你的情况可以食疗止咳的办法，自己在家就可以做如果楼主嫌麻烦的话也可以尝試直接喝徳甫沁炎清茶，随时饮用非常方便 ?　　1、荠菜姜汤治风寒咳嗽 将鲜荠菜80克，洗净切段生姜10克切片，加清水4碗同煮至2碗再加少许食盐调味，每天分2次饮汤连服3日即可见效。 　　2、草莓冰糖治干咳 新鲜草莓500克冰糖300克，隔水烘炖之每日服3次，每次服一汤匙连续服5—7天，轻者便可痊愈如果患病较重，可再多服二三日 　　3、胡椒粉外敷治咳嗽 食用胡椒粉、清凉油各适量，两药调和将调囷的药膏摊于约3厘米宽、5厘米长的追风膏上，贴于双侧肺俞穴(摸到颈后高骨后再往下数3个棘突，旁开1．5寸处)8—12小时换药一次，连用5天一般多在用药的第二三天即可见效。 　　4、银耳莲子治咳嗽 银耳10克鲜莲子30克，鸡清汤150毫升盐、味精、料酒适量，炖服此方有润肺養胃、补虚强身之功，适用于咽干、喉痒、干咳少痰等患者健康人使用亦能保健防病，延年益寿

根据您的描述，考虑是咳嗽的状况建议您口服蛇胆川贝液，必要时立刻到附近医院详细检查对症治疗，平时注意健康饮食勤锻炼身体，祝你健康！

这个季节的咳嗽一般昰风寒入侵肺部引起治咳嗽有更好的办法：蒸大蒜水喝。就是把几瓣大蒜拍下下放入有盖儿的碗内加上水。放入蒸锅内蒸十分钟后喝沝此法对风寒引起的咳嗽效果最好。四季养生秋天要护肺别进食寒凉了。你得按照食物的属性来进食只吃温热属性的食物，不吃寒涼属性的食物另外，人体有四个穴位最易受风寒入侵命门穴、大椎穴、涌泉穴和神阙穴（肚脐）。注意这几个穴位保暖同时敲打肺經和大肠经，就是手臂上沿着大拇指的那条线希望能帮到你。这是网友采纳的回答快试试吧！