杜仲皮怎么泡水喝皮能直接泡水喝吗
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健康咨询描述: 请问医生药店里面卖的杜仲皮怎么泡水喝皮能直接泡水喝吗我1.75体重208
您好杜仲皮怎么泡水喝皮可以直接泡水喝,不过不如煎服药效好您是要减肥吗?杜仲皮怎么泡水喝皮泡水虽然有助于减肥但是减肥效果不好,想要靠喝它达到减肥的目的是不可能的也不要用减肥药或节食来减肥,会给身体带来很多伤害提倡健康减肥,减肥不能操之过急是个漫长而艰难的过程,貴在坚持调节饮食,坚持少脂肪、少油、低糖的原则清淡饮食,多吃蔬菜水果多喝水,坚持锻炼保持每天摄入的能量小于每天消耗的能量,坚持下去体重就会减轻,身体也会越来越健康希望能帮到您,祝您健康
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