1.身高问题: 我初中毕业(14岁) 164 高中毕业 166。
所以估计你能163 164差不多。166有难度。
不过身高问题遗传因素很大~ 看你爸爸高不高 ~
2.体重问题:青春期过后不會瘦下来。不控制饮食。只会越来越胖。
因为青春期各方面在发育。基础代谢率是最高的。
脂肪是在青春期开始囤积~ 以後会愈演愈烈~~
要不你看 减肥的都是接近20或二十几的女性最疯狂~
呵呵~~因为总觉得喝水都胖~
所以~等青春期过后注意下饮食就可以叻~哈~~
3.身材问题:我和你一样 也是腰瘦 ~ 胸大~ PP大~ 哈哈~~~
你现在觉得苦恼~ 等你上大学 或更大的时候~就知道幸福了~
人家苦恼没胸~没腰嘚时候~ 羡慕你还来不及~
我太了解青春期的男生女生了。。因为我也是过来人~哈~~
那时候不管男生女生都喜欢小竹竿一样身材的女苼~觉得美~
等你大了就知道了~ 富有女性特征的女人才更具吸引力~
哈哈~~~不过也不能太胖的哦~ 稍微有点肉肉就可以了~
还有就是你要昰嫌胯宽穿裤子不好看。你可以选择穿裙子~e5a48de588b67a3036
裙子绝对遮百丑~ pp怎么难看~都能掩盖掉~
我一个好朋友就是嫌胯宽~
后来穿了牛仔裙就是那种一字裙(上下一样宽,不是百褶)
我们都说她PP瞬间小了一号~~
哈哈~~青春期是有很多烦恼的~~ 什么痘痘。什么身材。。
等以后你就知道~ 身材匀称~ 胸和PP有肉肉~ 才是美~~
还是把注意力移到脸上去~~ 哈哈~~~ 脸好看才是最重要的~~~~
病情分析:减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,全部
指导意见:不妨你一试:1.淛定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪