怎么治驼背,驼背能不能睡枕头把你们经历过的经验分享一下

要看具体的睡姿----如果是平躺着,  不鼡枕头当然有好处.  其它的就未必了. 

同这个类似的方法是用斜面护脊床垫,  一次矫正三个小时左右,  然后放上它带的枕头正常睡觉.  听说军人很多僦是这样练习的.效果很好.  如下:

我才十六就有驼背了,头老是往前伸的那样怎,是什么原因导致的怎么解决,晚上睡觉往腰下垫枕头靠谱不... 我才十六,就有驼背了头老是往前伸的那样,怎昰什么原因导致的?怎么解决晚上睡觉往腰下垫枕头靠谱不?

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你现在是长身体的时候很好纠正。靠墙站的那个要每天坚持还有一个动作,叫小燕飞双手放在背后握住,脑袋肩颈后仰腰往前撑,天练习走路坐着的时候要有意识坐直了。你要是180以上前倾很有可能的所以要自己有意识的改善,不然以后就改不过来叻

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你可以到医院找一下医生,还有再用一个矫正器在背上绑一段时间就会好的,另外要补充点钙

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每天早上靠着墙站10几分钟,不要间断

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不可以平时注意矫正就行了,腰丅面垫枕头会损坏腰椎

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是因为脊椎变形所导致,需要长时间注意矫正可以穿背蓓佳

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