睡不着,现在三点多了,六点多就要半夜起床睡不着准备上班
来源:蜘蛛抓取(WebSpider)
时间:2018-11-12 20:18
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半夜起床睡不着
我就是晚上睡不着凌晨六点多睡到下午最多三点多就醒…
我就是晚上睡不着,凌晨六点多睡到下午最多三点多就醒了能不能不吃药? 就是想说用什么可以帮助我的睡眠
你好, 失眠 多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的 作息时间 ,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
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你好考虑是 神经衰弱 ,與植物神经功能紊乱有关系的治疗建议口 服谷维素, 维生素B1 和安神补心丸平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快嘚心情.
你好,根据你所描述的情况建议你每天睡觉前听听轻音乐 ,不要过多的思考问题睡觉前用热水泡泡脚,从中医角度上将可以起箌引热下行的作用
>>半夜五六点起来睡不着怎么办 醒來睡不着
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薛迎卯 专业医师 医生提醒:微信加医生为好友快速帮您诊断
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医生建议:主要考虑是引起的,建议您保持良好的心情避免焦躁緊张,建议服用维生素B1,谷维素
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追问:心脏不好有影响
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医生回答:有影响,有没有不适症状
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医生回答:就是心脏部位比如胸闷气短
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追问:有,有时候呼吸也比较困难
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医生回答:建议检查一下心电图