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你可以喝菊花茶金银花茶等,去火的效果都很好
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上火了朋友!菊花茶去火的但这些都是没那么快见效的啊,平时多喝热水少吃点辛辣的食物就不会那么容易上火。
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夏天气候干燥,容易引起上火平时除了不要吃辛辣上火的食物,还要记得多喝水可以可以泡一些菊花,枸杞金银花茶。
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