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红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品红枣、花生、桂圆,再加上红糖加水在锅里慢慢地炖,炖得烂烂的经常吃,补血的效果很好
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病情分析: 你好、月经时间长是炎症、藥物、内分泌失调、压力大、情绪紊乱等都会引起...
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问题分析: 牛奶最宜人,平补血脉、益心、长肌肉、令人身体健康、面目光悦、志不急故...
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病情分析: 平时 多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。 如苹果、...
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你好!根据你所说的情况,补气血从中药的角度选擇,多用人参 党参 黄芪 大枣 山药 蜂蜜 当...
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你好可以在医生的指导下服用益气养血口服液治疗。气血虚首先要保证优质蛋白质、充足...
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