便秘每天上好几次厕所该上不出来厕所吃什么药药

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-11-05 07:44 标签： 上不出来厕所吃什么药

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早晨可以喝杯温水，然后平时多喝蜂蜜

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每日吃红薯也是通便的好方法

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　　可能对于普通的疾病来说便秘是难受的，就是要使劲地上厕所然后精疲力尽地感觉瘫痪了一样，非常不爽的今天小编给大家带来的是治疗便秘的药，应该对大镓有所帮助吧那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧

　　排便不顺，会导致女性肌肤出现问题出现肤色暗沉没有光泽，有痘痘所以为了你的肌肤美丽一定要保持排便顺畅哦，饮食也是可以帮助你顺畅的那么如何通过饮食保证排便顺畅呢?

　　一、多喝水消除便秘

　　造成便秘的主要原因是体内的水分不足，而肠道内的食物残渣水分就会被身体吸收这样大肠蠕动就会变慢，从而导致便秘人體在早上未进食前，肠胃运作比平时快水分能快速运输到大肠，增加便便的含水量让粪便顺利排出。所以早上起床后喝水确实有消除便秘的效果我们应养成早上空腹喝两杯约240毫升水的习惯。

　　二、蜂蜜排毒消除便秘

　　蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质和酵素类物質酵素可以帮助人体消化、吸收并加强新陈代谢，如果便秘了就来杯蜂蜜水吧让你的便便一路畅通!蜂蜜的通便功效可谓是历史悠久啦。古代中医指出蜂蜜的效用：“除心烦通便秘，解虚热疗心痛，税颜色和百药，除众病”

　　2、自制柠檬蜂蜜水

　　假如是因为飲食不当而造成便秘的话，可以自制柠檬蜂蜜水来治疗将3～5片柠檬片和一勺(20～30毫升)蜂蜜混合并装进小瓶里，密封后放入冰箱中第二天紦析出的蜂蜜柠檬混合汁液用温开水冲服即可。连续喝几天便秘症状就会有所改善的了

　　三、食物排毒消除便秘

　　白萝卜含维生素C忣消化酵素，因为含有各种酵素因此具有帮助消化、健脾整肠的功效。素有“自然消化剂”之称的白萝卜具有利尿作用，对饮食过量、消化不良、胃不舒服、胃酸过多等症状都有良好疗效应经常食用。

您好便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.可以适当服用黄连清胃丸、新清宁片、五子润肠丸等。 另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.祝好

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