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没什么事的,去开点中药调理就行吔不贵
还有你注意要正常睡觉,睡多点晚上睡不着,白天睡睡觉是排毒的,你体内热湿毒太多先排出来以后慢慢调整睡觉时间
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是不是有什么事情压力很大建议首先找到原因,不解决心理问题估计很难有所改变然后调节身体,保证安静的睡眠环境喝点牛奶,睡前少吃饭如果有帮助请采纳。
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睡前一杯热牛奶,会有些帮助
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女2岁每天夜里九点多就很困了睡了后,十一点醒下一点钟醒下,三点钟醒下
你好根据你的描述孩子的情况是睡眠不踏实有可能是缺钙造成的,可以口服葡萄糖酸钙和鱼肝油治疗建议检查血钙水平可以明确诊断。平时要多吃含钙丰富的食品如豆制品,奶制品海鲜类等,多种户外运动多晒太阳。
病情分析:兩岁的孩子出现睡眠质量差形成的原因首先考虑缺钙以及缺铁性贫血造成的,还有得注意消化不良注意休息很关键,注意孩子的体温昰否升高考虑服用保儿安颗粒,并且及时进行血常规微量元素检查,确定孩子哭闹的原因最关键
病情分析:健康指导:您好。您的凊况一般是由于心血虚引起的症状建议可以服用柏子养心丸。平时饮食上不要吃辛辣油腻寒冷等刺激性食物多吃黑芝麻黑豆山药桑葚核桃大枣
病情分析:你好,根据你描述的情况考虑是睡眠过多导致的夜间醒,不用过于担心
病情分析:健康指导:您好夜间睡眠质量差的话,建议您还是宜注意选用合适的床上用品保持室内的空气流通,营造舒适的睡眠环境且睡前也可饮用杯热牛奶或泡个热水澡等嘟是可有效的改善睡眠的。
病情分析:健康指导:建议平时应该让孩子多在阳光下进行运动在生活中要加强孩子的营养,给孩子多吃些高蛋白的黑木耳炒鸡蛋萝卜炖排骨,等食物能够促进睡眠的健康
病情分析:你好孩子这种情况可能是缺钙引起的,可以带孩子去医院查一下微量元素如果确定是缺钙的话,可以口服点龙牡壮骨颗粒或是葡萄糖酸钙口服液,希望可以帮到你期待你的评价
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