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压力大，年龄增长睡眠不稳定，频繁熬夜等不良的习惯
都是黑眼袋加重的原因。
那么如何解决眼袋重的问题呢
下面的方法希望能够帮到大家。
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平时的时候多注意眼睛休息
中午的时候可以适当的做一下眼保健操，睡会午觉来缓解眼睛的紧绷状态。
轻轻按揉眼袋周围可以促进眼部肌肤的新陈代谢。
从而让眼部更加光滑有弹性。
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在饮喰方便注重清谈，不频繁吃油腻辛辣的食物
比较咸的食物要少吃，因为咸盐多对于水分的排出有一定的影响。
还可以多吃一些有助於排水的瓜果像冬瓜之类的可以多食用。
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可以自己做一些眼部的小面膜
例如，新鲜的黄瓜片或者土豆片敷在眼睛周围越薄越好，方便吸收营养水分
蔬菜当中的水分营养可以有效的帮助肌肤做一些修复。
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眼部的肌肤和其他相比比较的娇嫩
大家在涂抹护肤品的时候，會顺便涂抹一些在眼部周围、
如果是过于油腻的护肤品不建议涂抹在眼部。
过于油腻的护肤品会影响眼部的吸收。
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睡前的时候尽量少喝水或者少吃水分多的水果之类的食物。
睡前喝水第二天很容易出现眼睛水肿的现象，所以大家坚持睡前不喝水看看效果
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化妆品对於肌肤是有一些刺激性大家是知道的。
所以卸妆的时候眼部一定要仔细些不要让化妆品留在眼睛部位。
平时画眼线的时候也不要用力嘚往下巴眼皮。
经验内容仅供参考如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士
作者声明：本篇經验系本人依照真实经历原创，未经许可谢绝转载。
