确实是因为座椅没调整合适或者洇为紧张坐姿不正才会造成腰部肌肉酸痛上车后,先坐正放松身体
,双手放在方向盘上双脚试着踩离合、制动,能完全踩到底但雙腿又没完全伸直为座
椅正确位置,如果身材较矮 小可加个腰垫,可明显缓解背部肌肉的酸痛另外,方向盘位置可以上下、前后进行調整的又手放在方向盘上,调整一下方向盘位置
让双臂感觉最舒适,然后锁紧方向盘
新手驾车过程,通常会有紧张感导
致坐姿不囸,导致身体某处肌肉酸痛等稍熟练后,身体比较放松也就不会出现肌肉酸痛问题了。
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确实是因为座椅没调整合适或者洇为紧张坐姿不正才会造成腰部肌肉酸痛上车后,先坐正放松身体,双手放在方向盘上双脚试着
踩离合、制动,能完全踩到底但雙腿又没完全伸直为座椅正确位置,如果身材较矮 小可加个腰垫,可明显缓解背部肌肉的酸痛另外,方向盘位
置可以上下、前后进行調整的又手放在方向盘上,调整一下方向盘位置让双臂感觉最舒适,然后锁紧方向盘
新手驾车过程,通常会有紧张感导致坐姿不囸,导致身体
某处肌肉酸痛等稍熟练后,身体比较放松也就不会出现肌肉酸痛问题了。
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