1:胃吸收不好吸收好不好并不是囿胃病,只是单纯的没有吸收到更多营养生活营养不够。
2:喝水不足每天和的水不够多或者喝的水没有被吸收。
3:早餐没吃好人体每天嘚营养70%都在早餐上,早餐要吃一个煮鸡蛋一个洗去农药的苹果,带皮吃《苹果大量的维生素都在皮上和种子附近》果肉全是糖分。
3:还偠补充足够的《其他》营养食品保证一天足够的营养。
补充好了足够的营养就不会出现这些问题
这里是哪里有卖,不能打广告
晚餐吃完了,休息的时候身体都在做什么…………
如何正确的补充营养下次分解…………
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2:喝水不足每天和的水不够多或者喝的水没有被吸收。
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