、牌子不再是重点
最主要的是适合自己
打球前美美的打扮一下
人还没上场先来个自拍
挥几下后立马发朋友圈求赞
偶尔拍个新球拍或者新球鞋
朋友圈低调的发个球场图
球完宵夜是必备
去球场，打球
打完回家洗澡，完事
朋友圈几乎不秀球场照了
偶尔转发一些打球技术文
打球可以锻炼下身体
打个球出身汗才能放松一下
打球是一种彻底的享受
运动让人更有活力
比起那些从不运动的人
已经走在了前面
脂肪越来越少
身材越来越好
身边的朋友都夸你越来越好看
长期规律的运动会改变人的气质
人群中一看就是最有精气神的
要么和水平差不多的人点豆豆
要么被高手吊的满场跑
每次打球出出汗已经很有成就感
比新手菜鸟强一点
又对高手望尘莫及
想进步想提高
每次和高手拉个球都好激动好兴奋
水平已经中上有余
在打球的圈子里已经小有名气
经常会有人主动来邀球
不管是新手还是老手都能陪他们玩起来
偶尔还会偷个懒不打球
但已经有健康锻炼的意识
再忙碌再劳累也不能落下运动
懂得自律的自律
能把一项运动持续5年以上
还有什么不能坚持呢
所以，球龄多少的你们，都中枪了吗？
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今日搜狐热点初次约会到底该选在哪里才不会被翻白眼？12星座女告诉你~
可能是临近中国情人节的缘故，周小慧身边的小姐妹们各个都蠢蠢欲动，有了不少新动向。这两天就“第一次见面”该约在哪里展开了激烈的讨论，要知道，选对约会场所对于“初印象”可是非常重要的。今天周小慧就找遍了周围的12星座女生作为代表，来看看每个星座女生心中最佳的“初约会场所”，提前送给大家一份七夕前夕的“约会指南”！
柒柒 / 白羊座
Q：你遇到过最糟糕的约会地点是哪里？
A：第一次见面，完全没有预约哦，而且又是那种需要排队很久的热门餐厅，坐在外面等真的是太尬了，这让我们这种急性子的大白羊怎么忍！要不是牢记家母平日里的谆谆教诲，我恨不得立马转身就走。
Q：你觉得初次见面的约会地点应该约在哪里比较好？
A：我个人比较喜欢那种热热闹闹的场合，而且如果是大家都第一次去尝鲜的餐厅也不错，有一种一起冒险的刺激感，不好吃的话还可以统一战线来吐槽，哈哈。那种放着古典钢琴曲、说话要非常小声、吃一道菜要半小时的餐厅，初次见面有点受不了。
Q：在初次见面中，如果男生做出哪些表现，会立马减分？
A：直男们的通病——“装厉害”，感觉聊什么都不能“输给我”，何必呢，我们又不是比赛。还有就是插话，直接打断我的话，真的很减分！有次真的逼着我也语速越讲越快，为了不给他机会随便打断我。
Q：对即将有初次见面的女生们有什么建议吗？
A：虽然说了那么多，但还是要说，初次见面嘛，谁能真的天生合拍。去之前最好提前给自己做好心理建设，增加你的耐心值，哈哈！
周小慧支招??
面对好奇心宝宝的白羊座，与其担心对方是否会认可你挑餐厅的品味，不如主动出击，和她一起去新餐厅尝鲜，即使结果不如意，至少也不用感到尴尬。最重要是一定要记住提前预约，和不能迟到。
维维/ 金牛座
Q：你遇到过最糟糕的约会地点是哪里？
A：没有空调的地方，或者很嘈杂的场所。空调的原因也不用多说了吧，命是空调给的，更何况女生打扮的漂漂亮亮的，坐下没多久就开始流汗，没有女生会开心的。第一次见面的印象还是挺重要的，而且彼此面对面的交谈也是关键，如果太嘈杂就很影响彼此了解。
Q：你觉得初次见面的约会地点应该约在？
A：普通的饭店就好，环境也不用太奢华高级，彼此能够舒服的聊天就好。吃饭也能了解彼此的口味之类的，吃饱吃开心了，心情也会很好，有助于进一步发展。
Q：在初次见面中，如果男生做出哪些表现，会立马减分？
A：不能主动找话题，非要让女生一直来说话，化解尴尬。又或是特别爱显摆，生怕别人不知道你的家境、学识等等。还有一开口“妈妈说”，立马妈宝！再见！
Q：有什么经验之谈可以分享？
A：不要抱太大希望吧，两个陌生人，不可能几个小时就能很了解，彼此取悦对方。
周小慧支招??
面对对于金钱很敏感的金牛座，初次见面尽量不要选择太过于奢华的场所，这样会给她们产生一丝压力，毕竟不喜欢欠人情的金牛在接受初次约会之时，可能就已经想好了下次要怎么还。价格适中的粤菜馆似乎是个不错的选择，1-2个点心再加个主食、时蔬，出错率极低。
zoya/ 双子座
Q：你遇到过最糟糕的约会地点是哪里？
A：虽然有被家长逼着见过男生，但是一般都会在餐厅约饭，没有什么特别糟糕的地点。哦！但是如果在第一次见面的情况下，一上来就说去看电影，我会觉得很不舒服！两个刚认识的“陌生人”坐在一起看电影，感觉气氛都变得凝重了，是要讲话呢还是不讲话呢？当时应该会希望旁边这个人能立马消失！
Q：你觉得初次见面的约会地点应该约在？
A：我觉得打羽毛球蛮好的！因为第一次见面，真的能聊点什么呢？就比如约饭吧，如果坐在对面的人你正好是“吴彦祖”，那倒还是可以好好聊一聊，听听他有什么兴趣爱好啊，之前的经历啊什么的！但如果万一坐在对面的人是“绿巨人”，那个小时可能就坐如针毡！
但是打羽毛就可以避免这些尴尬啊，就算知道和对方没有下次了，但是想想自己今天好歹也运动了！并且，打羽毛球这项看似斯文的运动，非常能看出对方的体力如何，也不会有运动后的狼狈，不是一举两得吗？（第一次见面，zoya就如此关心对方的体力，这……）
Q：在初次见面中，如果男生做出哪些表现，会立马减分？
A：Emmmm，我觉得首先是不会倾听的男生真的很可怕，一直打断你，并且说着自己的故事，你是来演讲的吧！如果是约饭的话那种点菜犹犹豫豫，在女生说都可以的情况下，点菜还一直犹豫不决的男生也不行；还有就是跟你见面一小时，有半小时在看手机回微信，毕竟是第一次见面，是有多重要的事情请解决好再来。
Q：有什么经验之谈可以分享？
A：做自己哈哈哈，很随意。
周小慧支招??
双子座觉得电影院不行因为安静的气氛会让她尴尬，而打羽毛球既可以躲开聊天又轻松缓解了尴尬气氛。这么看来，双子座女孩其实不喜欢第一次见面就尬聊很久，所以不妨选一些可以活动筋骨的地方见面，比如可以边溜冰边喝酒的小酒吧、又或是有飞镖桌球之类的美式餐厅等。不想尬聊的时候，还可以一起玩玩游戏~
海底泡泡/ 巨蟹座
Q：你遇到过最糟糕的约会地点是哪里？
A：好像没有第一次见面约在奇怪的地方过。但之前有一次和正在发展中的男子约在海底捞，吃火锅的时候因为桌子很大，面对面距离有点远，所以他讲话我都要“啊？”一下，实在是听不清。然后吃完这顿火锅，这男生就再也没有联系过我了。（不知道是我的关系，还是火锅的关系？？）
Q：你觉得初次见面的约会地点应该约在？
A：约在一家风格比较轻松的餐厅或者咖啡店，是最好的~灯光很重要，不能太亮、也不能太黑哈哈。在喝东西聊天的过程中，也可以迅速了解对方的性格。但是餐厅的背景音乐不能太大声，讲话会用吼的。
Q：在初次见面中，如果男生做出哪些表现，会立马减分？
A：比较不喜欢很“脏”的男生。如果第一次见面不注重自己的仪表，或者做出一些素质很差的行为，我的思绪就会立马飘走。哈哈哈。
Q：有什么经验之谈可以分享？
A：不要迟到太久，打扮美一点，表现大方一点，举止不要太粗鲁。人就像一本书，如果封面都不好看，怎么会有人想要去读呢？
周小慧支招??
像海底泡泡这样的巨蟹女，其实很看中约会场所的美观度，东西可以暂且不论，但是环境美就会觉得心情很好。所以可以选择那些装修好看、摆盘精美的餐厅或咖啡馆，让巨蟹女一走进去就立马感觉自己是美美哒小公举。
阿龙/ 狮子座
Q：你遇到过最糟糕的约会地点是哪里？
A：遇到过最奇葩的提议是，刚认识不久，就约游泳。excuse me？？游泳？？？问过我会游泳吗？？？？就算我会游，那我有熟到和你在水里嬉笑打闹的程度吗？约游泳是要各自在泳池尬泳吗？真的一头雾水？？？
Q：你觉得初次见面的约会地点应该约在？
A：就最正常的地点就好了啊，约个咖啡厅聊天也好，约个餐厅吃饭也好，或者看电影也好啊，就是常规路线，第一次见面也没啥好折腾的呀。硬要说一个的话，那就男生找一家口碑稍微好点的餐厅，单纯的吃一顿好吃的都不会出什么大问题的。餐厅选好能体现出对方好的品味的话，是可以加分的。
Q：在初次见面中，如果男生做出哪些表现，会立马减分？
A：真的非常受不了不爱干净的男生，一定要干净！干净！干净！重要的事情说三遍！！！所以如果在我面前做出任何不爱干净的举动，真的都立马到负分。
Q：有什么经验之谈可以分享？
A：不要作死，no zuo no die。
周小慧支招??
套用张雨绮说过的话，在面对“全世界最优秀”的狮子女时，一定要非常非常非常注重自己的外表，而且约会的地点也必须优秀，才能衬得上“优秀”的大狮子。周小慧倾情推荐选择米其林指南上榜餐厅，从环境到口味，那可都是认证过的。
cassie/ 处女座
Q：你遇到过最糟糕的约会地点是哪里？
A：最糟糕的一时想不到，但最烦人的情景绝对是第一次见面，就不“势均力敌”，可能是某些情况下他的朋友也在，或者是朋友突然来了，这种真的会让女孩子陷入尴尬的境地，而且两个人也不好发挥，约会会变得很无聊。
Q：你觉得初次见面的约会地点应该约在？
A：家里，绝对私密，而且很放松，也不像外面的百货商场和店里一样让人有距离感，而且在外面很容易被外面的人影响啊，比如我觉得他没有这条街上的男孩好看，我觉得这个地方的人穿的都比他有品位，这样不行。
Q：在初次见面中，如果男生做出哪些表现，会立马减分？
A：一直大谈自己的价值观和个人喜好，以及对别的人暴躁。
Q：有什么经验之谈可以分享？
A：不要表现的太“闺秀”了，我觉得偶尔皮一点好，可爱。（当然我觉得随便怎么样都行，做自己就好）
周小慧支招??
初次见面选择家里，真的是非常大胆！不过也能体现出处女座的风格，比起繁杂的环境，她们更喜欢在幽静、私密的环境里交流，这样可以让彼此更放松。除了家里之外（毕竟还是要考虑到安全因素，可不能随便把人往家里带），推荐约处女座的女生去那种有小隔间的餐厅，每一个空间独立又不封闭，可以享有一定的私密哦~
凌波力/ 天秤座
Q：你遇到过最糟糕的约会地点是哪里？
A：年纪比较小的时候有在夜店里被介绍认识朋友的朋友，本来是想凑合我们在一起的，但是那次其实印象挺差的。我可能有双标，自己去夜店玩，但并不会喜欢去夜店玩的男孩，尤其是在那种那么吵的环境下，他要跟我说话就一定要贴面讲耳语，这种行为让我觉得作为初次见面来说比较轻浮，宁愿他安安静静坐在那里不要讲话。而且因为喝过酒，还会在那么近的距离里闻到口气，简直扣分到负了。即便事后朋友再怎么跟我说这个男孩又是名校毕业，人又老实，我就是再也无法扭转第一印象了。
Q：你觉得初次见面的约会地点应该约在？
A：不熟的和还没有培养出很强好感的，吃一顿价格适中的饭算是最安全的做法；如果兴趣相投的话可以选择去看看展览，或者去冒险公园、鬼屋之类的。如果本身已经暧昧蛮久了，去家里也不是不可以啊，其中一方亲自做饭，然后一起看片，一切顺其自然。
Q：在初次见面中，如果男生做出哪些表现，会立马减分？
A：虽然我没遇到过，但刚刚想象了一下：时不时玩手机，看微信回微信，这可能这是最容易发生也是最容易忽视的扣分点。对了，我本人有怪癖，作为一枚上海人，非常讨厌男生跟我说上海话，尤其是在我明显每一句都在用普通话回答的时候，仍旧坚持说上海话的，我就会靠着椅背，远离桌子，用身体表达厌烦的态度。如果他还习惯性夹杂着很多上海话脏话碎语的，真的想直接走人。
Q：有什么经验之谈可以分享？
A：平时喜欢怎么打扮就怎么打扮，习惯化什么妆就化什么妆，因为即便你在初次见面时把自己倒腾成对方喜欢的样子骗上钩了，也总会在今后的相处中现出原形的。把初次见面当成是日常生活中的一次普通见面，你也会变得更自然，更自信。
周小慧支招??
不愧是喜欢追求艺术文化的天秤座，很多在其他星座看来是雷区的展览，在她们这里可能就会变成兴趣相投的约会好去处。天秤女比较偏爱精致和好品味的东西，所以比较有时尚艺术气息的餐厅或是咖啡馆都将是个不错的选择，比如艺术馆里的咖啡馆，就是能兼具双重功能的好去处。
小作女/ 天蝎座
Q：你遇到过最糟糕的约会地点是哪里？
A：大学食堂哈哈哈哈哈，就感觉他只是从上课、自习、实验中间抽了个空接见了我一下，不过给我买了很多吃的，就是那个年纪实在的真心吧。
Q：你觉得初次见面的约会地点应该约在？
A：安静但有音乐的酒吧或者咖啡馆。在轻松一点的地方，聊轻松一点的话题；有一点小情调，容易烹调气氛刚好的skinship；不过于寡淡，又还算通俗。
Q：在初次见面中，如果男生做出哪些表现，会立马减分？
A：穿着不干净；只聊自己感兴趣、擅长的话题，吹嘘自己；不会关照别人（女生、服务员、路人）
Q：有什么经验之谈可以分享？
A：如果你喜欢他，就给他捧场，不要害羞不说话，让话题一直持续下去。保护好自己，衣冠禽兽还是有的。约出来的是你，可是这里那里或许还有好多人在陪着他。
周小慧支招??
天蝎女总是表面看上去有点难以接近，所以这时候就凸显出了“喝点小酒”的重要性，可以让她们暂时放下冷冷的外表和戒备心。初次见面很适合选择可以小酌一番的餐厅，比如居酒屋，或是清酒吧，一杯小酒下肚，微醺的时候才能让聊天气氛更佳。如果遇上心仪的对方，借故装个小醉也未尝不可~
米兰达/ 射手座
Q：你遇到过最糟糕的约会地点是哪里？
A：商场地下1楼通往地铁那层的必胜客，具体的经历忘记得差不多了，深刻记得不喜欢地铁通道的味道。
Q：你觉得初次见面的约会地点应该约在？
A：有阳光的brunch，最好不要等位太久。一日之计在于晨，如果聊得还不错，还有机会看个电影看个剧什么的。
Q：在初次见面中，如果男生做出哪些表现，会立马减分？
A：打扮不干净；豁胖（上海话：打肿脸充胖子）；硬要接话，明明不是很懂这个话题的情况下，你可以听我说的，不需要装懂。
Q：有什么经验之谈可以分享？
A：不要接受在地铁那层的餐厅作为你们的见面地点。
周小慧支招??
像朋友般的见面方式最合射手女的心意，晚饭过于隆重，不如来个周末brunch，至少可以在大白天认真看清楚对方的长相。如果聊得来，可以有时间续摊，也不用担心太晚而影响第二天工作。如果聊不来，schedule很满的射手女也能立马约上姐妹一起hang out，总之，在射手女这里，出了门的时间是不能轻易被浪费的。
sissi/ 摩羯座
Q：你遇到过最糟糕的约会地点是哪里？
A：公司楼下的一家餐厅，哈哈哈。当时对方非要约在平时工作日，但我又经常要加班，所以没办法就约在了公司楼下的餐厅，还好巧不巧遇上同事也来这里吃饭，当时就觉得很尴尬。
Q：你觉得初次见面的约会地点应该约在？
A：反正就是千万不要挑工作日的晚上，真的很容易加班，也极有可能会被鸽。而且我也不太喜欢那种突然邀约的，事先约好我才好安排自己的时间啊。初次见面的话我觉得好吃又实在的餐厅最好。
Q：在初次见面中，如果男生的哪些表现，会立马减分？
A：化妆？哈哈哈，会打底修眉毛的男生，恕我没有鉴赏力。还有大夏天的，请不要穿只到大腿的短裤好嘛，裤子太短不太行。
周小慧支招??
如果选择在工作日的晚上邀约摩羯女，那你一定要做好她可能要加班、迟到一会儿、甚至是被鸽的准备。所以不妨提前3天约上一个周末，可以让她们没有工作的压力，安心赴会。一向走务实路线的摩羯女不太喜欢华而不实的东西，不如选择一家老字号餐厅，绝对深得她心。
小旭旭/ 水瓶座
Q：你遇到过最糟糕的约会地点是哪里？
A：看车展…….对方说有2张票，虽然我已经婉转的暗示展馆有点远，天气有点热……但是对方说不看就过期了，出于礼貌……就在闷热、拥挤、嘈杂、遥远的场馆浪费了几小时。
Q：你觉得初次见面的约会地点应该约在？
A：不用排队的餐厅就好。
Q：在初次见面中，如果男生做出哪些表现，会立马减分？
A：抱怨自己的工作。
Q：有什么经验之谈可以分享？
A：玩的开心，不开心就当社会实验。
周小慧支招??
面对一向怪点子多多的水瓶女，不按照路数出招才能大获全胜，但看车展这种真的只有男生喜欢的东东就算了。周小慧觉得可以带她们去一些颇有玄机和机关的餐厅、酒吧，比如伪装成洗衣店的小酒馆、或是藏身于不起眼角落的餐厅，都足以勾起她们的好奇心。
Junyan/ 双鱼座
Q：你遇到过最糟糕的约会地点是哪里？
A：应该是西安凉皮馆……店很小……人超多……一直尴尬站着等位，坐下也是人挤人，没办法好好聊天，整个人都很紧张，担心被撞到或者汤撒了，感觉就是一场速食约会，而且对方不想花钱，虽然对方说这是他很喜欢的地方，但是环境体验真的极差……
Q：你觉得初次见面的约会地点应该约在？
A：安静、干净、可以聊天的地方，或者是对他有特别意义的地方，初次见面，希望能多聊聊，了解彼此。最好不要是网红店，会拉低印象。可能咖啡馆或者brunch地方，其实约我压马路也ok，只要有充分的理由。
Q：在初次见面中，如果男生做出哪些表现，会立马减分？
A：如果一起吃东西，吧唧嘴之类的吃相难看，扣分。做决定的时候游移不定，扣分。不尊重女生意见，扣分。
Q：有什么经验之谈可以分享？
A：做自己就好，不行就换，男人嘛，都是大猪蹄子。
周小慧支招??
双鱼女喜欢走心路线，与其选一家完全不搭界的餐厅，如果你选的餐厅有故事或者是你经常去吃的，可能更容易博得她的好感（当然和前女友的故事除外）。同为双鱼座的周小慧也想了很久，究竟约在哪里初次见面约在哪里会比较好，我自己比较偏向于比较有人情味的日料店，环境舒服也不会太压抑，比较能畅所欲言~
关于初次约会的地点，你觉得应该选在哪里呢？~
就让带来幸运的「送鞋刮刮乐」开奖环节，扫光你的周一焦虑症，滑动屏幕亲自解开谜底，看看谁获得了这双大胆撞色的Converse One Star Ox Deep Periwinkle/Rhododenron吧。
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文字 | 周小慧
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